Les entrainements de marathon-Yann en Janvier 2025

Année : 2024 - 2025 - 2026 (Toutes)
Mois : December - January - February (tous)
Ou saison : 2024/2025 (toutes)
Ou : depuis 1 an
Sport :
Grouper par : semaine, semaine-sport, mois, mois-sport, année, année-sport
Voir le graphique.

Kikouroù a trouvé 1 entrainements
Date Séance Sport Durée Distance
(km)		 Vitesse
(km/h)
modif		 D+ Type
-
Difficulté		 FC
moy/max		 Parcours
19 Jan 25 10 km du 14ème Course à Pied 43'00'' 10 13.95   Compétition - Un peu difficile -/-  
Moyenne par séance 43'00'' 10 km 13.95 km/h 0 D+   0/0  
Moyenne par jour 1 jour 43'00'' 10 km   0 D+      
Moyenne par semaine 1 semaine 43'00'' 10 kms   0 D+      
Moyenne par mois 1 mois 43'00'' 10 kms   0 D+      
Moyenne par année 1 an 43'00'' 10 kms   0 D+      
Total 43'00'' 10 kms
(10 en course) 		  0 D+      

Note : que pensez vous des carnets d'entrainement sur Kikouroù ? Vous avez besoin de plus de détails dans la description de vos séances ? Vous aimeriez une présentation plus complète de votre carnet ? Vous avez des idées pour améliorer tout ça ? N'hésitez pas à envoyer un message !

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