Récit de la course : Trail du Ventoux - 46 km 2010, par maya

L'auteur : maya

La course : Trail du Ventoux - 46 km

Date : 21/3/2010

Lieu : Bedoin (Vaucluse)

Affichage : 2439 vues

Distance : 45km

Objectif : Pas d'objectif

5 commentaires

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trail du ventoux 43km cette année !!!

hé oui raccourci de 3km à cause de la neige

je n'ai pas refait de course depuis le trail givré ...travaillé les WE et qd bien meme vraiment fatiguée de cette saison 2009

donc fait du sport malgré tout tous les jours mais en petite quantité ....et cela m'a réussi puisque arrivé sur le trail du ventoux en pleine forme !

j'ai senti tout de suite que le course se passerait bien pour moi ...dans les 10 premiers bornes super sensations ...

et ça monte tout de suite en commençant par une carrière d'ocre ..les couleurs sont splendides !!(jaune oranger ...on dirait du sable fin coloré )

les choses serieuses commencent très vite et tant mieux car je réalise que ces courses en ascension directe me conviennent très bien ...promenade sur les sommets ..les senteurs de thym et de romarin nous accompagnent et nous ennivrent ....c'est superbe

on foulera la neige vers le point culminant de la course avant d'amorcer une decsente très technique ...attention aux chevilles fragiles !!!et etre muni de bons quadriceps !!!

bref un trail très technique ou je me suis régalée !!!!

un chrono pour moi très satisfaisant 6h15 environ 43km et environ 2450+

 

5 commentaires

Commentaire de Veloraph posté le 22-03-2010 à 10:21:00

Salut Hélène,

Bravo pour ta course !!!

Raph

Commentaire de gilou01 posté le 22-03-2010 à 18:57:00

salut belle course bravo on ne sait pas croisé cette fois a bientot

Commentaire de vogoy' posté le 23-03-2010 à 17:15:00

belle course et les 3 km en moins, c'était pas bien grave:) la neige était bien molle!!!

Commentaire de Free Wheelin' Nat posté le 24-03-2010 à 18:04:00

Bravo à toi Hélène!
Oui, je me rapelle également de l'odeur du thym, j'ai même trouvé bizarre de le sentir aussi fort à cette époque!

Commentaire de tidgi posté le 31-03-2010 à 14:06:00

Manque plus que retrouver ton nom dans le classement et c'est parfait ;-)
Bravo pour ta course.

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