Les entrainements en 2025

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Année : 2024 - 2025 - 2026 (Toutes)
Mois : March (tous)
Ou saison : 2024/2025 (toutes)
Ou : depuis 1 an
Sport :
Grouper par : semaine, semaine-sport, mois, mois-sport, année, année-sport, membre, membre-sport
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Kikouroù a trouvé 4834 entrainements (il est impossible d'afficher l'entrainement de TOUS les kikoureurs pour TOUTES les années. Voici les entrainements répondant à vos critères pour l'année 2025)
Date membre Séance Sport Durée Distance
(km)		 Vitesse
(km/h)
modif		 D+ Type
-
Difficulté		 FC
moy/max		 Parcours
31 Dec 25 eric41 Piedcourses Marche 02h00'00'' 8 4.00   Continu - Facile -/-  
25 Mar 25 Mamanpat Lunch swim avec Estelle en piscine Natation 43'30'' 2 2.75   Continu - Un peu difficile -/-  
25 Mar 25 joggeurfun Bodyfit Stimulateur Musculaire. Renforcement musculaire 25'54'' 0 0.00   Continu - Facile 61/86  
25 Mar 25 mazbert VMA avec la Team Course à Pied 01h25'37'' 15.4 10.82 142 Pyramide - Difficile 153/-  
25 Mar 25 mazbert Vélo Taf Cyclisme 40'34'' 11.2 16.59 137 Continu - Très facile -/-  
25 Mar 25 centori marche recup Marche 47'06'' 4.8 6.12 8 Continu - Un peu difficile -/-  
25 Mar 25 Jam27 Footing avec Fred Course à Pied 01h24'23'' 12.3 8.75 228 Continu - Un peu difficile -/-  
25 Mar 25 SevenWil Course ? pied en soir?e Course à Pied 49'22'' 6.7 8.21 258 Continu - Un peu difficile 131/165  
25 Mar 25 SevenWil Randonn?e en soir?e Marche 01h14'26'' 6.9 5.59 307 Continu - Un peu difficile 124.9/181  
25 Mar 25 philkikou CTA encadrement ?cole Jean Moulin Cyclisme 01h17'47'' 16.1 12.42 241 Continu - Un peu difficile -/-  
25 Mar 25 5Marcus1 Balade vers St Gilles Marche 01h40'46'' 7.4 4.42 66 Continu - Un peu difficile 89.5/115  
25 Mar 25 Mathias V?lotaf retour (#124, v?lo 60) Cyclisme 42'25'' 18 25.50 354 Continu - Un peu difficile 126/160  
25 Mar 25 jano Sortie v?lo en soir?e Cyclisme 33'55'' 10.7 19.02 69 Continu - Un peu difficile 146/185  
25 Mar 25 loiseau Tour Isère CCW chemins Course à Pied 01h14'34'' 12 9.72 20 Continu - Très facile -/-  
25 Mar 25 POCox Marche dans l'apr?s-midi Marche 19'15'' 2 6.23 26 Continu - Un peu difficile 106.5/125  
25 Mar 25 Mazouth EF 1h10 gps Course à Pied 01h08'00'' 11.7 10.33 216 Continu - Facile 136/156  
25 Mar 25 totote01 Bramafan x 2 Course à Pied (trail) 01h42'00'' 10.6 6.23 733 Continu - Un peu difficile -/-  
25 Mar 25 philippe.u Randonn?e dans l'apr?s-midi Marche 54'32'' 4.4 4.93 99 Continu - Un peu difficile 92.6/122  
25 Mar 25 cedmontagne footing Course à Pied (trail) 59'07'' 9.3 9.49 178 Continu - Moyenne 138/-  
25 Mar 25 lemulot Piétaf Course à Pied (trail) 01h04'34'' 11.4 10.59 95 Continu - Un peu difficile -/-  
25 Mar 25 Krapo07 PPG midi Renforcement musculaire 32'00'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
25 Mar 25 Marmadoc Trail dans l'apr?s-midi Course à Pied (trail) 01h31'09'' 16.4 10.82 444 Continu - Un peu difficile 152.1/172  
25 Mar 25 TomTrailRunner HdJ J05 : 1?? 2?? 3?? Musculation 02h00'00'' 15.3 7.65   Continu - Un peu difficile -/-  
25 Mar 25 bubulle Eh mon carr? ! Cyclisme 46'' 0 2.97   Continu - Un peu difficile -/-  
25 Mar 25 Pistou Le 2/2 colline à Tophie Course à Pied (trail) 46'42'' 4.1 5.26 110 Continu - Un peu difficile -/-  
25 Mar 25 jano Encore rat? 4x1km d?j? peu ambitieux r?duit ? 3x...et ? 4'20...pitoyable Course à Pied 57'27'' 11 11.54 65 Continu - Un peu difficile 150.5/174  
25 Mar 25 POCox Course ? pied le midi Course à Pied 59'14'' 10.6 10.80 139 Continu - Un peu difficile 157.9/179  
25 Mar 25 bubulle Chasse aux carr?s....et aux ronces VTT 01h25'47'' 16.4 11.49 213 Continu - Un peu difficile -/-  
25 Mar 25 ArkaLuc Piedtaf Marche 40'00'' 4 6.00 19 Continu - Moyenne -/-  
25 Mar 25 Angeblanc82 Sans nom Course à Pied 02h20'31'' 24.3 10.37 531 Continu - Moyenne -/-  
25 Mar 25 grumlie Marche matinale Marche 01h41'48'' 7.9 4.66 48 Continu - Un peu difficile -/-  
25 Mar 25 TomTrailRunner AR ? ? l' ? ? v?ux #03 Marche 59'09'' 4.1 4.22 14 Continu - Un peu difficile 127.3/169  
25 Mar 25 zézé Chaubouret Cyclisme 02h03'00'' 41 20.00 750 Feeling - Assez difficile 138/162  
25 Mar 25 Mathias V?lotaf 29 (#123, v?lo 59) Cyclisme 42'36'' 18.1 25.52 219 Continu - Un peu difficile 110.9/129  
25 Mar 25 jano Sortie v?lo le matin Cyclisme 27'03'' 9.4 21.00 40 Continu - Un peu difficile 116.6/139  
25 Mar 25 POCox Marche le matin Marche 33'12'' 2.9 5.39 10 Continu - Un peu difficile 109.7/125  
25 Mar 25 lemulot Vélotaf Cyclisme 22'46'' 10.5 27.67 12 Continu - Un peu difficile -/-  
25 Mar 25 BouBou27 V?lib matinal Vélo électrique 36'05'' 9.5 15.84 47 Continu - Un peu difficile 84.8/101  
24 Mar 25 joggeurfun Barbonville, les Sablières de la Meurthe, Barbonville. Course à Pied 52'51'' 10.2 11.68   Continu - Un peu difficile 158/176  
24 Mar 25 Krapo07 La Voulte Course à Pied 55'00'' 9.9 10.79 210 Continu - Un peu difficile -/-  
24 Mar 25 arpentins nat Natation 51'12'' 2.2 2.57   Continu - Un peu difficile 132/160  
24 Mar 25 Mamanpat Mission évasion Course à Pied (trail, ultra) 01h16'00'' 9.1 7.18 365 Continu - Un peu difficile -/-  
24 Mar 25 grumlie Marche de nuit Marche 06'35'' 0.5 4.60   Continu - Un peu difficile -/-  
24 Mar 25 mazbert Vélo TAF Cyclisme 58'30'' 18.4 18.89 180 Continu - Très facile -/-  
24 Mar 25 Badajoz Endurance - côtes Course à Pied 01h09'30'' 12.4 10.70   Continu - Un peu difficile -/-  
24 Mar 25 Bacchus Boucle bleu Avallon Course à Pied (trail) 01h10'00'' 8 6.85 140 Continu - Un peu difficile -/-  
24 Mar 25 bubulle Randonn?e dans l'apr?s-midi Marche 40'14'' 3.5 5.23 7 Continu - Un peu difficile 90.5/120  
24 Mar 25 philkikou Sortie v?lo club CTA cache-cache avec les averses dans le Fayet et Pilat Cyclisme 03h22'08'' 72.4 21.49 975 Continu - Un peu difficile -/-  
24 Mar 25 grumlie Marche dans l'apr?s-midi Marche 24'54'' 1.9 4.60 2 Continu - Un peu difficile -/-  
24 Mar 25 POCox Marche dans l'apr?s-midi Marche 17'27'' 1.9 6.68 19 Continu - Un peu difficile 95.8/113  
24 Mar 25 Thomas74 Vuache SL Course à Pied (trail) 04h10'00'' 21.8 5.23 1983 Continu - Un peu difficile -/-  
24 Mar 25 TomTrailRunner HdJ j04 : triplette activit?s Musculation 01h55'00'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
24 Mar 25 dca Muscu Musculation 20'00'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
24 Mar 25 dca Elliptique Home Trainer 01h00'00'' 10 10.00   Continu - Un peu difficile -/-  
24 Mar 25 Jam27 Footing débalisage avec Flo Course à Pied 01h07'55'' 9.2 8.18 83 Continu - Un peu difficile -/-  
24 Mar 25 ArkaLuc Piedtaf Marche 01h00'00'' 6 6.00   Continu - Moyenne -/-  
24 Mar 25 Mathias V?lotaf retour (#122, v?lo 58) Cyclisme 45'09'' 18 24.00 353 Continu - Un peu difficile 123.3/161  
24 Mar 25 jano Tapis 10% 6 ? 6,5km/h Marche 50'53'' 5.3 6.24   Continu - Un peu difficile 132.5/156  
24 Mar 25 SevenWil Course ? pied le midi Course à Pied 31'14'' 2.3 4.60 81 Continu - Un peu difficile 140.5/177  
24 Mar 25 grumlie Marche matinale Marche 02h17'32'' 10.1 4.43 34 Continu - Un peu difficile -/-  
24 Mar 25 BouBou27 Objectif Le Mans #2 Cyclisme 55'30'' 27.4 29.67 258 Continu - Un peu difficile 124/145  
24 Mar 25 TomTrailRunner Marche matinale Marche 35'17'' 2.3 4.01 18 Continu - Un peu difficile 103.5/145  
24 Mar 25 bubulle Seine-Eure et 6 grands carr?s Cyclisme 01h59'11'' 48.5 24.42 526 Continu - Un peu difficile 86.7/153  
24 Mar 25 grumlie Marche matinale Marche 43'16'' 3.2 4.54 8 Continu - Un peu difficile -/-  
24 Mar 25 POCox Marche le matin Marche 34'36'' 3.1 5.40 6 Continu - Un peu difficile 68.2/111  
24 Mar 25 Mathias V?lotaf 28 (#121, v?lo 57) Cyclisme 47'56'' 18.5 23.21 227 Continu - Un peu difficile 103.1/126  
23 Mar 25 Noruas Charnay gps Marche 01h22'10'' 7.6 5.59 231 Continu - Moyenne 120/148  
23 Mar 25 richard192 Bois des Chartreux Marche 02h09'18'' 12.2 5.66 340 Continu - Un peu difficile -/-  
23 Mar 25 arpentins cap Course à Pied 01h15'21'' 13.5 10.76   Continu - Un peu difficile 141/158  
23 Mar 25 philibert69 sortie montagne Course à Pied (trail) 01h32'58'' 13.5 8.73 643 Continu - Un peu difficile -/-  
23 Mar 25 Zorglub74 Col des Grands Montets tranquille Ski de rando 01h30'00'' 10 6.66 500 Continu - Moyenne -/-  
23 Mar 25 Krapo07 St Georges Course à Pied (trail) 02h00'00'' 15.8 7.90 660 Continu - Un peu difficile -/-  
23 Mar 25 Ponpon Assouplissements Etirements 02h22'20'' 0 0.00   Continu - Facile -/-  
23 Mar 25 Antoine_974 Semaine 12 Autre 14h44'00'' 149 10.11 4248 Continu - Un peu difficile -/-  
23 Mar 25 guillaume84 Petit canal Course à Pied 39'46'' 6.5 9.87 44 Continu - Un peu difficile -/-  
23 Mar 25 bpoth9 S12 Course à Pied (trail) 13h37'00'' 112.5 8.26 2292 Continu - Un peu difficile -/-  
23 Mar 25 La Tortue Alpac gr 1 entre anciens Cyclisme 03h25'18'' 91.8 26.83 699 Continu - Un peu difficile -/-  
23 Mar 25 La Tortue le printemps est là Marche 27'23'' 2.2 4.89 27 Continu - Un peu difficile -/-  
23 Mar 25 Razouille Marches quotidiennes (cumul hebdo) Marche 57'47'' 4.4 4.65 34 Continu - Un peu difficile -/-  
23 Mar 25 Razouille Vélotaf et trajets courts (cumul hebdo) Cyclisme 02h24'21'' 42.9 17.83 581 Continu - Un peu difficile -/-  
23 Mar 25 Bert' Sortie Issy Running (célébration EcoTrail) Marche 01h13'00'' 8.5 6.98 170 Continu - Un peu difficile 100/146  
23 Mar 25 Razouille Écotrail de Paris 35km GTNS acces Course à Pied 04h25'48'' 34.9 7.88 831 Continu - Un peu difficile -/-  
23 Mar 25 Renard Luxo Point Vert Adeps Vresse Course à Pied (trail) 01h57'02'' 19.3 9.89 650 Continu - Difficile -/-  
23 Mar 25 Ben737 665. Bec du Corbeau Course à Pied (trail) 01h31'49'' 11.5 7.53 681 Continu - Moyenne -/-  
23 Mar 25 Mamanpat Marche avec chéri Marche 05'00'' 0.5 6.00   Continu - Un peu difficile -/-  
23 Mar 25 Mamanpat 5 kil cool Course à Pied (trail, ultra) 32'30'' 5 9.23   Continu - Un peu difficile -/-  
23 Mar 25 Mamanpat 5 kil tempo Course à Pied (trail, ultra) 28'40'' 5 10.46   Continu - Un peu difficile -/-  
23 Mar 25 akunamatata Lacrosse Ball Etirements 10'00'' 0 0.00   Continu - Moyenne -/-  
23 Mar 25 BOUK honte-du-sport Marche du dimanche soir gps Home Trainer 01h08'15'' 5.3 4.74 141 Continu - Un peu difficile -/-  
23 Mar 25 jpoggio Synthèse Semaine 25.12 Autre 10h39'01'' 105.5 9.90 398 Continu - Un peu difficile -/-  
23 Mar 25 freddo90 Reco trail du Mont Vaudois Course à Pied (trail) 55'32'' 8.7 9.50 276 Continu - Un peu difficile 121/146  
23 Mar 25 Albacor38 Sous Saint Eynard par les torrents Course à Pied 03h07'43'' 17.8 5.71 1023 Continu - Un peu difficile -/-  
23 Mar 25 Namtar Trail dans l'après-midi Course à Pied 01h16'17'' 10.3 8.17 81 Continu - Un peu difficile -/-  
23 Mar 25 Bikoon Aux sensations, correctes gps Course à Pied 01h06'00'' 13.1 11.90 190 Continu - Moyenne -/-  
23 Mar 25 centori balade paris Marche 03h44'35'' 16.6 4.45 48 Continu - Un peu difficile -/-  
23 Mar 25 centori semaine Marche 01h00'00'' 4 4.00   Continu - Un peu difficile -/-  
23 Mar 25 Mathias Tourner les jambes (#120, HT 28) Home Trainer 01h00'37'' 37.1 36.76 141 Continu - Un peu difficile -/-  
23 Mar 25 SevenWil Sortie v?lo dans l'apr?s-midi Cyclisme 03h36'45'' 60.3 16.71 1438 Continu - Un peu difficile 135.4/176  
23 Mar 25 Rem Morning Ride Cyclisme 08h33'40'' 158.5 18.51 1619 Continu - Un peu difficile 136.9/181  
23 Mar 25 jog68440 Sans nom Marche 13h30'23'' 66.2 4.90 893 Continu - Un peu difficile -/-  
Moyenne par séance 01h29'17'' 13.7 km 9.21 km/h 294.7 D+   122.6/137.9   
Moyenne par jour 284 jours 25h19'53'' 233.4 km   4061 D+       
Moyenne par semaine 41 semaines 175h27'59'' 1616.7 kms   28131 D+       
Moyenne par mois 10 mois 719h24'46'' 6628.7 kms   115340 D+       
Moyenne par année 1 an 7194h07'41'' 66287.1 kms   1153402 D+       
Total 7194h07'41'' 66287.1 kms
(0 en course) 		  1153402 D+       

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