Les 5 dernières activités
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Il y a 437 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
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Date | Description | Sport | Durée | Distance | Dénivelé |
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18-8-2010 | reprise 2x1000m | Course à Pied | 01:04:00 | 8.8 km | |
3-8-2010 | capebdu lagrasse | Cyclisme | 02:39:27 | 67 km | 460 m |
2-8-2010 | classic Vibram | Course à Pied | 00:32:05 | 4.9 km | 127 m |
26-7-2010 | challes apremont | Cyclisme | 02:48:55 | 75.4 km | 601 m |
25-7-2010 | col des ayes + barrioz | Cyclisme | 02:45:30 | 44.4 km | 1058 m |
23-7-2010 | fractionné 400m + lac | Course à Pied | 00:54:00 | 7 km | |
20-7-2010 | col du barrioz + prapoutel | Cyclisme | 03:25:40 | 57 km | 1536 m |
17-7-2010 | col du Granier | Cyclisme | 02:04:34 | 33.1 km | 1270 m |
15-6-2010 | TRI Argeles NAT+VELO+abandon | Triathlon | 02:10:00 | 43 km | |
9-6-2010 | triathlon nabu à homps abandon | Triathlon | 04:00:00 | 80 km | |
3-6-2010 | glycogene | Cyclisme | 00:54:29 | 28.4 km | 192 m |
31-5-2010 | décrassage | Cyclisme | 00:47:00 | 18.8 km | 177 m |
30-5-2010 | Durban Lagrasse | Cyclisme | 02:51:17 | 75.2 km | 662 m |
28-5-2010 | tour40 | Cyclisme | 01:30:00 | 40 km | 244 m |
24-5-2010 | tour 22,6 à 100% | Cyclisme | 00:43:16 | 22.5 km | 224 m |
25-5-2010 | Durban 54 | Cyclisme | 02:14:00 | 54 km | |
23-5-2010 | reco NABU 45kms en 1h38 | Cyclisme | 03:22:21 | 89.4 km | 559 m |
20-5-2010 | TOUR LEZI ORNAISON | Cyclisme | 01:27:58 | 36.2 km | 124 m |
18-5-2010 | TOUR24COOL | Cyclisme | 00:58:35 | 23.6 km | 243 m |
16-5-2010 | Triathlon de Carcassonne CD contre la montre | Triathlon | 03:11:08 | 47 km | 718 m |
9-5-2010 | Le Soleil : Triathlon des étangs HalfIronman | Triathlon | 06:53:13 | 106 km | 478 m |
6-5-2010 | 6x200m | Course à Pied | 01:00:00 | 8.6 km | |
3-5-2010 | carca rieux | Cyclisme | 02:30:00 | 63.7 km | |
2-5-2010 | 10+4 | Course à Pied | 01:41:17 | 15 km | 215 m |
29-4-2010 | reco saint pierrre | Duathlon | 01:54:00 | 44 km | 189 m |
27-4-2010 | reco bacchus half (20+1tour+23) | Cyclisme | 03:42:00 | 89 km | 900 m |
26-4-2010 | fonjou + talairan | Cyclisme | 02:14:00 | 54 km | |
25-4-2010 | bike&run avec papa (8,5 + 2,2) | Run and Bike | 01:05:57 | 10.6 km | 174 m |
19-4-2010 | retour Luc garage | Course à Pied | 00:25:29 | 4.4 km | 133 m |
18-4-2010 | Triathlon de la Cote Rocheuse Port Vendres CD | Triathlon | 03:36:45 | 53.5 km | 681 m |
16-4-2010 | tour LUC | Cyclisme | 00:25:14 | 12 km | 61 m |
15-4-2010 | thezan feeling | Cyclisme | 01:02:44 | 28.8 km | |
14-4-2010 | tour8,7 | Course à Pied | 00:49:34 | 8.7 km | |
13-4-2010 | 2cols | Triathlon | 00:27:13 | 5 km | 111 m |
11-4-2010 | Dim Nat en mer | Natation | 00:22:00 | 1 km | |
11-4-2010 | Dim PLN | Cyclisme | 01:12:16 | 40.5 km | 95 m |
11-4-2010 | Dim CàP 5 | Course à Pied | 00:26:55 | 5 km | 42 m |
9-4-2010 | tour Durban ferrals | Cyclisme | 02:07:34 | 54.2 km | 495 m |
8-4-2010 | VTT + Z à jeun | VTT | 00:53:00 | 11.5 km | 150 m |
6-4-2010 | tour28 à jeun | Cyclisme | 00:59:50 | 28.3 km | 210 m |
4-4-2010 | PLN | Cyclisme | 01:10:37 | 41.2 km | 89 m |
2-4-2010 | Net 2000m reprise | Natation | 01:00:00 | 2 km | |
2-4-2010 | VTT recup | VTT | 01:00:00 | 18 km | |
1-4-2010 | semi boutenac | Course à Pied | 02:04:42 | 21.1 km | 212 m |
30-3-2010 | albas + (pluie) | Cyclisme | 02:38:06 | 68 km | 541 m |
26-3-2010 | trail 8 cool à l'envers (DOS) | Course à Pied (trail) | 00:53:32 | 7.9 km | 201 m |
28-3-2010 | Armel prepa marathon 2x10 à 16,5 | VTT | 01:52:23 | 28 km | 56 m |
28-3-2010 | tour Marga | Cyclisme | 02:25:40 | 62 km | 301 m |
23-3-2010 | ski auxAngles (trace partielle) | Ski Alpin | 02:19:16 | 34.9 km | 4824 m |
25-3-2010 | dua 2,5 + 8VTT + 2,5 | Duathlon | 01:01:23 | 12.9 km | 162 m |
Date | Course | Distance | Dénivelé | Rang | Résultat | Premier |
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24-1-2010 | 10 km Espace Running | 10 | - | 00:54:47 | 00:34:33 | |
1-8-2009 | L'Estiu Palmiste | 11.8 | - | 01:16:47 | 00:00:00 | |
23-7-2009 | La Saucanelle | 6.1 | - | 00:37:12 | 00:00:00 | |
28-3-2009 | 10 km de Corrège | 10 | - | 00:54:50 | 00:00:00 | |
28-12-2008 | La Corrida d'Arnage - 10 km | 10 | - | 00:58:42 | 31:29:00 | |
13-9-2008 | La Ronde des Vendanges | 11.7 | 653/680 soit 96% | 01:10:55 | 00:36:26 | |
29-3-2008 | 10 km de Corrège | 10 | - | 01:01:26 | 00:00:00 | |
16-3-2008 | 10 km du Soleil | 10 | - | 01:06:00 | 00:30:45 |
Date | Epreuve | Record | Note |
---|---|---|---|
07-12-2008 | 10 kms (route) | 56'47'' | LUNEL |
10-09-2008 | 1000 mètres | 04'27'' | PISTE HERBE |
29-03-2008 | 10 kms (route) | 01h01'26'' | |
10-03-2008 | 800 mètres nage libre, grand bassin | 15'50'' | |
27-01-2008 | 10 kms (route) | 01h04'31'' | Montady |
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