Bon, ça y est, après 1 heure d'attente, la cabine des toilettes du sas bleu (3h30) se libère enfin ! Il est 08h44 quand j'y rentre et quand j'en sors le speaker égraine les secondes (Allez tous avec moi, 10,9,8 .. ZERO !). Heureusement qu'il nous faut + de 3 minutes avant de franchir la ligne de départ car mes compagnons d'attente étaient un peu inquiets. Je ne connais personne dans ce sas puisque mes potes sont soi en dessous (3h15) soit au dessus (4h00). De toute manière, je n'en démords pas, c'est quasi impossible, à moins de se sacrifier pour un ami, de courir à 2 dans un même tempo pendant 42.195. Je pars un peu à l'inconnu car entre mon inscription (octobre) et le départ, mon objectif est passé de 3h30 à 3h45 pour cause de diverses blessures (lombo cruralgie + genoux douloureux) ayant perturbé ma préparation. En résumé, si je fais 3h45, je suis le roi du Monde, si je fais moins de 3h59'23'' (mon record personnel à Rome l'an dernier), je suis le prince du Monde.

Départ donc, jambes un peu lourdes (visites de Paris à éviter absolument les 2 jours précédant un marathon...), assez anxieux sur le fait de savoir si mes récentes blessures vont ressortir et si oui, à quel kilomètre ? Premier objectif, passer au semi dans les temps. Un coup d'œil sur mon joli bracelet violet, il me faut passer en 1h52. J'utilise les temps intermédiaires de mon cardio, bingo, je cours tous mes kilomètres, hors ravitaillement, en 5'20 maximum et en 5'45 lors des ravitaillements (sacrément mal fichus soit dit en passant). Résultat, 1h53 au semi. Content, même si j'ai l'impression que j'ai couru un peu haut en terme de fréquence cardiaque donc je sais que je vais le payer, comme à St Girons et comme à Rome, d'abord vers le 28^ème, puis vers le 35^ème. Deuxième objectif, atteindre les 30 sans trop de retard car j'ai RDV avec mes 2 loustics qui doivent énerver leur mère depuis déjà quelques minutes en demandant : « C'est quand qu'il arrive Papa ? ». Passage au 30 un peu en retard car j'ai morflé au niveau du 28^ème dans l'horrible et franchement à mon avis pas indispensable voie souterraine d'1 kilomètre environ qui sent bon le gaz d'échappement et l'urine plus ou moins fraîche. Un régal quand il fait déjà 26° et qu'on n'a le choix qu'entre ça ou le cagnard à la sortie des tunnels. Au moins, le RDV est respecté et je bombe le torse sous les encouragements de mes loulous. Bref, assez d'excuses, je repense au sms de la veille de Manu le coach qui me disait : « Courage les gars et souvenez vous la course commence au 30^ème, serrez les dents ». Bon, moi sur le coup, j'ai un peu la furieuse impression qu'elle va se terminer au 30^ème mais je serre les dents et accepte l'ensemble en parpaings qui me tombe dessus de plein fouet en me persuadant que ça va passer. Mes jambes durcissent, les premiers tombent autour de moi et semblent me dire lorsque je les dépasse : « Arrête toi, va, ça sert à quoi tout ça ? Tu ne serais pas mieux en train de marcher, franchement ? ». Surtout, ne pas les écouter et continuer, continuer, continuer... Au 33^ème, mes jambes s'arrêtent de courir toutes seules, sûrement sur l'ordre de mon cerveau puisqu'elles ne sont pas indépendantes que je sache mais j'ai beau chercher, aucun souvenir que j'ai demandé un truc comme ça. Bon je marche, je m'étire, me retourne vers la meute qui me double et mon regard doit sembler leur dire : « Arrête toi, va, ça sert à quoi tout ça ? Tu ne serais pas mieux en train de marcher, franchement ? ». Ben oui mais eux, ils ne s'arrêtent pas donc je repars et me promets de souffler un peu au prochain ravitaillement. Tiens et si je prenais mon gel prévu au 35^ème  ?(coup de fouet, il s'appelle, même si je ne suis pas sûr que cela suffise...). J'absorbe vers le 33,5^ème et j'attends le 35^ème pour pouvoir boire un coup et faire passer tout ça. Ah tiens je vais regarder mes temps intermédiaires, euh ben non finalement va parce qu'avec un rapide calcul de tête, il faut que je fasse les 9 derniers kilomètres en 5 minutes au kilo pour faire 3h50 donc là je sais que ce n'est pas possible. Par contre, moins de 4 heures pourquoi pas en me remuant un peu. Tiens, je me fais doubler par Rachel, fastoche c'est écrit dans son dos. Je décide que Rachel va me forcer à me bouger un peu. Effet coup de fouet, effet Rachel ? Quoiqu'il en soit, tout se déroule pas trop catastrophiquement jusqu'au 35^ème où je m'arrête réellement pour récupérer pendant 1 minute entière. Je sais, en repartant, que désormais, Rachel est sûrement loin, pas grave, je m'accroche à Maurizio mais quelques minutes seulement, ça devient trop dur à nouveau. Je me fais l'effet du capitaine crochet tellement mes jambes sont en bois ! Je trottine (6'30 au kilo), je remarche un peu bref, je veux arriver quand même. 3h45 on oublie, mieux que Rome on oublie, maintenant il faut se faire mal juste pour arriver et terminer le plus vite possible. Arrivée au ravitaillement du 40^ème où je mange à peu près tout ce qu'il me passe sous la main, je vide d'un trait 2 bouteilles d'une boisson énergétique plus 2 bouteilles d'eau minérale et j'en prends 2 avec moi pour la route. J'asperge mon bandana, je crève de chaud et ça tombe dur devant moi. Je passe un groupe qui fait des massages cardiaques à un coureur tombé à terre peu avant et j'espère fort que ce ne sera qu'une péripétie pour lui. La fin arrivant, je retrouve non pas des ailes, n'exagérons pas, mais quelques plumes qui font que la souffrance disparaît quelques instants. Génial jusqu'à ce que mon souffle se coupe brutalement, que je sente mon cœur s'emballer et que mon cardio s'affole : 183 p/mn ; Oh oh calme Bijou, calme. Souvenir instantané du coureur subissant le massage cardiaque, je ne veux pas tester donc je ralentis. Arrivée en 4h13'02 au chrono, temps officiel 4h13'01 sur Internet le soir. Chouette, je croise Olivier dans le sas de sortie, mon pote des 4h00 qui lui a fait 4h00'55 mais qui en a ch.., bavé pardon et qui, comme à Rome l'an dernier, me dit que ce sera le dernier. Mouais, à l'année prochaine Olive ! Retrouvailles avec mes potes, mon oncle, mes loustics et leur maman patiente. Tout le monde a fait plus que prévu (entre 1/4h et 20 minutes) et Philippe, un pote à 3h10, a abandonné au semi pour cause de crampe continue. Il dégrise dans sa chambre d'hôtel, sûrement très déçu car il s'était vraiment préparé comme un fou. Bon, tout le monde a foiré son marathon de Paris, c'est p'têt ben qu'il était plus dur pour tout le monde alors ! Confirmation le soir en consultant sur Internet ; je suis dans la première moitié du classement avec 4h13 qui est un temps plutôt moyen. Seulement 1000 coureurs sont passés sous la barre des 3h00, ce qui est aussi un signe. Bref, c'est juste pour me remonter le moral que je dis ça parce que de toute manière on ne se bat jamais que contre soi et là ce n'est pas moi qui ai gagné (la course à pied inciterait elle à la schizophrénie ?)! Après avoir voulu tout arrêter, la course à pied, les pâtes, le sport en général, me raser le matin et me couper les cheveux, je me dis qu'entre les potes (même si les jours de course je ne les vois qu'au départ et à l'arrivée pour l'instant !), l'ambiance, le challenge sur soi et les crises de larmes de souffrance et de soulagement mêlés à l'arrivée, ça ne m'étonnerait pas que je re-signe un de ces 4 ! Allez à la revoyure.