Jeu des 365h édition 2025

par **Insomniac Trailer** » 18 Fév 2014, 17:08

bubulle a écrit:
10 Insomniac Trailer : 68h16mn (52h25mn) - 596.63 km (461.29 km) - 4903m D+ (3936 mD+)

Ah que c'est bon de retrouver le Top 10 après 8 mois d'absence !

par **Benman** » 18 Fév 2014, 18:00

Insomniac Trailer a écrit:Ah que c'est bon de retrouver le Top 10 après 8 mois d'absence !

Ah, que c'est bon d'être abstinent et d'être dans le top 100!

par **RayaRun** » 18 Fév 2014, 19:56

C est pas parce que je fais une petite pause qu il faut me mettre 2 séances parfaitement identiques de Natation, Dame Aurély de Haute Loire !

Ah je vous jure, faut surveiller :mrgreen:

par **jpoggio** » 18 Fév 2014, 21:19

RayaRun a écrit:C est pas parce que je fais une petite pause qu il faut me mettre 2 séances parfaitement identiques de Natation, Dame Aurély de Haute Loire !

Ah je vous jure, faut surveiller

Aurely, la hamster des piscines de Haute Loire ?

par **Aurely42r** » 18 Fév 2014, 22:25

Oups pardon j'avais pas fait exprès :oops:

par **Jean-Phi** » 19 Fév 2014, 07:04

Zut j'avais oublié de rentrer ma séance de vma ratée de lundi. Je serais passé devant vinch64. :evil:

par **bubulle** » 19 Fév 2014, 07:05

Bon, bin, coup d'arrêt net, à nouveau, en ce qui me concerne. Tout fringant, hier soir, en forêt de Meudon, j'ai abordé une descente un peu technique (si si, ça existe chez les parigots) et un magnifique faux appui me vaut une non moins magnifique entorse. Je suis un grand spécialiste des faux appuis et des chevilles tordues, malheureusement. Assez souvent, ça ne va pas trop loin, mais là, si, j'y suis allé franchement, j'avais la grosse pêche... :-)

Bref, quelques semaines d'arrêt complet probable et je vais vous regarder défiler, au jeu... ;-)

. En espérant vaguement me rétablir avant le trail d'Auffargis, et surtout l'Ecotrail.

par **Jean-Phi** » 19 Fév 2014, 07:10

Merde ! Remet toi bien Christian.

par **jpoggio** » 19 Fév 2014, 07:16

bubulle a écrit:Bref, quelques semaines d'arrêt complet probable et je vais vous regarder défiler, au jeu.... En espérant vaguement me rétablir avant le trail d'Auffargis, et surtout l'Ecotrail.

Ah, merdre.
Désolé d'apprendre ça. C'était où (parce qu'il y en a plusieurs, de descentes casse-gueule dans le coin...) ?

par **bubulle** » 19 Fév 2014, 07:31

jpoggio a écrit:Ah, merdre.
Désolé d'apprendre ça. C'était où (parce qu'il y en a plusieurs, de descentes casse-gueule dans le coin...) ?

Descente de l'Allée Blanche

Pas la plus violente, mais un chemin sournois plein de dévers et de racines. Et quand la lumière baisse (et un peu l'attention aussi), bim.

par **RayaRun** » 19 Fév 2014, 07:38

Aïe ! Remets toi vite !

par **sabzaina** » 19 Fév 2014, 07:49

Désolée d'apprendre cela
Encore un truc qui ne risque pas de me rassurer dans les descentes...

par **Japhy** » 19 Fév 2014, 07:56

Ce ne sera peut-être pas si long bubulle...

Allez, courage.

par **freddo90** » 19 Fév 2014, 09:25

Désolé pour toi Bubulle... et plus le choix si tu veux rester au contact pour le jeu, les séances gainage et autres deviennent ta seule solution :mrgreen:

par **lemulot** » 19 Fév 2014, 09:43

Proprioception à donf, y' a que ça de vrai :wink:

bon courage bubulle

par **Patricia.B** » 19 Fév 2014, 10:00

Allez Bubulle, garde le moral ça aide pour se rétablir plus vite.
Bises

par **KrysDaix** » 19 Fév 2014, 10:02

lemulotkikour a écrit:Proprioception à donf, y' a que ça de vrai
bon courage bubulle

et course avant pied :!:

ca limite bien quand meme

par **anyah** » 19 Fév 2014, 13:17

Zut alors, pas de chance Bubulle... remets-toi vite !
ça va te donner du temps pour te remettre à tes analyses du peloton :mrgreen:

par **Stéphanos** » 19 Fév 2014, 14:51

Merdum!!!
Bon rétablissent Bubulle!

par **bubulle** » 19 Fév 2014, 19:31

anyah a écrit:Zut alors, pas de chance Bubulle... remets-toi vite !
ça va te donner du temps pour te remettre à tes analyses du peloton

C'est pas gagné. Sur mes dernières tentatives (pas publiées), j'avais l'impression de manquer d'inspiration. En fait tout ce qui me faisait rigoler et faire des commentaires marrants était notre duel avec Sab. Mais ça, c'était avant.... :-(

. Maintenant, le duel avec Sab, je ne vous dis même pas comment il est dans les choux.

Bon, reste à être patient et à attendre le moment où je pourrai amorcer ma remontée. Après tout, sur les courses, j'adore ça, faire le pacmam....donc là, je vais faire le nagative split du jeu des 365h.

Bisous à tou(te)s depuis mon canapé, la patte en l'air.

par **Arcelle** » 19 Fév 2014, 19:41

bubulle a écrit:Bon, reste à être patient et à attendre le moment où je pourrai amorcer ma remontée. Après tout, sur les courses, j'adore ça, faire le pacmam....donc là, je vais faire le negative split du jeu des 365h.

Désolée pour toi Bubulle, et re-welcome dans le clan des éclopés (que je n'ai pas quitté depuis la dernière fois).
En lisant le classement hier soir et ma modeste remontée depuis les tréfonds du classement, puis ton CR du semi, j'ai pensé à ta "spéciale", le pacman ; on n'a pas les armes pour combattre équitablement à court terme, mais on peut se fixer d'autres types d'objectifs.
Et puis il y a toujours quelques solutions alternatives, certes le plaisir n'est pas le même, mais on peut quand même se bouger (encore que quand on voit mon classement au jeu, c'est une bien maigre alternative

)
Bon courage :!:

par **ch'ti lillois d'vizille** » 19 Fév 2014, 19:55

Fait comme moi Bubulle, home trainer, vélo élliptique, gainage en attendant.
Mais c'est vrai aussi que les semaines passent et il me faudrait retrouver mon aponévrose plantaire pour recourir et préparer mon 24h du 5 avril.

par **jpoggio** » 19 Fév 2014, 20:00

Oui, moi aussi, même si la sortie de cet après-midi semble établir que le bobo de la semaine dernière n'était pas bien méchant, je suis à la ramasse, trois jours de retard sur le D+, et j'vous parle pas de la distance, foncier aux fraises et tout le tintouin.
Bref, pas la joie.
Heureusement, les jours rallongent, et il est de plus en plus facile de se motiver pour les sorties du soir...

(et tiens, je me suis spectaculairement flanqué par terre en redescendant sur Chaville depuis la route de Morval, de la landinade de belle tenue. Le côté Meudon ne serait-il pas un peu toxique ?)

par **lalan** » 19 Fév 2014, 20:47

Remets toi vite "sur pieds" Bubulle .Abdo , demie pompe etc en attendant...........

par **Japhy** » 19 Fév 2014, 20:50

bubulle a écrit:C'est pas gagné. Sur mes dernières tentatives (pas publiées), j'avais l'impression de manquer d'inspiration. En fait tout ce qui me faisait rigoler et faire des commentaires marrants était notre duel avec Sab. Mais ça, c'était avant..... Maintenant, le duel avec Sab, je ne vous dis même pas comment il est dans les choux.

Eh ben justement, tu as maintenant de nouveau le temps de regarder des films, de lire des bouquins, des BD ou je ne sais pas quoi, et je te parie 100 000 dollars que tout ça va te remettre de l'inspiration dans les circuits!
(pas taper)

par **Mamanpat** » 20 Fév 2014, 05:39

Japhy a écrit:
bubulle a écrit:C'est pas gagné. Sur mes dernières tentatives (pas publiées), j'avais l'impression de manquer d'inspiration. En fait tout ce qui me faisait rigoler et faire des commentaires marrants était notre duel avec Sab. Mais ça, c'était avant..... Maintenant, le duel avec Sab, je ne vous dis même pas comment il est dans les choux.

Eh ben justement, tu as maintenant de nouveau le temps de regarder des films, de lire des bouquins, des BD ou je ne sais pas quoi, et je te parie 100 000 dollars que tout ça va te remettre de l'inspiration dans les circuits!
(pas taper)

Et pourra aussi refaire chaque semaine de lonnnnnngues analyse bubuliennes sur le classement du jeu ! :mrgreen:

Soigne toi vite et bien surtout l'ami !

par **fifidumou** » 21 Fév 2014, 01:16

bubulle a écrit:Bon, bin, coup d'arrêt net, à nouveau, en ce qui me concerne. Tout fringant, hier soir, en forêt de Meudon, j'ai abordé une descente un peu technique (si si, ça existe chez les parigots) et un magnifique faux appui me vaut une non moins magnifique entorse. Je suis un grand spécialiste des faux appuis et des chevilles tordues, malheureusement. Assez souvent, ça ne va pas trop loin, mais là, si, j'y suis allé franchement, j'avais la grosse pêche...

Bref, quelques semaines d'arrêt complet probable et je vais vous regarder défiler, au jeu.... En espérant vaguement me rétablir avant le trail d'Auffargis, et surtout l'Ecotrail.

Mon pov bubulle !!!
désolé pour toi d'autant plus que j'étais comme toi à me faire 2 à 3 entorses par an

Mon passé de footeux avec des entorses mal soignées ado et
un pied creux associé à un genu varum (ça je le savais pas ado mais je le sais maintenant)
mon aidé à me faire une bonne trentaine d'entorses sur les chemin du coin en 20 ans de course

A la fin je ne faisais même plus attention , je me tordais la cheville , je criais un bon avec qq jurons bien sentis, j'attendais 5-10 minutes en marchant sur des œufs et je repartais ma course avec la douleur qui s'estompais petit à petit

J'ai alors essayé toutes sortes de chevillières qui m'ont toutes bien coupé la circulation
mais que je n'ai jamais pu supporté
J'ai fait aussi de la kiné proprioceptive tant et plus

Depuis 2010 j'ai essayé les ZAMST A2DX , j'en ai essayé 1 puis devant le bon resultat je suis passé à une 2° pour l'autre pied
Elle m'ont couté un œil à 60 euro l'une
Je les ai bidouillé en coupant une lanière sur le devant qui m'appuyai sur le tendon releveur et me faisait un rechute de ma tenosynovite ancienne

.... et depuis j'ai fait 3500 km de course sur tous chemin et je ne me suis plus jamais tordu la cheville
et là j'en suis vraiment super heureux

Par exemple sur la CCC au sommet du col ferret dans la descente sur la fouly je me souviens m'être super tordu la cheville sans aller j'usqu'à la rupture du ligament et j'ai un OUF phénoménal car sinon c'était l'hélico à coup sur (.... et 3000 euro de moins à coup sur) et j'ai remercié mon attelle

C'est je ressemble à un robocop avec un veritable protege tibia de chaque coté... mais je m'en fout complètement car JE NE ME FAIT PLUS D'ENTORSE

Dernier point : tu pourrais croire qu'avec ces attelles mes chevilles sont devenues molles et sans proprioceptivité , mais c'est faux elle ne me bloquent pas complètement elles évitent juste la torsion en bout de course pour eviter la rupture du ligament

Pour le confort actuellement je les met par dessus un chaussettes epaisses longues et tout va bien
Je met les guêtre par dessus et roulez jeunesse
(je suis juste un peu plus ... long pour me preparer)

Bon courage à toi

(NB les A2DX oui
celles du niveau en dessous Non : elles protègent de rien)

Philippe (avec 35 ans d'experience en course à pied) .... à peu prés comme toi

par **Stéphanos** » 22 Fév 2014, 14:40

Bonjour tout le monde

Mes 1000 premiers km à pied de l'année, c'était ce matin!
Grande satisfaction, reprise au dela de mes espérances après 2 années en dent de scie et limite abandon de la cap l'été dernier...
Bon week-end! :wink:

par **TomTrailRunner** » 22 Fév 2014, 22:43

Stéphanos a écrit:Bonjour tout le monde

Mes 1000 premiers km à pied de l'année, c'était ce matin!
Grande satisfaction, reprise au dela de mes espérances après 2 années en dent de scie et limite abandon de la cap l'été dernier...
Bon week-end!

Dommage pour ceux qui pouvait discuter avec toi en courses lors de tes années "basses".
Bravo à toi : de belles perfs à venir
:wink:

par **Jean-Phi** » 23 Fév 2014, 06:20

TomTrailRunner a écrit:
Stéphanos a écrit:Bonjour tout le monde

Mes 1000 premiers km à pied de l'année, c'était ce matin!
Grande satisfaction, reprise au dela de mes espérances après 2 années en dent de scie et limite abandon de la cap l'été dernier...
Bon week-end!

Dommage pour ceux qui pouvait discuter avec toi en courses lors de tes années "basses".
Bravo à toi : de belles perfs à venir

Ah oui je viens de regarder le carnet. Pfffuu ça envoie ! C'est donc ça faire de l'ultra ! Ben j'en suis loin ! Respect Stephanos et de belles perfs à venir comme le dit Tom.

par **jepipote** » 23 Fév 2014, 17:37

Stéphanos a écrit:Bonjour tout le monde

Mes 1000 premiers km à pied de l'année, c'était ce matin!
Grande satisfaction, reprise au dela de mes espérances après 2 années en dent de scie et limite abandon de la cap l'été dernier...
Bon week-end!

content que tu reviennes aussi fort cette année, j'espère bientôt te recroiser

par **@lex_38** » 23 Fév 2014, 17:46

Et bah je suis content de ma semaine, plus de 80km avalés en course à pied, ça faisait longtemps

par **Stéphanos** » 23 Fév 2014, 18:56

jean-phi a écrit:
TomTrailRunner a écrit:
Stéphanos a écrit:Bonjour tout le monde

Mes 1000 premiers km à pied de l'année, c'était ce matin!
Grande satisfaction, reprise au dela de mes espérances après 2 années en dent de scie et limite abandon de la cap l'été dernier...
Bon week-end!

Dommage pour ceux qui pouvait discuter avec toi en courses lors de tes années "basses".
Bravo à toi : de belles perfs à venir

Ah oui je viens de regarder le carnet. Pfffuu ça envoie ! C'est donc ça faire de l'ultra ! Ben j'en suis loin ! Respect Stephanos et de belles perfs à venir comme le dit Tom.

merci beaucoup...
pour le moment une seule inscription de prévue (fin juin) mais pas mal d'idées avant et aprés... mais rien de définitif, on fera en fonction des sensations et de l'envie et de mon taf!

par **Stéphanos** » 23 Fév 2014, 18:57

jepipote a écrit:
Stéphanos a écrit:Bonjour tout le monde

Mes 1000 premiers km à pied de l'année, c'était ce matin!
Grande satisfaction, reprise au dela de mes espérances après 2 années en dent de scie et limite abandon de la cap l'été dernier...
Bon week-end!

content que tu reviennes aussi fort cette année, j'espère bientôt te recroiser

merci Hervé, j'espère également...

par **RayaRun** » 24 Fév 2014, 10:02

6 jours avec 0 sport ! Une vrai pause !

par **Free Wheelin' Nat** » 24 Fév 2014, 10:04

RayaRun a écrit:6 jours avec 0 sport ! Une vrai pause !

Comment tu as fait ça ???
Prison? coma? dépression?

par **bubulle** » 24 Fév 2014, 10:31

N'oubliez pas de saisir avant ce soir 20 heures! Que je puisse au moins compter combien me sont passés devant... ;-)

(anyah, tu y es presque....)

par **Aurely42r** » 24 Fév 2014, 11:07

RayaRun a écrit:6 jours avec 0 sport ! Une vrai pause !

Ouf ça m'arrange, vue que cette semaine va être très allégé pour moi, ça se rééquilibrera.... quoique je viens de voir que tu saisis ce matin du ski alpin.... une semaine de vacances ça va faire mal...

par **Mara31** » 24 Fév 2014, 13:25

Et voilà, rentré trop tard et donc pas mis à jour mon carnet ...

Nerf, :evil:

par **benoitb** » 24 Fév 2014, 14:00

Mara31 a écrit:Et voilà, rentré trop tard et donc pas mis à jour mon carnet ...

Nerf,

Il n'est pas encore 20 heures, tu as tout ton temps !

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