Les entrainements en 2022

(Si vous êtes membre de Kikouroù, vous pouvez afficher plus d'information et modifier vos entrainements en choissisant d'afficher uniquement votreentrainement)
Année : 2021 - 2022 - 2023 (Toutes)
Mois : Janvier (tous)
Ou saison : 2021/2022 (toutes)
Ou : depuis 1 an
Sport :
Grouper par : semaine-sport, mois, mois-sport, année, année-sport, membre, membre-sport, tout afficher
Voir le graphique.
afficher (le nombre de séances)

(il est impossible d'afficher l'entrainement de TOUS les kikoureurs pour TOUTES les années. Voici les entrainements répondant à vos critères pour l'année 2022)
Date Durée Distance
(km)
Vitesse
(km/h)
modif
D+ FC
moy/max
2022, semaine 0 275h30'50'' 2531.8 9.18 48651 135.4/94.2
2022, semaine 1 632h55'43'' 6589.2 10.41 105879 129.4/100.4
2022, semaine 2 676h11'17'' 7177.7 10.61 116051 125.4/107.1
2022, semaine 3 695h43'02'' 6421.8 9.23 107822 130.2/117.7
2022, semaine 4 131h50'37'' 1277.8 9.69 21086 138.9/66.7
2022, semaine 52 11h00'05'' 64.8 5.89 517 -/-
Moyenne par séance 01h25'13'' 14.1 km 9.93 km/h 305.1 D+ 129/104.1
Moyenne par jour 371 jours 06h31'53'' 64.8 km   1078 D+  
Moyenne par semaine 53 semaines 45h43'14'' 454 kms   7547 D+  
Moyenne par mois 12 mois 201h55'57'' 2005.2 kms   33333 D+  
Moyenne par année 1 an 2423h11'34'' 24063.2 kms   400006 D+  
Total 2423h11'34'' 24063.2 kms
(0 en course)
  400006 D+  

Note : que pensez vous des carnets d'entrainement sur Kikouroù ? Vous avez besoin de plus de détails dans la description de vos séances ? Vous aimeriez une présentation plus complète de votre carnet ? Vous avez des idées pour améliorer tout ça ? N'hésitez pas à envoyer un message !

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