Commentaire de Arclusaz posté le 03-06-2015 à 23:33:57

c'est bien grâce à ton CR, j'ai des nouvelles de mon ex-buff.
Il a une meilleure vie avec toi qu'avec moi, il galope plus !!!!!

merci pour lui.... et pour nous (tes CR sont vraiment bien).

Commentaire de Vik posté le 04-06-2015 à 21:09:57

Il galope et il croise d'autre kikous ! un bon signe de raliement :-)
J'ai pensé à toi et à ta tome lors de l'UBS en passant chez le fromager hier. Pour le grosse sortie de ce week end, je serais équipé ;-)

Commentaire de elnumaa[X] posté le 04-06-2015 à 07:34:07

" je mange bien gras, comme d'habitude, et bois de la bière. Gras + bière = performance. N'oublions pas qu'il s'agit des championnats du monde "

+1 pour ta philosophie . je plussoie !!!

manu/cby

Commentaire de bubulle posté le 04-06-2015 à 08:45:23

Joli CR, cher pingouin dingue....:-)

Bon, j'ai repéré la tronche à ne pas louper à la MH et à l'EB (après, pour ce qui est de suivre, ça va être une autre histoire). A dans 4 semaines pour un éventuel poutrage par la Team Mordoro-gondorienne....

Commentaire de Vik posté le 04-06-2015 à 21:15:08

On aura certainement l'occasion de se voir à plusieurs reprises si j'arrive à tenir le plan de vol :D. On m'a dit tellement de bien des ravitos de la MH et de l'EBHH que mon plan va certainement constituer à prendre de l'avance, attendre, rester et me faire dépasser au ravito avec moulte victuailles, et remonter ensuite. Surtout qu'à tré la tête y a de la bière !

Faut que tu me brieffe sur la team. J'ai cru comprendre qu'il y avait jpoggio aussi ?

Commentaire de chirov posté le 04-06-2015 à 10:44:17

Super CR comme d'hab, on se boira qqs litres de bière à la MH pour descendre + vite :)

Commentaire de JuCB posté le 04-06-2015 à 13:23:03

bravo : tu gères tes courses comme tes offs, impro+écoute de ton corps, pas de prise de tête
Les ravitos au pain+reblochon me font envie mais je n'arrive pas à macher...
J'espère te voir au moins à l'EB (et en off avant)

Commentaire de Vik posté le 04-06-2015 à 21:20:44

On se tient au jus pour un off de prépa :-)
A l'EB ça sera plus simple de se croiser, y aura un peu moins de monde et un peu plus d'espace ;-)

Commentaire de PetitManseng posté le 04-06-2015 à 14:01:21

Joli réçit, drole et belles photos (je crois que tous les panoramas qu'il ne fallait pas rater sont là...) Je te rejoins sur l'utilisation des batons: j'ai vu peu de personnes s'en servir correctement et d'autres étant carrément dangereux avec. Ca m'a énervé dans la montée du Semnoz ou ils devraient être interdits vu le nombre de coureurs au m² et la facilité de cette grimpette. Ils font d'ailleurs ça sur la MH, et il y a bien moins de monde.
Bravo sinon pour ta course! Je n'aurais jamais vu voir la ligne d'arrivée en suivant ton régime alimentaire avant et durant cette course:-) Au plaisir de te revoir très bientot.
Seb (encore un)

Commentaire de Vik posté le 04-06-2015 à 21:23:29

ça m'a fait plaisir de faire ta connaissance, et de voir un routard revenir dans le pas-droit chemin ;-)
Ta régularité m'a fait forte impression, tout comme ta foulée économique. Je te la laisse en descente, mais je veux bien te l'emprunter sur les parties plus plates et roulantes :-)

Commentaire de Jam posté le 04-06-2015 à 14:23:28

J'aime bien ton récit il colle bien à la personnalité que tu laisses transparaître. Notre rapide discussion en haut du Baron m'a confirmé ton état d'esprit disons peu commun dans cet univers. C'est agréable de rencontrer des gens comme toi.
Désolé d'avoir fait très court là haut, mais j'ai eu une crise d'hypo 20m avant le sommet ! 10 à 15 minutes d'arrêt avant de pouvoir repartir et finir en trombe. Dommage je pense que nous aurions pu faire toute la descente ensemble. Au plaisir de te recroiser sur une course.
Ah, juste un petit conseil pour une course qui devrait pouvoir te plaire: Ultra Trail du Vercors (pas bcp de monde, une orga nickel, des montagnes et panoramas merveilleux, bref une course à faire).

Commentaire de Vik posté le 04-06-2015 à 21:28:24

Je t'ai perdu là haut en fait, j'ai pissé un coup puis je ne t'ai plus retrouvé. aucune idée de si tu étais devant ou derrière. On verra la prochaine fois ;-)
Merci pour le conseil ! C'est pas très loin de lyon d'ailleurs, mais c'est un massif dans lequel je n'est pas encore trop mis les patounettes. Il va falloir que je m'y attaque !

(oublies pas le gras, pour éviter l'hypo ;-))

Commentaire de Albacor38 posté le 04-06-2015 à 22:00:52

Décidément crazytux tu as une belle foulée, un beau coup de fourchette mais aussi une belle plume : C'est toujours avec beaucoup de plaisir que je savoure tes CRs. Et quelle santé ! Ta capacité à multiplier les sorties longues à très longues force le respect. T'es tombé dedans quand t'étais petit ?

Commentaire de Vik posté le 04-06-2015 à 22:26:59

Que de superlatifs :D

Non je suis tombé dedans le 5 juillet 2014. (Du coup pour fêter ça je serais sur la MH ce même week end, un an plus tard)
Grâce au kikou Chirov, qui m'a fait découvrir "le trail" en montagne. Avant, je trouvais ça chiant de courir. Ma soeur, qui faisait "du trail" en plaine avait essayé de me faire faire 5 bornes en entrainement une fois, j'en chiais et ça m'amusais pas. C'était avant de fumer.

Mais je suis "un peu" monomaniaque quand je me lance dans un sujet qui me plait. Et depuis que j'ai redécouvert la montagne, j'ai arrêté de fumer, repris gout à "bouger", et j'ai pris le virus. J'en avais grand besoin, et ça tombait à pic !

Commentaire de Jean-Phi posté le 04-06-2015 à 22:01:28

Excellents CR et perf ! J'adore !! Y a vraiment du style et la course sans se prendre la tête, je dis bravo. D'autant que vues tes pauses, les 13h30 étaient plus qu'accessibles.