Les entrainements en 2025

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Année : 2024 - 2025 - 2026 (Toutes)
Mois : January (tous)
Ou saison : 2024/2025 (toutes)
Ou : depuis 1 an
Sport :
Grouper par : semaine, semaine-sport, mois, mois-sport, année, année-sport, membre, membre-sport
Voir le graphique.

Kikouroù a trouvé 46 entrainements (il est impossible d'afficher l'entrainement de TOUS les kikoureurs pour TOUTES les années. Voici les entrainements répondant à vos critères pour l'année 2025)
Date membre Séance Sport Durée Distance
(km)		 Vitesse
(km/h)
modif		 D+ Type
-
Difficulté		 FC
moy/max		 Parcours
28 Jan 25 Thomas74 Vélo d'appart Home Trainer 30'00'' 15.4 30.79   Continu - Un peu difficile -/-  
27 Jan 25 junoos Home trainer Home Trainer 01h08'09'' 24 21.12   Continu - Moyenne 89/110  
27 Jan 25 Mathias Tourner les jambes, r?cup Home Trainer 52'23'' 30.1 34.53 115 Continu - Un peu difficile -/-  
26 Jan 25 philibert69 velo inside Home Trainer 45'00'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
25 Jan 25 BOUK honte-du-sport Balade ensoleillée aux Brasses (74) gps Home Trainer 51'29'' 2.7 3.24 56 Continu - Un peu difficile -/-  
25 Jan 25 Youkikour Velo Elliptique Home Trainer 57'20'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
25 Jan 25 BOUK honte-du-sport Saint-Jean-de-Tholome - Les Ruz Home Trainer 01h02'00'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
25 Jan 25 Mathias Tourner les jambes Home Trainer 01h14'31'' 46.5 37.50 185 Continu - Un peu difficile -/-  
24 Jan 25 Youkikour Velo Elliptique Home Trainer 48'28'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
22 Jan 25 Youkikour Velo Elliptique Home Trainer 01h00'23'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
21 Jan 25 Youkikour Velo Elliptique Home Trainer 01h02'05'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
20 Jan 25 PetitManseng 20km de vélo d'intérieur (4km à résistance 7, 12km à résistance 8, 4km à résistance 9) Home Trainer 40'55'' 20 29.32   Continu - Un peu difficile 140/166  
20 Jan 25 Mathias Tourner les jambes Home Trainer 54'18'' 30.2 33.38 163 Continu - Un peu difficile -/-  
19 Jan 25 BOUK honte-du-sport Boucle des Tours de Cesar au départ du Col de la Chambotte gps Home Trainer 02h03'14'' 6.6 3.22 323 Continu - Un peu difficile -/-  
17 Jan 25 fanfare8888 Sans nom Home Trainer 40'05'' 18.7 27.99   Continu - Un peu difficile -/-  
17 Jan 25 Mathias Tourner les jambes Home Trainer 01h09'21'' 41.6 36.03 313 Continu - Un peu difficile -/-  
15 Jan 25 fanfare8888 Sans nom Home Trainer 33'03'' 15 27.23   Continu - Un peu difficile -/-  
15 Jan 25 Youkikour Velo Elliptique Home Trainer 46'11'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
14 Jan 25 Youkikour Velo Elliptique Home Trainer 01h01'38'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
13 Jan 25 Youkikour Velo Elliptique Home Trainer 50'01'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
13 Jan 25 Mathias Zwiftotaf Home Trainer 50'54'' 30.3 35.71 254 Continu - Un peu difficile -/-  
12 Jan 25 BOUK honte-du-sport Marche glaciale gps Home Trainer 57'14'' 4.5 4.77 91 Continu - Un peu difficile -/-  
11 Jan 25 Youkikour Velo Elliptique Home Trainer 01h03'43'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
11 Jan 25 PetitManseng 25km de vélo d'intérieur (5km à résistance 7, 17km à résistance 8, 3km à résistance 9) Home Trainer 51'25'' 25 29.17   Continu - Moyenne 141/160  
11 Jan 25 Thomas74 Vélo d'appart Home Trainer 23'00'' 13.1 34.17   Continu - Un peu difficile -/-  
11 Jan 25 Mathias Tourner les jambes Home Trainer 51'52'' 32.1 37.24 147 Continu - Un peu difficile -/-  
10 Jan 25 Youkikour Velo Elliptique Home Trainer 01h04'22'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
10 Jan 25 Mathias Tourner les jambes Home Trainer 49'14'' 30.3 36.99 136 Continu - Un peu difficile -/-  
10 Jan 25 fanfare8888 Sans nom Home Trainer 35'33'' 16.5 27.84   Continu - Un peu difficile -/-  
09 Jan 25 Thomas74 Vélo d'appart Home Trainer 10'00'' 5.3 31.80   Continu - Un peu difficile -/-  
08 Jan 25 Youkikour Velo Elliptique Home Trainer 56'06'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
08 Jan 25 fanfare8888 Sans nom Home Trainer 31'59'' 15 28.13   Continu - Un peu difficile -/-  
08 Jan 25 Mathias Zwiftokikouro? tr?s tranquille Home Trainer 56'05'' 31.1 33.30 257 Continu - Un peu difficile -/-  
06 Jan 25 Bikoon Zwift climb portal : Trollstigen Home Trainer 01h03'00'' 26.2 24.95 790 Continu - Moyenne 129/162  
06 Jan 25 dca Vélo Home Trainer 01h00'00'' 25 25.00   Continu - Un peu difficile -/-  
05 Jan 25 Youkikour Velo Elliptique Home Trainer 45'01'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
05 Jan 25 BOUK honte-du-sport Vallières-sur-Fier gps Home Trainer 01h26'29'' 5.7 4.02 51 Continu - Un peu difficile -/-  
04 Jan 25 Youkikour Velo Elliptique Home Trainer 30'01'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
04 Jan 25 PetitManseng 10km de vélo d'intérieur (5km à résistance 7, 5km à résistance 8) Home Trainer 21'00'' 10 28.57   Continu - Moyenne 135/144  
04 Jan 25 BOUK honte-du-sport Marche dans un froid de canard ! gps Home Trainer 59'11'' 4.5 4.65 118 Continu - Un peu difficile -/-  
04 Jan 25 Thomas74 Vélo d'appart Home Trainer 10'00'' 5.1 30.59   Continu - Un peu difficile -/-  
03 Jan 25 fanfare8888 Sans nom Home Trainer 31'40'' 15 28.42   Continu - Un peu difficile -/-  
03 Jan 25 dca Vélo Home Trainer 01h00'00'' 25 25.00   Continu - Un peu difficile -/-  
02 Jan 25 Youkikour Velo Elliptique Home Trainer 55'25'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
02 Jan 25 fanfare8888 Sans nom Home Trainer 31'05'' 15 28.95   Continu - Un peu difficile -/-  
01 Jan 25 BOUK honte-du-sport Première marche de l'année 2025 gps Home Trainer 02h25'57'' 10.8 4.45 120 Continu - Un peu difficile -/-  
Moyenne par séance 52'50'' 12.9 km 14.73 km/h 111.3 D+   126.8/67.4   
Moyenne par jour 28 jours 01h26'48'' 21.3 km   111 D+       
Moyenne par semaine 5 semaines 08h06'10'' 119.4 kms   623 D+       
Moyenne par mois 1 mois 40h30'50'' 597 kms   3119 D+       
Moyenne par année 1 an 40h30'50'' 597 kms   3119 D+       
Total 40h30'50'' 597 kms
(0 en course) 		  3119 D+       

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