Communauté des sports d'endurance

VENDREDI 23 SEPTEMBRE C’est mon anniversaire 

Levé 5H30 

Je rejoints mon club SPIRIDON COTE D AZUR on a loué un car pour faire une petite ballade dans l’ AVEYRON

On démarre à 7H45 le temps est clair

On s’arrête à MANDELIEU pour prendre d’autres SPIRIDONNIENS 

L’ambiance est top

On arrive à MILLAU vers 13H30 

Je partage ma chambre avec ALAIN qui a fait les 100KM plusieurs fois

L’hôtel est pourri certaines chambres sentent le moisi mais la notre est épargnée mais on n’a pas d’eau chaude 

On se restaure et on va chercher nos dossards 

Beaucoup de monde dans le parc et aussi dans la ville cela sent la course

On fait un petit tour dans MILLAU 

20H on se restaure Un certain stress m’envahis c’est mon premier 100KM mais mes coureurs spiridonniens sont là pour me rassurer 

On regagne nos chambre ALAIN s’endort de suite j’ai du mal à trouver le sommeil

SAMEDI 24 SEPTEMBRE  JOUR J

On se lève à 6H on prépare nos dossards et nos sacs

7H petit déjeuner

9H nous sommes sur le site de la course beaucoup de monde de vélos…..

On fait des photos devant la fontaine 

9H30 SPIRIDON se positionne sur l’aire de départ on est pratiquement sur la ligne de départ et toujours ce stress mais JC est là 

10H c’est le départ sous les applaudissements et les encouragements 

Je perds de vue quelques spiridonniens Je cours avec MANU ERIC et ALAIN

Quelques km des centaines de vélos sont là de chaque côté de la route c’est impressionnant Ils commencent à cheminer avec les coureurs 

Je dois satisfaire une envie pressante je perds de vue le trio que je rattrape au premier ravitaillement 

Et toujours ce monde qui nous acclame cela met du baume au cœur 

ALAIN me conseille d’aller moins vite je suis son conseil 

Au 41KM on croise ANNE qui se dirige vers ST AFRIQUE elle nous encourage

On boucle le marathon en 5H

Je me ravitaille J’ai une petite douleur sur un ongle de pieds 

J’enlève chaussures et chaussettes je mets un peu de pommade anti frottement je me masse les jambes les cuisses et je m’étire

ALAIN est allé se faire masser ERIC et MANU sont déjà repartis 

Je repars seul je ne sais pas où est ALAIN Il me rejoint au ravitaillement à la sortie de ST AFRIQUE Il me demande de partir seul qu’il va me rejoindre

Et c’est reparti et toujours cette foule qui encourage

J’attaque la côte du viaduc et maintenant je sent cette douleur à mon ongle de pied mais je  la gère et pas d ALAIN

Je me mets à marcher et je ne suis pas le seul 

Evidement je me fais doubler mais je double aussi 

Je passe sous le pont c’est impressionnant 

Dans la montée de TIERGUES je croise le 1ER coureur qui se dirige vers MILLAU il est  applaudit 

Mes ongles du pieds :la douleur est là c’est certain je vais en perdre 

Arrêt ravitaillement obligatoire j’enlève chaussures et chaussettes pommade pour calmer la douleur je prends un anti inflammatoire j’ai perdu ALAIN

Et je repars direction ST AFRIQUE Je croise de plus de coureurs qui sont sur le retour(le moral en prend un coup) ainsi que des spiridonniens qui m’encourage 

NELLY est là sur le côté de la route elle me stimule par ses mots et son sourire

Un coureur est allongé sur le côté il vient de faire une hypo 

Je cours je cours les KM défilent 

La nuit commence à tomber il est 20H je suis à ST AFRIQUE 

Je me ravitaille boisson et soupe me font du bien Je prends un à nouveau un anti inflammatoire 

Je change de chaussettes je me masse les pieds je saigne des ongles et re pommade sans oublier les étirements

Tous les brancards sont occupés Des coureurs sont mal en point 

L’un d’entre eux a le genoux bloqué il hurle quand il veut plier sa jambe Les kinés ne chôment pas

Je mets mon coupe vent et ma frontale et c’est reparti direction MILLAU encore ou plus que 30KM ?

La nuit s’est installée j’appelle mon épouse elle me dit d’abandonner Je lui réponds :non

Je branche mon MP3 la musique me fait du bien

Et curieusement je retrouve de la vigueur La douleur s’est estompée et je cours dans la côte Je double beaucoup de coureur 

Un virage en épingle moi je fais un tout droit je tombe   dans le fossé heureusement sans gravité Une coureuse sympa vient m’assister 

Et je cours et je double Un coureur sur le côté est entrain de vomir tripes et boyaux 

Les ambulances montent et descendent 

Un autre coureur est allongé sur la route il n’ a pas de frontale je m’arrête Il a une crampe Je lui masse la cuisse avec mon VOLTARENE je l’aide à se  relever je marche avec lui pendant quelques centaines de mètres  je lui conseille de continuer à marcher Moi je repars en courant et je double double

Je respecte toujours les ravitaillements je me restaure la soupe un peu salée empêche les crampes Les bénévoles sont super 

C’est merveilleux dans cette nuit sans lune de voir au loin des dizaines et des dizaines de loupiotes rouges et blanches on dirait des vers luisants 

Je traverse un village et le public est encore là pour encourager

Je croise des coureurs qui descendent encore sur ST AFRIQUE

J’aperçois le viaduc éclairé mais à mesure que j’avance on dirait qu’il recul c’est peut-être la fatigue qui me donne cette illusion

Je finis par passer sous l’ouvrage 

Et j’entame la descente sur MILLAU Là je me surprends encore d’après mon GPS je suis à 13KM/h cela sent l’écurie 

92 93 94 95 96km dernier ravitaillement et là j’y crois

Je rentre dans MILLAU un coureur vient de me doubler je lui colle au train 

99km et là montée d’adrénaline j’accélère je double le coureur qui venait de me doubler Je rentre dans le parc et j’accélère encore sous des applaudissements 

Je suis sur une autre planète dans une autre dimension c’est GÉNIAL FANTASTIQUE C’EST MAGIC

Au bout de 14H45 je franchis la porte du  paradis je suis envahi par l’émotion Putain j’ai fais 100KM

Curieusement je n’ai pas mal aux jambes pas de crampes Mes ongles me rappellent à l’ordre

Je n’ai pas faim je récupère mes sacs et je regagne mon hôtel avec JC qui était 4MN devant moi

ALAIN arrive à l’hôtel à 5H il s’écroule sur le lit

A 9H je suis debout mes ongles ne sont pas beaux à voir 

Je descends pour le petit déjeuner avec les autres spiridonniens on se raconte notre course

On reprend notre car pour NICE

CE fût pour moi une formidable aventure 

J’ai 59 ans je cours depuis 3ans et demi et jamais je n’aurais imaginé relevé un tel défi 

Pour ceux qui ne l’ont pas faite il faut la faire 

Dans un shaker mettez de la volonté un entraiment physique et  une préparation alimentaire secouez et vous faites les 100KM

Il est certain que je ferai d’autre MILLAU mais pour ma première elle restera à jamais gravée dans ma mémoire