Les entrainements de peky en Septembre 2025

Année : 2024 - 2025 - 2026 (Toutes)
Mois : August - September - October (tous)
Ou saison : 2025/2026 (toutes)
Ou : depuis 1 an
Sport :
Grouper par : semaine, semaine-sport, mois, mois-sport, année, année-sport
Voir le graphique.

Kikouroù a trouvé 8 entrainements
Date Séance Sport Durée Distance
(km)		 Vitesse
(km/h)
modif		 D+ Type
-
Difficulté		 FC
moy/max		 Parcours
13 Sep 25 lac villefranche de panat Marche 02h11'57'' 13.1 5.96   Continu - Un peu difficile -/-  
12 Sep 25 alrance Course à Pied 47'43'' 7.1 8.92   Continu - Un peu difficile -/-  
11 Sep 25 alrance Marche 50'00'' 4 4.80   Continu - Un peu difficile -/-  
09 Sep 25 le lez Course à Pied 01h00'38'' 8.6 8.53   Continu - Un peu difficile -/-  
06 Sep 25 Sans nom Home Trainer 30'00'' 13.8 27.60   Continu - Un peu difficile -/-  
06 Sep 25 Sans nom Renforcement musculaire 30'00'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
04 Sep 25 Sans nom Course à Pied 53'16'' 7.6 8.66   Continu - Un peu difficile -/-  
01 Sep 25 Sans nom Course à Pied 01h09'07'' 9.4 8.22   Continu - Un peu difficile -/-  
Moyenne par séance 59'05'' 7.9 km 8.09 km/h 0 D+   0/0  
Moyenne par jour 13 jours 36'21'' 4.9 km   0 D+      
Moyenne par semaine 2 semaines 03h56'20'' 31.9 kms   0 D+      
Moyenne par mois 1 mois 07h52'41'' 63.8 kms   0 D+      
Moyenne par année 1 an 07h52'41'' 63.8 kms   0 D+      
Total 07h52'41'' 63.8 kms
(0 en course) 		  0 D+      

Note : que pensez vous des carnets d'entrainement sur Kikouroù ? Vous avez besoin de plus de détails dans la description de vos séances ? Vous aimeriez une présentation plus complète de votre carnet ? Vous avez des idées pour améliorer tout ça ? N'hésitez pas à envoyer un message !

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