Les entrainements de levitreen

Année : 2025 (Toutes)
Mois : February (tous)
Ou saison : 2024/2025 (toutes)
Ou : depuis 1 an
Sport :
Grouper par : semaine, semaine-sport, mois, mois-sport, année, année-sport
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Kikouroù a trouvé 874 entrainements
Date Séance Sport Durée Distance
(km)		 Vitesse
(km/h)
modif		 D+ Type
-
Difficulté		 FC
moy/max		 Parcours
18 Nov 10 endurance Course à Pied 49'32'' 5.7 6.98   Continu - Un peu difficile -/-  
16 Nov 10 endurance Course à Pied 50'12'' 5.8 6.96   Continu - Un peu difficile -/-  
15 Nov 10 endurance Course à Pied 49'20'' 5.7 7.00   Continu - Un peu difficile -/-  
19 Aug 10 endurance Course à Pied 36'45'' 5.8 9.46   Continu - Un peu difficile -/-  
17 Aug 10 endurance Course à Pied 35'00'' 5.7 9.78   Continu - Un peu difficile -/-  
15 Aug 10 endurance Course à Pied 42'15'' 5.8 8.36   Continu - Un peu difficile -/-  
12 Aug 10 endurance Course à Pied 43'17'' 6 8.44   Continu - Un peu difficile -/-  
11 Aug 10 endurance Course à Pied 51'12'' 5.7 6.72   Continu - Un peu difficile -/-  
21 Jul 10 endurance Course à Pied 39'56'' 5.7 8.65   Continu - Un peu difficile -/-  
18 Jul 10 endurance Course à Pied 39'20'' 5.6 8.57   Continu - Un peu difficile -/-  
15 Jul 10 endurance Course à Pied 51'35'' 7.4 8.71   Continu - Un peu difficile -/-  
14 Jul 10 endurance Course à Pied 40'35'' 6.3 9.43   Continu - Un peu difficile -/-  
13 Jul 10 endurance Course à Pied 42'30'' 6 8.51   Continu - Un peu difficile -/-  
12 Jul 10 e Course à Pied 50'04'' 7.4 8.86   Continu - Un peu difficile -/-  
11 Jul 10 endurance Course à Pied 41'49'' 5.9 8.50   Continu - Un peu difficile -/-  
10 Jul 10 endurance Course à Pied 43'47'' 5.9 8.08   Continu - Un peu difficile -/-  
09 Jul 10 endurance Course à Pied 40'05'' 5.8 8.71   Continu - Un peu difficile -/-  
26 Jun 10 endurance Course à Pied 54'46'' 8.4 9.30   Continu - Un peu difficile -/-  
24 Jun 10 endurance Course à Pied 47'58'' 7.5 9.46   Continu - Un peu difficile -/-  
22 Jun 10 endurance Course à Pied 41'31'' 5.9 8.58   Continu - Un peu difficile -/-  
21 Jun 10 endurance Course à Pied 48'57'' 7.6 9.38   Continu - Un peu difficile -/-  
20 Jun 10 endurance Course à Pied 43'10'' 6.9 9.59   Continu - Un peu difficile -/-  
17 Jun 10 endurance Course à Pied 42'16'' 6 8.63   Continu - Un peu difficile -/-  
16 Jun 10 endurance Course à Pied 36'27'' 5.8 9.62   Continu - Un peu difficile -/-  
05 Jun 10 endurance Course à Pied 39'04'' 5.7 8.86   Continu - Un peu difficile -/-  
04 Jun 10 endurance Course à Pied 43'47'' 6.3 8.74   Continu - Un peu difficile -/-  
02 Jun 10 endurance Course à Pied 37'55'' 6.1 9.65   Continu - Un peu difficile -/-  
31 May 10 endurance Course à Pied 19'49'' 3 9.26   Continu - Un peu difficile -/-  
30 May 10 endurance Course à Pied 46'23'' 6.9 8.96   Continu - Un peu difficile -/-  
29 May 10 endurance Course à Pied 41'51'' 6 8.63   Continu - Un peu difficile -/-  
26 May 10 endurance Course à Pied 42'55'' 6.5 9.18   Continu - Un peu difficile -/-  
25 May 10 endurance Course à Pied 49'41'' 7.4 9.03   Continu - Un peu difficile -/-  
24 May 10 endurance Course à Pied 40'33'' 5.7 8.49   Continu - Un peu difficile -/-  
22 May 10 endurance Course à Pied 36'44'' 5.6 9.17   Continu - Un peu difficile -/-  
21 May 10 endurance Course à Pied 37'12'' 5.7 9.30   Continu - Un peu difficile -/-  
20 May 10 endurance Course à Pied 37'17'' 5.7 9.22   Continu - Un peu difficile -/-  
05 May 10 endurance Course à Pied 47'43'' 7.4 9.35   Continu - Un peu difficile -/-  
04 May 10 endurance Course à Pied 40'34'' 6 8.96   Continu - Un peu difficile -/-  
03 May 10 endurance Course à Pied 34'11'' 5.6 9.91   Continu - Un peu difficile -/-  
30 Apr 10 endurance Course à Pied 40'34'' 5.8 8.65   Continu - Un peu difficile -/-  
17 Apr 10 endurance Course à Pied 46'57'' 7.8 10.04   Continu - Un peu difficile -/-  
14 Apr 10 endurance Course à Pied 39'18'' 5.8 8.94   Continu - Un peu difficile -/-  
11 Apr 10 endurance Course à Pied 46'34'' 6.5 8.47   Continu - Un peu difficile -/-  
10 Apr 10 endurance Course à Pied 39'55'' 6 9.04   Continu - Un peu difficile -/-  
09 Apr 10 endurance Course à Pied 49'24'' 7.6 9.26   Continu - Un peu difficile -/-  
06 Apr 10 e Course à Pied 39'05'' 5.8 8.95   Continu - Un peu difficile -/-  
05 Apr 10 endurance Course à Pied 46'11'' 7.5 9.82   Continu - Un peu difficile -/-  
04 Apr 10 endurance Course à Pied 35'44'' 5.3 9.05   Continu - Un peu difficile -/-  
31 Mar 10 endurance Course à Pied 47'05'' 7.4 9.49   Continu - Un peu difficile -/-  
30 Mar 10 endurance Course à Pied 38'51'' 5.8 9.09   Continu - Un peu difficile -/-  
29 Mar 10 endurance Course à Pied 43'09'' 7.4 10.31   Continu - Un peu difficile -/-  
26 Mar 10 endurance Course à Pied 41'13'' 7.7 11.32   Continu - Un peu difficile -/-  
25 Mar 10 endurance Course à Pied 39'36'' 5.9 9.04   Continu - Un peu difficile -/-  
23 Mar 10 endurance Course à Pied 46'37'' 7.6 9.79   Continu - Un peu difficile -/-  
22 Mar 10 endurance Course à Pied 40'11'' 5.8 8.76   Continu - Un peu difficile -/-  
21 Mar 10 endurance Course à Pied 01h19'00'' 12.3 9.40   Continu - Un peu difficile -/-  
17 Mar 10 endurance Course à Pied 56'53'' 9.7 10.28   Continu - Un peu difficile -/-  
15 Mar 10 endurance Course à Pied 41'00'' 5.9 8.70   Continu - Un peu difficile -/-  
14 Mar 10 e Course à Pied 41'55'' 6.8 9.74   Continu - Un peu difficile -/-  
12 Mar 10 endurance Course à Pied 39'48'' 5.9 8.95   Continu - Un peu difficile -/-  
09 Mar 10 endurance Course à Pied 48'04'' 7.5 9.46   Continu - Un peu difficile -/-  
08 Mar 10 endurance Course à Pied 39'52'' 6 9.07   Continu - Un peu difficile -/-  
07 Mar 10 endurance Course à Pied 46'38'' 6.8 8.85   Continu - Un peu difficile -/-  
05 Mar 10 endurance Course à Pied 42'30'' 7.1 10.02   Continu - Un peu difficile -/-  
04 Mar 10 endurance Course à Pied 40'14'' 6 8.94   Continu - Un peu difficile -/-  
03 Mar 10 e Course à Pied 47'30'' 7.4 9.44   Continu - Un peu difficile -/-  
02 Mar 10 endurance Course à Pied 38'32'' 5.9 9.21   Continu - Un peu difficile -/-  
01 Mar 10 endurance Course à Pied 40'31'' 6 8.92   Continu - Un peu difficile -/-  
27 Feb 10 endurance Course à Pied 40'00'' 5.9 8.85   Continu - Un peu difficile -/-  
24 Feb 10 endurance Course à Pied 49'00'' 7.6 9.30   Continu - Un peu difficile -/-  
21 Feb 10 endurance Course à Pied 43'10'' 7.1 9.86   Continu - Un peu difficile -/-  
20 Feb 10 endurance Course à Pied 38'30'' 5.9 9.19   Continu - Un peu difficile -/-  
07 Feb 10 endurance Course à Pied 44'35'' 7.1 9.55   Continu - Un peu difficile -/-  
02 Feb 10 endurance Course à Pied 47'26'' 7.6 9.67   Continu - Un peu difficile -/-  
01 Feb 10 endurance Course à Pied 47'25'' 7.6 9.73   Continu - Un peu difficile -/-  
27 Jan 10 endurance Course à Pied 39'13'' 5.9 9.16   Continu - Un peu difficile -/-  
26 Jan 10 endurance Course à Pied 38'57'' 5.9 9.16   Continu - Un peu difficile -/-  
25 Jan 10 endurance Course à Pied 39'35'' 5.7 8.76   Continu - Un peu difficile -/-  
24 Jan 10 endurance Course à Pied 39'21'' 5.9 9.01   Continu - Un peu difficile -/-  
22 Jan 10 endurance Course à Pied 36'33'' 5.7 9.38   Continu - Un peu difficile -/-  
12 Jan 10 endurance Course à Pied 49'00'' 7.5 9.20   Continu - Un peu difficile -/-  
10 Jan 10 endurance Course à Pied 47'12'' 7.6 9.77   Continu - Un peu difficile -/-  
06 Jan 10 endurance Course à Pied 51'05'' 7.6 9.03   Continu - Un peu difficile -/-  
05 Jan 10 endurance Course à Pied 47'12'' 7.6 9.71   Continu - Un peu difficile -/-  
03 Jan 10 e Course à Pied 43'00'' 6.8 9.48   Continu - Un peu difficile -/-  
02 Jan 10 endurance Course à Pied 47'46'' 7.6 9.58   Continu - Un peu difficile -/-  
31 Dec 09 endurance Course à Pied 41'01'' 5.8 8.60   Continu - Un peu difficile -/-  
30 Dec 09 endurance Course à Pied 40'30'' 6 8.91   Continu - Un peu difficile -/-  
28 Dec 09 endurance Course à Pied 39'27'' 6 9.23   Continu - Un peu difficile -/-  
24 Dec 09 e Course à Pied 39'56'' 5.9 8.92   Continu - Un peu difficile -/-  
23 Dec 09 endurance Course à Pied 01h41'25'' 15.8 9.37   Continu - Un peu difficile -/-  
22 Dec 09 endurance Course à Pied 40'34'' 5.9 8.85   Continu - Un peu difficile -/-  
20 Dec 09 endurance Course à Pied 48'35'' 7.6 9.44   Continu - Un peu difficile -/-  
16 Dec 09 endurance Course à Pied 01h05'08'' 10.2 9.46   Continu - Un peu difficile -/-  
15 Dec 09 endurance Course à Pied 38'51'' 5.9 9.23   Continu - Un peu difficile -/-  
14 Dec 09 endurance Course à Pied 01h25'30'' 13.4 9.45   Continu - Un peu difficile -/-  
13 Dec 09 endurance Course à Pied 40'52'' 5.9 8.70   Continu - Un peu difficile -/-  
11 Dec 09 e Course à Pied 38'22'' 5.8 9.13   Continu - Un peu difficile -/-  
10 Dec 09 endurance Course à Pied 01h10'35'' 11.7 10.02   Continu - Un peu difficile -/-  
08 Dec 09 endurance Course à Pied 59'50'' 9.7 9.73   Continu - Un peu difficile -/-  
Moyenne par séance 01h22'53'' 13.3 km 9.66 km/h 0 D+   0/0   
Moyenne par jour 346 jours 03h29'23'' 33.7 km   0 D+       
Moyenne par semaine 50 semaines 24h09'00'' 233.3 kms   0 D+       
Moyenne par mois 12 mois 100h37'33'' 972.4 kms   0 D+       
Moyenne par année 2 annees 603h45'21'' 5834.8 kms   0 D+       
Total 1207h30'42'' 11669.6 kms
(0 en course) 		  0 D+       

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