Communauté des sports d'endurance
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Les 5 dernières activités
- [02-11-2019] résultat : Marathon du Marais Poitevin - 10 km, 00:46:30, 73/327
- [02-11-2019] résultat : Trail de Fort Boyard - 9 km, 00:48:29, 89/458
- [02-11-2019] résultat : Chatelrun - 10 km, 00:48:20, 96/213
- [02-11-2019] résultat : Les Foulées nature de Matha - 10 km, 00:53:08, 47/142
- [02-11-2019] résultat : La Course nature au Château de la Roche Courbon - 10 km, 01:19:35, 125/556
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- Inscrit le
- 31/12/2018 soit depuis 2152 jours
- Dernière connexion
- 11/09/2023
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- Ville
- Perigny (Charente-Maritime) Voir la position
- Débuts
- 2018
- Taille
- 169 cms
- Poids
- 67 kgs
- FC repos
- 47
- FC max
- 195
- VO2Max
- 52
- VMA
- 15 km/h
- Qui suis-je ?
- j'ai commencé a courir au printemps 2018 et la competition le 11 nov 2018
Mais je pratique la rando en montagne depuis mon plus jeune age (40 a 80 000 metres dénivellée / an - Sport principal
- Course à Pied
- Sports pratiqués
- Randonnée montagne, Running, trail, velo.....
- Courses courues
- Semi : La Rochelle, Rouen
10 km : Angouleme, Montreuil Juigné, Toulouges, Aigrefeuille, Niort IUT, Coulon, La Rochelle Port Neuf....
Trails : Boyardville, Matha, La Roche Courbon, Course de La Rhune
24h de marche de Montguyon - Courses en projets (court terme)
- Semi San Sebastian, Challenge trail Charente Maritime (7 courses), Semi La Rochelle, Les Sables d'Olonne, 24h marche Montguyon, Course de La Rhune...
- Courses en projets (long terme)
- Marathon La Rochelle 2020
Résultats personnels
(aide)| Date | Course | Distance | Dénivelé | Rang | Résultat | Premier |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 20-10-2019 | La Course nature au Château de la Roche Courbon - 10 km | 10 | 125/556 soit 22% | 01:19:35 | 00:00:00 | |
| 5-10-2019 | Les Foulées nature de Matha - 10 km | 10 | 47/142 soit 33% | 00:53:08 | 00:00:00 | |
| 15-9-2019 | Seine Marathon 76 - 21.1 km | 21.1 | 458/2140 soit 21% | 01:44:21 | 01:08:50 | |
| 11-8-2019 | La Course de la Rhune | 13.9 | 880 | 389/554 soit 70% | 01:57:08 | 01:02:44 |
| 27-7-2019 | Chatelrun - 10 km | 10 | 96/213 soit 45% | 00:48:20 | 00:00:00 | |
| 20-7-2019 | Trail de Fort Boyard - 9 km | 9 | 89/458 soit 19% | 00:48:29 | 00:00:00 | |
| 16-6-2019 | Marathon du Marais Poitevin - 10 km | 10 | 73/327 soit 22% | 00:46:30 | 00:00:00 | |
| 18-5-2019 | 10 km de Toulouges | 10 | 158/515 soit 31% | 00:46:56 | 00:00:00 | |
| 1-5-2019 | Le Tour de Montreuil-Juigné | 10 | 300/504 soit 60% | 00:46:59 | 00:00:00 | |
| 6-4-2019 | Les Foulées du Grand Angoulême | 10 | 978/3776 soit 26% | 00:47:19 | 00:00:00 | |
| 17-3-2019 | Semi-Marathon de La Rochelle | 21.1 | 777/2361 soit 33% | 01:44:06 | 01:08:55 | |
| 24-2-2019 | 10 km de l'Athlétisme Aigrefeuillais | 10 | 395/923 soit 43% | 00:47:54 | 00:00:00 | |
| 16-12-2018 | Les Foulées Marandaises - 10 km | 10 | 110/226 soit 49% | 00:49:33 | 00:00:00 | |
| 11-11-2018 | 10 km de la Baie de Port Neuf | 10 | 263/499 soit 53% | 00:49:33 | 00:33:42 |
| Date | Epreuve | Record | Note |
|---|---|---|---|
| 16-06-2019 | 10 kms (route) | 46''30 | |
| 17-03-2019 | Semi Marathon | 01'44''6 |
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