Les entrainements de skye

Année : 2025 (Toutes)
Mois : February (tous)
Ou saison : 2024/2025 (toutes)
Ou : depuis 1 an
Sport :
Grouper par : semaine, semaine-sport, mois, mois-sport, année, année-sport
Voir le graphique.

Kikouroù a trouvé 35 entrainements
Date Séance Sport Durée Distance
(km)		 Vitesse
(km/h)
modif		 D+ Type
-
Difficulté		 FC
moy/max		 Parcours
23 Mar 05 ppg Course à Pied 49'00'' 8.2 10.04   Continu - Moyenne -/-  
22 Mar 05 entrainement foot Autre 01h30'00'' 0 0.00   Fractionné court - Un peu difficile -/-  
20 Mar 05 match Autre 01h45'00'' 0 0.00   Fractionné court - N/A -/-  
18 Mar 05 entrainement foot Course à Pied 01h30'00'' 0 0.00   Fractionné court - N/A -/-  
16 Mar 05 endurance Course à Pied 01h00'00'' 10.6 10.60   Continu - N/A -/-  
13 Mar 05 match Autre 01h30'00'' 0 0.00   Fractionné court - N/A -/-  
10 Mar 05 entrainement foot Autre 01h30'00'' 0 0.00   Fractionné court - N/A -/-  
09 Mar 05 14 *30/30 Course à Pied 40'00'' 7.2 10.79   Fractionné court - N/A 160/-  
06 Mar 05 endurance Course à Pied 42'00'' 9 12.85   Continu - N/A -/-  
01 Mar 05 endurance Course à Pied 43'00'' 9 12.55   Continu - N/A -/-  
27 Feb 05 endurance Course à Pied 30'00'' 5 10.00   Continu - N/A -/-  
26 Feb 05 endurance Course à Pied 45'00'' 7.5 10.00   Continu - N/A -/-  
22 Feb 05 entrainement foot Course à Pied 01h20'00'' 0 0.00   Fractionné court - N/A -/-  
17 Feb 05 entrainement foot Autre 01h30'00'' 0 0.00   Fractionné court - N/A -/-  
16 Feb 05 footing Course à Pied 40'00'' 9 13.50   Continu - N/A 160/-  
13 Feb 05 endurance Course à Pied 39'00'' 7.4 11.38   Continu - N/A -/-  
13 Feb 05 endurance Course à Pied 32'00'' 5.5 10.31   Continu - N/A -/-  
06 Feb 05 match Autre 01h30'00'' 0 0.00   Fractionné court - N/A 150/-  
04 Feb 05 entrainement foot Autre 01h30'00'' 0 0.00   Fractionné court - N/A 150/-  
01 Feb 05 14 *30/30 Course à Pied 37'00'' 7.7 12.48   Fractionné court - N/A 165/-  
30 Jan 05 warmeriville Course à Pied 39'00'' 7 10.76   Continu - N/A 140/-  
28 Jan 05 foot Autre 00'' 0   Fractionné court - N/A 150/-  
25 Jan 05 foot Course à Pied 35'00'' 5.3 9.08   Continu - N/A 145/-  
23 Jan 05 allonne Course à Pied 49'00'' 9.3 11.38   Continu - N/A 150/-  
22 Jan 05 allonne Course à Pied 42'00'' 6.3 9.00   Fractionné court - N/A 155/-  
18 Jan 05 Sans nom Course à Pied 01h15'00'' 0 0.00   Continu - N/A -/-  
16 Jan 05 endurance Course à Pied 43'00'' 8.3 11.58   Continu - N/A 145/-  
15 Jan 05 14 *30/30 Course à Pied 38'00'' 7.5 11.84   Fractionné court - N/A 145/180  
13 Jan 05 entrainement foot ( footing ) Autre 40'00'' 6.2 9.37   Continu - N/A 145/-  
09 Jan 05 warmeriville Course à Pied 50'00'' 10 12.00   Continu - N/A 160/-  
08 Jan 05 12*30/30 VMA Course à Pied 37'00'' 7 11.35   Fractionné court - N/A 160/190  
05 Jan 05 warmo-isles-warmo Course à Pied 40'00'' 7 10.50   Fractionné long - N/A 140/-  
31 Dec 04 allonne Course à Pied 45'00'' 7.5 10.00   Continu - N/A 135/-  
26 Dec 04 Sans nom Course à Pied 45'00'' 7 9.33   Continu - N/A -/-  
23 Dec 04 endurance Course à Pied 45'00'' 7 9.33   Continu - N/A -/-  
Moyenne par séance 54'08'' 5.1 km 5.74 km/h 0 D+   150.2/185   
Moyenne par jour 91 jours 20'49'' 1.9 km   0 D+       
Moyenne par semaine 14 semaines 02h15'21'' 12.9 kms   0 D+       
Moyenne par mois 4 mois 07h53'45'' 45.3 kms   0 D+       
Moyenne par année 2 annees 15h47'30'' 90.7 kms   0 D+       
Total 31h35'00'' 181.5 kms
(0 en course) 		  0 D+       

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