Les entrainements de Angeblanc82 en Avril 2025

Année : 2024 - 2025 - 2026 (Toutes)
Mois : March - April - May (tous)
Ou saison : 2024/2025 (toutes)
Ou : depuis 1 an
Sport :
Grouper par : semaine, semaine-sport, mois, mois-sport, année, année-sport
Voir le graphique.

Kikouroù a trouvé 4 entrainements
Date Séance Sport Durée Distance
(km)		 Vitesse
(km/h)
modif		 D+ Type
-
Difficulté		 FC
moy/max		 Parcours
17 Apr 25 Sans nom Course à Pied 01h59'15'' 19.7 9.91 557 Continu - Facile -/-  
11 Apr 25 Sans nom Course à Pied 01h47'22'' 17.7 9.89 581 Continu - Moyenne -/-  
10 Apr 25 Sans nom Course à Pied 01h32'29'' 15.2 9.86 480 Continu - Facile -/-  
08 Apr 25 Sans nom Course à Pied 02h31'48'' 24.1 9.52 832 Continu - Moyenne -/-  
Moyenne par séance 01h57'43'' 19.1 km 9.77 km/h 612.5 D+   0/0  
Moyenne par jour 10 jours 47'05'' 7.6 km   245 D+      
Moyenne par semaine 2 semaines 03h55'27'' 38.3 kms   1225 D+      
Moyenne par mois 1 mois 07h50'54'' 76.7 kms   2450 D+      
Moyenne par année 1 an 07h50'54'' 76.7 kms   2450 D+      
Total 07h50'54'' 76.7 kms
(0 en course) 		  2450 D+      

Note : que pensez vous des carnets d'entrainement sur Kikouroù ? Vous avez besoin de plus de détails dans la description de vos séances ? Vous aimeriez une présentation plus complète de votre carnet ? Vous avez des idées pour améliorer tout ça ? N'hésitez pas à envoyer un message !

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