Récit de la course : SaintéLyon 2024, par Galaté57

L'auteur : Galaté57

La course : SaintéLyon

Date : 30/11/2024

Lieu : St étienne (Loire)

Affichage : 62 vues

Distance : 82km

Objectif : Terminer

1 commentaire

Partager :

578 autres récits :

La magie Saintélyon

En début d'année, elle était même pas dans mon programme, l'abandon sur l'ITV, la volonté de terminer honorablement 2024 m'ont décidé courant septembre et croisé les doigts pour être repêché de la liste d'attente.. après 2012, me revoilà

Une logistique light, arrivée le vendredi soir pour récupérer du trajet, réservé à l'hôtel IBIS rue Mérieux, idem pour le restaurant ZAZA PASTA à midi (ce n'est pas de la pub, juste un "bon plan") et stationné la voiture dans la même rue .. bref serein...

Après une bonne nuit de sommeil, un excellent repas, le tiramisu est une tuerie !! le tout arrosé d'une blonde, direction la HALLE à 10 mn, il est 14h00, peu de monde, récupération rapide du dossard et la dotation, un tour dans le village, un coucou au stand ITV pour leur annoncer que je reviens l'année prochaine avant de passer devant le portique d'arrivée

Bref j'ai ma "banane", retour au parking pour prendre mes affaires et go to les navettes. Il est 16h00, nous quittons Lyon avec le bus 2, me voilà pris d'un doute : "J'ai bien fermé ma voiture ???" Je sais, on me referra plus !!

Saint-Etienne, je râle par principe, le bus nous à déposé à "2 kilomètres" de la halle !!

Méchante découverte, il y a 12 ans, j'avais souvenir d'un sol agrémenté d'un tapis de jute (ou c'était au FLORE ???) là nada, le ciment brut, je comprends mieux pourquoi beaucoup sont équipés d'un tapis de sol...

Va falloir faire avec

J'arrive toutefois à trouver le sommeil et papote aussi avec mon voisin qui est en mode "hyper angoissé" c'est la première fois qu'il se présente sur cette distance, n'a jamais dépassé 30km et relève un défis avec ses collègues de bureau... je dédramatise, faut prendre la SAINTELYON étape par étape, il va faire beau...

Une dernière collation, 2 petites heure de lecture, il est temps de se préparer, vu les températures, j'opte pour 2ML au lieu du TS.

22H30  direction le SAS SORTIE, j'arrive à me faufiler pour me retrouver en vague 1, juste après l'élite...

Je réalise que les températures sont fraîches et adopte le coupe-vent en plus.. Ambiance magique, j'ai la pêche, on chante, bouge, c'est fou !!

Départ tranquille tout de même pour m'arrêter, comme beaucoup après 2 km et soulagé sa vessie.. et les "emmerd.." commencent :

En voulant enlever le coupe-vent, j'accroche la frontale, elle tombe, pour ne plus se rallumer... :(

"Heureusement" j'avais l'option "seconde frontale" au fond du sac, un modèle dépannage de chez GIFI avec des piles de 6 mois... et vu le nombre de participants et les phares qu'ont certains, c'est faisable... faut juste jouer à "l'incruste"...

Arrêt bref à Saint-Christo, histoire d'absorber une boisson chaude, trop de monde, j'ai de la marge sur la BH, ces 20 premiers km sont bien passés, le terrain est sec, juste resté prudent avec les racines.

Gros coup de mou jusqu'à Ste Catherine, un classique pour moi, du 20 au 30ème km, je suis toujours en mode "mais qu'est ce que je fais là".. j'ai froid, enfile les gants, remet le coupe vent, heureusement, aucune douleur, le chrono est excellent pour le M5 que je suis, presque 2H d'avance sur la BH.. et comme l'annonce le panneau : "SI TU PASSES ST CATHERINE, TU VAS A LYON".

Et je veux voir le levé de soleil, avec cette nuit étoilée, cela va être magique !!

50ème km, une mauvaise sensation sous l'orteil droit, c'est l'ampoule assurée.. Erreur de ma part de ne pas avoir changé de chaussettes après quelques passages dans les rares flaques...Mais pas envie de m'arrêter, le mental est là, la douleur secondaire. Par contre, je gardais pas souvenir d'un D+ aussi raide, les montée sont sèches, sans frontale, j'ose doubler, beaucoup sont à la peine, terminé les joyeusetés du départ.

Etape SOUCIEU, j'ai un peu de difficulté à comprendre le tracé, c'est vrai que le mental est en mode "absent" chaque pose du pied droit est sensible, je sais qu'il reste la montée de l'aqueduc... et un long chemin le long du Rhône...

Voici cette "dernière montée" j'arrive à rattraper et doubler des "randonneurs en bâtons", limite ils pensent les jeter... Encore une raidillon suivi d'une belle descente, des participants sont à l'agonie, les muscles tétanisés.. 

Belle surprise, pas de longueur, un bref passage et j'entends le son de la HALLE, la joie !!

Les dernières ressources sont mis à contribution, un sprint pour le fun avec l'objectif de terminer avant 15h00 atteint et c'est les larmes de bonheur... Une réconciliation avec le trail, l'envie de me faire un chouette calendrier 2025.

Du coup, je le trouve hyper beau ce ML Sainté...

 

1 commentaire

Commentaire de Galaté57 posté le 04-12-2024 à 20:48:29

Pour les photos "l'envers" j'ai pas trouvé la solution... :)

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.09 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !