Vik sur kikourou

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Vik
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1/07/2014 soit depuis 3792 jours
Dernière connexion
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4587 soit 1.2 messages par jour
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Ville
Briancon (Hautes-Alpes) Voir la position
Groupe
Vik est membre des groupes : UFO, Courir à Lyon, Le jeu, canal historique
Débuts
2014
Taille
170 cms
Poids
67 kgs
Qui suis-je ?
On m'appelle régulièrement "viking" :-)
Je suis un peu fou et aime les défis, et par dessus tout l'aventure.
Sport principal
Multisports
Sports pratiqués
course à pied / trails, randonnée, vélo, trekking
Devise
Think for yourself, question authority
Courses courues
Echappée Belle (2015, 2016, 2017, 2019, 2021)
Ultra Tour Beaufortain (2016)
Montagnhard (2015, 2016)
UT4M challenge (2017)
de super OFFs
Semaine d'entrainement type
lol
Historique des blessures
des bobos... rien de sérieux
Nourriture préférée
bœuf, magret de canard, fromage :)
du gras !
de l'agneau, de la gnole
DateRécitCourseDistance
19 Août 2022Gagas sauvages en liberté: Duo des Cimes des Gagalouches 2296 lectures, 6Photo(s), 13commentaire(s)L'Echappée Belle - Du'o des Cimes - 120 km110km
21 Août 2020EB2020 de l'autre côté du dossard 3050 lectures, 1commentaire(s)L'Echappée Belle - Intégrale - 149 km90km
27 Juillet 2020La Petite Trotte à Vik; édition 2020 1046 lectures, 5commentaire(s)La Petite Trotte à Vik245km
2 Février 2020Montgenèvre, t'es assuré d'avoir de la neige pour ton trail blanc ! 2061 lectures, 5Photo(s), 2commentaire(s)Snow Race de Montgenèvre - 22 km22km
6 Octobre 2019Retour sur le TPSB 60km, sauvage et magnifique 1460 lectures, 4commentaire(s)Trail du Petit Saint-Bernard - 60 km60km
12 Juillet 2019Tour du Queyras, GR58 avec deux ptites variantes 851 lectures, 5commentaire(s)Off - Le Tour du Queyras100km
7 Octobre 2018Nouveau parcours 60km: superbe ! 1675 lectures, 7commentaire(s)Trail du Petit Saint-Bernard - 60 km60km
25 Août 2017EB2017 derrière Briançon-Grenoble + UT4M Challenge 3596 lectures, 1Photo(s), 7commentaire(s)L'Echappée Belle - Intégrale - 145 km144km
16 Août 2017UT4M challenge entre Briançon-Grenoble et EB2017 4070 lectures, 1Photo(s), 1commentaire(s)Ultra Tour des 4 Massifs - Challenge 160 km173km
7 Juillet 2017Off - UTMB Ma Couille ! 1323 lectures, 1Photo(s), 4commentaire(s)Off - UTMB Ma Couille !170km
13 Mai 2017No Finish Line: courir en rond pour faire gagner des ronds à une association 1976 lectures, 7Photo(s), 6commentaire(s)No Finish Line Paris - 24 heures Officiel156km
10 Décembre 2016Le Valromey, en long, en large, avec Yann - jecours.fr 1045 lectures, 1Photo(s), 10commentaire(s)Off - Tour du Valromey75km
26 Août 20162ème échappée belle, toujours aussi dure, toujours aussi belle ! 3814 lectures, 1Photo(s), 21commentaire(s)L'Echappée Belle - Intégrale - 145 km147km
23 Juillet 2016UTB 2016: merde, j'ai fait tomber mon marteau ! 2241 lectures, 1Photo(s), 11commentaire(s)Ultra Tour du Beaufortain105km
14 Juillet 2016L'échappée rebelle ! 1025 lectures, 3Photo(s), 3commentaire(s)OFF Raid 4J Reconnaissance intégrale de l'Echappée Belle125km
2 Juillet 2016La Montagn'Hard - 100 km 3893 lectures, 1Photo(s), 22commentaire(s)La Montagn'Hard - 100 km104km
4 Juin 2016Du WE choc de luxe avec une furieuse bande de charmants kikous 1155 lectures, 7Photo(s), 5commentaire(s)Weekend Off vers Annecy - 4-5 Juin 201650km
28 Mai 2016Tourisme en Bauges - OFF 28 mai + Ultra en Solo 977 lectures, 3Film(s)Tourisme en Bauges - 28 mai 2016103km
21 Mai 2016GR73: Je n'ai pas fait la course, mais j'y ai vu du kikou ! 2259 lectures, 1Photo(s), 4commentaire(s)Grand Raid 7333km
30 Avril 2016Tiranges, sur les traces du marcassin 2946 lectures, 6Photo(s), 8commentaire(s)Techni'Trail de Tiranges - 80 km80km
16 Avril 2016Traversée de Chartreuse printanière (et un peu de jardinage) 1020 lectures, 1Photo(s), 2commentaire(s)Off - La Traversée de la Chartreuse72km
23 Janvier 20162 alpes night snow trail, un bon décrassage de début d'année 2624 lectures, 5Photo(s), 6commentaire(s)Les 2 Alpes Night Snow Trail by Lafuma - 20 km20km
8 Novembre 2015Sparnatrail m'a tuer 2988 lectures, 5commentaire(s)Sparnatrail56.7km
28 Août 2015Echappée belle 2015: quelle belle balade 4229 lectures, 1Photo(s), 32commentaire(s)L'Echappée Belle - 145 km145km
21 Août 2015L'UT4M: dans le string d'un serre file 4689 lectures, 13commentaire(s)Ultra Tour des 4 Massifs - 160 km160km
4 Juillet 2015La hardeuze en plein cagnat 4210 lectures, 30commentaire(s)La Montagn'Hard - 100 km104km
30 Mai 2015Champion du monde de trail touristique 4456 lectures, 15commentaire(s)Trail du Lac d'Annecy - Technica Maxi Race86km
16 Mai 2015L'ultra Boucle de la Connerie :D 2684 lectures, 9commentaire(s)Ultra Boucle de la Sarra42.194km
19 Avril 20152eme traversée de chartreuse: Chambéry - Grenoble 992 lectures, 4commentaire(s)Off - La Traversée de la Chartreuse84km
28 Mars 2015Mon premier ultra: en solitaire, en grande partie de nuit, en partie dans la neige... "ultranawak" (Futur: orga OFF ultra a grenoble !) 1431 lectures, 15commentaire(s)Off - La Traversée de la Chartreuse80km
15 Mars 2015ça sentait bon le thymg et le romaring 3115 lectures, 6commentaire(s)Trail du Ventoux - 40 km39km
7 Décembre 2014Le calme et le froid de la nuit pour vaincre la TFL 4302 lectures, 2commentaire(s)Saintexpress44km
8 Novembre 2014LUT by night, première édition réussie ! 2822 lectures, 2commentaire(s)Lyon Urban Trail LUT by Night - 24 km24km
24 Août 2014Tu marches ou tu cours ? Tu cours ? Ça marche ! (je marche) 2559 lectures, 7commentaire(s)Le Bélier27km

Au total : 287 commentaires, 49 photos, 3 films et 84880 lectures.

Il y a 166 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.

DateDescriptionSportDuréeDistanceDénivelé
27-2-2022semaine 7Multisports24:00:0074 km8355 m
20-2-2022semaine 6Multisports18:41:0037 km6404 m
13-2-2022semaine 6Multisports22:24:00119 km8732 m
6-2-2022semaine 5Multisports22:52:0074 km7777 m
30-1-2022semaine 4Multisports21:58:0071 km7787 m
23-1-2022semaine 3Multisports18:25:0074 km7915 m
9-1-2022semaine 1Multisports13:00:0059 km4100 m
16-1-2022semaine 2Multisports18:48:0062 km6756 m
2-1-2022randocourse sur neige/glace...Multisports04:30:0021 km1200 m
17-1-2020Activité matinaleSki Alpin04:59:5413.1 km1097 m
18-1-2020Chenaillet avec FrancoSki Alpin04:00:0012 km1000 m
18-1-2020Activité dans l'après-midiSki Alpin01:35:425.1 km539 m
19-1-2020Bienvenue Flo gagalouchi dans la confrérie !Course à Pied07:04:3041.7 km1635 m
2-1-2020Renfo, gainage, étirementsRenforcement musculaire01:00:00-
4-1-2020Renfo, gainage, étirementsRenforcement musculaire01:00:00-
1-1-2020Arpelin avec Nico & co rencontrés sur place !Ski Alpin03:16:2312 km826 m
1-1-2020Happy new izoard day !Course à Pied03:38:2528.3 km1211 m
3-1-2020RecoSki Alpin06:14:4221.5 km1563 m
4-1-2020Bonne soirée !!!Ski Alpin06:34:1711.5 km1283 m
4-1-2020Sauvetage Sophie avec ses peaux de loc + déneigement poêle à boisSki Alpin00:22:260.7 km19 m
5-1-2020Sunrise sunriseSki Alpin03:21:574.9 km492 m
5-1-2020rentrage à la maisonSki Alpin04:02:5614.6 km439 m
23-12-2018semaine 51Multisports12:00:0086 km3000 m
15-12-2018rattrapageMultisports60:00:00460 km56650 m
14-10-2018rattrapageMultisports120:00:00574 km11800 m
5-8-2018semaines 25-31Multisports85:00:00475 km37000 m
17-6-2018semaines 21, 22, 23, 24Multisports60:00:00336 km27200 m
20-5-2018semaine 20Multisports16:30:0098 km7200 m
13-5-2018semaines 6 à 19Multisports109:00:00725 km39200 m
4-2-2018semaine 5Multisports13:00:0079 km4000 m
28-1-2018semaine 4Multisports11:30:0050 km2400 m
21-1-2018semaine 3Multisports11:00:0054 km3300 m
14-1-2018semaine 2Multisports10:30:0066 km3000 m
7-1-2018semaine 1Multisports06:00:0038 km2250 m
31-12-2017derniers jours 2017Multisports09:00:0050 km4200 m
25-12-2017fin décembreMultisports14:00:0055 km4300 m
27-11-2017semaine 47Multisports05:00:0035 km1000 m
19-11-2017semaine 46Multisports24:00:00102 km6150 m
12-11-2017semaine 45Multisports15:00:0077 km4700 m
5-11-2017semaine 44Multisports09:00:0035 km2150 m
22-10-2017semaine 42Multisports07:00:0070 km500 m
15-10-2017semaine 41Multisports05:00:0030 km1900 m
8-10-2017semaine 40Multisports15:00:0073 km5300 m
1-10-2017semaine 39Multisports06:00:0068 km450 m
24-9-2017semaine 38Multisports05:00:0051 km350 m
17-9-2017semaine 37Multisports09:00:0050 km3460 m
27-8-2017echappée belleMultisports40:52:00144 km11100 m
20-8-2017ut4m challengeMultisports28:40:00172 km11000 m
15-8-2017briançon - lanceyMultisports33:00:00145 km8800 m
3-8-2017divers semaine 31/32Multisports06:00:0054 km100 m

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
27-7-2020 La Petite Trotte à Vik 245 20000 - 00:00:00 00:00:00
19-1-2020 Serre Chevalier Snow Trail - 20 km 20 1000 22/113 soit 19% 02:26:51 01:59:15
6-10-2019 Trail du Petit Saint-Bernard - 60 km 60 3500 21/307 soit 7% 08:19:47 06:53:06
23-8-2019 L'Echappée Belle - Intégrale - 149 km 149 11100 66/276 soit 24% 39:59:50 23:55:11
15-6-2019 Grand Trail des Ecrins - 34 km 34 2100 15/258 soit 6% 04:10:40 03:35:06
25-5-2019 Grand Raid 73 73 4800 30/185 soit 16% 11:41:27 08:55:56
3-2-2019 Snow Race de Montgenèvre - 15 km 15 1000 24/185 soit 13% 02:03:18 01:34:53
20-1-2019 Serre Chevalier Snow Trail - 20 km 20 1000 9/102 soit 9% 01:59:19 01:51:08
19-10-2018 Ultra Trail Lago d'Orta - 120 km 120 7300 Abandon 08:00:00 00:00:00
7-10-2018 Trail du Petit Saint-Bernard - 60 km 60 3500 26/158 soit 16% 09:09:48 07:11:21
6-9-2018 UTE-MC - Ultra Tour des Ecrins 220 19000 Abandon 58:00:00 87:20:00
14-7-2018 Sky Race Max de Montgenèvre - 63 km (lendemain du mariage, grosse perf :D) 63 4500 222/385 soit 58% 12:06:05 07:11:51
4-2-2018 Snow Race de Montgenèvre - 22 km 24 1000 6/86 soit 7% 02:37:31 01:58:46
21-1-2018 Serre Chevalier Snow Trail - 20 km 20 1000 11/54 soit 20% 02:46:31 02:18:38
14-1-2018 Trail Blanc - 22 km 22 640 29/222 soit 13% 02:43:27 01:53:43
25-8-2017 L'Echappée Belle - Intégrale - 145 km 144 10900 61/246 soit 25% 40:52:14 27:54:39
16-8-2017 Ultra Tour des 4 Massifs - Challenge 160 km 160 10000 38/247 soit 15% 28:45:48 19:38:30
7-7-2017 Off - UTMB Ma Couille ! (génial ! ) 170 10000 - 48:28:00 00:00:00
13-5-2017 No Finish Line Paris - 24 heures Officiel 22:45:00 - 155 km km
10-12-2016 Off - Tour du Valromey 147 5890 Abandon 14:40:00 00:00:00
3-12-2016 L'O'Rigole - 110 km 110 3300 153/172 soit 89% 18:15:18 11:56:20
26-8-2016 L'Echappée Belle - Intégrale - 145 km 144 10900 81/159 soit 51% 47:21:16 27:26:23
23-7-2016 Ultra Tour du Beaufortain (beaucoup de temps d'arrêt cause orage) 105 6400 162/192 soit 84% 26:40:00 13:32:31
2-7-2016 La Montagn'Hard - 100 km 104 8800 Abandon 22:20:00 16:48:07
30-4-2016 Techni'Trail de Tiranges - 80 km (coup de mou, perte motivation, attente de jéjé... fin bof) 80 5140 24/32 soit 75% 16:08:00 09:28:00
23-1-2016 Les 2 Alpes Night Snow Trail by Lafuma - 20 km 20 700 19/107 soit 18% 02:02:37 01:39:21
28-8-2015 L'Echappée Belle - 145 km 145 12000 192/195 soit 98% 53:18:08 27:47:03
4-7-2015 La Montagn'Hard - 100 km 104 8600 117/117 soit 100% 33:19:02 17:09:37
30-5-2015 Trail du Lac d'Annecy - Technica Maxi Race 86 5300 582/1387 soit 42% 15:04:27 09:23:40
16-5-2015 Ultra Boucle de la Sarra 06:17:00 45/96 soit 47% 42 km km
15-3-2015 Trail du Ventoux - 40 km 40 2000 290/599 soit 48% 05:35:20 03:28:23
24-1-2015 Les 2 Alpes Night Snow Trail by Lafuma - 20 km 20 700 54/127 soit 43% 02:22:08 01:38:22
17-1-2015 La Nuit Blanche du Pilat 14 340 - 01:22:00 00:00:00
7-12-2014 Saintexpress 44 364/2401 soit 15% 05:11:10 03:21:07
22-11-2014 La Montée du Mont Thou 3 400 128/158 soit 81% 00:28:51 00:18:01
8-11-2014 Lyon Urban Trail LUT by Night - 24 km 24 800 700/1458 soit 48% 02:44:03 01:44:51
24-8-2014 Le Bélier 27 1000 443/829 soit 53% 03:13:31 01:55:58
5-7-2014 Trail de Faverges Icebreaker - Trail des Sources du Lac 29 1500 342/531 soit 64% 04:19:36 02:18:48

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