eha sur kikourou

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21/11/2024
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Ville
Toulouse (Haute-Garonne) Voir la position
Débuts
1994
Taille
182 cms
Poids
69 kgs
Qui suis-je ?
Né fin 64. voyageur...a vécu à Paris,Hollande,Toulouse,USA, re-Toulouse...
Sport principal
Athlétisme
Sports pratiqués
running,vtt
Devise
There is no excuse for not trying (Obama)
Courses courues
une petite vingtaine de marathons
ultratrails:Grand Balcon,Vulcain,Trail des Etoiles,UTMB,Templiers, GR Cro-magnon, Sainte-Victoire, Gruissan Phoebus Trail, GRP, 6666, TDG, GRC, GRV, Bretagne Ultra Trail, Euskal Trail, 100km du pays basque, Ultra Trail Castle Tour, Ronda Del Cims, Endurance des Templiers plusieurs fois etc..etc..etc...
Meilleurs souvenirs/perfs
Tor des Geants, Ronda del Cims et de loin.
Courses en projets (court terme)
pas vraiment de gros projet, je me limite maintenant à des ultra jusquà 100+K avec plus de petits formats 40 et 60
Semaine d'entrainement type
Entre 3 à 5 fois selon dispo. régulièrement des offs / sortie longue de 30 à 60km
Historique des blessures
pas grand chose.
chondropathie stade 3 genou droit (plateau tibial) fin 2023 - gainage et renfo régulier depuis.
Nourriture préférée
Pates & plats indiens
Boisson préférée
les bons vins !
Ce que j'aime dans mon sport
connaissance de soi. courir seul en pleine nature, sortie off. solidarité.
Ce que je déteste dans mon sport
plein de choses.
L'étincelle des débuts !
le marathon de NY en 98. le depart d'une sacré aventure.
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
vital a mon equilibre mental !!! et vice-versa.

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