Les entrainements en 2024

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Année : 2023 - 2024 - 2025 (Toutes)
Mois : November (tous)
Ou saison : 2024/2025 (toutes)
Ou : depuis 1 an
Sport :
Grouper par : semaine, semaine-sport, mois, mois-sport, année, année-sport, membre, membre-sport
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Kikouroù a trouvé 18072 entrainements (il est impossible d'afficher l'entrainement de TOUS les kikoureurs pour TOUTES les années. Voici les entrainements répondant à vos critères pour l'année 2024)
Date membre Séance Sport Durée Distance
(km)		 Vitesse
(km/h)
modif		 D+ Type
-
Difficulté		 FC
moy/max		 Parcours
06 Sep 24 jano Tor des Glaciers #2 Course à Pied (trail) 164h24'12'' 464 2.82 32825 Continu - Un peu difficile 111.1/176  
15 Sep 24 lemulot TOR Course à Pied (trail) 145h42'30'' 335 2.29 29600 Continu - Un peu difficile -/-  
01 Sep 24 galette_saucisse Swisspeaks 360 (now 410?) Course à Pied (trail, ultra) 136h41'15'' 413.8 3.02 26723 Continu - Un peu difficile -/-  
04 Sep 24 mico34 6 jours Hongrie Course à Pied 115h00'00'' 311 2.70 260 Continu - Un peu difficile -/-  
15 Sep 24 Lécureuil petit tor des glaciers Course à Pied 102h35'00'' 296 2.88 20192 Continu - Un peu difficile -/-  
22 May 24 gregop Récup kms Gaviota Course à Pied 95h00'00'' 979 10.30 9850 Continu - Un peu difficile -/-  
19 May 24 Lécureuil MAJ T1 Course à Pied 90h53'00'' 828 9.11 13761 Continu - Un peu difficile -/-  
26 May 24 La Tortue bikingman Corsica, grand partage avec le fiston Cyclisme 68h07'20'' 981.1 14.40 17814 Continu - Un peu difficile -/-  
14 Oct 24 Benman trail semaine 42 (Diag) Course à Pied (trail) 68h06'00'' 205.4 3.01 12287 Continu - Un peu difficile -/-  
26 May 24 Bikoon BikingMan Corsica Cyclisme 67h19'00'' 984.7 14.62 17720 Compétition - Assez difficile -/-  
22 Sep 24 La Tortue bikingman X Maroc. 19 ème au scratch.l'expérience des précédents fût primordiale, mais je préfère quand Pilou est là Cyclisme 65h39'00'' 917 13.96 12329 Continu - Extrême -/-  
21 Aug 24 Lécureuil SORTIES AOUT Course à Pied 64h15'00'' 217 3.37 6860 Continu - Un peu difficile -/-  
19 Aug 24 Lécureuil SORTIES JUILLET Course à Pied 58h50'00'' 334 5.67 7130 Feeling - Moyenne -/-  
16 Sep 24 Tabaz Infernal Trail des Vosges Course à Pied (trail) 56h53'00'' 210 3.69 10760 Continu - Un peu difficile -/-  
16 Nov 24 mico34 No Finish Line Monaco Course à Pied 56h00'00'' 246.3 4.39 1550 Compétition - Un peu difficile -/-  
03 Apr 24 mico34 No Finish Line Nice Course à Pied 53h30'00'' 260 4.85 250 Compétition - Un peu difficile -/-  
21 Jul 24 bpoth9 S29 Course à Pied (trail) 49h20'00'' 174 3.52 10069 Continu - Un peu difficile -/-  
01 Sep 24 JiBête 6 semaines en corse+montagne Course à Pied (trail) 47h25'38'' 380.1 8.01 13870 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Aug 24 Bacchus UTMB Course à Pied (trail) 45h20'00'' 176 3.88 10000 Continu - Un peu difficile -/-  
01 Sep 24 JiBête Natation mer - 5 semaines Natation 40h30'00'' 102 2.51   Continu - Un peu difficile -/-  
19 Apr 24 tidgi Backyard de Hossegor : "le sable m'a tuer". 40 boucles, top 5/230. Course à Pied 40h08'42'' 270.3 6.73 446 Continu - Un peu difficile -/-  
10 May 24 SevenWil Gravelman Beaujolais 500 km version route Cyclisme 39h01'38'' 497.8 12.75 8482 Continu - Un peu difficile 93.3/239  
25 Aug 24 bpoth9 S31-32-33-34 Course à Pied (trail) 38h04'00'' 278.6 7.32 4062 Continu - Un peu difficile -/-  
23 Aug 24 PetitManseng Grand Raid des Pyrénées - Ultra 160 km Course à Pied (trail, ultra) 35h41'31'' 166 4.65 9936 Compétition - Extrême -/-  
28 Sep 24 marathon-Yann Spartathlon Course à Pied (route, ultra) 35h32'53'' 246 6.92 2500 Compétition - Un peu difficile -/-  
18 Aug 24 Lécureuil SORTIES JUIN Course à Pied 34h10'00'' 427 12.49 5120 Feeling - Moyenne -/-  
25 Feb 24 JiBête 3 semaine d'entraînement Course à Pied (trail) 33h36'09'' 270.1 8.03 10295 Continu - Un peu difficile -/-  
10 Sep 24 PetitManseng TOR130 Tot Dret Course à Pied (trail, ultra) 32h15'01'' 140.9 4.36 9856 Compétition - Très difficile++ -/-  
27 Jul 24 PetitManseng Beacons Way Ultra - 100 miles Course à Pied (trail, ultra) 31h33'06'' 172.3 5.46 6531 Compétition - Extrême -/-  
26 Aug 24 philippe.u TDS Course à Pied (trail) 31h06'46'' 154 4.95 9277 Continu - Un peu difficile -/-  
20 Oct 24 Antoine_974 Trail de Bourbon Autre 30h53'28'' 104.5 3.38 6221 Continu - Un peu difficile -/-  
20 Apr 24 mico34 6 Jours de France - 48 heures Course à Pied 30h00'00'' 135 4.50 600 Compétition - Un peu difficile -/-  
30 May 24 mico34 48h Hongrie Course à Pied 30h00'00'' 135.8 4.52 350 Continu - Un peu difficile -/-  
06 Jul 24 totote01 Migoual Course à Pied (trail) 28h35'00'' 130 4.54 4000 Continu - Un peu difficile -/-  
12 Jul 24 centori grand trail courmayeur Course à Pied (trail) 28h12'03'' 103 3.65 8000 Continu - Un peu difficile -/-  
21 Jul 24 Bert75 Sans nom Marche 26h45'00'' 110.5 4.13 6000 Continu - Un peu difficile -/-  
29 Mar 24 La Tortue Gravel Spider Human, quand le terrain est tellement difficile que cela gâche un peu le plaisir. Cyclisme 26h39'26'' 357.7 13.41 4073 Continu - Un peu difficile -/-  
26 May 24 bpoth9 S21 Course à Pied (trail) 26h19'00'' 145.9 5.54 5208 Continu - Un peu difficile -/-  
03 Nov 24 JiBête 2 semaines de rando GR34 Marche 26h15'00'' 112 4.26 1400 Continu - Très facile -/-  
27 Aug 24 Zorglub74 Trail des Ducs de Savoie Course à Pied (trail, ultra) 25h50'00'' 148 5.72 9500 Continu - Extrême -/-  
11 May 24 marathon-Yann Nove Colli Running Course à Pied (route, ultra) 24h49'26'' 202 8.13 4500 Compétition - Un peu difficile -/-  
06 Jul 24 philibert69 Trail le matin Course à Pied (trail) 24h39'21'' 126.9 5.14 3910 Continu - Un peu difficile 117.9/178  
09 Jun 24 Antoine_974 Semaine 23 Autre 24h31'22'' 328.1 13.38 8739 Continu - Un peu difficile -/-  
20 Jul 24 jano UTB 7?me...fois finisher ? Course à Pied (trail) 24h15'06'' 114.9 4.74 7459 Continu - Un peu difficile 113.2/197  
17 Feb 24 mico34 24 heures de Capitany Course à Pied 24h00'00'' 63.7 2.65 32 Compétition - Un peu difficile -/-  
25 May 24 marathon-Yann No Finish Line Paris - 24 heures Officiel Course à Pied (route, ultra) 24h00'00'' 194.8 8.12   Compétition - Un peu difficile -/-  
08 Jun 24 mico34 24 heures de Roche la Molière Course à Pied 24h00'00'' 65.6 2.73 80 Compétition - Un peu difficile -/-  
29 Jun 24 mico34 24 heures Marche de la Haute Saintonge Course à Pied 24h00'00'' 65.6 2.73 1200 Compétition - Un peu difficile -/-  
13 Jul 24 mico34 24 heures Dettenhausen Course à Pied 24h00'00'' 76 3.16 475 Continu - Un peu difficile -/-  
31 Aug 24 marathon-Yann 24 heures de Villenave d'Ornon Course à Pied (route, ultra) 24h00'00'' 205.7 8.57   Compétition - Un peu difficile -/-  
26 Oct 24 mico34 24 heures d'Albi Course à Pied 24h00'00'' 65.6 2.73   Compétition - Un peu difficile -/-  
14 Sep 24 tidgi Les 24h de la Balme, courir pour une bonne cause ? Course à Pied 23h54'15'' 173.5 7.26 664 Continu - Un peu difficile -/-  
12 Aug 24 Benman Vélo semaine 33 Cyclisme 23h19'00'' 418 17.92 3211 Continu - Un peu difficile -/-  
24 Aug 24 jano Echapp?e belle - travers?e nord Course à Pied (trail) 23h14'46'' 94.2 4.05 6945 Continu - Un peu difficile 123.5/228  
30 Jan 24 Bacchus Synthèse janvier Course à Pied (trail) 23h00'00'' 194.5 8.45 7130 Continu - Facile -/-  
21 Apr 24 JiBête rando 15 J Marche 22h53'00'' 102.2 4.46 3465 Continu - Un peu difficile -/-  
24 May 24 bubulle UBS, et de trois (enfin, quatre...) Course à Pied (trail) 21h51'31'' 123.3 5.64 5368 Continu - Un peu difficile -/-  
14 Sep 24 5Marcus1 Trailwalker Oxfam Dieppe 2024 Marche 21h40'46'' 100.9 4.65 1237 Continu - Un peu difficile 104.2/158  
25 Feb 24 coco38 Semaine Marche 21h40'00'' 134 6.18 521 Continu - Un peu difficile -/-  
03 Jun 24 Benman Swiss canyon trail Course à Pied (trail) 21h25'00'' 115 5.36 5280 Continu - Un peu difficile -/-  
04 Aug 24 jpoggio Synthèse semaine 31 Marche 21h18'47'' 83.9 3.93 2068 Continu - Un peu difficile -/-  
18 Aug 24 Antoine_974 Semaine 33 Autre 21h18'00'' 233.3 10.95 6944 Continu - Un peu difficile -/-  
23 Jun 24 bpoth9 S25 Course à Pied (trail) 21h16'00'' 82.2 3.86 5705 Continu - Un peu difficile -/-  
06 May 24 Benman velo semaine 19 (Voie Bleue) Cyclisme 20h52'00'' 389 18.64 3225 Continu - Un peu difficile -/-  
07 Apr 24 Antoine_974 Semaine 14 Autre 20h35'51'' 267.4 12.98 7241 Continu - Un peu difficile -/-  
14 Sep 24 pcirat 24h Course à Pied 20h16'00'' 116.4 5.74 4429 Continu - Un peu difficile -/-  
16 Mar 24 mico34 Audax paris provins Course à Pied 20h00'00'' 100 5.00 250 Continu - Un peu difficile -/-  
12 May 24 Bert75 Sans nom Marche 19h56'00'' 99.2 4.97 4609 Continu - Un peu difficile -/-  
03 Nov 24 Antoine_974 Semaine 44 Autre 19h41'00'' 95.3 4.84 3713 Continu - Un peu difficile -/-  
24 Aug 24 bubulle Pacing de Franck et Baudouin avec Caro Course à Pied (trail, ultra) 19h16'13'' 52.4 2.72 2985 Continu - Un peu difficile -/-  
23 Jun 24 coco38 Semaine Course à Pied (trail) 19h07'00'' 92.8 4.85 3639 Continu - Un peu difficile -/-  
22 May 24 gregop Récup Kms Mach2 Course à Pied 19h00'00'' 212 11.15 857 Continu - Un peu difficile -/-  
24 Aug 24 SevenWil Ultra Bike France - Ard?che - 300km Cyclisme 18h32'09'' 307.5 16.59 5722 Continu - Un peu difficile -/-  
14 Jun 24 galette_saucisse Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 18h29'46'' 105.7 5.71 5596 Continu - Un peu difficile -/-  
06 Jul 24 bubulle Grand Raid du Guillestrois-Queyras 100km Course à Pied (trail) 18h18'50'' 76.6 4.18 5169 Continu - Un peu difficile -/-  
26 May 24 jpoggio Synthèse semaine 21 Autre 18h08'49'' 132.3 7.29 886 Continu - Un peu difficile -/-  
06 Jul 24 guillaume84 Trail du queyras, les crêtes Course à Pied 18h06'29'' 67.2 3.71 4247 Continu - Un peu difficile -/-  
11 May 24 philtraverses bilan rando week end Marche 18h00'00'' 78 4.33 5734 Continu - Un peu difficile -/-  
25 Aug 24 coco38 Semaine Course à Pied (trail) 17h38'00'' 97.7 5.54 3616 Continu - Un peu difficile -/-  
20 Jan 24 La Tortue raid28, du très bon et du très mauvais, et de beaux gadins sur le verglas Course d'Orientation 17h35'02'' 81 4.61 2823 Continu - Un peu difficile -/-  
03 Mar 24 bpoth9 S7-S8-S9 Course à Pied (trail) 17h08'00'' 208.5 12.17 1209 Continu - Un peu difficile -/-  
01 Jun 24 Thomas74 Maxirace boueux Course à Pied (trail) 17h01'00'' 90 5.28 4450 Continu - Un peu difficile -/-  
17 Feb 24 Tabaz TUM102 Course à Pied (trail) 16h58'00'' 105.7 6.23 2440 Continu - Un peu difficile -/-  
20 Jan 24 BouBou27 Raid 28 ? (année patinage artistique) Course à Pied (trail) 16h44'50'' 87.1 5.20 1599 Continu - Un peu difficile 109.1/149  
11 Aug 24 jpoggio Synthèse semaine 32 Marche 16h42'38'' 70.2 4.20 935 Continu - Un peu difficile -/-  
12 May 24 Antoine_974 Semaine 19 Course à Pied (trail, ultra) 16h37'18'' 228.2 13.73 5000 Continu - Un peu difficile -/-  
03 Nov 24 JiBête 2 semaines d'entrainement Course à Pied (trail) 16h21'08'' 183.3 11.21 3080 Continu - Un peu difficile -/-  
29 Apr 24 Antoine_974 Semaine 18 Autre 16h18'51'' 208.5 12.78 6249 Continu - Un peu difficile -/-  
12 May 24 jpoggio Synthèse semaine 19 Autre 16h17'05'' 72.2 4.43 1598 Continu - Un peu difficile -/-  
07 Jul 24 Antoine_974 Semaine 27 Autre 16h14'26'' 83 5.11 4463 Continu - Un peu difficile -/-  
10 Mar 24 Antoine_974 Semaine 10 Autre 16h07'15'' 158.4 9.82 4899 Continu - Un peu difficile -/-  
31 Jul 24 mico34 Marche Course à Pied 16h00'00'' 7.6 0.47 30 Continu - Un peu difficile -/-  
25 Oct 24 philibert69 grand raid cathare Course à Pied (trail, ultra) 15h46'56'' 104.2 6.60 3997 Continu - Un peu difficile -/-  
19 May 24 jpoggio Synthèse semaine 20 Autre 15h44'15'' 109.2 6.93 487 Continu - Un peu difficile -/-  
07 Jan 24 JiBête 1 semaine d'entrainement+rando neige Course à Pied (trail) 15h42'16'' 107.5 6.84 3580 Continu - Un peu difficile -/-  
29 Sep 24 Antoine_974 Semaine 39 Autre 15h41'00'' 130.1 8.30 4764 Continu - Un peu difficile -/-  
28 Jun 24 Zorglub74 90 km du Mont Blanc Course à Pied (trail, ultra) 15h30'00'' 92 5.93 6900 Continu - Très difficile++ -/-  
22 Sep 24 Antoine_974 Semaine 38 Autre 15h29'00'' 146.8 9.48 4665 Continu - Un peu difficile -/-  
26 May 24 Antoine_974 Semaine 21 Autre 15h15'32'' 133.2 8.73 4738 Continu - Un peu difficile -/-  
17 Nov 24 Antoine_974 Semaine 46 Autre 15h11'00'' 202.4 13.33 4882 Continu - Un peu difficile -/-  
Moyenne par séance 01h47'03'' 17.5 km 9.83 km/h 372.5 D+   120/133.8   
Moyenne par jour 316 jours 102h02'51'' 1003.4 km   17716 D+       
Moyenne par semaine 46 semaines 701h01'22'' 6893.2 kms   121702 D+       
Moyenne par mois 11 mois 2931h33'01'' 28826.2 kms   508939 D+       
Moyenne par année 1 an 32247h03'20'' 317089.1 kms   5598332 D+       
Total 32247h03'20'' 317089.1 kms
(3214.56 en course) 		  5598332 D+       

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