Communauté des sports d'endurance

 

J'ai pas fait de performence mais je savais même pas cette semaine si j'allais prendre le départ cause d'une pèriostite tibialeque je traine depuis le début de l'entrainement

et puis me voilà sur la ligne à Nice. Il fait super beau pas froid et pas de vent que dire de mieux les conditions sont idéal.

départ tranquille avec une amie pour qui je réglerai sont allure 10.5km/h l'allure est bonne et je souffre pas trop.

 jusqu'a Antibes (salut pierrot t'as pas des anti inflamatoire sur toi ) j'avale la 1ere grimpette trop facile

Puis j'augmente peu à peu l'allure jusqu'à la plage Keller et sa montée où je double bcp de monde n'ayant surement pas l'habitude du D+ (ici dans l'arrière pays il n'y a que ça du D+ ) je croise Easy au ravito avec le maillot 1001sentiers je pouvais pas le louper.

voilà la descente et la ça fait mal. je ralenti un peu l'allure jusqu'à la pinède (Oh braguespirit  en vélo )

me voilà déjà au 30km et là je souffre vraiment rien à voir avec avant, les 30 bornes dans les pattes sont bien là et ma pèriostite aussi.

Mais j'ai pas fait tout ça pour bacher ICI. faut aller au bout et j'irai au bout même si je doit faire du 8km/h. j'ai pas l'habitude d'abandonner !!!

Aller reste plus que 12km. 12km c'est pas grand chose après toutes ses sorties d'entrainement !!!

39, 40 , 41, 42 et ma copine que j'avais lâchement laissée au 22 km me rejoint.   on finira ensemble en 4H19

je suis content de l'avoir fait et le referait peut être l'année prochaine (sans avoir de périostite enfin j'espère )
même si j'aime pas les grandes lignes droites et le goudron je suis aller au bout et c'est ça le plus important pour moi.

5 Engagé(e)s et 5 finishers