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, 5
- [12-12-2007] récit : Un lombric dans la boue, 6
- [10-12-2007] résultat : L'O'Rigole - 25 km, 02:58:49, 48/84
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- Débuts
- 2006
- Taille
- 180 cms
- Poids
- 81 kgs
- FC repos
- 48
- FC max
- 192
- Qui suis-je ?
- Un modeste (si si) homme (tout de même), grand, beau, qui sens bon le sable chaud.
Mes proches m'appellent Bruno, J'avoue que je ne sais pas pourquoi...
- Sport principal
- Course à Pied
- Sports pratiqués
- La course de temps en temps,
le vélo moins souvant,
la natation rarement. - Devise
- La plus sure façon de ne pas être doublé, c'est d'être dernier !
- Courses courues
- Pas grand chose en fait...
Fô voir dans la partie "Info Sportive"
Bah oui je suis paresseux mon ami ! - Meilleurs souvenirs/perfs
- J'ai le Qi d'un bulot mazouté alors j'ai la mémoire courte.
- Courses en projets (court terme)
- Pleins mais vraiment pleins et entre d'autres mais moins.
Fô voir dans la partie "Kivaou du lomb" - Courses en projets (long terme)
- Idem que pour les projets court terme
- Courses en projets (rêves les plus fous)
- Euh alors j'ai peur de ne pas être original alors je dis rien
- Semaine d'entrainement type
- Y a des jours ou je cours
Y a des jours ou je ne cours pas. - Historique des blessures
- Une entorce qui a agravée et révélée une chondropatie rotulienne.
Je ne cours plus depuis février 2008 et je ne suis pas optimiste. - Nourriture préférée
- Tout ou presque
- Boisson préférée
- Tout ou presque
- Ce que j'aime dans mon sport
- Etre loin de ma douce (ca me repose les oreilles !)
- Ce que je déteste dans mon sport
- Etre loin de ma douce (elle me manque)
Roooooh c'est mimi !!! - L'étincelle des débuts !
- Mon frangin qui me trouvait "Adipeux"
- Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- J'ai pas encore trouvé...
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Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.
| Date | Description | Sport | Durée | Distance | Dénivelé |
|---|---|---|---|---|---|
| 13-10-2007 | Sur le Sentier des Lucioles | Course à Pied (trail) | 02:00:08 | 16 km | 750 m |
| 2-1-2007 | Cardio | Autre | 00:45:00 | - |
Résultats personnels
(aide)| Date | Course | Distance | Dénivelé | Rang | Résultat | Premier |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 9-12-2007 | L'O'Rigole - 25 km | 25 | 300 | 48/84 soit 57% | 02:58:49 | 02:05:39 |
| 13-10-2007 | Sur le Sentier des Lucioles | 16 | 750 | 121/398 soit 30% | 02:00:08 | 01:25:14 |
| 8-9-2007 | La Piste des Lucioles | 27 | 100 | 72/133 soit 54% | 02:26:03 | 00:00:00 |
| 22-7-2007 | Marvejols - Mende | 22.4 | 1441/3589 soit 40% | 02:02:51 | 01:11:13 | |
| 3-6-2007 | La Course du Château - 10 km | 10 | 772/2583 soit 30% | 00:46:48 | 00:31:23 | |
| 1-6-2007 | Tribal Run | 10 | - | 01:28:57 | 00:00:00 | |
| 8-5-2007 | La Course du Sanglier | 21.5 | 500 | 294/502 soit 59% | 02:01:30 | 01:23:10 |
| 15-4-2007 | Marathon de Paris | 42.195 | - | 04:29:11 | 02:07:20 | |
| 9-4-2007 | Les Arcades de l'Aqueduc - 22 km | 22 | 92/841 soit 11% | 01:56:50 | 01:25:41 | |
| 4-2-2007 | Les Foulées de Vincennes - 10 km | 10 | 1435/3284 soit 44% | 00:46:34 | 00:31:06 |
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