Communauté des sports d'endurance

Me voici au pied levé sur la ligne de départ.

Je n’avais pas prévu de faire ce marathon, avec mes jumeaux qui sont nés en janvier, j’ai pas le temps de faire mon foncier.

Juste une sortie de deux heures il y a trois semaines.

Mon collègue était bien content de me refiler son dossard avec son TFL avéré.

Enfin, quand faut y aller, faut y aller.

De peur d’être juste sur la distance, je me suis fait un régime de fou surchargé en féculents.

Je me sent lourd au départ, je digère pas les lasagnes de la veille, c’est clair, je me suis raté sur la bouffe, mon cardio me le confirme, 10 pulse plus vite que la normale dès les premières foulées. Aller, je cours à la sensation, je vais suivre le groupe 3h30, 4min58 par km, c’est pas la mer à boire.

Les première foulées digestives sont laborieuse, je m’essouffle rapidement, un peu déçu d’être en deçà de mon rythme habituel, ça m’apprendra à bouffer comme un goret.

Je remonte discuter un peu avec le meneur d’allure, je l’avais déjà vu sur le marathon de mont Saint Michel comme meneur d’allure en 3h15.

Arrivé au 21^ème kilomètre, je passe devant le groupe 3h30, mon cardio est toujours vers les 140, trop vite je voulais faire du foncier strict, bon tant pis pour lui, je suis pas essouflé les jambes sont bonnes, je continue piano. Jusqu’au 32^ème kilomètre, l’ambiance est bonne sur les quais, les concurrents tentent de se remonter le moral sous les tunnels.

Effet « mur », je vois tout le monde souffrir autour de moi à partir de ce 32^ème, ça ne discute plus.

Mon ventre grouille, les lasagnes commencent à vouloir descendre…

J’ai pas de chance, c’est pas un trail, pas de tas de bois ou de buisson L

J’accélère donc à 4min 45 du km arrivé au bois de boulogne, aller, un petit 4min30, paradoxalement, le cardio bouge pas, j’aurais pu faire le 3h15 sans souffrir plus.

C’est pas grave, j’étais pas venu chercher mon chrono.

41^ème kilomètre, la digestion se fait sentir, un point de côté, j’ai jamais de point de côté, je dois dire que celui-ci est douloureux, je me rassure, les jambes répondent à 100%, la douleur n’est qu’une information qu’y disaient à l’armée ça se dissipe.

J’accélère encore pour finir à 15 à l’heure on lève les bras pour la photo, je crois que le photographe ne m’a même pas calculé… Plus tard, je verrai qu’effectivement, il ne m’a pas calculé.

Autour de moi, je vois des coureurs satisfaits, le marathon reste un Everest pour beaucoup.

Je comprends cette satisfaction que j’ai ressentie à la fin de mon premier marathon.

Je souris, ils vont déchanter au deuxième effet kiss kool après demain.

D’ailleur, les vieux routards ne s’y trompent pas, il y a une file de 100m devant la tente des Kinés.

Un petit coup de flotte, je peux rien avaler d’autre, mon ventre est tendu je ne pourrai enquiller quelque chose qu’au soir.

Effet digestion…

Je renonce au kiné je ferai de l’electro stimulation à la maison, je vais chercher mes affaires, métro, train, de retour à Courbevoie, je consulte mon temps sur internet, il est pas en ligne, mais je le sais 3h26, j’ai pris 4 minutes sur les 10 derniers km.

Un gros popo et une douche, j’emmène ma fille voir Guignol  une petite salade le soir…Je me réveillerai même dans la nuit  pour donner à manger à mon premier fiston.

Le lendemain et le surlendemain, un peu mal, mais finalement, je me dis que le marathon est magique, promis, le prochain, je tente le chrono.