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Voir la fiche de la course sur kikouroù Raidlight Trail Trophy - 33 km 2008 - Marlhes avec 17 kivaoù, 4 récits pour 2008 et 42 au total, 5 galeries photos, 1 avis Raidlight Trail Trophy - 21 km 2008 - Marlhes avec 16 kivaoù, 5 récits pour 2008 et 42 au total, 5 galeries photos, 1 avis
thunder a écrit:Bon maitenant récup avant l'extraction des deux dernières dents de sagesse
C'est sur que tu risques pas de vieillir ainsi "Jeune Diable", puisque la sagesse est l'apanage de l'age et que de ce point de vue 2 va avoir 2 atouts en moins
thunder a écrit:Pour être gentil le premier mais 2 min par kilo à Golum et moi une petit min par kilo dur de vieillir Golum
Après le RTT , j'attends avec impatience le RCT (Reglement de Compte à Thunder )
Pas de jus au debut, un peu fatigue au milieu, et quelques crampes à la fin. Pas la grosse forme aujourd'hui quoi !!! 2h22 a mon chrono sur le 22Kms, qui est plutôt un 20kms, mais je ne demanderai pas un remboursement c'était bien assez
C'est pas grave, je ferai mieux l'année prochaine.
De retour du RTT : 2h48, inespéré pour moi !
Faut dire que j'avais un coach de choc : Bruno-le-lombric Merci encore à toi pour m'avoir attendue en haut de chaque côte !!!
Et aux kikoux revenus en arrière nous chercher, c'est toujours du bonheur...
Et merci aussi à Béné38 et Marco47 pour la pompocuthérapie par SMS !
(L'dingo, je viens seulement d'avoir ton message !)
NoNo_RTT_2009_surement
Dernière édition par NoNo l'esc@rgot le 27 Jan 2008, 21:11, édité 1 fois au total.
Salut tout le monde !
Rentré aussi (merci flapi38 ).
Merci à tous pour ce superbe weekend (c'est bien, on se voit tous les mois maintenant ).
Les photos sont en ligne ici et le parcours ici.
Pour les résultats, je m'y attèle (et je m'occupe ensuite de ceux que beaucoup de kikoureurs m'ont envoyés pour des courses de 2007 ).
à+
L'Castor Junior a écrit:Salut tout le monde ! Rentré aussi (merci flapi38 ). Merci à tous pour ce superbe weekend (c'est bien, on se voit tous les mois maintenant ). Les photos sont en ligne ici et le parcours ici. Pour les résultats, je m'y attèle (et je m'occupe ensuite de ceux que beaucoup de kikoureurs m'ont envoyés pour des courses de 2007 ). à+
L'Castor Junior
Merci pour les photos, c'est sympa de nous en faire profiter
smilingmimi a écrit:Une organisation au top, un beau parcours plutôt roulant, une météo clémente, la neige ...rangée dans le hangard (à ce qu'on m'a dit )
Bref tous les éléments étaient réunis pour se faire plaisir
Au final 3h14 67ème - 2ème femme
En résumé:encorrrrrrrrrrre
Bravo à toi et à tous les kikoux pour leur course.
En attendant mes photos, ce que je peux vous dire est que j'ai préféré la tartiflette Et aussi j'ai aimé m'insérer entre le gamin et les vieux, je dois etre entre deux ages Je fais 2:00:03 au 21 km, avec vraiment des parties de plaisir pur : decente apres le sommet, des vues à presque 180 degres et un sprint ou personne n'a pu m'accrocher
J'ai testé la roteuse en ambrée, ce qui m'a permis en apéritif d'attendre le repas.
Par contre, il n'y avait plus de vin en cubit comme l'année derniere, tout évolue , ma brave dame !
Mathias a écrit:encore un un WE bien sympa avec les kikoureurs...
bravo à tous !
et surtout un grand MERCI à Werner, MONSIEUR Schweizer. Un grand, un très grand MONSIEUR.
à+
Bravo à toi !
Quand il m'a repris dans la montée finale, je l'ai encouragé et il m'a invité à le suivre, mais j'en étais bien incapable. C'est la deuxième fois, avec l'UTMB, que j'ai l'occasion de le voir courir de près, et il est impressionnant, à la hauteur de sa réputation !
J'aurais rêvé pouvoir arriver avec lui comme tu l'as fait. Quelqu'un a pris des photos ?
encore un super dimanche avec la rencontre de plein de kikous.
merci de m'avoir attendu pour manger la tartiflette, je me suis un peu traînée en 4h18... et comme j'ai la poisse, je ne suis pas sur les résultats......
totote01 a écrit:encore un super dimanche avec la rencontre de plein de kikous. merci de m'avoir attendu pour manger la tartiflette, je me suis un peu traînée en 4h18... et comme j'ai la poisse, je ne suis pas sur les résultats......
totote_crevée_ce_matin
c'est pas grave totote l'essentiel c'est d'avoir terminé bravo a toi et a tous les kikous pour ce RTT
Bien rentré. Je ferai mon CR pour mercredi. Sachez que le Mustang est toujours vivant. Pour moi ce fut un honneur de terminer entre Mathias et le Castor. Heureux d'avoir rencontré tous ces Kikous.
totote01 a écrit:encore un super dimanche avec la rencontre de plein de kikous. merci de m'avoir attendu pour manger la tartiflette, je me suis un peu traînée en 4h18... et comme j'ai la poisse, je ne suis pas sur les résultats......
Le Lutin d'Ecouves a écrit:Bien rentré. Je ferai mon CR pour mercredi. Sachez que le Mustang est toujours vivant. Pour moi ce fut un honneur de terminer entre Mathias et le Castor. Heureux d'avoir rencontré tous ces Kikous.
Bravo pour vos perfs à chacun,bien content de savoir que le Mustang est bien rentré,car sur la photo du CR à Castor,le canasson n'est pas au mieux.
Bravo à tous les kikous et aux autres pour leur participation et leurs performances
Toutes les photos de la journée visibles et dispo sur le site http://www.photogone.net
Ne changez rien vous êtes super
Photogone
Photos de course à pied 5,10,semi,marathon,trail,course nature en region Rhone-Alpes et bien au dela.
Salut à tous,
superbe weekend avec les kikouroux, Organisation top,
parcours magnifique même sans la neige, chrono moyen, mais j'était venu pour me faire plaisir, et c'est reussi, juste une gamelle qui ma un peu perturbé sur la fin de parcours.
merci Nono pour le co-voiturage, Mustang pour l'Hebergement et Alain qui ma remis debout après la gamelle.
Bravo à tous
Heureusement que le gamin arrive à passer devant !!! et pourtant il fou pas grand chose.... pour le moment bonne récup à vous !!
jack qui se contente d'un 18 km
Bonjour à tous les kikoureurs!
Je suis ravi de voir que le RTT a plu cette année. Etant stéphanois, je fais tout pour défendre ma région qui mérite d'être beaucoup mieux considérée compte tenu des richesses qu'elle possède, et je crois que le RTT a bien réussi a les mettre en avant.
Les vues sur les massifs étaient vraiment grandioses il n'y a pas à dire!
Quant à moi ,j'étais inscrit sur le 33 et aujourd'hui ce sont mes jambes qui pleurent, les 1200m de D+ étaient assez terribles!
Je vais éssayer de poster quelques photos.
Coureur régulier s'alignant sur trail de courtes distances.Bon niveau
PhilKiKou a écrit:=> questions aux habitués du Chausssitre => quelles étaient les 3 montagnes / massifs enneigés que l'on voyait à l'EST => Sancy ?? Cantal ??
a l'est on voyait les Alpes et le Mont Blanc
a l'ouest le sancy
au sud le gerbier de jonc et le mezenc
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par L'Dingo » 27 Jan 2008, 19:17 
dur de vieillir Golum
),
!)
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