Les entrainements de eric14

Année : 2025 (Toutes)
Mois : February (tous)
Ou saison : 2024/2025 (toutes)
Ou : depuis 1 an
Sport :
Grouper par : semaine, semaine-sport, mois, mois-sport, année, année-sport
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Kikouroù a trouvé 717 entrainements
Date Séance Sport Durée Distance
(km)		 Vitesse
(km/h)
modif		 D+ Type
-
Difficulté		 FC
moy/max		 Parcours
30 Sep 12 Sans nom Course à Pied (route, ultra) 55'00'' 10 10.90 123 Continu - Un peu difficile 145/-  
20 Sep 12 Sans nom Course à Pied (route, ultra) 01h08'00'' 12 10.58 58 Continu - Un peu difficile 142/-  
16 Sep 12 Sans nom Course à Pied (route, ultra) 01h04'00'' 12 11.25 124 Continu - Un peu difficile 146/-  
11 Sep 12 Sans nom Course à Pied (route, ultra) 01h03'00'' 10 9.52 267 Continu - Assez difficile 149/180  
09 Sep 12 Sans nom Course à Pied (route, ultra) 01h17'00'' 13.3 10.36 346 Continu - Assez difficile 154/174  
07 Sep 12 Sans nom Course à Pied (route, ultra) 01h08'00'' 12 10.58 326 Continu - Assez difficile 153/175  
05 Sep 12 Sans nom Course à Pied (route, ultra) 01h17'00'' 14.1 11.04 412 Continu - Assez difficile 161/180  
03 Sep 12 Sans nom Course à Pied (route, ultra) 01h08'00'' 12.3 10.89 550 Continu - Assez difficile 152/185  
01 Sep 12 Sans nom Course à Pied (route, ultra) 01h04'00'' 11 10.31 186 Continu - Assez difficile 149/172  
29 Aug 12 Sans nom Course à Pied (route, ultra) 01h01'00'' 11 10.81 209 Continu - Un peu difficile 149/-  
26 Aug 12 Sans nom Course à Pied (route, ultra) 51'00'' 10 11.76 148 Continu - Un peu difficile 145/-  
24 Aug 12 Sans nom Course à Pied (route, ultra) 57'00'' 10.1 10.63 206 Continu - Un peu difficile 155/-  
22 Aug 12 Sans nom Course à Pied (route, ultra) 01h19'00'' 14.4 10.93 302 Continu - Un peu difficile 160/185  
21 Aug 12 Sans nom Course à Pied (route, ultra) 57'00'' 11 11.57 206 Continu - Un peu difficile 165/185  
19 Aug 12 Sans nom Course à Pied (route, ultra) 01h07'00'' 12 10.74   Continu - Un peu difficile -/-  
17 Aug 12 Sans nom Course à Pied (route, ultra) 52'00'' 9 10.38   Continu - Un peu difficile -/-  
14 Aug 12 Sans nom Course à Pied (route, ultra) 01h14'00'' 12.1 9.81   Continu - Un peu difficile 146/-  
22 Jul 12 Sans nom Course à Pied (route, ultra) 51'00'' 8.4 9.88   Continu - Un peu difficile 150/-  
10 Jun 12 Sans nom Course à Pied (route, ultra) 01h59'00'' 18 9.07   Continu - Un peu difficile -/-  
03 Jun 12 Sans nom Course à Pied (route, ultra) 01h03'00'' 10.2 9.71 167 Continu - Un peu difficile 130/-  
27 May 12 Sans nom Course à Pied (route, ultra) 01h45'00'' 15 8.57 657 Continu - Un peu difficile 159/-  
26 May 12 Sans nom Course à Pied (route, ultra) 03h22'00'' 28.6 8.49 1159 Continu - Un peu difficile 162/-  
24 May 12 Sans nom Course à Pied (route, ultra) 01h01'00'' 10.6 10.42   Continu - Un peu difficile 143/-  
20 May 12 Sans nom Course à Pied (route, ultra) 01h14'00'' 12.4 10.05   Continu - Un peu difficile 139/-  
18 May 12 Sans nom Course à Pied (route, ultra) 01h15'00'' 11.3 9.04   Continu - Un peu difficile 150/-  
17 May 12 Sans nom Course à Pied (route, ultra) 01h05'00'' 10.1 9.32   Continu - Un peu difficile 150/-  
16 May 12 Sans nom Course à Pied (route, ultra) 01h26'00'' 14 9.76   Continu - Un peu difficile 150/-  
16 May 12 Sans nom Course à Pied (route, ultra) 01h05'00'' 10.6 9.78   Continu - Un peu difficile 150/-  
14 May 12 Sans nom Course à Pied (route, ultra) 01h15'00'' 12.5 10.00   Continu - Un peu difficile 150/-  
13 May 12 Sans nom Course à Pied (route, ultra) 01h03'00'' 11.2 10.66   Continu - Un peu difficile 150/-  
08 May 12 Sans nom Course à Pied (route, ultra) 01h39'00'' 16.2 9.81 210 Continu - Un peu difficile 150/-  
06 May 12 Sans nom Course à Pied (route, ultra) 02h10'00'' 22.5 10.38 358 Continu - Un peu difficile 149/-  
03 May 12 Sans nom Course à Pied (route, ultra) 01h14'00'' 14.4 11.67 256 Continu - Un peu difficile 160/-  
01 May 12 Sans nom Course à Pied (route, ultra) 01h24'00'' 15.1 10.78 228 Continu - Un peu difficile 155/-  
29 Apr 12 Sans nom Course à Pied (route, ultra) 01h12'00'' 12 10.00 154 Continu - Un peu difficile 140/-  
28 Apr 12 Sans nom Course à Pied (route, ultra) 01h19'00'' 13.4 10.17 208 Continu - Un peu difficile 143/-  
25 Apr 12 Sans nom Course à Pied (route, ultra) 01h12'00'' 12 10.00 154 Continu - Un peu difficile 140/-  
22 Apr 12 Sans nom Course à Pied (route, ultra) 01h30'00'' 16 10.66 296 Continu - Un peu difficile 151/-  
17 Apr 12 Sans nom Course à Pied (route, ultra) 01h20'00'' 14 10.50 200 Continu - Un peu difficile 150/-  
15 Apr 12 Sans nom Course à Pied (route, ultra) 01h23'00'' 14.3 10.33 258 Continu - Un peu difficile 145/-  
13 Apr 12 Sans nom Course à Pied (route, ultra) 02h03'00'' 22 10.73 446 Continu - Un peu difficile 155/-  
11 Apr 12 Sans nom Course à Pied (route, ultra) 01h09'00'' 12.1 10.52 203 Continu - Un peu difficile 145/-  
09 Apr 12 Sans nom Course à Pied (route, ultra) 01h30'00'' 15 10.00 279 Continu - Un peu difficile 145/-  
08 Apr 12 Sans nom Course à Pied (route, ultra) 01h13'00'' 12.2 10.02 288 Continu - Un peu difficile 138/-  
06 Apr 12 Sans nom Course à Pied (route, ultra) 02h02'00'' 22.2 10.91 295 Continu - Un peu difficile 156/-  
04 Apr 12 Sans nom Course à Pied (route, ultra) 01h02'00'' 12 11.61 183 Continu - Un peu difficile 165/-  
03 Apr 12 Sans nom Course à Pied (route, ultra) 01h41'00'' 18 10.69 298 Continu - Un peu difficile 158/-  
01 Apr 12 Sans nom Course à Pied (route, ultra) 01h00'00'' 10 10.00 120 Continu - Un peu difficile 140/-  
31 Mar 12 Sans nom Course à Pied (route, ultra) 01h12'00'' 12.1 10.08 179 Continu - Un peu difficile 142/-  
30 Mar 12 Sans nom Course à Pied (route, ultra) 01h52'00'' 20.7 11.08 315 Continu - Un peu difficile 156/-  
28 Mar 12 Sans nom Course à Pied (route, ultra) 01h32'00'' 16.1 10.50 370 Continu - Un peu difficile 152/-  
26 Mar 12 Sans nom Course à Pied (route, ultra) 01h01'00'' 10.4 10.22 145 Continu - Un peu difficile 150/-  
25 Mar 12 Sans nom Course à Pied (route, ultra) 01h14'00'' 14.1 11.43 490 Continu - Un peu difficile 166/-  
23 Mar 12 Sans nom Course à Pied (route, ultra) 01h15'00'' 12.7 10.15 231 Continu - Un peu difficile 151/-  
11 Mar 12 Sans nom Course à Pied (route, ultra) 01h10'00'' 12 10.28 168 Continu - Un peu difficile 138/-  
10 Mar 12 Sans nom Course à Pied (route, ultra) 01h06'00'' 12.3 11.18 215 Continu - Un peu difficile 150/-  
04 Mar 12 Sans nom Course à Pied (route, ultra) 01h00'00'' 10.5 10.50 145 Continu - Un peu difficile 140/-  
29 Feb 12 Sans nom Course à Pied (route, ultra) 01h03'00'' 11.3 10.76 220 Continu - Un peu difficile 154/-  
27 Feb 12 6hoff addm Course à Pied (route, ultra) 04h50'00'' 43.1 8.92   Continu - Un peu difficile 140/-  
19 Feb 12 Sans nom Course à Pied (route, ultra) 01h03'00'' 10 9.52 120 Continu - Un peu difficile 135/-  
16 Feb 12 Sans nom Course à Pied (route, ultra) 40'00'' 6.2 9.29 113 Continu - Un peu difficile 140/-  
15 Feb 12 Sans nom Course à Pied (route, ultra) 01h02'00'' 9.5 9.19 320 Continu - Un peu difficile 135/-  
14 Feb 12 Sans nom Course à Pied (route, ultra) 01h33'00'' 14.1 9.09 302 Continu - Un peu difficile 132/-  
12 Feb 12 Sans nom Course à Pied (route, ultra) 02h21'00'' 22 9.36 309 Continu - Un peu difficile 131/-  
11 Feb 12 Sans nom Course à Pied (route, ultra) 01h20'00'' 13.3 9.97 253 Continu - Un peu difficile 145/-  
09 Feb 12 Sans nom Course à Pied (route, ultra) 01h17'00'' 12.1 9.42 265 Continu - Un peu difficile 140/-  
08 Feb 12 Sans nom Course à Pied (route, ultra) 01h16'00'' 12.2 9.63 195 Continu - Un peu difficile 145/-  
05 Feb 12 Sans nom Course à Pied (route, ultra) 01h25'00'' 15 10.58 248 Continu - Un peu difficile 150/-  
31 Jan 12 Sans nom Course à Pied (route, ultra) 01h00'00'' 10 10.00   Continu - Un peu difficile 150/-  
26 Jan 12 Sans nom Course à Pied (route, ultra) 01h09'00'' 12 10.43 139 Continu - Un peu difficile 142/-  
24 Jan 12 Sans nom Course à Pied (route, ultra) 59'00'' 10 10.16 157 Continu - Un peu difficile 142/-  
22 Jan 12 Sans nom Course à Pied (route, ultra) 01h25'00'' 14 9.88 270 Continu - Un peu difficile 141/-  
21 Jan 12 Sans nom Course à Pied (route, ultra) 56'00'' 9.5 10.17 136 Continu - Un peu difficile 142/-  
19 Jan 12 Sans nom Course à Pied (route, ultra) 01h17'00'' 12 9.35 276 Continu - Un peu difficile 142/-  
18 Jan 12 Sans nom Course à Pied (route, ultra) 01h51'00'' 18 9.72 278 Continu - Un peu difficile 141/-  
17 Jan 12 Sans nom Course à Pied (route, ultra) 57'00'' 9.2 9.68 183 Continu - Un peu difficile 150/-  
15 Jan 12 Sans nom Course à Pied (route, ultra) 01h05'00'' 11 10.15 143 Continu - Un peu difficile 147/-  
14 Jan 12 Sans nom Course à Pied (route, ultra) 01h28'00'' 15 10.22 289 Continu - Un peu difficile 147/-  
11 Jan 12 Sans nom Course à Pied (route, ultra) 01h02'00'' 10.4 10.06 138 Continu - Un peu difficile 150/-  
10 Jan 12 Sans nom Course à Pied (route, ultra) 01h22'00'' 14 10.24 220 Continu - Un peu difficile 148/-  
09 Jan 12 Sans nom Course à Pied (route, ultra) 58'00'' 9.1 9.41 161 Continu - Un peu difficile 148/-  
08 Jan 12 Sans nom Course à Pied (route, ultra) 01h20'00'' 14 10.50 215 Continu - Un peu difficile 150/-  
07 Jan 12 Sans nom Course à Pied (route, ultra) 01h16'00'' 13.1 10.34 210 Continu - Un peu difficile 151/-  
04 Jan 12 Sans nom Course à Pied (route, ultra) 58'00'' 10 10.34 201 Continu - Un peu difficile 150/-  
02 Jan 12 Sans nom Course à Pied (route, ultra) 56'00'' 9.8 10.50 202 Continu - Un peu difficile 151/-  
01 Jan 12 Sans nom Course à Pied (route, ultra) 01h05'00'' 11.7 10.79 231 Continu - Un peu difficile 156/-  
05 Nov 11 Sans nom Course à Pied (route, ultra) 01h07'00'' 10.7 9.58 159 Continu - Un peu difficile 138/-  
16 Oct 11 Sans nom Course à Pied (route, ultra) 01h22'00'' 16.3 11.92 243 Continu - Un peu difficile 135/-  
14 Oct 11 Sans nom Course à Pied (route, ultra) 01h04'00'' 12 11.25 192 Continu - Un peu difficile 132/-  
12 Oct 11 Sans nom Course à Pied (route, ultra) 01h03'00'' 12 11.42 192 Continu - Un peu difficile 135/-  
09 Oct 11 Sans nom Course à Pied (route, ultra) 01h15'00'' 14 11.20 209 Continu - Un peu difficile 138/-  
06 Oct 11 Sans nom Course à Pied (route, ultra) 01h17'00'' 15 11.68 193 Continu - Un peu difficile 142/-  
03 Oct 11 Sans nom Course à Pied (route, ultra) 59'00'' 11.1 11.28 146 Continu - Un peu difficile 148/-  
01 Oct 11 Sans nom Course à Pied (route, ultra) 01h00'38'' 12.1 12.02 220 Continu - Un peu difficile 156/-  
29 Sep 11 Sans nom Course à Pied (route, ultra) 58'00'' 10.5 10.86 144 Continu - Un peu difficile 142/-  
27 Sep 11 Sans nom Course à Pied (route, ultra) 01h02'00'' 11 10.64   Continu - Un peu difficile 138/-  
23 Sep 11 Sans nom Course à Pied (route, ultra) 42'00'' 8 11.42   Continu - Un peu difficile 138/-  
18 Sep 11 Sans nom Course à Pied (route, ultra) 02h05'00'' 21 10.08 268 Continu - Un peu difficile 132/-  
13 Sep 11 Sans nom Course à Pied (route, ultra) 01h14'00'' 12 9.72 129 Continu - Un peu difficile 135/-  
12 Sep 11 Sans nom Course à Pied (route, ultra) 01h13'00'' 12.3 10.10 604 Continu - Un peu difficile 142/-  
Moyenne par séance 01h27'23'' 13.7 km 9.42 km/h 227.8 D+   145.6/168.7   
Moyenne par jour 385 jours 02h42'44'' 25.5 km   290 D+       
Moyenne par semaine 56 semaines 18h38'50'' 175.8 kms   1993 D+       
Moyenne par mois 13 mois 80h19'35'' 757.2 kms   8588 D+       
Moyenne par année 2 annees 522h07'23'' 4922.4 kms   55825 D+       
Total 1044h14'47'' 9844.8 kms
(0 en course) 		  111650 D+       

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