Communauté des sports d'endurance

 

Ah.., La Saintélyon !..  

J’ai appris l’existence de cette course de folie dans une revue spécialisée il y a 6 ou 7 ans. A l’époque je m’étais dit qu’il fallait être sacrément dérangé du cerveau pour aller prendre le départ de cette course.., en décembre.., à St Etienne.., à minuit.., avec une lampe frontale sur la tête.., un bonnet et des gants.., et aller à Lyon en courant  pendant 68km !!..  

Et puis un jour..,  grâce à Kikourou, j’ai fait la connaissance de la Tortue du Zoo qui avait déjà couru cette course 2 fois. Pendant que nous faisions un footing sur les bords de l’Erdre à Nantes, je buvais ses paroles en l’écoutant me parler de cette course. C’était en 2004 et c’est à partir de ce moment là que.., quelque part dans un coin de mon cerveau dérangé d’ursidé allait sans doute commencer à germer  l’idée de m’aligner un jour sur cette course…

Et donc.., en décembre 2006, à minuit.., je suis à St Etienne avec plus de 3000 autres dérangés du cerveau, lampe frontale sur la tête et chaud bouillant pour aller à Lyon en courant !!!..   Cette course est mon objectif majeur de l’année. Aidé au départ par la Blueb Team en prépa Raid28, je termine en 9h22 et je clos ainsi une très bonne année sportive avec records sur 10km en 45’ et  1^er marathon sous les 4h.

En décembre 2007, je suis à nouveau là et il y a encore plus de dérangés du cerveau que d’habitude. J’ai gardé en tête pendant toute l’année les superbes images de ma 1^ère Saintélyon avec notamment ses milliers de lucioles qui illuminent le parcours. Il me faut absolument revivre cela. Je ne viens pas pour battre mon record et je termine en 10h10 les 69km de ce nouveau format de course. J’ai cette année là pour objectif majeur de passer sous les 3h45 sur marathon. Il va me falloir 2 ans pour y parvenir, à la Rochelle en 2008, me privant ainsi de Saintélyon 2008…

5 décembre 2009.., à St Etienne.., il est minuit.., et le record du nombre de dérangés du cerveau est encore battu avec 5000 inscrits sur le Raid individuel et autant sur le Raid en relais. Je suis très content d’être là cette année car c’est encore l’occasion de revoir des têtes connues et rencontrer de nouveaux venus. L’ABB de Kikourou au Flore en sera encore l’occasion. L’Agneau est là, il vient  participer à sa 1^ère Saintélyon. On a décidé de courir ensemble et essayer de faire dans les 9h. On a couru tous les deux aux Templiers 2009 et j’espère qu’on a eu le temps de récupérer pour y parvenir. Le Minou est avec nous dans le SAS de départ ainsi que la Loutre et son Raton-Laveur mais nous n’avons pas retrouvé les Chtis-Kikoureurs Arnaud59, Pegase, François d’Arras, Fidji ni Epitaphe avec qui nous étions à table au Flore…

La foule des dérangés du cerveau envahit les avenues de Saint-Etienne et c’est parti pour un long périple à destination du Palais des Sports de Gerland. Les 1ers kms serviront d’échauffement et ce n’est pas facile de se frayer un chemin. Nous allons ensuite pouvoir prendre un bon petit rythme. Le Minou en grande forme file devant nous au bout d’environ 10km et nous ne le reverrons pas, il terminera en moins de 9h. Avec l’Agneau nous allons poursuivre la course ensemble. Nous arrivons à St Christo en Jarez au km16 après 1h55 de course. Le ravito est inaccessible comme je l’avais pensé étant donné le nombre de participants cette année. J’ai été bien inspiré d’opter pour le camelback même si c’est un peu plus  lourd qu’une ceinture avec bidon. J’ai emmené quelques gels et barres de céréales également pour m’alimenter toutes les heures.

Moins d’une heure plus tard nous serons à Moreau au km22 où là le ravito n’est pas plus accessible que le précédent…  L’Agneau y est arrivé avant moi et a pu s’en approcher en m’attendant. Nous repartirons sans traîner en direction de Sainte Catherine.

C’est à partir de ce moment là que je vais commencer à avoir mal aux hanches. Je crois que je n’ai pas fait le bon choix en mettant mes Lafuma Unlimit en prévision des nombreux passages boueux mais totalement inadaptées au passages sur routes car bien trop lourdes et rigides..  Ensuite, une pause technique va m’obliger à mettre le clignotant pour m’éloigner un peu du parcours et je vais laisser filer l’Agneau qui je le sais va m’attendre à nouveau au prochain ravito. En revenant sur le parcours je retrouve Arnaud59 et François d’Arras. Nous allons nous suivre un bon moment et se retrouver souvent.

Arrivé au ravito de Ste Catherine, km28 en 3h38, je retrouve à nouveau l’Agneau qui est là depuis 3’ et qui guète mon arrivée. Avant de repartir, il faut absolument que je remplisse ma poche à eau et je me renseigne auprès des bénévoles qui me disent qu’il n’y a plus d’eau !!  Finalement je vais finir par trouver des robinets d’eau dans un endroit bien à l’abri des regards… J’ai eu un instant l’impression d’être sur le tournage de la Carte aux Trésors à la recherche d’un hypothétique point d’eau !

Direction St Genoux maintenant et comme cet endroit porte bien son nom, c’est là que je vais, en plus des douleurs aux hanches, avoir le genou droit qui va commencer à couiner ! Cela ne va quand même pas m’empêcher de garder le rythme pour l’instant et retrouver l’Agneau au km34 et 5h08 de course pour aller attaquer la descente sur Soucieu.  N’ayant pas besoin de me ravitailler, je repars le 1^er en laissant l’Agneau continuer de se ravitailler et faire quelques étirements. Nous convenons de se retrouver un peu plus loin sur le chemin.  Après quelques minutes, une deuxième pause technique m’obligera à m’écarter du parcours et c’est à ce moment que l’Agneau est passé…  

Dans la descente, je vais essayer de retrouver l’Agneau mais en vain. J’arrive à Soucieu en Jarrest un peu avant 6h30 du matin avec des jambes bien brulées par la descente et un genou très douloureux. L’Agneau est déjà reparti car il pense que je suis devant…  On est au km45 de la course, la foule se fait moins nombreuse au ravito. J’ai envie de boire quelque chose de chaud et une charmante bénévole rempli mon verre de potage que j’avale en grignotant quelques tucs. Je retrouve François d’Arras à nouveau à ce moment là et je reprends vite la route. 

Le potage ne restera malheureusement pas bien longtemps dans mon estomac…  Je vais avoir un peu de mal à me remettre à courir après cet épisode « potage/estomac en vrac » mais je vais y parvenir quand même. Mes jambes semblent encore capables de fonctionner, ce qui sera le cas jusqu’au Garon, au km 48 mais j’ai de plus en plus mal au genou. Je vais alors essayer d’alterner marche et course pour soulager mon genou qui préfère quand je marche. C’est à partir de ce moment que je vais décider de finir ma course en marchant… Je vais mettre plus de 4 heures pour faire ces 20 derniers kms et recevoir mon 3^ème TS Finisher de dérangé du cerveau peu après 11h du matin !!

Je vais aller directement à la salle ostéo pour un contrôle technique de mes hanches et de mon genou droit. Quelques manipulations plus tard, je file ensuite à la douche puis je rallume mon téléphone. Je prends des nouvelles de l’Agneau finisher en 9h31 et déjà reparti prendre son avion pour Bordeaux. Je retrouve la bande des Chtis-Kikoureurs et nous allons rejoindre ensemble le métro pour aller à la gare de Lyon et  savourer une bonne bière ensemble pendant que la Loutre et son Raton-Laveur récupèreront leur zouli TS Finisher vert fluo.

 

L’Ourson_encore_dérangé_du_cerveau_et…aie_aie_aie_bien_mal_aux_papattes_maintenant_ !!!..