Yannick FOGEL sur kikourou

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15/04/2025
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Ville
Brumath (Bas-Rhin) Voir la position
Débuts
2024
Taille
180 cms
Sport principal
Course à Pied
Sports pratiqués
Mode dilettante uniquement (rando, vélo, course à pied)
Devise
A chacun son Everest
Meilleurs souvenirs/perfs
Ma première course (mai 2024 ; 10 km urbains Strasbourg). Angoisse au départ, fierté à l'arrivée. + très joli parcours.
Mon premier semi (septembre 2024 ; Colmar). Pareil.
Les 10km de Brumath (octobre 2024). J'ai adoré le parcours, avec tout le temps du petit dénivelé. En plus, j'étais en forme...
Mon premier 10 km "nature" (j'ai une cheville morte. Trail interdit. Là, c'était jouable et c'était chouette).
Courses en projets (rêves les plus fous)
Boucler la boucle..... Tout ceci (la première année) était inscrit dans un contexte très particulier. Je voudrais parachever cela (faire un marathon), puis retourner à des choses davantage dans mes cordes (des 10, quelques semis, éventuellement en découvrant des lieux), pour le plaisir, et dans tous les cas, sans objectif de performance..., si ce n'est d'essayer de rester autour de l'heure pour le 10 km.
Semaine d'entrainement type
euh.......

L'étincelle des débuts !
Malheureusement ce ne fut pas une étincelle, mais un besoin. Il y a quand-même eu l'étincelle de la première inscription, qui a un lien direct avec ma fille, après avoir fait un 10KM juste tous les deux (moi en courant, elle, à vélo à mes côtés pour m'encourager).
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Cela dépend des moments. Des choses à prouver, à me prouver, juste pour le plaisir, pour me changer les idées, pour clarifier mes idées, .....
Remarques
TGE. J'essaye ....

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
23-3-2025 Semi-Marathon de Mulhouse (total manque d'entraînement..., mais fait, et fini ! ! !) 21.1 0 - 02:26:14 00:00:00
8-12-2024 La Corrida de Noel d'Illkirch - Semi (léger manque d'entraînement....) 21.1 - 02:08:47 00:00:00
10-11-2024 10 km de la Wantzenau - Nature (course nature plate ; jolie chute ; joli souvenir) 10 - 00:56:55 00:00:00
13-10-2024 Les Foulées de Brumath - 10 km (probablement mon record. J'étais affuté. Super course.) 10 - 00:54:50 00:29:57
11-10-2024 La Bitchoise - 10 km (nocturne, mi ville, mi forêt) 10 210 - 01:08:06 00:00:00
22-9-2024 Semi-Marathon de Colmar (premier semi ; jolie expérience) 21.1 - 02:11:45 01:13:12
25-8-2024 Les Foulées du Patrimoine de Dachstein - 10 km (premier 10 officiellement sous l'heure) 10 - 00:58:48 00:00:00
23-6-2024 10 km du Vignoble d'Alsace (temps réel inférieur à 1 heure) 10 - 01:00:01 00:00:00
12-5-2024 Les Courses de Strasbourg - 10 km (première course de ma vie) 10 - 01:02:35 00:00:00

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