Commentaire de JLW posté le 05-08-2007 à 16:51:00

Eh Oh Zakkarri, cela fait parti de l experience aussi. Prend un peu de recul pour analyser cette contre-perf et tu en sortiras plus fort. Tu as réalisé 38 et qq secondes plusieurs fois, passer sous les 38 est visiblement à ta portée alors ne te décourage pas. On ne peut pas non plus etre au top de sa forme à chaque course. C est dur a accepter mais c est comme cela pour tout le monde.

Commentaire de espace_marathon88 posté le 05-08-2007 à 17:02:00

Salut Zakkarri,

un jour sans comme ca arrive a chaque coureur mais ca n'en remets pas en question ton entraiment. Tes efforts porteront sans doute leurs fruits lors de ta prochaine course.

oublie cette course et remotive toi vite!

a+

Commentaire de calimero posté le 05-08-2007 à 17:55:00

Tu t'es sans doute mis trop de pression tout seul et puis la chaleur et le voyage ne t'on sans doute pas aidé à faire une course si rapide!!
C'est pas grâve, un peu de repos et tu repartiras de plus belle!!

Commentaire de bigout66 posté le 05-08-2007 à 18:42:00

Slt Zak,

comme je te l'ai dit je comprends ta déception après tant d'entraînement mais bon y a des jours avec et des jours sans...
En plus la chaleur et le profil du parcours rendaient toute performance impossible.

Je me suis régalé de faire plus ample connaissance avec toi et il me tarde la prochaine rencontre.
A présent il faut te remotiver et trouver un nouvel objectif tout en essayant d'analyser la raison de cet échec.

@+ ;-)

Commentaire de moumie posté le 05-08-2007 à 18:46:00

salut Zak

quoi encore tu bougonnes!!! Ah ça va pas du tout çà :-)

Bon je sais que tu es déçu de cette course, on en a parlé après,et comme dit si bien caliméro, tu t'es peut être mis trop de pression tout seul, la route... et puis il y a des jours sans.

De toute manière, dès le retrait du dossard, tu ne la sentais pas :-) Si les coureurs demandent à choisir leurs dossards maintenant, on ne s'en sort plus

Bon courage pour ta prochaine où tu vas nous épater j'en suis sûre

A bientôt
Bises

Commentaire de Mustang posté le 05-08-2007 à 20:34:00

Bon, là, il y avait les platanes, le soleil,
mais pas la forme!!!
Allez Zak, il y a tellement de courses!!!Pense à la prochaine!!!

Commentaire de veurb posté le 05-08-2007 à 22:19:00

Coucou zakk, cette course avorté n'est que partie remise, en tout cas tu en tires un grand enseignement, tout peux arriver et ce à tout le monde, tu as fait ton choix en arrêtant, c'est essentiel que de faire ce que l'on dit, le reste n'a que peux d'intérêt...je t'apprécie beaucoup pour ça ! au plaisir de te lire dans les conditions que je te souhaite : les meilleures !
Fred

Commentaire de cat2513 posté le 06-08-2007 à 13:16:00

salut,

c'est pas bien grave cet abandon surtout quand il fait une chaleur pareille (ça fausse tout la chaleur). et puis faut se dire qu'on est pas des machines ! met cet échec au placard pour mieux rebondir, sans mal, j'en suis sûre !

à+

clémentine

Commentaire de bigout66 posté le 06-08-2007 à 14:47:00

Le cr est encore meilleur avec les photos.
Tout de suite c'est plus vivant !!!

Commentaire de calimero posté le 06-08-2007 à 18:26:00

C'est vrai on voit plus la souffrance avec les photos!!

Trop gourmand peut être surtout avec ton entrainement plus vélo que CAP!!

A méditer pour dimanche prochain si tu veux faire moins de 38'

Commentaire de audrey59 posté le 06-08-2007 à 20:13:00

avoir travaillé dur, s'être fixé un objectif et flancher le jour J... je comprends ta déception

les jambes n'ont pas suivi, ca arrive ms tu t'es accroché avant d'abandonner et c'est ce qu'il faut que tu retiennes.

remets toi bien

Audrey

Commentaire de clovis34 posté le 09-08-2007 à 13:50:00

Courage zakk,

cela n'est que partie remise.

a+

Commentaire de cedre posté le 10-08-2007 à 16:32:00

oh zak c pas toi ça qui lache l'affaire....
tu en a pas un peu trop fait dans la semaine avant....
Récupère bien et le travail effectué paiera .
courage
a+

Commentaire de Say posté le 11-08-2007 à 23:45:00

Chalut Zak


200Km pour faire un 10Km? Tu n'avais pas choisi non plus la facilité dis moi.

Tu sais, il y a des jours sans. Parfois abandonner vaut mieux que d'aller trop loin dans le rouge. On le regrette toujours mais je t'assure que tu as bien fait. Moi j'y crois à tes 37' car quand on débute à 45', on a largement le potentiel d'y arriver.


A peluche

Coli, ki_débute_pas_mais_ki_s'contente_de_44'...

PS : génial ton appareil photo qui affine les kikous (cf photos avec la moumie's team)

Commentaire de Pasqui posté le 13-08-2007 à 10:40:00

Salut zak! Dommage pour ton chrono et ton foutu polar qui t'a lâché avant la course... Ce n'est que partie remise. Et ne sois pas si déçu, c'est l'expérience qui rentre! On ne peut jamais être au top de sa forme.
Tu sais, à mon actif 3 marathons dont les deux derniers peuvent être qualifiés de "décevant" pour le chrono réalisé par rapport à l'objectif souhaité. Mais finalement avec ces deux marathons, j'y ai bcp appris et je serai encore plus fort pour affronter le suivant! Donc je ne suis pas déçu de mes performances et tu ne dois pas l'être non plus :)
Allez a+!
Je t'attends sur les sentiers vergézois en run and bike avec William et notre passionné Jérôme! :)