Communauté des sports d'endurance

bonjour c'est bambip

j'ai fêté ma premiere année en club à l'aube de mes 40 ans et bientot V1 lors de mon premier marathon à nice cannes.

Quelle expérience inoubliable!!. 3h09 pour le premier qui l'aurait cru avec seulement 2 mois d'entrainement spécifique.

l'objectif était au départ en moins de 3h15, objectif atteind, oui mais !!

les moins de 3H00 sont jouables , pourquoi

mes 2 mois d'entrainement n'ont pas été assez, il faut je pense au moins 3 mois et le trail de jouques de 28kms 15 jours avant et carro carry un mois avant ont laissé quelques traces je pense. ceci étant je suis très content, 3h09 étant un très bon résultat pour un premier marathon.

 

Moi qui préférait les courses natures et trails courts, j'avoue avoir quelque peu changer ma position et me voila reparti pour un objectif marathon à PARIS en Avril 2013 pour passer sous la barre des 03H05 (temps de qulif V1) voir 3H00.

Que dire de ce premier marathon ?

grandiose !!!

qu'elle ambiance !!

organisation top !!

je me suis régalé surtout d'avoir fait pratiquement toute la course avec mon binôme du club des 3A yannick. on a même fini ensemble et franchi la ligne d'arrivée main dans la main dans le même temps.

petit coup dur non pas au 30e (passage en 2h12) mais au 35e ou ma vitesse est passée de 13,7 à 13,5 puis à 13 puis 12 vers le 40è sans pouvoir relancer.

 

pour Paris je serai plus préparer et vais essayer malgré plusieurs courses avant l'objectif d'en garder sous la semelle !!