Communauté des sports d'endurance
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Les 3 dernières activités
- [13-08-2021] récit : Ulrariège 2021, 8
- [29-04-2015] récit : 30-24-24-13-7-6, 2
- [26-04-2015] résultat : La Bouillonnante - 104 km, 16:48:11, 92/196
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- Ville
- Valenciennes (Nord) Voir la position
- Débuts
- 2007
- Taille
- 180 cms
- Poids
- 80 kgs
- FC repos
- 46
- FC max
- 186
- Sport principal
- Course à Pied (trail)
- Devise
- C'est au pied du mur que l'on voit mieux le mur
- Courses en projets (rêves les plus fous)
- Historique des blessures
- LCA/Ménisque (Ski)
| Date | Récit | Course | Distance |
|---|---|---|---|
| 23 Juillet 2021 | Ulrariège 2021 1886 lectures, 8 | UltrAriège - 165 km | 170km |
| 25 Avril 2015 | 30-24-24-13-7-6 2855 lectures, 2 | La Bouillonnante - 104 km | 104km |
Au total : 10 commentaires, 0 photos, 0 films et 4741 lectures.
| Date | Course | Probabilité | Objectif | Commentaire |
|---|---|---|---|---|
| 4 Mai 2025 | La Baldomérienne - 19 km | J'hésite à y aller, mal barré... | Terminer (Kikou_km) |
Il y a 590 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.
| Date | Description | Sport | Durée | Distance | Dénivelé |
|---|---|---|---|---|---|
| 28-1-2019 | S05 | Course à Pied | 09:49:20 | 79.9 km | 3230 m |
| 21-1-2019 | S04 | Course à Pied (trail) | 03:46:31 | 49.2 km | 677 m |
| 14-1-2019 | S03 | Course à Pied (trail) | 07:38:14 | 83.5 km | 2073 m |
| 7-1-2019 | S02 - Syndrome Grippal toute la semaine :( :(:( | Course à Pied (trail) | 00:00:01 | - | |
| 1-1-2019 | S01 | Course à Pied (trail) | 08:00:29 | 64.7 km | 2022 m |
| 31-12-2018 | S53 (31/12/2018) | Course à Pied (trail) | 01:14:00 | 4.5 km | 31 m |
| 24-12-2018 | S52 | Course à Pied (trail) | 02:59:26 | 19.5 km | 1046 m |
| 17-12-2018 | S51 | Course à Pied (trail) | 01:59:22 | 24.2 km | 28 m |
| 10-12-2018 | S50 | Course à Pied (trail) | 05:32:55 | 57.3 km | 558 m |
| 3-12-2018 | S49 | Course à Pied (trail) | 04:42:45 | 35.7 km | 366 m |
| 26-11-2018 | S48 | Course à Pied (trail) | 02:05:03 | 17 km | 31 m |
| 19-11-2018 | S47 - Nada | Course à Pied (trail) | 00:00:01 | - | |
| 12-11-2018 | S46 | Course à Pied (trail) | 04:21:20 | 26.7 km | 837 m |
| 5-11-2018 | S45 | Course à Pied (trail) | 02:10:00 | 12.3 km | 917 m |
| 29-10-2018 | S44 | Course à Pied (trail) | 02:50:47 | 17.2 km | 136 m |
| 22-10-2018 | S43 | Course à Pied (trail) | 03:03:45 | 35.5 km | 53 m |
| 15-10-2018 | S42 | Course à Pied (trail) | 03:03:32 | 32.3 km | 37 m |
| 8-10-2018 | S41 | Course à Pied (trail) | 01:16:22 | 11.6 km | 22 m |
| 1-10-2018 | S40 | Course à Pied (trail) | 04:22:25 | 43.9 km | 124 m |
| 24-9-2018 | S39 | Course à Pied (trail) | 02:49:52 | 30.3 km | 57 m |
| 17-9-2018 | S38 | Course à Pied (trail) | 00:53:15 | 11.7 km | 20 m |
| 10-9-2018 | S37 + VTT | Course à Pied (trail) | 03:52:30 | 61.9 km | 137 m |
| 3-9-2018 | S36 | Course à Pied (trail) | 01:01:21 | 10.5 km | 10 m |
| 27-8-2018 | S35 | Course à Pied (trail) | 34:01:31 | 144 km | 6650 m |
| 20-8-2018 | S34 - Rando | Course à Pied (trail) | 22:08:15 | 57.1 km | 988 m |
| 13-8-2018 | S33 - Rando | Course à Pied (trail) | 08:38:21 | 42 km | 576 m |
| 6-8-2018 | S32 | Course à Pied (trail) | 09:56:36 | 56.6 km | 1986 m |
| 31-7-2018 | S31 | Course à Pied (trail) | 09:22:24 | 56 km | 2620 m |
| 23-7-2018 | S30 | Course à Pied (trail) | 07:20:53 | 47.7 km | 1096 m |
| 16-7-2018 | S29 | Course à Pied (trail) | 07:16:00 | 49.2 km | 1763 m |
| 9-7-2018 | S28 | Course à Pied (trail) | 05:34:24 | 26.9 km | 2272 m |
| 2-7-2018 | S27 + trotti | Course à Pied (trail) | 01:58:23 | 14 km | 335 m |
| 25-6-2018 | S26 | Course à Pied (trail) | 01:53:27 | 18.3 km | 346 m |
| 18-6-2018 | S25 + PPG | Course à Pied (trail) | 03:51:14 | 18.6 km | 933 m |
| 11-6-2018 | S24 + PPG | Course à Pied (trail) | 07:47:20 | 35.7 km | 639 m |
| 4-6-2018 | S23 | Course à Pied (trail) | 13:52:02 | 60.5 km | 2797 m |
| 28-5-2018 | S22 + beaucoup de PPG | Course à Pied (trail) | 04:02:00 | 8.2 km | 205 m |
| 21-5-2018 | S21 | Course à Pied (trail) | 17:32:58 | 81.9 km | 4810 m |
| 14-5-2018 | S20 | Course à Pied (trail) | 08:45:12 | 49.3 km | 3547 m |
| 7-5-2018 | S19 | Course à Pied (trail) | 03:17:40 | 52.9 km | 120 m |
| 30-4-2018 | S18 | Course à Pied (trail) | 04:04:12 | 17.1 km | 2043 m |
| 23-4-2018 | S17 | Course à Pied (trail) | 09:53:37 | 48.9 km | 5445 m |
| 16-4-2018 | S16 | Course à Pied (trail) | 01:34:00 | 13.7 km | 54 m |
| 9-4-2018 | S15 | Course à Pied (trail) | 06:40:25 | 35.6 km | 3052 m |
| 2-4-2018 | S14 | Course à Pied (trail) | 07:21:08 | 50 km | 2036 m |
| 26-3-2018 | S13 | Course à Pied (trail) | 02:23:03 | 15 km | 955 m |
| 19-3-2018 | S12 | Course à Pied (trail) | 08:03:15 | 57.1 km | 2287 m |
| 12-3-2018 | S11 | Course à Pied (trail) | 03:21:10 | 36.5 km | 286 m |
| 5-3-2018 | S10 | Ski Alpin | 31:49:00 | 287 km | 9 m |
| 26-2-2018 | S09 | Ski Alpin | 09:00:15 | 77.9 km | 60 m |
Résultats personnels
(aide)| Date | Course | Distance | Dénivelé | Rang | Résultat | Premier |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 25-4-2015 | La Bouillonnante - 104 km | 104 | 4000 | 92/196 soit 47% | 16:48:11 | 11:14:44 |
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