Date |
Séance |
Sport |
Durée |
Distance
(km) |
Vitesse (km/h) modif |
D+ |
Type - Difficulté |
FC moy/max |
Parcours |
28 Apr 24 |
Sans nom
|
Course à Pied (trail, ultra) |
02h29'27'' |
20.2 |
8.13 |
1037 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
27 Apr 24 |
Sans nom
|
Gravel |
02h18'56'' |
54.8 |
23.66 |
605 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
26 Apr 24 |
Sans nom
|
Course à Pied (trail, ultra) |
01h10'34'' |
9.4 |
8.01 |
545 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
24 Apr 24 |
Sans nom
|
Course à Pied (trail, ultra) |
50'31'' |
8.5 |
10.16 |
277 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
20 Apr 24 |
UTFS
|
Course à Pied (trail, ultra) |
08h20'56'' |
66.8 |
8.01 |
2711 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
16 Apr 24 |
Sans nom
|
Course à Pied (trail) |
57'07'' |
10.5 |
11.12 |
159 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
14 Apr 24 |
Sans nom
|
Gravel |
56'36'' |
15.9 |
16.86 |
150 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
14 Apr 24 |
Sans nom
|
Marche |
03h39'12'' |
14.8 |
4.05 |
846 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
13 Apr 24 |
Sans nom
|
Gravel |
01h20'07'' |
34.3 |
25.75 |
233 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
12 Apr 24 |
Sans nom
|
Course à Pied (trail, ultra) |
01h08'44'' |
10.5 |
9.16 |
435 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
10 Apr 24 |
Sans nom
|
Course à Pied (trail, ultra) |
41'16'' |
7.2 |
10.49 |
74 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
09 Apr 24 |
Sans nom
|
Course à Pied (trail, ultra) |
01h03'24'' |
9.6 |
9.17 |
362 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
07 Apr 24 |
Morning Trail Run
|
Course à Pied |
03h30'12'' |
32.3 |
9.24 |
749 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
06 Apr 24 |
Rookie mistake while planning my ride ? didnt realised there would be so much snow on the way down to Leutasch. Had to push the bike for around 5k?
|
Cyclisme |
04h44'00'' |
68.2 |
14.42 |
1186 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
05 Apr 24 |
Morning Trail Run
|
Course à Pied |
01h03'13'' |
10 |
9.52 |
320 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
03 Apr 24 |
Morning Trail Run
|
Course à Pied |
01h04'05'' |
11.3 |
10.59 |
185 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
01 Apr 24 |
Ankle stabile but fragile in descents
|
Course à Pied |
02h09'20'' |
20 |
9.29 |
891 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
31 Mar 24 |
Morning Gravel Ride
|
Cyclisme |
03h41'51'' |
73 |
19.74 |
853 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
30 Mar 24 |
Afternoon Gravel Ride
|
Cyclisme |
02h22'28'' |
46.1 |
19.42 |
729 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
29 Mar 24 |
Morning Trail Run
|
Course à Pied |
03h01'04'' |
12.7 |
4.24 |
1111 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
29 Mar 24 |
Afternoon Trail Run with Maria
|
Course à Pied |
01h21'25'' |
10.6 |
7.86 |
204 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
28 Mar 24 |
Morning Trail Run
|
Course à Pied |
01h04'36'' |
10.5 |
9.79 |
278 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
26 Mar 24 |
Morning Trail Run
|
Course à Pied |
57'59'' |
10.7 |
11.16 |
247 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
24 Mar 24 |
Post-party Run
|
Course à Pied |
39'05'' |
7.3 |
11.27 |
26 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
21 Mar 24 |
Morning Trail Run
|
Course à Pied |
01h13'11'' |
9.2 |
7.60 |
610 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
19 Mar 24 |
Morning Trail Run
|
Course à Pied |
01h18'09'' |
10.8 |
8.30 |
492 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
17 Mar 24 |
Morning Gravel Ride
|
Cyclisme |
03h23'01'' |
71.2 |
21.04 |
675 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
16 Mar 24 |
Morning Trail Run
|
Course à Pied |
02h35'43'' |
18.2 |
7.04 |
1099 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
15 Mar 24 |
Morning Run
|
Course à Pied |
50'56'' |
10.6 |
12.55 |
33 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
14 Mar 24 |
With Thomas und flyby Tobias
|
Course à Pied |
58'54'' |
10.9 |
11.16 |
56 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
12 Mar 24 |
Morning Run
|
Course à Pied |
50'27'' |
9.7 |
11.56 |
67 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
12 Mar 24 |
Morning Ride
|
Cyclisme |
24'25'' |
6.1 |
15.03 |
8 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
11 Mar 24 |
Evening Ride
|
Cyclisme |
23'10'' |
5.7 |
14.88 |
19 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
10 Mar 24 |
Afternoon Run
|
Course à Pied |
38'33'' |
7.5 |
11.68 |
48 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
09 Mar 24 |
Morning Trail Run
|
Course à Pied |
03h12'22'' |
19.2 |
6.00 |
1340 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
08 Mar 24 |
Frauentag
|
Cyclisme |
02h59'58'' |
60.4 |
20.15 |
773 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
07 Mar 24 |
Morning Trail Run
|
Course à Pied |
45'36'' |
8.6 |
11.36 |
126 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
05 Mar 24 |
Morning Trail Run
|
Course à Pied |
01h10'54'' |
8.4 |
7.14 |
544 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
03 Mar 24 |
Morning Trail Run
|
Course à Pied |
03h45'31'' |
28.7 |
7.65 |
1365 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
02 Mar 24 |
Lunch Mountain Bike Ride
|
Cyclisme |
02h34'03'' |
45.8 |
17.84 |
811 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
01 Mar 24 |
Morning Trail Run
|
Course à Pied |
01h03'20'' |
10.7 |
10.18 |
258 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
28 Feb 24 |
Wank for breakfast
|
Course à Pied |
02h34'26'' |
14.2 |
5.52 |
1030 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
27 Feb 24 |
Morning Trail Run
|
Course à Pied |
01h05'30'' |
8.9 |
8.24 |
503 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
25 Feb 24 |
Gravel Ride
|
Cyclisme |
02h23'56'' |
44.2 |
18.46 |
711 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
24 Feb 24 |
Lunch Trail Run
|
Course à Pied |
02h40'14'' |
20.5 |
7.68 |
1048 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
22 Feb 24 |
Morning Trail Run
|
Course à Pied |
01h24'13'' |
10 |
7.13 |
672 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
20 Feb 24 |
Morning Run
|
Course à Pied |
52'18'' |
9.3 |
10.68 |
125 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
18 Feb 24 |
Wank
|
Course à Pied |
02h35'07'' |
15.8 |
6.12 |
1221 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
18 Feb 24 |
Afternoon Walk
|
Marche |
02h44'02'' |
4.6 |
1.71 |
241 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
17 Feb 24 |
Morning Trail Run
|
Course à Pied |
01h31'47'' |
10.1 |
6.61 |
839 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
15 Feb 24 |
Morning Trail Run
|
Course à Pied |
01h07'44'' |
10 |
8.91 |
497 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
13 Feb 24 |
Morning Trail Run
|
Course à Pied |
01h05'27'' |
9 |
8.30 |
518 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
11 Feb 24 |
Wank round
|
Course à Pied |
02h36'51'' |
19 |
7.27 |
1057 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
09 Feb 24 |
Morning Trail Run
|
Course à Pied |
58'29'' |
9.8 |
10.10 |
280 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
06 Feb 24 |
Morning Trail Run
|
Course à Pied |
01h13'49'' |
9.4 |
7.69 |
520 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
04 Feb 24 |
Exploring
|
Course à Pied |
03h19'34'' |
22.2 |
6.67 |
1189 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
02 Feb 24 |
Morning Trail Run
|
Course à Pied |
01h08'16'' |
7.3 |
6.48 |
404 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
28 Jan 24 |
The "Good-Bye-Berlin" round
|
Course à Pied |
02h00'34'' |
23.4 |
11.67 |
99 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
26 Jan 24 |
Morning Trail Run
|
Course à Pied |
01h03'34'' |
10.3 |
9.73 |
302 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
24 Jan 24 |
Morning Run
|
Course à Pied |
51'52'' |
9.9 |
11.56 |
89 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
23 Jan 24 |
Morning Trail Run
|
Course à Pied |
01h01'11'' |
9.2 |
9.08 |
339 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
21 Jan 24 |
Sans nom
|
Course à Pied (trail, ultra) |
01h03'14'' |
12.7 |
12.06 |
48 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
20 Jan 24 |
Sans nom
|
Course à Pied (trail, ultra) |
01h19'03'' |
12 |
9.16 |
409 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
18 Jan 24 |
Sans nom
|
Marche |
25'00'' |
2.5 |
6.00 |
28 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
17 Jan 24 |
Sans nom
|
Course à Pied (trail, ultra) |
01h01'26'' |
11.3 |
11.06 |
88 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
11 Jan 24 |
Sans nom
|
Course à Pied (trail, ultra) |
01h11'33'' |
11.4 |
9.59 |
357 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
09 Jan 24 |
Sans nom
|
Course à Pied (trail, ultra) |
01h01'05'' |
9.3 |
9.13 |
345 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
05 Jan 24 |
Sans nom
|
Course à Pied (trail, ultra) |
50'15'' |
10.3 |
12.38 |
70 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
03 Jan 24 |
Sans nom
|
Course à Pied (trail, ultra) |
50'14'' |
10.1 |
12.14 |
112 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
31 Dec 23 |
Sans nom
|
Course à Pied (trail, ultra) |
57'54'' |
9 |
9.34 |
144 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
30 Dec 23 |
Sans nom
|
Course à Pied (trail, ultra) |
55'59'' |
10.4 |
11.16 |
94 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
28 Dec 23 |
Sans nom
|
Course à Pied (trail, ultra) |
01h46'11'' |
21.1 |
11.95 |
89 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
26 Dec 23 |
Sans nom
|
Course à Pied (trail, ultra) |
02h06'48'' |
19.2 |
9.10 |
540 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
23 Dec 23 |
Sans nom
|
Course à Pied (trail, ultra) |
01h58'09'' |
18.8 |
9.55 |
575 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
22 Dec 23 |
Morning Trail Run
|
Course à Pied (trail, ultra) |
01h08'54'' |
10.7 |
9.31 |
383 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
22 Dec 23 |
Morning Run
|
Course à Pied (trail, ultra) |
01h00'04'' |
12.2 |
12.19 |
68 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
17 Dec 23 |
Morning Run
|
Course à Pied (trail, ultra) |
54'03'' |
10.4 |
11.63 |
105 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
12 Dec 23 |
Afternoon Trail Run
|
Course à Pied (trail, ultra) |
01h05'58'' |
10.3 |
9.38 |
398 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
10 Dec 23 |
Morning Trail Run
|
Course à Pied |
01h17'02'' |
11.5 |
8.97 |
435 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
09 Dec 23 |
Morning Run
|
Course à Pied |
01h04'23'' |
12.6 |
11.75 |
39 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
07 Dec 23 |
Morning Trail Run
|
Course à Pied |
01h14'07'' |
11.3 |
9.14 |
345 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
05 Dec 23 |
Post-Covid...
|
Course à Pied |
52'09'' |
9.4 |
10.85 |
74 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
28 Nov 23 |
Morning Trail Run
|
Course à Pied |
01h04'27'' |
10.2 |
9.51 |
324 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
26 Nov 23 |
Morning Trail Run
|
Course à Pied |
01h37'16'' |
16.7 |
10.36 |
345 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
23 Nov 23 |
Morning Trail Run
|
Course à Pied |
01h12'50'' |
8.4 |
6.99 |
360 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
21 Nov 23 |
Morning Trail Run
|
Course à Pied |
01h12'20'' |
10.5 |
8.72 |
215 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
19 Nov 23 |
Morning Trail Run
|
Course à Pied |
01h55'12'' |
13.1 |
6.87 |
650 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
16 Nov 23 |
Morning Trail Run
|
Course à Pied |
01h07'24'' |
10.8 |
9.66 |
310 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
14 Nov 23 |
Morning Trail Run
|
Course à Pied |
57'39'' |
9.4 |
9.81 |
274 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
12 Nov 23 |
Morning Trail Run
|
Course à Pied |
01h43'19'' |
20 |
11.61 |
57 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
11 Nov 23 |
Morning Ride
|
Cyclisme |
02h44'10'' |
52.6 |
19.23 |
244 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
09 Nov 23 |
Morning Trail Run
|
Course à Pied |
01h12'01'' |
11.2 |
9.40 |
341 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
07 Nov 23 |
Morning Trail Run
|
Course à Pied |
01h08'25'' |
10.8 |
9.54 |
364 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
05 Nov 23 |
Morning Trail Run
|
Course à Pied |
01h46'39'' |
18.8 |
10.59 |
368 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
02 Nov 23 |
Afternoon Trail Run
|
Course à Pied |
01h14'17'' |
11.3 |
9.16 |
413 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
31 Oct 23 |
Morning Trail Run
|
Course à Pied |
51'40'' |
8.2 |
9.57 |
218 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
29 Oct 23 |
Lovely day for it ?
|
Course à Pied |
02h25'45'' |
20 |
8.24 |
749 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
28 Oct 23 |
Morning Run
|
Course à Pied |
01h00'26'' |
11.1 |
11.05 |
121 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
27 Oct 23 |
Morning Trail Run
|
Course à Pied |
01h08'52'' |
10.5 |
9.18 |
326 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
24 Oct 23 |
Morning Run
|
Course à Pied |
01h00'10'' |
10.7 |
10.67 |
112 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
Moyenne par séance |
02h07'50'' |
19.2 km |
9.01 km/h |
447.1 D+ |
|
0/0 | | |
Moyenne par jour 188 jours |
09h08'05'' |
82.3 km |
|
1917
D+ |
|
| | |
Moyenne par semaine 27 semaines |
63h36'22'' |
573.4 kms |
|
13348
D+ |
|
| | |
Moyenne par mois 7 mois |
245h20'16'' |
2211.7
kms |
|
51486
D+ |
|
| | |
Moyenne par année 2 annees |
858h40'58'' |
7741
kms |
|
180202
D+ |
|
| | |
Total |
1717h21'56'' |
15482.1 kms
(0 en course) |
|
360405 D+ |
|
| | |
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