Les entrainements en 2025

(Si vous êtes membre de Kikouroù, vous pouvez afficher plus d'information et modifier vos entrainements en choissisant d'afficher uniquement votreentrainement)
Année : 2024 - 2025 - 2026 (Toutes)
Mois : April (tous)
Ou saison : 2024/2025 (toutes)
Ou : depuis 1 an
Sport :
Grouper par : semaine, semaine-sport, mois, mois-sport, année, année-sport, membre, membre-sport
Voir le graphique.

Kikouroù a trouvé 873 entrainements (il est impossible d'afficher l'entrainement de TOUS les kikoureurs pour TOUTES les années. Voici les entrainements répondant à vos critères pour l'année 2025)
Date membre Séance Sport Durée Distance
(km)
Vitesse
(km/h)
modif
D+ Type
-
Difficulté
FC
moy/max
Parcours
25 Apr 25 Mathias V?lotaf 38 (#162, v?lo 76) Cyclisme 41'59'' 16.2 23.24 218 Continu - Un peu difficile 109.5/139  
25 Apr 25 BouBou27 V?lotaf Cyclisme 46'29'' 20.1 25.98 243 Continu - Un peu difficile 119.8/132  
24 Apr 25 Zorglub74 Vélotaf Cyclisme 01h20'00'' 40 30.00 200 Continu - Facile -/-  
24 Apr 25 philkikou Sortie v?lo sans pluie, mais sans soleil aussi Cyclisme 03h42'54'' 75.8 20.43 1385 Continu - Un peu difficile -/-  
24 Apr 25 Philoudu78 Yardinage en solo en v?lo avec un peu de Tramontane Cyclisme 01h56'10'' 30.6 15.82 159 Continu - Un peu difficile -/-  
24 Apr 25 Marmadoc Sortie v?lo dans l'apr?s-midi Cyclisme 02h37'41'' 32 12.18 119 Continu - Un peu difficile 113.1/150  
24 Apr 25 BouBou27 V?lotaf vent de face Cyclisme 43'11'' 19.5 27.21 180 Continu - Un peu difficile 120.8/140  
24 Apr 25 BouBou27 Sortie v?lo le matin Cyclisme 44'32'' 20 27.02 239 Continu - Un peu difficile 121.2/135  
23 Apr 25 Zorglub74 Vélotaf Cyclisme 01h45'00'' 50 28.57 300 Continu - Facile -/-  
23 Apr 25 5Marcus1 Balade vers le hameau Cyclisme 01h11'55'' 22.4 18.69 302 Continu - Un peu difficile 114.7/156  
23 Apr 25 jano Sortie v?lo dans l'apr?s-midi Cyclisme 29'01'' 9.1 18.99 57 Continu - Un peu difficile 117.3/150  
23 Apr 25 BouBou27 Sortie v?lo dans l'apr?s-midi Cyclisme 43'13'' 19.7 27.40 180 Continu - Un peu difficile 117.4/138  
23 Apr 25 Mathias Mini v?lotaf retour Cyclisme 08'54'' 3.9 26.85 16 Continu - Un peu difficile 114.5/136  
23 Apr 25 philkikou Sortie solo sous l?eau Cyclisme 03h05'59'' 67.8 21.88 1061 Continu - Un peu difficile -/-  
23 Apr 25 Mathias V?lotaftaf Cyclisme 15'17'' 5.5 21.91 18 Continu - Un peu difficile 100.2/120  
23 Apr 25 Mathias V?lotaf 37 (#160, v?lo 75) Cyclisme 31'26'' 9.3 17.84 205 Continu - Un peu difficile 106.6/129  
23 Apr 25 jano Sortie v?lo le matin Cyclisme 33'19'' 11 19.97 61 Continu - Un peu difficile 111.9/137  
22 Apr 25 Zorglub74 Vélotaf Cyclisme 01h20'00'' 40 30.00 200 Continu - Facile -/-  
22 Apr 25 foxtrot proveysieux et col de vence gps Cyclisme 02h21'34'' 45 19.09 852 Continu - Un peu difficile -/-  
22 Apr 25 jano Sortie v?lo dans l'apr?s-midi Cyclisme 25'25'' 9.2 21.81 56 Continu - Un peu difficile 124.5/165  
22 Apr 25 jano Sortie v?lo le matin Cyclisme 26'51'' 9.4 21.21 44 Continu - Un peu difficile 126.4/220  
21 Apr 25 Mazouth Autour de Lugrin avec Emilien gps Cyclisme 02h43'57'' 54.8 20.07 1100 Feeling - Moyenne 131/158  
21 Apr 25 centori saint contest Cyclisme 23'42'' 4.9 12.55 8 Continu - Un peu difficile -/-  
21 Apr 25 loiseau La Monta AR Cyclisme 40'20'' 12.8 19.13 45 Continu - Très facile -/-  
21 Apr 25 philkikou Sortie v?lo club CTA Loire et Haute-Loire Cyclisme 05h15'22'' 108 20.55 1736 Continu - Un peu difficile -/-  
21 Apr 25 Philoudu78 Ballade traditionnelle ? 2 autour de l'?tang de Thau Cyclisme 04h53'08'' 81.3 16.65 261 Continu - Un peu difficile -/-  
21 Apr 25 Rem Morning Ride Cyclisme 07h07'08'' 155.8 21.89 1072 Continu - Un peu difficile 134.7/161  
21 Apr 25 dca Vélo Cyclisme 02h48'00'' 73 26.07 500 Continu - Un peu difficile -/-  
20 Apr 25 arpentins vélo Cyclisme 01h55'35'' 43.8 22.77   Continu - Un peu difficile 125/164  
20 Apr 25 Namtar Sortie vélo le matin Cyclisme 02h02'11'' 39.7 19.51 297 Continu - Un peu difficile -/-  
20 Apr 25 banditblue29 Velo Cyclisme 05h26'00'' 78 14.35 400 Continu - Un peu difficile -/-  
20 Apr 25 BouBou27 Hunnaudiere pendant les 24h moto Cyclisme 03h45'00'' 107.5 28.68 570 Continu - Un peu difficile 133.4/153  
20 Apr 25 dca Vélo Cyclisme 04h00'00'' 108 27.00 800 Continu - Un peu difficile -/-  
19 Apr 25 Namtar Sortie vélo le matin Cyclisme 02h11'21'' 48.5 22.15 369 Continu - Un peu difficile -/-  
19 Apr 25 freddo90 Entre Saône et canal Cyclisme 02h49'14'' 82 29.08 398 Continu - Difficile 134/167  
19 Apr 25 Bikoon BRM300 Franconville gps Cyclisme 10h24'00'' 300.7 28.91 2130 Continu - Un peu difficile 137/166  
19 Apr 25 philkikou Du muguet aux jonquilles, de la Dr?me ? la Haute-Loire ! Cyclisme 09h36'38'' 205.9 21.42 2682 Continu - Un peu difficile -/-  
19 Apr 25 5Marcus1 Laon puis chemin des dames venteux mais conditions au top Cyclisme 04h37'27'' 103.1 22.30 1190 Continu - Un peu difficile 128.5/171  
19 Apr 25 Philoudu78 For?t de S?nart Cyclisme 05h01'08'' 84.6 16.86 465 Continu - Un peu difficile -/-  
18 Apr 25 mazbert Vélo TAF Cyclisme 38'56'' 10.7 16.55 135 Continu - Très facile -/-  
18 Apr 25 La Tortue spider monster, 4ème, médaille en chocolat ?comme tous les ans, un chantier sans nom Cyclisme 38h40'16'' 512.1 13.24 3618 Continu - Un peu difficile -/-  
18 Apr 25 Philoudu78 Satory Cyclisme 01h24'28'' 19.8 14.08 197 Continu - Un peu difficile -/-  
18 Apr 25 Mathias V?lotaf retour (#155, v?lo 74) Cyclisme 43'06'' 18 25.15 347 Continu - Un peu difficile 129.7/159  
18 Apr 25 SevenWil Sortie v?lo dans l'apr?s-midi Cyclisme 03h19'53'' 52.1 15.66 1310 Continu - Un peu difficile 102.9/167  
18 Apr 25 philkikou Sortie cool Saint-F?licien Cyclisme 03h51'42'' 79.6 20.61 1094 Continu - Un peu difficile -/-  
18 Apr 25 zézé Colombier Cyclisme 03h22'00'' 67 19.90 1250 Feeling - Difficile -/-  
18 Apr 25 Mathias V?lotaf 36 (#154, v?lo 73) Cyclisme 38'04'' 18.1 28.55 220 Continu - Un peu difficile 115.5/134  
17 Apr 25 Bikoon A/R Hexagone Cyclisme 52'00'' 21.8 25.15 250 Continu - Facile -/-  
17 Apr 25 akunamatata Cycling cluny zone 2 Cyclisme 01h00'00'' 20 20.00 50 Continu - Moyenne -/-  
17 Apr 25 kiki91 vélo route Cyclisme 25'50'' 8.4 19.60 109 Continu - Facile 107/135  
16 Apr 25 Bikoon A/R Hexagone Cyclisme 48'00'' 21.1 26.37 250 Continu - Facile -/-  
16 Apr 25 Jam27 Sortie VTT en soirée Cyclisme 01h28'56'' 21.4 14.44 293 Continu - Un peu difficile -/-  
16 Apr 25 5Marcus1 MND Chery Dravegny Cyclisme 01h15'19'' 30.1 23.99 411 Continu - Un peu difficile 131.6/149  
16 Apr 25 jano Sortie v?lo en soir?e Cyclisme 26'37'' 9.2 20.83 52 Continu - Un peu difficile 116.7/186  
16 Apr 25 bubulle Allez chercher un paquet en v?lo....en croyant qu'il est tout petit (le paquet) Cyclisme 33'53'' 15.7 27.92 26 Continu - Un peu difficile 116.2/140  
16 Apr 25 Razouille Sortie grands carrés Cyclisme 02h51'11'' 64 22.44 818 Continu - Un peu difficile -/-  
16 Apr 25 jano Sortie v?lo le matin Cyclisme 31'42'' 11 20.86 68 Continu - Un peu difficile 116/174  
16 Apr 25 BouBou27 V?lotaf Cyclisme 46'17'' 20 25.97 243 Continu - Un peu difficile 131.3/154  
15 Apr 25 Zorglub74 Velotaf Cyclisme 01h30'00'' 45 30.00 200 Continu - Facile -/-  
15 Apr 25 Bikoon A/R Hexagone Cyclisme 58'00'' 23.1 23.89 250 Continu - Facile -/-  
15 Apr 25 foxtrot clos de la balme/herboully /bourne avec clara gps Cyclisme 03h13'35'' 59.2 18.37 1144 Continu - Très facile -/-  
15 Apr 25 SevenWil Sortie v?lo dans l'apr?s-midi Cyclisme 37'31'' 9.8 15.78 212 Continu - Un peu difficile 125.7/147  
15 Apr 25 jano Sortie v?lo en soir?e Cyclisme 26'53'' 9.2 20.55 55 Continu - Un peu difficile 140.5/182  
15 Apr 25 BouBou27 Changement de parcours Cyclisme 54'53'' 28.7 31.44 193 Continu - Un peu difficile 127.1/159  
15 Apr 25 jano Sortie v?lo le matin Cyclisme 26'46'' 9.4 21.24 39 Continu - Un peu difficile 115.8/136  
14 Apr 25 Zorglub74 Velotaf Cyclisme 01h30'00'' 45 30.00 250 Continu - Facile -/-  
14 Apr 25 Bikoon A/R Hexagone Cyclisme 53'00'' 21.9 24.79 250 Continu - Facile -/-  
14 Apr 25 Ponpon Un coli, un pain et une terrasse en famille Cyclisme 26'56'' 6 13.36 32 Continu - Très facile 106/126  
14 Apr 25 Razouille Aux portes du Val de Saire Cyclisme 03h11'00'' 68.9 21.66 992 Continu - Un peu difficile -/-  
14 Apr 25 Mathias "V?lotaf" retour Cyclisme 06'33'' 2.6 24.65 19 Continu - Un peu difficile 103.1/129  
14 Apr 25 bubulle On attaque la BA105 Cyclisme 02h09'06'' 55.8 25.95 502 Continu - Un peu difficile 118.2/202  
14 Apr 25 Mathias V?lotaftaf Cyclisme 10'37'' 3.6 20.63   Continu - Un peu difficile 98.2/114  
14 Apr 25 SevenWil Sortie v?lo le midi Cyclisme 01h15'19'' 22.4 17.86 503 Continu - Un peu difficile 110.6/178  
14 Apr 25 akunamatata Cycling cluny zone 2 Cyclisme 01h00'00'' 20 20.00 50 Continu - Très facile -/-  
14 Apr 25 Mathias V?lotaf 35 en plusieurs parties (#149, v?lo 72) Cyclisme 18'47'' 5.9 18.90 94 Continu - Un peu difficile 111.9/127  
13 Apr 25 kiki91 vélo route Cyclisme 02h01'36'' 47.1 23.25 468 Continu - Facile -/-  
13 Apr 25 La Tortue stage Jégou J3/3 Cyclisme 04h00'49'' 109.3 27.24 1115 Continu - Un peu difficile -/-  
13 Apr 25 Razouille Vélotaf et trajets courts (cumul hebdo) Cyclisme 02h46'51'' 47.9 17.25 529 Continu - Un peu difficile -/-  
13 Apr 25 banditblue29 Velo Cyclisme 02h20'00'' 33 14.14 50 Continu - Un peu difficile -/-  
13 Apr 25 BouBou27 Sur les traces de Flaubert Cyclisme 06h27'51'' 157.3 24.34 1771 Continu - Un peu difficile 115.8/144  
13 Apr 25 Jam27 Vélo pour encourager les copains et copines aux Boucles de l'Eure Cyclisme 02h57'32'' 46.8 15.82 572 Continu - Un peu difficile -/-  
13 Apr 25 Philoudu78 Retenue de Villereste sous la pluie Cyclisme 01h24'13'' 24 17.11 258 Continu - Un peu difficile -/-  
12 Apr 25 Namtar Sortie vélo en soirée Cyclisme 35'49'' 13.2 22.21 176 Continu - Un peu difficile -/-  
12 Apr 25 Noruas Sortie Mont Verdun gps Cyclisme 02h16'50'' 42.7 18.74 738 Continu - Moyenne 138/175  
12 Apr 25 Ponpon Pique-nique au bord du Doubs Cyclisme 02h10'00'' 37.1 17.12 179 Feeling - Moyenne 116/169  
12 Apr 25 La Tortue stage Jégou J2/3 Cyclisme 04h43'47'' 121.1 25.60 1998 Continu - Un peu difficile -/-  
12 Apr 25 freddo90 ACTB, mi-Doubs/mi-Hte Patate Cyclisme 03h19'37'' 92.7 27.87 1341 Continu - Difficile 118/149  
12 Apr 25 Bikoon Chevreuse avec les copains gps Cyclisme 03h49'00'' 109.8 28.76 1120 Continu - Moyenne 133/179  
12 Apr 25 Albacor38 Les petits balcons au ? Cyclisme 03h14'52'' 63.4 19.54 1161 Continu - Un peu difficile -/-  
12 Apr 25 philkikou Sortie v?lo club CTA Rando la Donatienne Cyclisme 08h00'14'' 170.1 21.25 2248 Continu - Un peu difficile -/-  
12 Apr 25 5Marcus1 Brevet 150 CCR : direction les Ardennes, retour venteux Cyclisme 07h13'42'' 158.5 21.93 1435 Continu - Un peu difficile 131.3/173  
12 Apr 25 5Marcus1 Aller Gerson St Remi Cyclisme 13'27'' 4.1 18.66 8 Continu - Un peu difficile 116.2/132  
12 Apr 25 5Marcus1 Retour St Remi Gerson Cyclisme 14'25'' 4.6 19.36 6 Continu - Un peu difficile 129.5/157  
12 Apr 25 Philoudu78 Environ de Roanne avec les "petits " Cyclisme 03h35'46'' 52.2 14.52 240 Continu - Un peu difficile -/-  
11 Apr 25 mazbert Vélo TAF Cyclisme 34'16'' 10.2 17.92 136 Continu - Très facile -/-  
11 Apr 25 philibert69 velo Cyclisme 12'54'' 4.7 21.95 33 Continu - Un peu difficile -/-  
11 Apr 25 philibert69 velo Cyclisme 13'33'' 5.4 24.26 21 Continu - Un peu difficile -/-  
11 Apr 25 Crunch Descente au lac Cyclisme 23'00'' 11 28.69 88 Continu - Un peu difficile -/-  
11 Apr 25 La Tortue stage Jégou J 1/3 Cyclisme 04h25'00'' 125.5 28.42 980 Continu - Un peu difficile -/-  
11 Apr 25 Bikoon A/R Hexagone avec un petit rab Cyclisme 01h10'00'' 30.8 26.39 300 Continu - Facile -/-  
Moyenne par séance 01h52'15'' 39.9 km 21.36 km/h 417.1 D+   122.7/146.6   
Moyenne par jour 15 jours 108h53'39'' 2326.3 km   23499 D+       
Moyenne par semaine 3 semaines 544h28'19'' 11631.6 kms   117497 D+       
Moyenne par mois 1 mois 1633h24'59'' 34895 kms   352493 D+       
Moyenne par année 1 an 1633h24'59'' 34895 kms   352493 D+       
Total 1633h24'59'' 34895 kms
(0 en course)
  352493 D+       

Note : que pensez vous des carnets d'entrainement sur Kikouroù ? Vous avez besoin de plus de détails dans la description de vos séances ? Vous aimeriez une présentation plus complète de votre carnet ? Vous avez des idées pour améliorer tout ça ? N'hésitez pas à envoyer un message !

Adresse de cette page avec cette configuration

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.26 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !