beniat sur kikourou

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Ville
Condom (Gers) Voir la position
Débuts
2008
Taille
175 cms
Poids
77 kgs
FC repos
45
FC max
187
Sport principal
Course à Pied
Sports pratiqués
pelote basques
course a pied pour le plaisir

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.

DateDescriptionSportDuréeDistanceDénivelé
22-2-20091er trail gasconCourse à Pied (trail)01:46:4917.5 km323 m
2-1-2009voie ferréCourse à Pied00:56:4510.6 km345 m
25-12-2008Sans nomCourse à Pied00:40:218 km187 m
4-1-2009vallon chemin campagneCourse à Pied01:13:4312.7 km491 m
31-12-2008voie ferréCourse à Pied00:45:418.4 km330 m
28-12-2008voie ferréCourse à Pied01:21:5715.1 km431 m
21-12-2008Sans nomCourse à Pied01:01:2911 km392 m
18-12-2008Sans nomCourse à Pied00:55:5310.7 km329 m
14-12-2008voie ferréCourse à Pied01:04:0212 km525 m
10-12-2008soir semaineCourse à Pied00:40:218 km214 m
7-12-2008sortie dimancheCourse à Pied00:53:1410 km449 m
2-12-2008soir semaineCourse à Pied00:40:408 km233 m
30-11-2008foie ferrée, base loisirCourse à Pied01:20:4615 km161 m
28-11-2008rando montagneMarche02:20:358.5 km1166 m
25-11-2008rando montagneMarche04:41:0811 km1892 m
26-11-2008vacansesCourse à Pied00:42:128 km326 m
21-11-200820' footing + test vma + 25'footingCourse à Pied50:00:008 km
18-11-2008tour de ville soirCourse à Pied00:50:259.2 km362 m
15-11-2008tour voie férré, villeCourse à Pied01:18:3613.5 km395 m

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
13-12-2009 La Course des Sables 15 - 01:15:03 00:50:42

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