Les entrainements en 2000

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Année : 1999 - 2000 - 2001 (Toutes)
Mois : February (tous)
Ou saison : 2024/2025 (toutes)
Ou : depuis 1 an
Sport :
Grouper par : semaine, semaine-sport, mois, mois-sport, année, année-sport, membre, membre-sport
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Kikouroù a trouvé 35 entrainements
Date membre Séance Sport Durée Distance
(km)
Vitesse
(km/h)
modif
D+ Type
-
Difficulté
FC
moy/max
Parcours
29 Oct 00 Marc Merandat Marseille Cassis 2000 Course à Pied 01h53'58'' 20.3 10.68   Continu - Un peu difficile -/-  
24 Sep 00 Marc Merandat Carro Carry Course à Pied 01h10'24'' 14.4 12.27   Continu - Un peu difficile -/-  
09 Jun 00 dardic 1000m C 1:57 Natation 19'39'' 1 3.05   Continu - Un peu difficile -/-  
31 May 00 dardic 1000m C 1:57 Natation 29'24'' 1.5 3.06   Continu - Un peu difficile -/-  
30 May 00 dardic 1000m C 1:55 Natation 28'51'' 1 2.07   Continu - Un peu difficile -/-  
26 May 00 dardic 1000m C 1:55 Natation 19'10'' 1 3.13   Continu - Un peu difficile -/-  
22 May 00 dardic 1000m C 1:55 Natation 19'19'' 1 3.10   Continu - Un peu difficile -/-  
19 May 00 dardic 1000m C 1:57 Natation 29'18'' 1.5 3.07   Continu - Un peu difficile -/-  
16 May 00 dardic 1000m C 1:53 Natation 18'51'' 1 3.18   Continu - Un peu difficile -/-  
12 May 00 dardic 1000m C 1:55 Natation 19'12'' 1 3.12   Continu - Un peu difficile -/-  
10 May 00 dardic 1000m C 1:58 Natation 19'40'' 1 3.05   Continu - Un peu difficile -/-  
09 May 00 dardic 1000m C/B 1:55 Natation 19'18'' 1 3.10   Continu - Un peu difficile -/-  
07 May 00 dardic 50m C 40"23 Natation 20'00'' 1 3.00   Continu - Un peu difficile -/-  
05 May 00 dardic 1000m C 1:56 Natation 19'21'' 1 3.10   Continu - Un peu difficile -/-  
22 Apr 00 dardic 3000m C 2:02 61:12 Natation 01h01'12'' 3 2.94   Continu - Un peu difficile -/-  
20 Apr 00 dardic 1000m C 1:55 Natation 19'18'' 1 3.10   Continu - Un peu difficile -/-  
18 Apr 00 dardic 1000m C 1:56 Natation 19'24'' 1 3.09   Continu - Un peu difficile -/-  
15 Apr 00 dardic 50m C 38"40 Natation 20'00'' 1 3.00   Continu - Un peu difficile -/-  
25 Mar 00 dardic Petit Van Ski de rando 03h00'00'' 10 3.33 1000 Continu - Un peu difficile -/-  
19 Mar 00 gerard Marathon de Barcelone Course à Pied 03h47'45'' 42.1 11.11   Compétition - Un peu difficile -/-  
18 Mar 00 dardic Vers la Scia Ski de rando 02h00'00'' 6 3.00 600 Continu - Un peu difficile -/-  
12 Mar 00 dardic Pas de la Coche Ski de rando 02h00'00'' 7 3.50 700 Continu - Un peu difficile -/-  
11 Mar 00 dardic Chamechaude Ski de rando 02h00'00'' 7 3.50 750 Continu - Un peu difficile -/-  
05 Mar 00 dardic Pic St Michel Ski de rando 02h00'00'' 6 3.00 600 Continu - Un peu difficile -/-  
12 Feb 00 dardic Pic des Clotous (Avec Odile et Zebul ?) Ski de rando 04h00'00'' 14 3.50 1400 Continu - Un peu difficile -/-  
06 Feb 00 Rguy les foulées de Charenton Course à Pied (route, ultra) 18'38'' 4.9 15.90   Compétition - Un peu difficile -/-  
05 Feb 00 dardic Pyramide du Taillefer Ski de rando 06h00'00'' 18 3.00 1850 Continu - Un peu difficile -/-  
29 Jan 00 dardic Dent du Parquet Ski de rando 03h00'00'' 10 3.33 1000 Continu - Un peu difficile -/-  
27 Jan 00 dardic Roc d'Arguille Ski de rando 01h00'00'' 3 3.00 370 Continu - Un peu difficile -/-  
22 Jan 00 dardic Col de la Vallette Ski de rando 05h00'00'' 17 3.40 1700 Continu - Un peu difficile -/-  
15 Jan 00 dardic Mont Bellacha Ski de rando 04h00'00'' 14 3.50 1400 Continu - Un peu difficile -/-  
08 Jan 00 dardic Pic des Cabottes Ski de rando 03h00'00'' 12 4.00 1282 Continu - Un peu difficile -/-  
03 Jan 00 dardic Bec Charvet Ski de rando 01h00'00'' 3 3.00 300 Continu - Un peu difficile -/-  
02 Jan 00 dardic Rocher de l'Ours Ski de rando 02h00'00'' 8 4.00 860 Continu - Un peu difficile -/-  
01 Jan 00 dardic Pas de Bellecombe Ski de rando 01h00'00'' 4 4.00 440 Continu - Un peu difficile -/-  
Moyenne par séance 01h33'30'' 6.8 km 4.39 km/h 459.7 D+   0/0   
Moyenne par jour 303 jours 10'48'' 0.7 km   47 D+       
Moyenne par semaine 44 semaines 01h14'22'' 5.4 kms   323 D+       
Moyenne par mois 10 mois 05h27'16'' 23.9 kms   1425 D+       
Moyenne par année 1 an 54h32'42'' 239.8 kms   14252 D+       
Total 54h32'42'' 239.8 kms
(47.135 en course)
  14252 D+       

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