Les entrainements de Txantxo

Année : 2024 (Toutes)
Mois : November (tous)
Ou saison : 2024/2025 (toutes)
Ou : depuis 1 an
Sport :
Grouper par : semaine, semaine-sport, mois, mois-sport, année, année-sport
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Kikouroù a trouvé 1573 entrainements
Date Séance Sport Durée Distance
(km)		 Vitesse
(km/h)
modif		 D+ Type
-
Difficulté		 FC
moy/max		 Parcours
17 Nov 24 Falaise Pibeste avec Fanfan et Jojo Grimpe 02h00'00'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
16 Nov 24 Falaise Lorthet sortie encadrée Grimpe 02h00'00'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
13 Nov 24 Usine avec Baptiste Grimpe 01h15'00'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
12 Nov 24 Usine avec Mumu et Flo Grimpe 01h15'00'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
11 Nov 24 Footing reprise Course à Pied 01h02'00'' 11.5 11.12   Continu - Un peu difficile -/-  
10 Nov 24 Falaise Pêne Haute avec Marco Danse du sanglier 6c+ enchaînée Grimpe 02h00'00'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
09 Nov 24 Usine avec Mumu, Emma, Loïc Grimpe 01h30'00'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
06 Nov 24 Usine avec Jérôme et Jojo Grimpe 01h30'00'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
04 Nov 24 STAPS Grimpe 01h00'00'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
03 Nov 24 Usine - Blocs Grimpe 01h00'00'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
01 Nov 24 Falaise Pêne Haute avec Mumu, Johanne, Antho… Grimpe 02h00'00'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
30 Oct 24 Falaise Pibeste secteur du haut avec Mumu Grimpe 02h00'00'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
28 Oct 24 STAPS avec Thomas Grimpe 01h15'00'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
27 Oct 24 Usine avec Mumu Grimpe 01h30'00'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
26 Oct 24 Usine avec Mumu Grimpe 01h00'00'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
21 Oct 24 Falaise Margalef 3 jours avec Manon et Marco Grimpe 08h00'00'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
20 Oct 24 Falaise Riglos GV Direct Sima 6c Grimpe 06h00'00'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
19 Oct 24 Falaise Riglos GV avec Fanfan et Joris… Grimpe 03h00'00'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
14 Oct 24 STAPS Grimpe 01h00'00'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
13 Oct 24 Falaise Grande Voies Heas avec Rachel Grimpe 02h00'00'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
07 Oct 24 STAPS Grimpe 01h00'00'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
05 Oct 24 La Course des Etoiles Course à Pied (trail) 14h38'00'' 72 4.92 5300 Compétition - Un peu difficile -/-  
30 Sep 24 STAPS Grimpe 01h00'00'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
28 Sep 24 Falaise Pêne Haute avec Manon Grimpe 02h00'00'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
25 Sep 24 Montaigu 2 fois Course à Pied (trail) 05h00'00'' 19 3.79 2400 Continu - Un peu difficile -/-  
23 Sep 24 STAPS Grimpe 01h00'00'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
22 Sep 24 Les berges Course à Pied 56'45'' 11.5 12.15   Continu - Un peu difficile -/-  
21 Sep 24 Blocs Usine Grimpe 01h00'00'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
19 Sep 24 Les berges Course à Pied 01h02'00'' 11.5 11.12   Continu - Un peu difficile -/-  
18 Sep 24 Usine avec Rachel Grimpe 01h00'00'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
16 Sep 24 STAPS Grimpe 01h00'00'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
15 Sep 24 Montaigu + Pene det pouri en boucle Course à Pied (trail) 08h30'00'' 33 3.88 2800 Continu - Un peu difficile -/-  
14 Sep 24 Parcours du Gabizos trail Course à Pied (trail) 07h30'00'' 32 4.26 2900 Continu - Un peu difficile -/-  
12 Sep 24 Usine avec Manon Grimpe 01h00'00'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
11 Sep 24 Usine avec Joris Grimpe 01h00'00'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
10 Sep 24 Les berges depuis le collège - raccourcie Course à Pied 58'00'' 11 11.37   Continu - Un peu difficile -/-  
09 Sep 24 STAPS Grimpe 01h00'00'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
08 Sep 24 Les berges Course à Pied 58'00'' 11.5 11.89   Continu - Un peu difficile -/-  
04 Sep 24 Usine avec Mumu Grimpe 01h00'00'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
03 Sep 24 Usine avec Marine Grimpe 01h00'00'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
01 Sep 24 Les berges Course à Pied 01h00'00'' 11.5 11.50   Continu - Un peu difficile -/-  
27 Aug 24 Tour des lacs du Neouvielle avec Katixa Course à Pied (trail) 06h30'00'' 25 3.84 1500 Continu - Un peu difficile -/-  
26 Aug 24 Tour du Pic du Midi Course à Pied (trail) 09h30'00'' 44 4.63 2900 Continu - Un peu difficile -/-  
24 Aug 24 Les berges Course à Pied 01h02'00'' 11.5 11.12   Continu - Un peu difficile -/-  
24 Aug 24 Via Ferrata avec Lutxi : pt Napoléon et via Coumely a Gavernie Grimpe 02h30'00'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
23 Aug 24 Falaise Grezian avec Mumu Grimpe 02h00'00'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
22 Aug 24 Falaise Grezian avec Joris et Celine Grimpe 02h00'00'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
20 Aug 24 Lac bleu - rando en famille Course à Pied (trail) 03h30'00'' 11.5 3.28 900 Continu - Un peu difficile -/-  
19 Aug 24 Les berges Course à Pied 01h02'00'' 11.5 11.12   Continu - Un peu difficile -/-  
18 Aug 24 WE Larribet avec Manon Excelsia veille sur toi et autres petites GV secteur rubis Grimpe 08h00'00'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
17 Aug 24 A/R refuge Larribet + marches d’approche Course à Pied (trail) 04h30'00'' 16 3.55 1000 Continu - Un peu difficile -/-  
14 Aug 24 Les berges Course à Pied 01h04'00'' 11.5 10.78   Continu - Un peu difficile -/-  
13 Aug 24 Usine avec Marine Grimpe 01h15'00'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
11 Aug 24 Bagneres Montaigu reco parcours Course à Pied (trail) 06h45'00'' 35 5.18 2200 Continu - Un peu difficile -/-  
09 Aug 24 Les berges Course à Pied 01h05'00'' 11.5 10.61   Continu - Un peu difficile -/-  
08 Aug 24 Les berges Course à Pied 01h05'00'' 11.5 10.61   Continu - Un peu difficile -/-  
07 Aug 24 Falaise Pibeste (haut) avec Arnaud Grimpe 02h00'00'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
04 Aug 24 Raillere-Estom - Araillé - Oulettes - Mulet - Aratille - Wallon - Raillere Course à Pied (trail) 07h35'00'' 38 5.01 2100 Continu - Un peu difficile -/-  
04 Aug 24 Balcons de Cauterets Course à Pied (trail) 03h40'00'' 22 6.00 1100 Continu - Un peu difficile -/-  
03 Aug 24 Falaise Pibeste (haut) avec Mumu et Clara 6c Guerida Mio enchaîné Grimpe 01h30'00'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
02 Aug 24 Les berges Course à Pied 01h05'00'' 11.5 10.61   Continu - Un peu difficile -/-  
01 Aug 24 Falaise Trassouet avec Marine. Don Quichotte enchaînée Grimpe 01h30'00'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
26 Jul 24 Les berges Course à Pied (route, ultra) 01h02'00'' 11.5 11.12   Continu - Un peu difficile -/-  
24 Jul 24 Boucle Pibeste depuis Ouzous Course à Pied (trail) 03h20'00'' 20 6.00 1500 Continu - Un peu difficile -/-  
24 Jul 24 Falaise Peguere avec Manon Grimpe 02h00'00'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
22 Jul 24 Falaise col d’échec avec Mumu Emma Flo.., Grimpe 01h30'00'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
21 Jul 24 Falaise Col de Beyrede avec Emma Grimpe 02h00'00'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
21 Jul 24 Montaigu Course à Pied (trail) 02h25'00'' 9 3.72 1200 Continu - Un peu difficile -/-  
18 Jul 24 Begur 4 Course à Pied (trail) 04h45'00'' 26 5.47 1200 Continu - Un peu difficile -/-  
15 Jul 24 Begur 3 Course à Pied (trail) 02h30'00'' 16.5 6.60 650 Continu - Un peu difficile -/-  
12 Jul 24 Begur 2 Course à Pied (trail) 02h25'00'' 17.5 7.24 450 Continu - Un peu difficile -/-  
09 Jul 24 Begur 1 Course à Pied (trail) 02h20'00'' 15.5 6.64 600 Continu - Un peu difficile -/-  
03 Jul 24 Les berges Course à Pied 01h00'00'' 11.5 11.50   Continu - Un peu difficile -/-  
30 Jun 24 Mini « Intégrale du Pibeste » Course à Pied (trail) 03h10'00'' 18 5.68 1500 Continu - Un peu difficile -/-  
26 Jun 24 Montaigu avec Manon A/R Course à Pied (trail) 02h15'00'' 10 4.44 1200 Continu - Un peu difficile -/-  
26 Jun 24 Falaise Trassouet avec Manon Grimpe 02h00'00'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
24 Jun 24 STAPS Grimpe 01h00'00'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
24 Jun 24 STAPS Grimpe 01h00'00'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
22 Jun 24 Falaise Trassouet La fissure 7a enchaînée Grimpe 02h00'00'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
21 Jun 24 Les berges Course à Pied 01h01'00'' 11.5 11.31   Continu - Un peu difficile -/-  
20 Jun 24 STAPS Grimpe 01h15'00'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
19 Jun 24 Les berges Course à Pied 01h00'00'' 11.5 11.50   Continu - Un peu difficile -/-  
17 Jun 24 STAPS Grimpe 01h15'00'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
15 Jun 24 Falaise Pibeste secteur milieu avec Mumu Grimpe 02h00'00'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
15 Jun 24 Mini Tour« intégrale du Pibeste » Course à Pied (trail) 03h25'00'' 18 5.26 1500 Continu - Un peu difficile -/-  
13 Jun 24 STAPS Grimpe 01h15'00'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
11 Jun 24 Les berges depuis le college Course à Pied 01h04'00'' 12 11.25   Continu - Un peu difficile -/-  
10 Jun 24 STAPS Grimpe 01h15'00'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
06 Jun 24 STAPS Grimpe 01h15'00'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
04 Jun 24 Les berges Course à Pied 01h01'00'' 11.5 11.31   Continu - Un peu difficile -/-  
03 Jun 24 STAPS Grimpe 01h15'00'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
02 Jun 24 Falaise Pibeste secteur du milieu avec Mumu - 6c enchaîné Grimpe 01h30'00'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
29 May 24 Beaudean - Beaudean grande boucle Course à Pied (trail) 02h40'00'' 17 6.37 1000 Continu - Un peu difficile -/-  
29 May 24 Falaise Trassouet avec Manon - La fissure Grimpe 01h15'00'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
27 May 24 STAPS Grimpe 01h15'00'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
26 May 24 BK21 raccourcie Course à Pied (trail) 03h15'00'' 18 5.53 1350 Continu - Un peu difficile -/-  
25 May 24 Falaise Trassouet avec Manon - 6c La tangente enchaînée !! Grimpe 01h15'00'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
22 May 24 Falaise Pibeste avec Manon -6c Zig Zag enchaîné Grimpe 01h15'00'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
21 May 24 Les berges depuis le college Course à Pied 01h04'00'' 12 11.25   Continu - Un peu difficile -/-  
20 May 24 Usine en famille - blocs Grimpe 01h30'00'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
Moyenne par séance 01h34'21'' 10.8 km 6.87 km/h 857.9 D+   0/0   
Moyenne par jour 182 jours 13h35'30'' 93.5 km   2253 D+       
Moyenne par semaine 27 semaines 91h37'06'' 630.2 kms   15189 D+       
Moyenne par mois 7 mois 353h23'09'' 2431.1 kms   58587 D+       
Moyenne par année 1 an 2473h42'06'' 17017.8 kms   410115 D+       
Total 2473h42'06'' 17017.8 kms
(72 en course) 		  410115 D+       

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