Ma 1^ère course : les 20km de Paris, une aventure qui s’annonce Rock n’Roll !!!

Un peu plus de deux mois après mon premier footing, me voilà lancée sur les 20km de Paris… Je dois avouer que l’idée ne m’est pas venue toute seule, Loic et Chrystelle y sont pour beaucoup et croyez-moi, je ne suis pas au bout de mes surprises !! 

Pour cette occasion, tenue de rigueur exigée jusqu’au bout..  ou plutôt jusque dans mes « dessous »  ;-)

J-1 : Mes acolytes me prodiguent quelques conseils vestimentaires : manches courtes de rigueur en dépit de la pluie annoncée et des baisses de températures.  Je prends moi-même la température en courant 3km la veille en mode relax… jusque-là, tout va bien !!

Jour J : 7h15 Départ de chez moi, il pleut, il fait froid et le haut ma cuisse gauche qui n’a jamais eu de problème commence à rouiller. Aïe !! Petite appréhension ou crampes en perspective, ça, je ne le sais pas encore et c’est bien là le problème.

8h30 : Je rejoins Loic et Chrystelle, on se dirige vers le gymnase pour se changer ou plutôt enlever des épaisseurs. Isa nous retrouve peu de temps après. Je me les pèle déjà !! Chrystelle joue la carte de la prudence et décide de ne pas prendre le départ avec nous. Je respecte sa décision mais cette course, je souhaitais vraiment la faire avec elle… Tant pis, ce n’est que partie remise pour 2012 et elle le sait aussi !! ;-). Elle se joint donc à nous en « SUPER POMPOM », rose, qui plus est !!

9h30 Moi, Loic et Isa arrivons dans le sas, ça se bouscule, j’ai un magnifique sac poubelle sur moi pour me protéger de la pluie. J’ai FROIIIIID et il reste 30mn à attendre avant le début de la course. Chrystelle prend des photos pour immortaliser cet instant !!!

10h C’est parti !! Et ça va vite, les coureurs se précipitent dans la course en tentant de suivre ceux qui sont devant. On est dans une euphorie collective et on a qu’une envie, se laisser emporter par cette masse !! Loic en bon coach me freine un peu, je suis ses conseils… Ca papote donc tranquillement le long du trajet. J’observe les coureurs devant nous, ceux qu’on double petit à petit. J’ai quand même le droit à quelques belles anecdotes de course dont me fait part Loic. Il me parle notamment d'une amie, qui  a fait exploser son chrono  sur un 20km en suivant la vue magnifique qui se profilait devant elle. Pas de chance pour moi, deux jeunes hommes devant mais vraiment pas de quoi me motiver à rester derrière eux... Allez hop !!! On les dépasse, je ne vais compter que sur ma motivation propre : tenir les 20km en 2h15.

Tout se passe bien, la cuisse gauche est à sa place !! Loic m’empêche toujours d’accélérer.  On doit être au 8^èmekm. Je m’exécute et me fais petit à petit à cette frustration nécessaire. Puis, ce ballon des 2h devant nous,  le créneau semble à ma portée. Je propose à Loic de m’y emmener… et là IL S’EXECUTE ;-) Non mais…. 

Ah oui, ce que j’allais oublier de vous dire : avec le froid et la pluie, j’ai quand même bien l’impression que la pause « casse- pied » pointe le bout de son nez. Je regrette presque l’espace d’un instant de ne pas avoir mis une « TENA » sur moi !! ;-)J’essaye de ne pas y penser donc mode papotage jusqu’au km 13.  

Loic a prévu mon ravito « gout ice tea », je ne pourrais pas vous dire ce que c’est mais le packaging ressemble à une pom’pote, texture gel épaisse. Je l’ingurgite doucement mais ai comme l’impression que  Loic me prend "un peu" pour une quiche !! Il me dit de bien appuyer pour faire sortir le gel!! "Ca, je le sais mais il me faut un peu de temps pour l'avaler parce que j’ai une petite bouche !!!" Ah! c’est sure, je me rends très vite compte que j’aurais dû me taire, il y a certain sujet qui porte à confusion ;-). Ceci dit, on en a beaucoup ri..

Km 15, on commence progressivement à accélérer, je vois les 16, 17 et 18km défilés sans problème. Toutefois, arrivée devant le panneau  « 19 km », je suis comme démotivée, ce km qui annonce pourtant la fin, je ne l’aime pas du tout. Je sens que mon souffle est un peu plus limité mais c’est surtout ma position qui s'essoufle un peu, je me tiens mal et bloque ma respiration. Je commence à gamberger, Loic me fait remarquer que je suis en train de courir avec ma tête et non avec mon corps.  Il reste 500metres et  je ne dois rien lacher !! Ces 2h, je peux vraiment les tenir !!!Je n’ai donc rien lâché mais impossible de faire le sprint final comme je l’aurais voulu.

 Chrono à 1h59:00 pile !!! Belle perf pour ma première véritable course. Notre POMPOM nous attend à l’arrivée, tout sourire !!! On a fini la course sur un brunch bien mérité !!

Bilan : UN SUPER COACH, UNE SUPER POMPOM, je n’ai qu’une envie : me lancer à nouveau sur une course!!!

Ah oui!! j'ai aussi hérité d' un joli surnom "LA TEIGNE"... allez savoir pourquoi?  ;-)

 En attendant, je partage avec vous mon premier CR… J’ai probablement oublié quelques perles mais faut en garder pour les prochaines courses ;-)