audrey59 sur kikourou

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Ville

Villeurbanne (Rhône) Voir la position

Débuts

2003

Taille

156 cms

Poids

53 kgs

Sport principal

Course à Pied

Courses courues

je ne fais que commencer!

Courses en projets (long terme)

trails

Semaine d'entrainement type

3 séance par semaine dont une sortie longue.

Historique des blessures

entorse cheville droite, tendinite achillienne

Nourriture préférée

poissons, pâtes, crêpes. et les patisseries, miam

Boisson préférée

la bière (normal pour une ch'ti), le champagne, jus de fruits et pamplemousse

Ce que j'aime dans mon sport

le dépassement de soi,de ses propres limites,toujours progresser, le bien etre ressenti après l'entrainement.

Ce que je déteste dans mon sport

les prétentieux

L'étincelle des débuts !

1ere sortie avec mon père...et le fait de voir notre progression au fil du temps.

Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)

nécessaire à mon équilibre

Remarques

la course à pied est un sport difficile. surtout lorsque l'on débute ms on apprend beaucoup de soi en le pratiquant. c'est l'école de la volonté

Date	Récit	Course	Distance
18 Mars 2007	course de la rhonelle 1731 lectures, 24	La Course de la Rhônelle	10km

Au total : 24 commentaires, 0 photos, 0 films et 1731 lectures.

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