Caro74 sur kikourou

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Ville

Allonzier La Caille (Haute-Savoie) Voir la position

Débuts

2012

Taille

168 cms

Poids

51 kgs

Qui suis-je ?

Enseignante, maman de trois petits enfants, passionnée de sports de pleine nature

Sport principal

Course à Pied (trail)

Sports pratiqués

Anciennement: Kayak, escalade, alpinisme
A présent: trail, vélo, ski de fond et ski alpinisme

Courses courues

Trail des Aiguilles Rouges 2012, Sierre-Zinal 2012, trail des Cabornis 2013, Ultra montée du Salève 2013, Trail de Faverges 2012 et 2013

Meilleurs souvenirs/perfs

Trail du Salève 2013: une course pendant laquelle je me suis poussée dans mes retranchements, sans jamais craquer. A la clé, le record de l'épreuve.
Trail du Gypaëte: Je ne suis pas sûre d'avoir fait un bon temps mais j'ai couru 73 km dans la boue, la pluie, le froid et pour moi, c'était déjà une grande victoire.

Courses en projets (court terme)

80 km du Mont Blanc, Tour des Fiz, CCC, Aiguilles Rouges,

Courses en projets (long terme)

UTMB

Courses en projets (rêves les plus fous)

Courir en Himalaya..

Semaine d'entrainement type

2 séances de gros dénivelé (1500-2000 m D+), 1 séance VMA, 1 séance vélo ou ski de rando

Historique des blessures

Quelques tendinites..

Nourriture préférée

Les fruits, les pâtes, les petits dej et tout ce qui est aux châtaignes et/ou au chocolat!

Boisson préférée

Le coca light... oui, je sais, c'est mauvais pour les dents et l'organisme!

Ce que j'aime dans mon sport

La nature, le dépassement de soi, la découverte de nouveaux lieux

Ce que je déteste dans mon sport

Les départs de course!

L'étincelle des débuts !

De retour de ma troisième grossesse, après avoir été alitée des mois, l'envie et la joie de pouvoir enfin me dépenser!

Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)

Plus qu'une envie, c'est un vrai besoin de dépense physique et de grand air. Si ce besoin n'est pas comblé, je deviens grognon!

Date	Récit	Course	Distance
14 Septembre 2014	Superbe Trail 2187 lectures, 7	Serre Che Trail - Grand Tour des Cerces	49km
20 Juillet 2014	Un bel effort! 2410 lectures, 3	Interlac Trail - Marathon	40km
27 Juin 2014	Une grosse déception.. 4452 lectures, 10	80 km du Mont-Blanc	88km
31 Mai 2014	Une bonne bavante.. 4030 lectures, 6	Trail du Lac d'Annecy - Technica Maxi Race	86km
18 Mai 2014	C'est beau, le môle! 1403 lectures, 6	Ultra Tour du Mole	26km
11 Mai 2014	Un joli trail... bien boueux! 2695 lectures, 7	Trail des Forts du Grand Besançon - 46 km	47km
12 Avril 2014	Ultra Montée du Salève 889 lectures, 15	Ultra Montée du Salève	26km
5 Avril 2014	Trail des Glaisins 1668 lectures, 5	Trail des Glaisins	29km
16 Mars 2014	La forme revient! 2568 lectures, 4	Trail du Ventoux - 48 km	48km
25 Octobre 2013	Mon premier trail hors des Alpes 5066 lectures, 18	Endurance Trail des Templiers	100km
6 Octobre 2013	Un résultat inespéré! 3206 lectures, 5	Gap'en Cimes - Trail Edelweiss - 52 km	57km
30 Août 2013	Beaucoup de souffrance.. mais pour la bonne cause! 1698 lectures, 31	Courmayeur - Champex - Chamonix	101km
18 Août 2013	Grandiose 1668 lectures, 16	Le Tour de la Grande Casse - 65 km	65km
28 Juillet 2013	Un peu chaud! 2319 lectures, 13	Trail du Tour des Fiz	63km
6 Juillet 2013	Beau temps, paysages splendides... un rêve de trail! 3460 lectures, 9	La Montagn'Hard - 60 km	60km
28 Juin 2013	Mon premier 78 km... oh, pardon, 85 km!!! 4280 lectures, 13	80 km du Mont-Blanc	85km
15 Juin 2013	Une bonne claque! 2520 lectures	Trail de Faverges Icebreaker - 44 km	44km
1 Juin 2013	Trail du Gypaète - 73 km 3727 lectures, 9	Trail du Gypaète - 73 km	73km
12 Mai 2013	Retour aux Sources 1499 lectures, 7	Trail du Salève - 38 km	38km

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