Les entrainements en 2025

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Année : 2024 - 2025 - 2026 (Toutes)
Mois : July (tous)
Ou saison : 2024/2025 (toutes)
Ou : depuis 1 an
Sport :
Grouper par : semaine-sport, mois, mois-sport, année, année-sport, membre, membre-sport, tout afficher
Voir le graphique.
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(il est impossible d'afficher l'entrainement de TOUS les kikoureurs pour TOUTES les années. Voici les entrainements répondant à vos critères pour l'année 2025)
Date Durée Distance
(km)
Vitesse
(km/h)
modif
D+ FC
moy/max
2025, semaine 56'21'' 7.1 7.66 58 -/-
2025, semaine 1 492h25'26'' 3960.2 8.04 78984 124/136.6
2025, semaine 2 537h38'49'' 4997.9 9.29 86454 120.9/137.6
2025, semaine 3 599h10'45'' 5611 9.36 103868 121.3/142
2025, semaine 4 596h26'34'' 5227.2 8.76 101351 126.6/137.6
2025, semaine 5 572h27'58'' 4830.5 8.43 85432 127.6/136.3
2025, semaine 6 619h44'26'' 5493.5 8.86 97592 124.9/138.1
2025, semaine 7 598h17'05'' 5592.8 9.34 97271 120.3/133.4
2025, semaine 8 715h23'35'' 6418.5 8.97 112744 119.7/137.8
2025, semaine 9 684h36'07'' 6407 9.35 116901 121/136.4
2025, semaine 10 692h57'24'' 6422.1 9.26 121497 121.5/134.2
2025, semaine 11 590h27'17'' 5852.6 9.91 92514 120.9/141.4
2025, semaine 12 663h04'46'' 6875.7 10.36 115598 125.8/144
2025, semaine 13 629h57'04'' 6496.8 10.31 114357 121.3/139.4
2025, semaine 14 734h39'49'' 8089.7 11.01 131784 122.4/135.3
2025, semaine 15 674h05'32'' 8060.7 11.95 129677 120/133.4
2025, semaine 16 742h12'41'' 7194.8 9.69 118662 123.1/143.8
2025, semaine 17 731h53'24'' 7109.9 9.71 134869 119.1/136.7
2025, semaine 18 1063h56'07'' 9650.3 9.07 155662 115.9/136.2
2025, semaine 19 764h11'05'' 8108.1 10.61 149319 123.7/146.7
2025, semaine 20 831h17'19'' 8450.4 10.16 140467 121.4/136.8
2025, semaine 21 723h53'29'' 6276 8.66 133860 117.9/121.8
2025, semaine 22 836h41'32'' 8467.2 10.11 150805 115.5/138.2
2025, semaine 23 696h41'11'' 6366.4 9.13 113240 118.8/140.8
2025, semaine 24 799h40'53'' 8221.2 10.28 163132 124.4/131.7
2025, semaine 25 614h10'03'' 5708.6 9.29 114635 123.3/131
2025, semaine 26 746h25'28'' 6422.4 8.60 130202 121.6/128.5
2025, semaine 27 559h43'08'' 5379.7 9.61 122816 121/131.2
2025, semaine 28 162h50'47'' 1490 9.14 34520 120.3/147.3
2025, semaine 33 05h10'48'' 51 9.85 264 119/139
2025, semaine 53 02h00'00'' 8 4.00   -/-
Moyenne par séance 01h45'44'' 16.9 km 9.59 km/h 368.2 D+ 121.4/137.3
Moyenne par jour 371 jours 50h21'31'' 483.1 km   8756 D+  
Moyenne par semaine 53 semaines 352h30'41'' 3382 kms   61293 D+  
Moyenne par mois 12 mois 1556h55'34'' 14937.4 kms   270711 D+  
Moyenne par année 1 an 18683h06'53'' 179248.8 kms   3248535 D+  
Total 18683h06'53'' 179248.8 kms
(0 en course)
  3248535 D+  

Note : que pensez vous des carnets d'entrainement sur Kikouroù ? Vous avez besoin de plus de détails dans la description de vos séances ? Vous aimeriez une présentation plus complète de votre carnet ? Vous avez des idées pour améliorer tout ça ? N'hésitez pas à envoyer un message !

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