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Forum thématique, course à pied, trail, marathon

Tout le forum ou en voir +

15-10 23:43	catson	NNormal les pompes qui courent aussi vite que KJ?	[Matos]
15-10 15:40	Franch	Stratégie d'entraînement pour un trail avec sections plates	[CàP]
14-10 22:27	pixou	Premier 5km , zéro prepa	[CàP]
14-10 22:24	pixou	Nutrition pendant la course à pied	[CàP]
14-10 21:39	Marathonnerre	IA-t-il un bon plan d'entrainement?	[CàP]
14-10 21:10	MathieuLH44	Chaussures - usure talon	[Matos]
14-10 15:34	ploum	Plan entraînement jogging+	[CàP]
14-10 10:48	Raven	Suunto Race	[Matos]

12-10 16:32	Damien86	Maladie de Haglund	[CàP]
12-10 10:22	map-o-spread	Puis-je courrir le demi-tour du lac d'Annecy ?	[CàP]
11-10 11:30	carorunneuse	Boisson isotonique et gels ?	[CàP]
11-10 11:25	samontetro	Chaussures Ultra avec le plus d'amorti pour remplacer genoux	[Matos]
11-10 10:39	BMuller	Choix de sneakers	[CàP]
10-10 21:41	Alex66	[Dossier] HYDRATATION, quelques billes.... LIRE MSG 1	[CàP]
10-10 11:23	Cam_num27	Question Garmin	[Matos]
09-10 23:18	le-lent	Nos triathlons à venir	[Tri]
09-10 22:26	Lécureuil	Durée de vie amorti	[Matos]
09-10 09:04	BigPat	Tout sur Strava (ou presque....)	[Matos]
06-10 20:52	van	Prévision de course Garmin	[Matos]
06-10 08:36	bourciar	Montre cardio rytme cardiaque qui chute en exercice	[Matos]
05-10 21:17	banditblue29	La sortie du jour	[CàP]
03-10 18:23	akunamatata	Séances de fractionné	[CàP]
02-10 20:07	Sonhoa	Quel type de préparation pour l'armée	[CàP]
01-10 16:58	NRT421	Course à pied et créatine	[CàP]
30-09 17:35	Axell	SOLDES ET BONNES AFFAIRES vos tuyaux !	[Matos]
30-09 15:08	Antoine_974	Fenix 7, 7X 7S, Epix2 Instinct	[Matos]
29-09 19:25	AureLynx	Crampons pour chaussures typées trail	[Matos]
28-09 14:43	Marteix	Pistolet de massage	[Matos]
27-09 20:19	bubulle	Probléme Bâton Black Diamond	[Matos]
26-09 16:43	La Tortue	BikingMan, bike packing... l'ultra à vélo	[Vélo]
26-09 16:33	boby049	Lunettes de vue en course	[Matos]
26-09 09:39	samontetro	Tout sur les bâtons de trail	[Matos]
25-09 22:19	Tieutieu	[Clôturée]Commande groupée Stoots #14	[Matos]
24-09 21:48	Djowl	Inov 8....vos avis	[Matos]
24-09 18:50	Jean-Phi	COROS Apex	[Matos]
24-09 14:12	jpoggio	Hernie inguinale et trail	[CàP]
23-09 16:13	Pac	Les limites de Garmin	[Matos]
22-09 21:15	MrMen	Logiciel *local* pour le suivi d’entrainement	[Matos]
22-09 21:12	banditblue29	Douleur Talon	[CàP]
22-09 08:22	CAPCAP	Vers la fin des "certifs" ?	[CàP]

Forum régional, les courses, off, communautés...

Sur une carte ou en voir +

15-10 23:41	Simon71	Grand Raid de la Réunion & Cie 2024	[Kivaou]
15-10 23:15	Arclusaz	Grand Raid 73 : 24 mai 2025	[Kivaou]
15-10 20:45	Gilles45	Festival des templiers du 17/10/2024 au 20/10/2024	[Kivaou]
15-10 20:03	PhilippeG-637	SwissPeaks & Cie 1-8 Septembre 2024	[Kivaou]
15-10 19:53	Lécureuil	L'immense Trail de Montagnole - 10 novembre 2024	[Kivaou]
15-10 19:50	Lécureuil	[OFF_à_Lyon] : le RDV des lyonnais(e)s & co	[Kivaou]
15-10 18:26	Lécureuil	Cervino Matterhorn Ultra Race 2024	[Kivaou]
15-10 15:48	Mazouth	Aux saucisses lentilles de Le Puy - Firminy 2024	[Kivaou]
14-10 20:09	mimisoso	SaintéLyon 2024	[Kivaou]
14-10 15:10	coco38	Finale mondiale BY par équipe - 19/10/2024 - Chatonnay(38)	[Kivaou]
14-10 11:03	laulau	Grand Raid des Cathares 24 25 26 Octobre 2024	[Kivaou]
14-10 09:54	coco38	Petites courses nature et trails courts en Isère	[Kivaou]
13-10 18:20	PhilippeG-637	Préparation écotrail 80km	[Kivaou]
13-10 17:37	Double_U	Trail des 7 Hameaux du Mordor - 8/10/2023	[Kivaou]
13-10 17:04	Insigma	3 dias trail ibiza 1/3 décembre 2023	[Kivaou]

13-10 15:32	xian	LUT by night 2024	[Kivaou]
10-10 20:44	LongJohnSilver	La grande course du grand Paris 2024 (10km, semi, marathon)	[Kivaou]
10-10 16:23	Jiro	Nice by UTMB	[Kivaou]
10-10 16:22	Gilles45	Grand Raid des Pyrénées 2024	[Kivaou]
09-10 19:01	alexch	TVTC le samedi 5 octobre 2024 déjà 10 ans!	[Kivaou]
09-10 12:06	mic31	Courses du 100 miles du Sud de France	[Kivaou]
08-10 22:00	chirov	Tor des Glaciers / Les infos : Edition 2024	[Kivaou]
08-10 15:25	centori	Trails du Petit Saint-bernard 2023 et 2024 (28-29/09/2024)	[Kivaou]
07-10 17:51	pinpon69	Messimy Trail - 6 octobre 2024	[Kivaou]
07-10 11:42	david629	Tor des géants & Cie 2024	[Kivaou]
06-10 22:02	Bert'	Paris-Versailles 2024	[Kivaou]
06-10 19:06	philkikou	Marathon de Lyon (runinlyon) - 6 octobre 2024	[Kivaou]
06-10 18:42	patfinisher	Course Nature "Route des 4 Chateaux" 17/11/2024 Chevreuse	[Kivaou]
06-10 17:23	coco38	Marathon d'Annecy 27 avril 2025	[Kivaou]
06-10 08:59	elnumaa[X]	Echappée Belle 2025 parce qu'on <3 les cailloux tout doux	[Kivaou]
04-10 19:45	Lécureuil	Ultra trail des géants - Réunion 2-5 Mai 2024	[Kivaou]
04-10 18:57	edarmigny	UTPMA 2024	[Kivaou]
03-10 20:39	jofro	Ultra Trail des Montagnes du Jura	[Kivaou]
03-10 16:47	LongJohnSilver	Ceinture Verte d'Ile-de-France : l'ultra francilien	[Kivaou]
03-10 09:06	caro.s91	Off Les Ponts de Paris - 1er octobre 2024	[Kivaou]
01-10 20:32	laulau	Trail Les Mathes La Palmyre(17) 12janv 12 25 50km	[Kivaou]
30-09 13:19	jcamps 26	100 Kilomètres de Millau 2024	[Kivaou]
26-09 18:45	mic31	Skyrhune 2024	[Kivaou]
26-09 08:31	st ar	Trail des Arpents 2024 (Auffargis, 78, 8/12/2024)	[Kivaou]
26-09 06:19	mic31	Sur les Sentiers des Citadelles 2025	[Kivaou]
24-09 12:56	alexch	Au bistrot du 31ème Raid 28 : 2025 (25 et 26 janvier)	[Kivaou]
22-09 23:51	olive 31	TrailCat 200 - Espagne	[Kivaou]
22-09 21:47	Philippe67150	[Alsace] La montée Rose (Haut Koenigsbourg)	[Kivaou]
20-09 16:20	Benman	Backyard ultra Chartreuse	[Kivaou]
20-09 15:23	Bert'	HK 100 / 2025-01-18	[Kivaou]
19-09 13:25	petit franck	24H URIAGE Trail Belledonne - 14/09/24	[Kivaou]
19-09 09:55	jano	Grand Raid Du Finistère	[Kivaou]
18-09 18:52	rvialles	Tout sur UTMB - TDS - CCC - OCC - MCC - YCC - PTL 2024	[Kivaou]
15-09 19:51	Galaté57	INFERNAL TRAIL VOSGES 2024	[Kivaou]
15-09 12:29	campdedrôles	Les montées aux refuges du Haut Bréda (38)	[Kivaou]

Bistro

Tout le forum ou en voir +

16-10 00:39	POCox	Le JJAB, c'estquoidonc ?	[Bistro]
15-10 22:56	Rémi3873	[Achat/transfert] Dossards saintélyon 2024	[PA]
15-10 21:01	CAPCAP	Cyclistes, velotaf, automobilistes, comment cohabiter?	[Bistro]
15-10 19:52	Lécureuil	Jeu des 366h édition 2024	[Bistro]
15-10 14:28	Maxime38	Vente/Transfert dossard - Marathon du Beaujolais	[PA]
14-10 22:37	bubulle	Jeu des pronostics 2024 - [47] Diagonale des Fous	[Compét]
14-10 18:57	Arclusaz	Photos entrainement, sortie, off...	[Bistro]
14-10 09:39	Oflocet	[Achat/Vente] Dossards Marathon de Valence 2024	[PA]

13-10 16:49	Hélène C	Recherche dossard 10km ou semi Venissieux	[PA]
13-10 16:18	philkikou	statshunters la chasse aux grands carrés [x]	[Bistro]
11-10 21:43	vaako85	World Mental Health Day : Dédicace Kikourou	[Bistro]
10-10 14:26	kilkenny84	Comment éviter les tiques ?	[Bistro]
10-10 09:39	CAPCAP	C'est au tour du Boss de prendre 1 an !	[Bistro]
09-10 16:47	PatChti59]	Cède dossard VENI VICI 09/11/2024 2024 27Km	[PA]
08-10 11:37	jpoggio	Squadratinhos la chasse aux tout petits carrés [xx]	[Bistro]
07-10 09:34	centori	La pluie, ça casse vraiment le rythme ou on peut en jouer ?	[Bistro]
06-10 18:26	lolo'	PTL 2025	[Bistro]
05-10 18:50	KiRiCoU	Soutien au Trail du Ventoux, by Mont Ventoux	[Compét]
05-10 18:18	KiRiCoU	RESULTATS ENREGISTRES MANUELLEMENT ?	[Compét]
05-10 07:44	laulau	Erik CLAVERY : de Banyuls-sur-mer à Hendaye (900km 55 000 m)	[Bistro]
03-10 16:47	Gilles45	UTMB 2024	[Bistro]
03-10 14:33	lamerle	[Vente] Veste Kilpi Trail imperméable neuve taille M	[PA]
01-10 09:14	Rob53	[Achat] Dossard marathon de La Rochelle	[PA]
30-09 10:26	rvialles	Dossard Nice by UTMB	[PA]
29-09 19:35	jano	Cherche dossard demi marathon Valencia	[PA]
28-09 13:08	Benman	Présentation Créatinator	[Bistro]
27-09 16:43	Jiro	Différences de performances femmes / hommes en ultra	[Compét]
26-09 16:35	Arclusaz	Présentation Ourson22140	[Bistro]
26-09 16:25	Arclusaz	Jeu des pronos biathlon 2023-24 : Canmore (14-17 mars)	[Compét]
23-09 11:05	Franch	Kilian Jornet : actualité et projets	[Compét]

Kikouroù l'association et le site, courir solidaire

Tout le forum ou en voir +

15-10 23:56	philkikou	SPORTS ADAPTÉS ET PARTAGÉS	[Solidaire]
15-10 22:11	jpoggio	Suivi Live : coordination et délires bouzinesques	[Kikouroù]
15-10 15:53	5Marcus1	...........don du sang............	[Solidaire]
08-10 15:20	philkikou	WE Kikouroù en Normandie, 4-6 oct. 2024	[Assoce]
07-10 15:38	philkikou	ARETT TOI POUR COURIR 21-28 mai 2022	[ATPC]

04-10 14:11	LongJohnSilver	Calendrier 2024 : c'est parti ! Recherche volontaires !	[Kikouroù]
30-09 11:51	dardic	Résultats & Classement	[Aide]
19-09 11:42	tidgi	Chabobs ROUGES ou BLANCS avec ou sans pseudos	[Assoce]
05-09 23:19	Gazel	IMPORTANT Signaler une erreur ou faire une suggestion	[Kikouroù]
20-08 13:16	PhilippeG-637	Maintenance Kikouroù : perturbations à prévoir	[Kikouroù]
01-08 13:05	CAPCAP	LIK de Mars 2024 - Vos réactions	[Assoce]
16-07 13:52	Mazouth	Challenge - les parcours du coeur connectés	[Solidaire]
10-07 11:25	NRT421	LIK de Juin 2024 - Vos réactions	[Assoce]
03-07 15:36	Arclusaz	La boutique Kikouroù : avis, idées, questions, nouveautés...	[Assoce]
20-06 23:37	Arclusaz	insérer des photos dans un récit ou un billet de blog	[Kikouroù]
18-06 15:13	Mathias	Kikourou under attack	[Kikouroù]
23-05 17:25	Mathias	Tee Shirt manches courtes toutes tailles dans la boutique	[Assoce]
12-05 20:08	caro.s91	LIK de Mai 2024 - Vos réactions	[Assoce]
06-05 23:22	Mathias	Mails Kikouroù : merci de me signaler les erreurs !	[Kikouroù]
21-04 19:28	freddo90	KikStrava : import Strava -> Kikouroù	[Kikouroù]

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