Communauté des sports d'endurance

 

L'endurance ultra trail, cette course auquelle je rêvais de participer, ce rêve que j'ai enfin réalisé.

Et pourtant, en ce début d'année 2009, alors que je programmais mes courses, je l'avais mis en point d'interrogation. La course étant un vendredi et Christian devait travailler.

Plus les jours approchaient et plus j'y pensais, mais je savais que les inscriptions étaient closes. Mi-octobre, alors que Bernard (Caroux 434) et Maryline venaient rendre visite à Chris au magasin, il m'encouragea à m'inscrire.

5 jours après, je récupère le dossard de Jean-Michel M, blessé  et qui ne pouvait pas participer.

Ca y est, cette fois j'étais inscrite et nous étions à 8 jours du départ. Des questions se bousculeront dans ma tête : serais-je assez entraînée pour les 116 km ? De toute façon c'est trop tard pour suivre un plan d'entraînement, 

Je me renseigne un peu sur le parcours. Bernard me propose de m'héberger, Maryline m'emmène.
Tout va bien, il ne restera plus qu'à courir.

Jeudi 22 octobre, nous voilà partis direction le Bousquet d'Orb, où nous allons rejoindre Bernard et Widy. Le temps de récupérer nos dossards à Nant, de faire la rencontre de quelques kikoureurs, de visiter le salon des courses nature où beaucoup d'exposants ne sont encore pas là, nous retournons nous reposer, après avoir avalé une bonne assiette de pâtes.

20 h nous sommes déjà couchés, mais la nuit sera courte et pas très bonne pour moi.

Vendredi 23 octobre, 1 h du matin, le réveil sonne. Comme diraient certains « il faut être fou pour se lever à cette heure là pour aller courir ». Et oui, nous sommes des milliers de trailleurs fous à avoir cette passion.

 

Le petit déjeuner est rapidement pris puis Maryline nous conduit jusqu’à Nant. Il est 3 h 30 et encore personne dans le sas, même pas de bousculade pour le contrôle rapide de nos sacs. Il ne fait pas trop froid pour l’instant. Françoise (84) xavhié et alain (khanardo) nous rejoignent.

Quelques encouragements entre coureurs et nous voilà partis sous les lumières rouges, accompagnés par la musique d’Era qui me donne les larmes aux yeux.

116 km à parcourir avec 4 500 m +, tel est le programme qui nous attend, avant de rejoindre Nant. Mon sac me semble lourd, il faut dire que la liste du matériel obligatoire était longue.

Le début du parcours emprunte une petite route montante où le défilé des lucioles qui brille dans la nuit est toujours aussi beau. Bernard m’accompagne mais bien vite il prend de l’avance et je le retrouverai à l’arrivée. J’essaie de trouver un rythme de croisière, j’ai un peu chaud mais je ne veux pas quitter le coupe vent sans manches, une pluie fine et le brouillard faisant son apparition à l’arrivée sur Sauclières. J’attrape un verre d’eau sous les encouragements de Maryline et Aurore (merci les filles de vous être levées pour nous encourager). Puis c’est la montée au Saint Guiral, le parcours a été légèrement modifié en raison des récentes chutes de pluie. Heureusement peut être pour nous, car les passages en sous-bois nous protègent d’un vent violent. Plus nous grimpons et plus je me dis que le jour va se lever, mais le ciel est tellement couvert qu’il aura du mal à perçer. Je me retrouve avec un groupe de coureurs, qui resteront plus ou moins les mêmes jusqu’à la fin.

Le vent nous transperce, merci le coupe vent et les gants. Des bénévoles nous préviennent qu’il fait très froid au sommet.(0°).

Puis c’est la descente et ma première bonne gamelle. Je glisse sur une pierre mouillée et m’aplatis sur le genou gauche. La douleur est vive, j’ai du mal à me relever  heureusement des coureurs sont là pour m’aider.   J’ai du mal à repartir et je poursuivrai la descente tranquilement jusqu’à Dourbies.

Il est 8 h 30, 39 km au compteur, je suis bien, malgré le genou douloureux et pas question de m’arrêter pour me faire soigner. Je crains que ce ne soit plus dur pour repartir après. Maryline est toujours là. Quelques spectateurs sont là pour nous encourager mais rien à voir avec la foule de la course des templiers le dimanche. Le ravito est complet, je me force à avaler du pain et du fromage, la course est longue, il faut prendre des forces.

La montée sur la crête du Suquet me paraît plus courte que d’habitude, le brouillard empêchant toute visibilité du sommet. Et pourtant au sommet, un photographe est là, cherchant en vain à se protéger du vent, pour immortaliser notre montée. Chapeau. Puis c’est une interminable piste de 9 km de long en faux plat qui nous attend. Une horreur et pourtant je me pousse à courir pour ne pas perdre trop de temps sur ce passage inintéressant. C'est la montée jusqu’à Prat peyrot où notre 2^e ravito solide nous attend. Il est situé à l’extérieur, il fait très froid. J’avale juste un petit pain, remplit mes gourdes et me voilà repartie.

 Pas question de prendre froid ici. Je m’arrête 5 mn plus haut pour enfiler mon coupe vent avant d’attaquer la montée finale jusqu’au Mont Aigoual. Le vent souffle à près de 100 km/h, je me protège comme je peux et j’essaie d’avancer mais le vent nous déporte. Je pense que nous laissons beaucoup d’énergie dans cette bataille, puis de nouveau une piste monotone nous amènera jusqu’à Camprieu.

70 km de course, tout va bien pour le moment. Le parcours monotrace en sous bois qui nous conduira jusqu’à Trèves est beaucoup plus sympa, voilà enfin des chemins que j’aime. Il nous manque juste un panier pour ramasser toutes les chataîgnes que nous écrasons avec nos pas qui ommencent à devenir plus lourds. Le soleil est revenu.  Pour l'instant, je suis en avance par rapport à une prévision de 17-18 heures de course mais il nous reste la partie la plus technique du parcours.

Je retrouve Maryline qui me donne des nouvelles de Bernard à Trèves     et Jean-Michel (touron) qui a dû  abandonner à cause d’une entorse à Dourbies.  Ils m’encouragent et me voilà à l’assaut des 3 derniers tronçons. Le parcours beaucoup plus technique alterne montées, descentes dans des canyons, remontées de l’autre côté pour rejoindre un autre plateau (un parcours casse-pattes quoi).

Je gère toujours, Irina est loin devant et imbattable     derrière je ne sais pas trop, Magali est annoncé à 20 mn. Revens, le dernier ravito est situé au 100^e km (plus que 16). Je retrouve Pascal  (pascaloup)  qui n’est pas bien mais qui finira (bravo).

Je me ravitaille rapidement sans prendre le temps de m’asseoir. Je veux passer la descente de Cantobre avant la nuit. Je suis maintenant toute seule mais mes jambes vont bien, je peux encore courir dans les parties plates et légèrement montantes. Le plateau me conduit à l’extrêmité d’une descente abrupte qui me conduira à Cantobre. Je m’aide de mes mains pour descendre tranquilement, surtout ne pas prendre de risques. Au bas de la descente, je croise des secouristes qui viennent sécuriser la descente pendant la nuit qui fait son apparition.

Il ne me reste plus que le Roc Nantais que je gravirais de nuit. Il me faut escalader des grandes marches dans la première partie de la montée (heureusement que j’ai des "grandes jambes "  )      puis la montée se poursuit jusqu’à un grand plateau qui n’en finit plus, je double des dizaines de coureurs, scotchés et qui termineront comme ils pourront en marchant. Puis la dernière descente, j’entends la musique au loin, les micros qui se rapprochent. Malgré ma vigilance, je ferai une nouvelle chute sur mon genou gauche, aie, aie, aie… Un compagnon de route qui m’avait rejoint, m’accompagnera jusqu’à l’arrivée, merci Philippe. Près de  16h 40 de course, nous franchissons la ligne d’arrivée main dans la main, heureux. Je termine 2^e féminine  très loin derrière la championne Irina qui termine 11^e au scratch (chapeau).

 Le speaker me fait monter sur la 2^e marche du podium pour me remettre un superbe trophée.

Puis c’est les retrouvailles avec Bernard qui termine près d’une heure devant moi, il a réussi une superbe course, Jean-Michel est là pour immortaliser mon arrivée   et mon genou    

 

Merci à Maryline pour m’avoir soutenu tout au long de cette journée et pour avoir fait mon coach en l’absence de mon coach préféré, qui a du souffrir autant que moi derrière son téléphone portable.

Direction ensuite l’infirmerie pour faire soigner mon genou, pas joli du tout. Après une semaine d’antibiotiques pour l’infection et d’anti inflammatoires, tout semble rentrer dans l’ordre, j’aurai juste une belle cicatrice en mémoire de cet ultra.

CONCLUSION : belle course même si j’ai quelques regrets sur la première partie du parcours (trop de pistes) et sur la remise des prix. Cette course aurait méritée un podium officiel avec tous les lauréats et non pas une remise d’un trophée à mon arrivée et c’est tout, ce qui fait que je n’ai même pas vu Magali, qui termine 3^e. Quel dommage.

Par contre , j'ai (enfin) rencontré le fameux rodio. Sympa.

http://passion-trail.skyrock.com/

 

http://picasaweb.google.fr/martinevolay/TempliersOctobre2009