Les entrainements de Nico69003

Année : 2024 (Toutes)
Mois : May (tous)
Ou saison : 2023/2024 (toutes)
Ou : depuis 1 an
Sport :
Grouper par : semaine, semaine-sport, mois, mois-sport, année, année-sport
Voir le graphique.

Kikouroù a trouvé 1 entrainements
Date Séance Sport Durée Distance
(km)		 Vitesse
(km/h)
modif		 D+ Type
-
Difficulté		 FC
moy/max		 Parcours
02 Oct 22 Run in Lyon - Semi-Marathon Course à Pied 02h11'59'' 21.1 9.59   Compétition - Un peu difficile 169/-  
Moyenne par séance 02h11'59'' 21.1 km 9.59 km/h 0 D+   169/0   
Moyenne par jour 1 jour 02h11'59'' 21.1 km   0 D+       
Moyenne par semaine 1 semaine 02h11'59'' 21.1 kms   0 D+       
Moyenne par mois 1 mois 02h11'59'' 21.1 kms   0 D+       
Moyenne par année 1 an 02h11'59'' 21.1 kms   0 D+       
Total 02h11'59'' 21.1 kms
(21.1 en course) 		  0 D+       

Note : que pensez vous des carnets d'entrainement sur Kikouroù ? Vous avez besoin de plus de détails dans la description de vos séances ? Vous aimeriez une présentation plus complète de votre carnet ? Vous avez des idées pour améliorer tout ça ? N'hésitez pas à envoyer un message !

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