Communauté des sports d'endurance

Par où commencer ? Pas si évident de faire le récit d’une telle aventure… Peut être par la place que cette course a fini par prendre dans mes pensées, petit à petit, au cours de l’été. Lorsque je me suis inscrite, en décembre 2012, avec, pour toute expérience du long, 2 trails de 50 km, je me disais surtout que j’allais être recalée au tirage au sort, mais qu’ainsi, je me garantissait une place pour 2014. Je n’ai jamais vraiment réfléchi concrètement à mes capacités de venir à bout d’un tel morceau.

Une fois tirée au sort, et mon inscription validée, la CCC a pris la place d’une sorte de rêve lointain. J’ai lu quelques récits, mais je n’y pensais pas plus que cela, accaparée par mon quotidien. C’est à partir de début juillet que je me suis mise à dévorer tous les récits de course (oui, j’ai lu TOUS les récits postés sur Kikourou (pas obsessionnelle, la fille…-.)), à me renseigner sur le matériel, et à penser de plus en plus à cette course comme à MON GRAND OBJECTIF ! Moi qui n’ai jamais eu de grands objectifs, c’était nouveau et, pour la première fois depuis que je fais du trail, j’ai commencé à me mettre la pression.

Cela dit, n’imaginez pas que je me suis lancée dans de grands calculs savants sur le parcours, une stratégie de course ou des temps de passage. Concernant le parcours, je me suis dit : « on verra bien, je vais découvrir.. » ; concernant la stratégie de course, elle s’est avérée très basique : « aller le plus vite possible sans me mettre dans le rouge, et tenir le plus longtemps possible » ; concernant les temps de passage, mes estimations ont été gribouillées à la louche sur un bout de papier, et elles se sont avérées assez grossièrement fausses… Mercredi matin, petite baisse de moral en m’apercevant que mon sac est gros et lourd, une fois gels, eau et poudre ajoutés, mais j’ai beau me creuser la cervelle, il n’y a rien à faire. (Bon, après coup j’avais pris un peu trop à manger, vu qu’après 9h de course je ne pouvais plus avaler quoi que ce soit..).

Durant la semaine, je sens la pression monter et dors assez mal, mais comme je suis au boulot pendant la journée, cela m’empêche de devenir un peu obsessionnelle…. Heureusement, la nuit qui précède, je dors magnifiquemenrt, dans le studio que m’a gentiment prêté Alain Desez, concepteur de mes superbes bâtons Pro-trailer.

Après la navette, divers préparatifs et un semblant d’échauffement, me voici à 8h30 tapantes dans le sas de départ. Autour de moi, que des champions. J’aperçois notamment Fernanda Maciel, grande favorite, et quand je vois ses muscles, je doute de mes chances de la suivre. Pour faire retomber la pression, je tente des conversations avec mes voisins, mais les gens ne sont guères loquaces. Heureusement, Sandrine Motto-Ros m’aperçoit, et me réserve un accueil très chaleureux, qui me fait plaisir. 10 mn avant le départ, l’organisation met la musique et je ressens une intense pression. Je me retourne et, en voyant la foule derrière, je commence à craindre de me faire piétiner par un troupeau en furie. Heureusement, cela ne part pas si vite, et je suis donc saine et sauve pour les 101 km à venir.

Dans la montée sur la Tête de la Tronche, je suis d’abord 4^e femme, avant de revenir 2^e, à 1 mn ou deux de Fernanda avant le sommet. Cette montée, d’abord forestière, débouche sur des alpages avec une vue grandiose. J’en profite un maximum. Je suis assez sereine, même si je sens assez vite que je ne suis pas dans LA grande forme. Ce n’est pas la grande méforme non plus, mais visiblement un jour moyen. Je ne me laisse pas affecter et me dis que le plus important, c’est la confiance en moi et que, sur une telle distance, tout peut arriver. Dans la descente en direction de Bertone, Fernanda file comme un avion et, pour ne pas trop me laisser distancer, je force l’allure tant que je peux. J’avais prévu de boire un coup à Bertone, mais j’y renonce. Le chemin qui mène de Bertone à Arnuva est long et valloné, obligeant à constamment relancer. A chaque montée un peu raide, je reviens bien sur Fernanda, puis elle relance de façon incroyable dans les descentes, m’obligeant à mener un train d’enfer pour ne pas la voir disparaître.. (Heureusement, elle a un Tshirt orange, et je la vois de loin..).

Dans la montée vers le Grand Col Ferret, je me sens bien, mais garde quand même toujours à peu près 4mn d’écart avec Fernanda. Ce que je ne sais alors pas, c’est que Delphine Avenier et l’Espagnole Mercedes Arcos Zafra me talonnent. Après le grand col Ferret (magnifique !), je suis prise de forte douleurs abdominales qui m’obligent à marcher dans le début de la descente. Je m’arrête un peu pour respirer, puis, les douleurs ne passant pas, je décide de courir comme je peux, en serrant les dents. Finalement, elles passent, et je m’apprête à relancer pour rattraper mon retard, quand, clac, une douleur intense me traverse la cuisse. Je prends cela pour une crampe, ou une contracture, c’est finalement un bon claquage qui sera diagnostiqué le lendemain. J’ai bien mal, et cours un peu en boitillant, puis la douleur se fait moins aigüe, plus lancinante. Je me pose la question de l’abandon, mais quand je me visualise en train de rentrer chez moi, sous le poids de la déception, je ne peux pas le supporter, et décide de tenter d’oublier la douleur. Durant la longue, l’interminable descente vers Fouly, je m’appuie sur mes bâtons et me sermonne constamment pour ne pas ralentir, faire fi de la douleur et essayer d’avancer comme si je n’avais mal nulle part..

 Je vous passe les détails de mon ravito raté à la Fouly, où au moment de remplir ma poche à eau, j’innonde mon sac, trempant tous mon matériel… et en viens directement à ce moment un peu épique, juste avant la remontée vers Champex, où j’aperçois Mercedes qui me double, l’air pimpante et fraîche, en prenant la peine de me dire des mots gentils ; je me prépare à terminer 3^e, ou peut être 4^e, en me disant que ce n’est pas si mal… quand soudain, qui vois-je, 100 mètres devant ? Fernanda Maciel. Je n’en reviens pas ! Je croyais qu’elle m’avait distancé définitivement ! Mercedes la double, je fais de même, en tentant un petit sourire à l’égard de Fernanda, qui serre les dents, l’air si furieuse que je me laisse bêtement affecter.

Dans la montée vers Champex-Lac, je ne sens pas trop la douleur à la cuisse et retrouve du poil de la bête. Je cours dès que je peux, et je me sens bien et en forme. J’arrive en même temps que Mercedes, mais galère un peu au moment du contrôle des sacs (j’ai à progresser côté organisation..), et repars 1mn ou 2 derrière elle. La course le long du lac, avec un soleil de fin d’après-midi est superbe (il est alors16h15, je crois). Je m’attendais à une montée, mais avait visiblement mal étudié le profil, puisque, quelle n’est pas ma surprise de constater que l’on court sur une longue piste descendante. La douleur est supportable et je suis donc assez facilement Mercedes, jusqu’à qu’elle s’arrête prendre quelque chose dans son sac. Je passe donc en tête, et attaque donc la montée vers Bovine. Je me sens assez bien, mais bientôt, constate que je n’ai plus rien à boire. Tant pis, me dis-je, au lieu de remplir ma poche à Trient, je le ferai à Bovine. Juste avant Bovine, quelqu’un me demande comment ça va, et lorsque je veux lui répondre, je m’aperçois que j’ai envie de pleurer tellement j’ai soif ! Et là, il me dit cette phrase terrible : « le ravito a été supprimé.. » Le coup est rude ! Je me raisonne en me disant que courir sans eau pendant une heure ou deux, on n’en meurt pas. Effectivement, je n’en suis pas morte, mais j’ai quand même ralenti, d’autant plus que ma cuisse me lance vraiment dès que la pente se fait plus forte.

Au ravito de Trient, je tombe sur un bénévole irrascible, qui trouve innacceptable que je veuille me servir moi-même de coca. Il agite la bouteille devant moi en me faisant la leçon… je reste à peu près calme et polie, mais encore une fois, cet incident m’affecte plus que de raison… je deviens émotive avec la fatigue. Après avoir rempli ma poche et bu trois verres de coca coup sur coup, je repars en courant tant bien que mal sur une piste. Et là, une envie de vomir abominable. Pendant une bonne partie de la montée, je lutte contre un écoeurement terrible et des vertiges. J’essaie de penser à des choses salées et m’aperçois que cela me fait du bien. Pour les vertiges, j’en ai connu sur d’autres trails et sais qu’ils vont passer.. ce qui se produit effectivement peu avant le sommet.

La descente sur Vallorcine est pour moi le pire moment de ma course. La douleur à la cuisse devient difficile à supporter, j’ai des blocs de béton en guise de mollets, je n’avance pas, c’est l’enfer. Me doutant bien que ma (ou mes) poursuivante(s) doivent m’avoir repris du terrain, je ne m’arrête qu’une minute à Vallorcine, et repars en courant (si on peut appeler ce trottinage de la course..), en direction du Col des Montets. Un peu plus loin, je mets ma frontale, il commence à faire nuit. Sous le Col des Montets, un homme bien plus rapide que moi me double et me dit : « Fais gaffe, la 2^e n’est pas loin, et elle descent bien… ». Pleine d’inquiétude, je tente de hâter le pas : je commence à y croire, à la victoire, et ne veux pas la lâcher.. Je sais aussi qu’il y a une heure de descente après la Tête aux Vents, et qu’elle risque d’aller plus vite que moi ! Ma seule chance est donc de la distancer un peu dans la montée.

Dans cette montée nocturne vers la Tête aux Vents, je me sens incroyablement bien. Le chemin est beau, je suis seule, et ma frontale éclaire les balises au loin, c’est génial. J’arrive bien à relancer et, fort peu modeste, je me dis que j’ai dû bien distancer ma poursuivante… Mais après la tête aux Vents, c’est le coup de massue : mon mari m’envoie un SMS me disant qu’elle n’a que 6mn de retard au pointage ! C’est peu, pour ce qu’il reste à parcourir. Durant la petite montée qui me mène à la Flégère, j’effectue un petit travail mental pour me préparer à affronter cette fichue douleur à la jambe, et à courir le plus vite que je peux vers l’arrivée. La descente vers Chamonix m’a laissé après coup l’impression d’une fuite désespérée. J’ai manqué de chuter 4 fois, sur la fin, j’avais du mal à bien voir et je courais tout ce que je pouvais. Arrivée à Chamonix, je manque de me perdre au moment de tourner à gauche, et des badauds me remettent sur le droit chemin. Je cours dans les rues, pas encore complètement soulagée. Et puis c’est la grande foule, sur la Place du Triangle de l’Amitié. Je ressens une émotion incroyable. Plusieurs personnes m’ont dit que j’avais l’air un peu ahurie, mais, comme beaucoup de participants ont dû le ressentir, c’est assez fou de passer de la solitude et du noir, à une grande foule et aux lumières de la ville. Finalement, Mercedes arrive 9 mn après, toujours aussi pimpante !

La nuit suivante, j’ai dû dormir une heure, tant mes jambes me faisaient mal et je marche maintenant comme une grand-mère, (j’ai d’ailleurs des douleurs presque partout, y compris aux abdos et aux épaules) mais je suis heureuse de cette victoire, que j’ai surtout remportée au mental, en croyant jusqu’au bout en mes chances. (Pour la petite histoire, il m’a été extrêmement difficile de rejoindre le studio, situé à 500 m de l’arrivée..)