Les entrainements en Juin

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Année : 2025 (Toutes)
Mois : May - June - July (tous)
Ou saison : 2024/2025 (toutes)
Ou : depuis 1 an
Sport :
Grouper par : semaine, semaine-sport, mois, mois-sport, année, année-sport, membre, membre-sport
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Kikouroù a trouvé 42515 entrainements
Date membre Séance Sport Durée Distance
(km)		 Vitesse
(km/h)
modif		 D+ Type
-
Difficulté		 FC
moy/max		 Parcours
30 Jun 24 van Course à pied dans l'après-midi Course à Pied 01h08'44'' 14.1 12.32 115 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Jun 24 van Course à pied de nuit Course à Pied 01h30'05'' 19.8 13.23 64 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Jun 24 richard192 Saint Pierre d'Entremont Cyclisme 02h56'17'' 77.6 26.41 970 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Jun 24 dardic VTT Tour sans Venin (Cloture Totem Froussard Belle vue) VTT 01h43'53'' 15.1 8.76 560 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Jun 24 eric41 Balade Castillonnès - Villeréal Marche 01h00'00'' 3.5 3.50 20 Continu - Facile -/-  
30 Jun 24 eric41 Balade Eymet Marche 01h00'00'' 4 4.00 5 Continu - Facile -/-  
30 Jun 24 Crunch Glenveagh National Park Marche 02h27'00'' 11.5 4.69 192 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Jun 24 Txantxo Mini « Intégrale du Pibeste » Course à Pied (trail) 03h10'00'' 18 5.68 1500 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Jun 24 Mathias Course à pied le matin Course à Pied 11'18'' 1.5 8.32 25 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Jun 24 Mathias Trail des Sangliers, tracé de sangliers, 11eme Course à Pied 01h47'28'' 20.7 11.55 832 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Jun 24 Mathias Balade familiale, manque 1.68km et 50mD+ Marche 01h23'30'' 5.8 4.18 200 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Jun 24 foxtrot marche des chiens aux balcons gps Marche 01h10'33'' 4.2 3.63 170 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Jun 24 freddo90 Pour aller voir les turbines à vent Course à Pied (trail) 01h22'23'' 13.9 10.15 352 Continu - Un peu difficile 128/157  
30 Jun 24 Bert75 Sans nom Cyclisme 59'00'' 16.9 17.18 54 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Jun 24 Bert75 Sans nom Marche 01h25'00'' 8 5.64 3 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Jun 24 Bert75 Sans nom Renforcement musculaire 02h29'00'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
30 Jun 24 Marmadoc Activit? le soir Musculation 15'00'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
30 Jun 24 Mamanpat 4 x Matthieu JC Rémi Pat Course à Pied (trail, ultra) 01h28'00'' 16 10.90   Continu - Un peu difficile -/-  
30 Jun 24 montevideo Canal Course à Pied 30'11'' 5 9.93   Continu - Un peu difficile -/-  
30 Jun 24 Noruas Sortie route beaujolais #5 gps Cyclisme 03h46'40'' 66.5 17.61 1675 Continu - Moyenne 126/170  
30 Jun 24 Albacor38 Marché avec Cécile Cyclisme 01h23'11'' 13.8 9.96 110 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Jun 24 Albacor38 Avant le 20h Cyclisme 01h36'07'' 42 26.26 224 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Jun 24 Antoine_974 Semaine 26 Autre 12h16'40'' 77.8 6.34 3820 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Jun 24 jog68440 Sans nom Marche 01h00'00'' 5.1 5.11 95 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Jun 24 jog68440 Sans nom Course à Pied 54'20'' 5.5 6.13 75 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Jun 24 pcirat Sans nom Course à Pied 02h46'00'' 24.4 8.81 832 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Jun 24 Krapo07 SL 25/20/15 Course à Pied 01h47'30'' 20.4 11.38 120 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Jun 24 JiBête 1 semaine d'entrainement Course à Pied (trail) 08h18'00'' 82.9 9.99 2550 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Jun 24 bpoth9 S26 Course à Pied (trail) 05h42'00'' 21.9 3.85 1312 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Jun 24 coco38 Semaine Course à Pied (trail) 06h31'00'' 42.1 6.47 1360 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Jun 24 Razouille Vélotaf et trajets courts (cumul hebdo) Cyclisme 01h48'51'' 32.4 17.86 415 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Jun 24 Razouille Marches quotidiennes (cumul hebdo) Marche 03h22'09'' 16.6 4.93 206 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Jun 24 jpoggio Synthèse semaine 26 Autre 10h31'13'' 105.6 10.03 238 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Jun 24 BOUK honte-du-sport Vote gps Home Trainer 09'01'' 0.7 5.07 3 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Jun 24 BOUK honte-du-sport Dimanche gps Home Trainer 01h18'02'' 4.4 3.40 100 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Jun 24 dca Vélo Gravel 02h00'00'' 40 20.00   Continu - Un peu difficile -/-  
30 Jun 24 BOUK honte-du-sport Oxygénation du dimanche soir direction la Roche-Saint-Alban gps Home Trainer 01h36'08'' 31 19.39 388 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Jun 24 Renard Luxo Point Vert Adeps Carlsbourg Course à Pied (trail) 01h46'41'' 20.7 11.65 402 Continu - Moyenne -/-  
30 Jun 24 Angeblanc82 Sans nom Course à Pied 05h36'24'' 40.4 7.20 2147 Continu - Difficile -/-  
30 Jun 24 ArkaLuc Balade au marais Marche 31'00'' 3.1 5.99 24 Continu - Moyenne -/-  
30 Jun 24 ArkaLuc Votage + Monoprix Marche 30'00'' 3 6.00   Continu - Moyenne -/-  
30 Jun 24 ArkaLuc Marais de Bonnance Cyclisme 01h00'34'' 28 27.75 152 Continu - Moyenne -/-  
30 Jun 24 philippe.u Randonn?e dans l'apr?s-midi Marche 57'55'' 4.9 5.13 65 Continu - Un peu difficile 95.3/122  
30 Jun 24 Bikoon Petit Chevreuse nerveux gps Cyclisme 01h53'00'' 59.8 31.75 650 Continu - Facile 144/176  
30 Jun 24 Miche Afternoon Ride Cyclisme 02h03'38'' 41.6 20.19 489 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Jun 24 catcityrunner marche du dimanche Marche 01h10'00'' 7 6.00 151 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Jun 24 Bert' Sorties diverses Marche 01h42'00'' 7.6 4.47 190 Continu - Un peu difficile 80/120  
30 Jun 24 Philoudu78 Marche dans l'apr?s-midi Marche 53'35'' 3.9 4.45 14 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Jun 24 arpentins cap Course à Pied 58'25'' 10.1 10.41   Continu - Un peu difficile 137/149  
30 Jun 24 tidgi Monts d'Or Course à Pied 01h47'52'' 14.2 7.94 673 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Jun 24 Marmadoc Randonn?e dans l'apr?s-midi Marche 01h02'41'' 4.2 4.05 121 Continu - Un peu difficile 82.6/119  
30 Jun 24 banditblue29 Velo Cyclisme 06h30'00'' 127 19.53 650 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Jun 24 banditblue29 Course a pied Course à Pied 01h45'00'' 12 6.85 300 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Jun 24 Jam27 Sortie vélo avec Christophe Cyclisme 02h24'46'' 50.7 21.02 464 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Jun 24 centori 3x boucle du hom Course à Pied (trail) 02h06'02'' 18.8 8.95 889 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Jun 24 catcityrunner Parcours marathon JO Course à Pied 04h00'21'' 40 9.99 313 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Jun 24 Tabaz Vouillants VTT 02h46'00'' 27 9.75 1020 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Jun 24 philtraverses footing avec peregrine, post codvid, ampoules rapidement perdu du temps Course à Pied (trail) 01h30'42'' 11.3 7.51 462 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Jun 24 junoos Sortie longue Course à Pied 01h53'59'' 20.2 10.66 42 Continu - Moyenne 127/142  
30 Jun 24 philippe.u Randonn?e le midi Marche 48'18'' 4 5.02 28 Continu - Un peu difficile 89.7/110  
30 Jun 24 philkikou Accompagnement des filles course ? pied VTT 01h49'41'' 15.4 8.43 339 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Jun 24 5Marcus1 Brevet Montagne de Reims 50km Cyclisme 02h10'13'' 50.8 23.44 573 Continu - Un peu difficile 142.2/186  
30 Jun 24 jano Trail le midi Course à Pied (trail) 47'22'' 8.1 10.37 143 Continu - Un peu difficile 158.9/190  
30 Jun 24 Thomas74 Vuache Course à Pied (trail) 01h33'00'' 10.8 7.00 548 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Jun 24 Rem A vot? walk Marche 15'17'' 1.3 5.29 5 Continu - Un peu difficile 92.3/105  
30 Jun 24 POCox Course ? pied le matin Course à Pied 01h31'13'' 15.4 10.15 64 Continu - Un peu difficile 147.8/164  
30 Jun 24 SevenWil Trail le matin Course à Pied (trail) 01h10'38'' 10.9 9.27 201 Continu - Un peu difficile 127.2/143  
30 Jun 24 grumlie Course ? pied le matin Course à Pied 01h14'57'' 11.6 9.32 54 Continu - Un peu difficile 149.5/171  
30 Jun 24 philibert69 Trail le matin Course à Pied (trail) 47'18'' 8.1 10.30 187 Continu - Un peu difficile 140.7/160  
30 Jun 24 Cheville de Miel J-61 Course à Pied (trail) 01h12'11'' 8.7 7.28 281 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Jun 24 fanfare8888 Sans nom Marche 55'42'' 4.6 5.03 244 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Jun 24 philippe.u Trail le matin Course à Pied (trail) 01h50'03'' 7.4 4.07 1002 Continu - Un peu difficile 148.1/191  
30 Jun 24 Badajoz Sortie Longue Course à Pied 01h45'48'' 20.2 11.45   Continu - Un peu difficile -/-  
30 Jun 24 lemulot PPG Renforcement musculaire 20'00'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
29 Jun 24 richard192 Tullins Cyclisme 01h45'11'' 48.2 27.49 500 Continu - Un peu difficile -/-  
29 Jun 24 dardic VTT St Laurent en Royan avec le teamvercors VTT 04h03'30'' 35.9 8.86 1080 Continu - Un peu difficile -/-  
29 Jun 24 TomTrailRunner Randonn?e le matin Marche 23'57'' 8.3 20.94 184 Continu - Un peu difficile 88/124  
29 Jun 24 TomTrailRunner Warmup de Miss C Course à Pied (trail) 25'10'' 3.6 8.70 19 Continu - Un peu difficile -/-  
29 Jun 24 eric41 Balade Belvès Marche 01h00'00'' 4 4.00 25 Continu - Facile -/-  
29 Jun 24 Crunch Templeboy Course à Pied 01h01'00'' 10.8 10.62 108 Continu - Un peu difficile -/-  
29 Jun 24 Youkikour Betton Marche 01h24'53'' 3.4 2.44 33 Continu - Un peu difficile -/-  
29 Jun 24 galette_saucisse Morning Trail Run Course à Pied 02h31'18'' 16.1 6.42 889 Continu - Un peu difficile -/-  
29 Jun 24 Mathias Tourner les jambes, avec Romain ! Cyclisme 01h08'44'' 36.9 32.24 135 Continu - Un peu difficile -/-  
29 Jun 24 freddo90 Sortie touristique entre Drôme et Isère Cyclisme 02h46'22'' 66.6 24.04 1251 Continu - Un peu difficile 124/156  
29 Jun 24 La Tortue l'Ariégeoise, raccourcie à cause de la météo (pas grave, Pailhère je connais ?) Cyclisme 05h18'33'' 116.3 21.92 2895 Continu - Un peu difficile -/-  
29 Jun 24 La Tortue petite rallonge de D+ après l'Ariégeoise, pour une journée de 5400 de D+ pour 200km. on va dire que ça va l'faire pour l'altriman... Cyclisme 05h02'22'' 87 17.26 2473 Continu - Un peu difficile -/-  
29 Jun 24 totote01 Sortie Amancy Course à Pied (trail) 03h24'00'' 28 8.23 519 Continu - Un peu difficile -/-  
29 Jun 24 Mamanpat Marche avec chéri Marche 02h00'00'' 9 4.50 260 Continu - Un peu difficile -/-  
29 Jun 24 montevideo Canal Course à Pied 31'39'' 5 9.47   Continu - Un peu difficile -/-  
29 Jun 24 loiseau Rachais - crêtes - retour GR - StL Course à Pied 02h27'19'' 17.7 7.21 915 Continu - Très facile -/-  
29 Jun 24 Albacor38 Belledonneries avec Philippe Course à Pied 03h58'32'' 17.2 4.34 1383 Continu - Un peu difficile -/-  
29 Jun 24 jog68440 Sans nom Course à Pied 01h03'46'' 7.3 6.87 45 Continu - Un peu difficile -/-  
29 Jun 24 pcirat Sans nom Course à Pied 02h58'00'' 25.2 8.49 908 Continu - Un peu difficile -/-  
29 Jun 24 Krapo07 FAJ Course à Pied 56'00'' 10.2 10.92 20 Continu - Un peu difficile -/-  
29 Jun 24 jordy17 Jogging Course à Pied 51'16'' 8 9.40 29 Continu - Un peu difficile -/-  
29 Jun 24 TomTrailRunner Warmup et encouragements familial Course à Pied (trail) 25'10'' 3.6 8.70 10 Continu - Très facile -/-  
29 Jun 24 TomTrailRunner Spé dans les bosses Course à Pied (trail) 01h23'20'' 10.5 7.57 562 Continu - Un peu difficile -/-  
29 Jun 24 TomTrailRunner diversité Chamoniardes Marche 02h53'20'' 11.1 3.84 796 Continu - Un peu difficile -/-  
29 Jun 24 Razouille 24 heures du Mans roller (équipe de 6) Roller 06h03'36'' 123.4 20.36 1074 Continu - Un peu difficile -/-  
29 Jun 24 Razouille Parade et tour de chauffe (24h du Mans) Roller 45'00'' 5 6.66 51 Continu - Un peu difficile -/-  
Moyenne par séance 01h46'26'' 18 km 10.16 km/h 487.2 D+   138.6/112.9   
Moyenne par jour 2 jours 37714h06'15'' 383463 km   6661487 D+       
Moyenne par semaine 1 semaine 75428h12'30'' 766926 kms   13322974 D+       
Moyenne par mois 1 mois 75428h12'30'' 766926 kms   13322974 D+       
Moyenne par année 1 an 75428h12'30'' 766926 kms   13322974 D+       
Total 75428h12'30'' 766926 kms
(0 en course) 		  13322974 D+       

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