Les entrainements en 2025(Si vous êtes membre de Kikouroù, vous pouvez afficher plus d'information et modifier vos entrainements en choissisant d'afficher uniquement
votreentrainement)
(il est impossible d'afficher l'entrainement de
TOUS les kikoureurs pour TOUTES les années. Voici les entrainements répondant
à vos critères pour l'année 2025)
| Date |
Durée |
Distance
(km) |
Vitesse
(km/h)
modif |
D+ |
FC
moy/max |
| Dec 25 |
02h00'00'' |
8 |
4.00 |
|
-/- |
| Aug 25 |
05h10'48'' |
51 |
9.85 |
264 |
119/139 |
| Jul 25 |
65h23'00'' |
700.5 |
10.71 |
12304 |
121.2/130.4 |
| Jun 25 |
3009h55'03'' |
28359.4 |
9.42 |
562950 |
121.2/134.5 |
| May 25 |
3554h05'32'' |
36286.2 |
10.20 |
657784 |
119.8/136.6 |
| Apr 25 |
3285h52'16'' |
32730 |
9.96 |
539204 |
120.1/136.7 |
| Mar 25 |
2997h05'24'' |
29935.8 |
9.98 |
530394 |
122/139.3 |
| Feb 25 |
2562h53'08'' |
22898.9 |
8.93 |
401244 |
121.6/135.8 |
| Jan 25 |
2509h22'43'' |
22194.5 |
8.84 |
408514 |
124/139.2 |
|
Moyenne par séance |
01h45'07'' |
16.8 km |
9.62 km/h |
365.1 D+ |
121.5/137.2 |
|
Moyenne par jour 365 jours |
49h17'33'' |
474.4 km |
|
8527
D+ |
|
|
Moyenne par semaine 52 semaines |
345h59'46'' |
3330 kms |
|
59858
D+ |
|
|
Moyenne par mois 12 mois |
1499h18'59'' |
14430.4
kms |
|
259388
D+ |
|
|
Moyenne par année 1 an |
17991h47'54'' |
173164.8
kms |
|
3112658
D+ |
|
|
Total |
17991h47'54'' |
173164.8 kms
(0 en course) |
|
3112658 D+ |
|
Note : que pensez vous des carnets d'entrainement sur Kikouroù ?
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