Les entrainements en 2024

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Année : 2023 - 2024 - 2025 (Toutes)
Mois : June (tous)
Ou saison : 2023/2024 (toutes)
Ou : depuis 1 an
Sport :
Grouper par : semaine, semaine-sport, mois, mois-sport, année, année-sport, membre, membre-sport
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Kikouroù a trouvé 1344 entrainements
Date membre Séance Sport Durée Distance
(km)		 Vitesse
(km/h)
modif		 D+ Type
-
Difficulté		 FC
moy/max		 Parcours
07 Jun 24 Bacchus Asquins Montillot - véloboulangerie Cyclisme 01h10'00'' 27 23.14 290 Continu - Un peu difficile -/-  
06 Jun 24 Dca Vélotaf Cyclisme 01h15'00'' 25 20.00   Continu - Un peu difficile -/-  
06 Jun 24 Zorglub74 Vélotaf Cyclisme 01h30'00'' 42 28.00 200 Continu - Facile -/-  
06 Jun 24 philkikou Les Routes Blanches-J03- Valberg / Ferme des Cavaliers - Des vall?es du Daluis et du Var aux Gorges du Verdon Cyclisme 06h41'31'' 126.4 18.90 1877 Continu - Un peu difficile -/-  
06 Jun 24 SevenWil P'tites Routes du Soleil - jour 4 Cyclisme 09h32'30'' 143 14.99 2605 Continu - Un peu difficile -/-  
06 Jun 24 fanfare8888 Sans nom Cyclisme 56'01'' 18.8 20.21 193 Continu - Un peu difficile -/-  
06 Jun 24 lemulot Vélotaf AR Cyclisme 01h02'00'' 24 23.22 80 Continu - Un peu difficile -/-  
06 Jun 24 Bacchus St Père Asquins St Père Cyclisme 35'00'' 10 17.14 120 Continu - Facile -/-  
05 Jun 24 fanfare8888 Sans nom Cyclisme 56'19'' 18.8 20.11 198 Continu - Un peu difficile -/-  
05 Jun 24 Zorglub74 Grosse journée de vélotaf Cyclisme 03h00'00'' 78 26.00 250 Continu - Facile -/-  
05 Jun 24 Razouille Yardinage (Neuily-sur-Marne) Cyclisme 01h43'49'' 35.6 20.59 215 Continu - Un peu difficile -/-  
05 Jun 24 Albacor38 Profiter des derniers rayons Cyclisme 01h02'12'' 23.9 23.07 259 Continu - Un peu difficile -/-  
05 Jun 24 philkikou Les Routes Blanches-J02- P?lasque (Lantosque) / Valberg 3 vall?es ( V?subie, Tin?e et Cians) pour 3 mont?es ( Madone Utelle, col de la Sinne et Valberg) Cyclisme 08h14'45'' 111.6 13.54 3630 Continu - Un peu difficile -/-  
05 Jun 24 Philoudu78 V?lo en soir?e Cyclisme 50'42'' 14.8 17.57 134 Continu - Un peu difficile -/-  
05 Jun 24 le_kéké Sortie vélo le matin Cyclisme 32'18'' 11.8 21.94 122 Continu - Un peu difficile -/-  
05 Jun 24 le_kéké Sortie vélo dans l'après-midi Cyclisme 31'18'' 11.7 22.49 85 Continu - Un peu difficile -/-  
05 Jun 24 SevenWil P'tites Routes du Soleil - jour 3 Cyclisme 09h41'48'' 126.6 13.06 3212 Continu - Un peu difficile -/-  
05 Jun 24 Philoudu78 V?lo en soir?e Cyclisme 38'33'' 9.9 15.49 61 Continu - Un peu difficile -/-  
05 Jun 24 jano Sortie v?lo dans l'apr?s-midi Cyclisme 28'06'' 9.5 20.38 76 Continu - Un peu difficile 123.4/155  
05 Jun 24 Bikoon Marché Chatou Cyclisme 34'00'' 7.7 13.58   Continu - Très facile -/-  
05 Jun 24 Bacchus Asquins Montillot Cyclisme 01h15'00'' 27 21.60 290 Continu - Facile -/-  
05 Jun 24 gregop Franceville-Lx Cyclisme 02h03'00'' 52.1 25.41 500 Continu - Un peu difficile -/-  
05 Jun 24 TomTrailRunner V?lo'Taff Yardinage SL Cyclisme 02h22'58'' 51.6 21.65 115 Continu - Un peu difficile 77.4/149  
05 Jun 24 jano Sortie v?lo le matin Cyclisme 26'35'' 9.4 21.42 44 Continu - Un peu difficile 102.7/145  
05 Jun 24 Philoudu78 V?lo du matin Cyclisme 01h05'15'' 22.9 21.07 68 Continu - Un peu difficile -/-  
05 Jun 24 Dca Vélotaf Cyclisme 01h15'00'' 25 20.00   Continu - Un peu difficile -/-  
04 Jun 24 Dca Vélotaf Cyclisme 45'00'' 15 20.00   Continu - Un peu difficile -/-  
04 Jun 24 fanfare8888 Sans nom Cyclisme 02h06'22'' 40.3 19.17 1145 Continu - Un peu difficile -/-  
04 Jun 24 fanfare8888 Sans nom Cyclisme 56'53'' 18.8 19.87 190 Continu - Un peu difficile -/-  
04 Jun 24 Bikoon Courses Croisy Cyclisme 13'00'' 3.3 15.23   Continu - Très facile -/-  
04 Jun 24 gregop Lx-Franceville Cyclisme 01h59'52'' 53.8 26.92 370 Continu - Assez difficile -/-  
04 Jun 24 SevenWil P'tites Routes du Soleil - jour 2 - 2/2 Cyclisme 06h00'05'' 82.2 13.70 1950 Continu - Un peu difficile -/-  
04 Jun 24 philkikou Les Routes Blanches-J01- Nice / P?lasque (Lantosque) Cyclisme 02h54'44'' 53.6 18.40 1118 Continu - Un peu difficile -/-  
04 Jun 24 jano Sortie v?lo en soir?e Cyclisme 31'34'' 10.7 20.43 88 Continu - Un peu difficile 150.5/191  
04 Jun 24 Bacchus Dom-Soeuvre-Neufontaine Cyclisme 01h20'00'' 29.4 22.04 404 Continu - Facile -/-  
04 Jun 24 SevenWil P'tites Routes du Soleil - jour 2 - 1/2 Cyclisme 04h27'27'' 76.2 17.11 1199 Continu - Un peu difficile -/-  
04 Jun 24 zézé Chaubouret Cyclisme 01h56'00'' 41 21.20 750 Feeling - Moyenne 133/162  
04 Jun 24 philkikou Routes blanches ard?choises et voie verte dromoise Cyclisme 52'47'' 22.2 25.27 89 Continu - Un peu difficile -/-  
04 Jun 24 jano Sortie v?lo le matin Cyclisme 26'04'' 9.5 21.96 50 Continu - Un peu difficile 138.5/191  
04 Jun 24 TomTrailRunner Yardinage ? jeun Cyclisme 58'46'' 19 19.39 131 Continu - Un peu difficile 82.1/133  
03 Jun 24 Dca Vélotaf Cyclisme 01h15'00'' 25 20.00   Continu - Un peu difficile -/-  
03 Jun 24 le_kéké Sortie vélo le matin Cyclisme 33'13'' 11.8 21.31 120 Continu - Un peu difficile -/-  
03 Jun 24 le_kéké Sortie vélo en soirée Cyclisme 32'00'' 11.7 22.02 94 Continu - Un peu difficile -/-  
03 Jun 24 Zorglub74 Vélotaf Cyclisme 01h30'00'' 45 30.00 200 Continu - Facile -/-  
03 Jun 24 Razouille Vélotaf et yardinage Cyclisme 01h30'46'' 25.5 16.90 165 Continu - Un peu difficile -/-  
03 Jun 24 SevenWil P'tites Routes du Soleil - jour 1 Cyclisme 06h43'53'' 100.1 14.87 2314 Continu - Un peu difficile 118/217  
03 Jun 24 TomTrailRunner V?lo'Taff Cyclisme 12'38'' 3.7 17.75 91 Continu - Un peu difficile 118/153  
03 Jun 24 TomTrailRunner V?lo'Taff Cyclisme 01h53'06'' 41.3 21.92 68 Continu - Un peu difficile 93.5/139  
02 Jun 24 Mazouth Lyon - SteCat - StE gps Cyclisme 03h24'32'' 74 21.72 1129 Feeling - Un peu difficile 138/164  
02 Jun 24 Razouille Vélotaf et trajets courts (cumul hebdo) Cyclisme 02h29'59'' 44.1 17.65 494 Continu - Un peu difficile -/-  
02 Jun 24 Tabaz Les Gonthéaumes Cyclisme 03h19'00'' 70 21.12 910 Continu - Un peu difficile -/-  
02 Jun 24 SevenWil Sortie v?lo le matin Cyclisme 01h29'05'' 27.4 18.48 556 Continu - Un peu difficile 117.7/180  
02 Jun 24 Dca Vélo Cyclisme 07h30'00'' 190 25.33 1300 Continu - Un peu difficile -/-  
02 Jun 24 banditblue29 Velo Cyclisme 07h40'00'' 134 17.47 1200 Continu - Un peu difficile -/-  
02 Jun 24 Noruas Sortie route Mont d'Or gps Cyclisme 02h07'28'' 42.6 20.08 833 Continu - Moyenne 143/178  
02 Jun 24 Bert75 Sans nom Cyclisme 02h11'00'' 35.8 16.39 98 Continu - Un peu difficile -/-  
02 Jun 24 Razouille Domont - Montmorency Cyclisme 03h29'00'' 78.5 22.55 910 Continu - Un peu difficile -/-  
02 Jun 24 TomTrailRunner Yardinage ? l'occasion des journ?es portes ouvertes du Camp de la Valbonne Cyclisme 02h14'50'' 46.5 20.73 212 Continu - Un peu difficile 93.9/189  
02 Jun 24 TomTrailRunner Portes ouvertes "Camp de la Valbonne" Cyclisme 20'36'' 4.9 14.41 7 Continu - Un peu difficile -/-  
01 Jun 24 Bikoon Marché Chatou Cyclisme 24'00'' 4.3 10.75   Continu - Facile -/-  
01 Jun 24 Albacor38 Avant l'orage ?? Cyclisme 01h39'22'' 42 25.38 207 Continu - Un peu difficile -/-  
01 Jun 24 foxtrot tour du plateau gps Cyclisme 01h35'47'' 41.2 25.83 490 Continu - Un peu difficile -/-  
01 Jun 24 Jam27 A/R marché Cyclisme 01h06'54'' 5.6 5.10 35 Continu - Un peu difficile -/-  
01 Jun 24 philkikou Aller récup vélo révision Roche Cycles Cyclisme 35'00'' 3.5 6.00 10 Continu - Un peu difficile -/-  
01 Jun 24 philkikou Sortie club CTA : recherche soleil désespérément ! Cyclisme 04h34'14'' 94.9 20.77 1199 Continu - Un peu difficile -/-  
01 Jun 24 kadoc Muriannette_Chamrousse_Balcons gps Cyclisme 05h46'51'' 106.1 18.36 2066 Continu - Un peu difficile -/-  
31 May 24 le_kéké Dune du Pilat sur vélo de compèt Cyclisme 03h59'53'' 27 6.76 167 Continu - Un peu difficile -/-  
31 May 24 arpentins velotaf(acrlm) Cyclisme 01h02'58'' 25.4 24.26   Continu - Un peu difficile 113/140  
31 May 24 TomTrailRunner Sortie v?lo dans l'apr?s-midi Cyclisme 01h11'15'' 27 22.79 83 Continu - Un peu difficile 100.9/187  
31 May 24 zézé Col de la République Cyclisme 02h42'00'' 52 19.25 980 Feeling - Moyenne 132/163  
30 May 24 Zorglub74 Vélotaf Cyclisme 02h00'00'' 56 28.00 250 Continu - Facile -/-  
30 May 24 arpentins velotaf(acrb) Cyclisme 01h03'45'' 26.6 25.03   Continu - Un peu difficile 120/144  
30 May 24 SevenWil Sortie v?lo en soir?e Cyclisme 13'41'' 5.1 22.36 28 Continu - Un peu difficile 98.2/124  
30 May 24 SevenWil Sortie v?lo le matin Cyclisme 22'55'' 6.6 17.37 30 Continu - Un peu difficile 115.2/132  
30 May 24 Dca Vélotaf Cyclisme 01h00'00'' 20 20.00   Continu - Un peu difficile -/-  
30 May 24 Razouille A/R Ormesson Cyclisme 02h05'14'' 44 21.11 257 Continu - Un peu difficile -/-  
30 May 24 Philoudu78 V?lo en soir?e Cyclisme 02h42'18'' 47.5 17.58 314 Continu - Un peu difficile -/-  
30 May 24 5Marcus1 Tour d?tente au milieu d?une ?claircie Cyclisme 53'42'' 21.7 24.27 269 Continu - Un peu difficile 135.6/166  
30 May 24 Bacchus Asquins, vaux de lugny, montillot Cyclisme 02h00'00'' 47 23.50 300 Continu - Un peu difficile -/-  
29 May 24 Zorglub74 Vélotaf Cyclisme 01h30'00'' 45 30.00 200 Continu - Facile -/-  
29 May 24 SevenWil Sortie v?lo en soir?e Cyclisme 18'22'' 6.5 21.49 27 Continu - Un peu difficile 90.6/110  
29 May 24 SevenWil Sortie v?lo le matin Cyclisme 22'03'' 6.4 17.44 16 Continu - Un peu difficile 106.6/131  
29 May 24 arpentins velotaf(acrljt) Cyclisme 01h11'25'' 29.3 24.62   Continu - Un peu difficile 117/145  
29 May 24 huralp Sortie v?lo le matin Cyclisme 01h29'34'' 36.1 24.24 640 Continu - Un peu difficile 131.9/163  
29 May 24 TomTrailRunner AR Boulangerie : 1 ?, 2 ?? & 1 ?? Cyclisme 01h00'10'' 23.3 23.27 132 Continu - Un peu difficile 112.8/193  
28 May 24 Zorglub74 Vélotaf Cyclisme 01h00'00'' 27 27.00 150 Continu - Facile -/-  
28 May 24 foxtrot stade de neige/+perrin/meaudret gps Cyclisme 01h58'10'' 44.6 22.65 799 Continu - Un peu difficile -/-  
28 May 24 arpentins Velo avec franck Cyclisme 02h10'53'' 53.8 24.68   Continu - Un peu difficile 138/167  
28 May 24 arpentins velotaf(acrljt) Cyclisme 01h10'31'' 29.3 24.95   Continu - Un peu difficile 121/150  
28 May 24 Dca Vélotaf Cyclisme 01h15'00'' 25 20.00   Continu - Un peu difficile -/-  
28 May 24 kadoc Saint_Andre_Lac gps Cyclisme 02h14'31'' 50.4 22.50 448 Continu - Un peu difficile -/-  
28 May 24 Bacchus Boucle Asquins via Montillot Cyclisme 01h10'00'' 27 23.14 290 Continu - Facile -/-  
28 May 24 zézé Fouay - La Valla - Chaubouret Cyclisme 02h29'00'' 49 19.73 1080 Feeling - Un peu difficile 138/162  
28 May 24 TomTrailRunner AR Boulangerie : 1 ?, 1 ?, 2 ?? & 1 ?? Cyclisme 01h12'13'' 26.4 21.98 128 Continu - Un peu difficile 114.3/160  
27 May 24 freddo90 Canal blabla Cyclisme 01h59'08'' 50.7 25.56 304 Continu - Un peu difficile 103/127  
27 May 24 Benman velo semaine 22 Cyclisme 05h41'00'' 106.2 18.68 1431 Continu - Un peu difficile -/-  
27 May 24 arpentins velotaf(atljrfe) Cyclisme 01h40'51'' 41.6 24.76   Continu - Un peu difficile 117/146  
27 May 24 Zorglub74 Vélotaf Cyclisme 01h40'00'' 45 27.00 250 Continu - Facile -/-  
27 May 24 Dca Vélotaf Cyclisme 01h15'00'' 25 20.00   Continu - Un peu difficile -/-  
26 May 24 Bikoon BikingMan Corsica Cyclisme 67h19'00'' 984.7 14.62 17720 Compétition - Assez difficile -/-  
Moyenne par séance 02h01'38'' 41.9 km 20.71 km/h 466.7 D+   116.9/143.8   
Moyenne par jour 13 jours 209h35'09'' 4341.8 km   43873 D+       
Moyenne par semaine 2 semaines 1362h18'29'' 28222.2 kms   285174 D+       
Moyenne par mois 2 mois 1362h18'29'' 28222.2 kms   285174 D+       
Moyenne par année 1 an 2724h36'58'' 56444.4 kms   570349 D+       
Total 2724h36'58'' 56444.4 kms
(984.78 en course) 		  570349 D+       

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