castor 100 bornard

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Gran Premio delle Regione - 100 km 2009 - Torino (TO)
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castor 100 bornard

Messagepar Jerome_I » 17 Oct 2009, 19:49

Le castor a couru les 100km des régions en 9h27. Bravo

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Il accroche une belle 12ème place et le prix spécial GP!

Un article sur mon Blog.

Bravo Cédric le trop modeste qui disait ne pas passer sous les 10h30 (pour s'inscrire au Spartathlon) et fini en moins de 9h30!

Jérôme
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Messagepar Le Lutin d'Ecouves » 17 Oct 2009, 20:27

Bravo mon castor !
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Le Blog de le Lutin :
http://le.lutin.kikourou.net/

Ce qui m'émeut me meut.
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Messagepar Goldenick » 17 Oct 2009, 20:42

Superbe performance.
Tu devrais continuer à nager la brasse, ça te fait du bien. :lol: :lol: :lol:
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Messagepar laurent05 » 17 Oct 2009, 20:43

bravo cédric belle perf
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Messagepar ch'ti vincent » 17 Oct 2009, 20:59

C'est qui le Castor :shock:
Leffe toi et cours !
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Messagepar HervéB » 17 Oct 2009, 21:21

Bravo Cédric, tu n'as pas choisi le plus facile ! (1000 D+)


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Messagepar Le Bagnard » 17 Oct 2009, 22:14

FELICITATIONS à notre Castor globe trotters :!: :!:
"Tu es responsable de ce que tu apprivoises"
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Messagepar rapace74 » 17 Oct 2009, 22:42

bravo p'tit frère!!!
l'arrancabirra a été un bon entrainement!!! :lol:
repose toi bien avant de t'attaquer à l'Everest :wink: :shock: :shock:

manu et céline
ça envoie du gros!!!!
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Messagepar Estive 73 » 18 Oct 2009, 05:51

Bravo Cédric ! :D
Increvable... mais où s'arrêtera t'il ? :wink:
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Messagepar Land Kikour » 18 Oct 2009, 06:36

RESPECT Cédric pour ta performance. ne change pas :wink:
Dernière édition par Land Kikour le 18 Oct 2009, 17:29, édité 1 fois au total.
En vérité le chemin importe peu, la volonté d'arriver suffit à tout....
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Messagepar Olivier91 » 18 Oct 2009, 08:26

Quelle belle forme, Cédric! Content pour toi ...
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Messagepar domdom g » 18 Oct 2009, 09:51

bravo!l'castor
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Messagepar béné38 » 18 Oct 2009, 12:02

Bravo Cédric ! Bon repos et bonne récup' !
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Messagepar Arno_SMAG » 18 Oct 2009, 12:32

Super ! Bravo Cédric !!!
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Messagepar idec59 » 18 Oct 2009, 12:48

Bravo Cédric !
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Messagepar lolo' » 18 Oct 2009, 13:13

Bravo l'ami

Si tu continues comme ça tu feras un bon senior :D
"There's a difference between knowing the path and walking the path."

pace e salute

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Messagepar Bikoon » 18 Oct 2009, 15:01

Bravo Cédric, superbe perf !!!
Quelle forme mon cochon, enfin mon castor :lol:

Si tout va bien, on se croise bientôt dans la boue... :roll:

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Messagepar Souris » 18 Oct 2009, 17:15

Bravo Cédric... Bon maintenant faut te reposer un peu qd même avant le Népal!!
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Messagepar Le Loup » 18 Oct 2009, 19:50

9h27... Perso je dis chouette, même si je n'ai jamais parcouru cette distance. :wink: Par contre, en fonction de ta fiche je me demande juste à quoi tu as employé tout ce temps ? Y'a du boulot au black là, non ? :lol: :lol: :lol:

Bravo quand même, et surtout maintenant, ton gros objectif est devant : me trouver un lama dans l'Himalaya !!! :shock: Si, si, je sais qu'avec la volonté on peut déplacer des montagnes !!! :wink:
"Promenons-nous dans les bois"...
-Save gas, burn carbs- !!!
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Re: castor 100 bornard

Messagepar cloclo » 18 Oct 2009, 20:04

jerome_I a écrit:Le castor a couru les 100km des régions en 9h27.


Ouais, mais en Ferrari, aucun mérite :P
Nan, c'est très bien, Cédric, chapeau :D
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Messagepar robin » 18 Oct 2009, 20:15

M'enfin un castor cela n'hiberne pas ?

Belle perf ! bravo
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Messagepar Stéphanos » 18 Oct 2009, 20:25

Bravo Mister Cédric
Bon je ne parle pas de mes 50 bornes dans le Puy de Domes fais en un peu plus de 5 heures avec Séverine... :roll: :lol:
trés grand bravo et bon courage pour la suite...
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Messagepar MaBourseAMoi » 18 Oct 2009, 20:32

Chapeau Cedric.
Peu de courses, mais que du lourd ET des superbes exploits.
J'en rève
A+
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Messagepar LtBlueb » 18 Oct 2009, 22:14

Sacrée perf Cédric !! Chapeau l'ami ! :)
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Messagepar Tercan » 19 Oct 2009, 06:03

T'avais quoi comme vélo ? :D

Félicitations, c'est énorme comme chrono !!!

Tercan_même_pas_en_rêve_pour_moi_ce_genre_de_vitesse_sur_100_bornes
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Messagepar rapace74 » 19 Oct 2009, 06:43

MaBourseAMoi a écrit:Peu de courses, mais que du lourd ET des superbes exploits.
J'en rève
A+
Greg


la a mon avis tu ne parles pas du meme cedric :shock: :shock:

parce que L'castor et peu de course EGAL pléonasme :roll: :roll:

manu :wink:
ça envoie du gros!!!!
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Messagepar Insigma » 19 Oct 2009, 07:05

Bravo ! :)
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Messagepar ArnaudP59 » 19 Oct 2009, 07:10

Chapeau Cédric, ce temps en ferait rêver plus d'un sur plat (moi le 1er :wink: ) alors avec le dénivelé en plus c'est la cerise sur le gateau :lol:
"Qui veut aller loin ménage sa monture".

http://arnaudp59.skyblog.com
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Messagepar Oliv'BCA » 19 Oct 2009, 07:28

Super L'Castor, qu'est-ce que tu nous réserves maintenant à l'Everest Sky Race?
Vous avez dit polyvalent?
Impossible n'est pas gaulois!
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Messagepar Xavhië » 19 Oct 2009, 07:29

:shock: Bravo Cédric, une perf de plus au palmarès... Tu te reposes des fois???
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Re: castor 100 bornard

Messagepar Souris » 19 Oct 2009, 08:06

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Mais c'est quoi cette bouteille d'eau!!!

Voilà, seulement quelques WE que l'Arrancabira est passé et déjà des mauvaises habitudes... :wink:
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Messagepar jepipote » 19 Oct 2009, 08:44

félicitations cédric, bonne récup à toi. :wink:
http://coursedumontois.e-monsite.com/
https://www.facebook.com/CourseVerteDuMontois
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Messagepar taz28 » 19 Oct 2009, 08:53

Il ne manquait plus que cette corde à son arc de coureur !! :D

Ultra trailer, grand raideur, circadien, et aujourd'hui cent bornard !!

Bravo Cédric !!! :wink:

Mais, maintenant, tu vas passer à une autre discipline ou bien ????

Taz
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castor 100 bornard

Messagepar ALBANAIS » 19 Oct 2009, 12:35

bravo cédric,
il me semblait avoir lu sur un post récemment que tu avais une petite forme !!!!!!!!!!!!!
il est vous écoeurer de courir ce gars là !
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Messagepar marioune » 19 Oct 2009, 13:41

Cher cousin, forza!! Quel chrono!

mais dis moi n'aurais tu pu gagner quelques minutes encore, si tu avais porté ce fameux bermuda rose et noir aux savantes rayures..aie euh..

Bonne chance pour la suite, encore du lourd en perspective...

Marioune_bravo_rrrraaaaa_non_j'ai_dit_que_j'allais_pas_à_portofino_snif_rrraa
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Messagepar Vivien (100bornard1022) » 19 Oct 2009, 14:31

toutes mes félicitations, L'Castor, cette perf me laisse rêveur ... :wink: :wink: :wink: :wink:
Steenwerck en tête,
C'est toujours la fête,
Au début du moins,
Parce qu'après, c'est pas rien !

100 km à pied de Steenwerck -les 40 ans- les 04 et 05 mai 2016. Pour faire la fête: 100kmsteenwerck.fr
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Messagepar LtBlueb » 19 Oct 2009, 14:35

taz28 a écrit:Il ne manquait plus que cette corde à son arc de coureur !! :D

Ultra trailer, grand raideur, circadien, et aujourd'hui cent bornard !!

Bravo Cédric !!! :wink:

Mais, maintenant, tu vas passer à une autre discipline ou bien ????

Taz


ben oui comment as tu deviné Taz ? :roll:

Notre Castor s'est lancé dans le fartlek en piscine :wink:

L'Blueb_taquin :lol:
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Messagepar HervéB » 19 Oct 2009, 14:53

LtBlueberry a écrit:Notre Castor s'est lancé dans le fartlek en piscine :wink:

L'Blueb_taquin :lol:


Mwouaiiii, avec un peu d'entrainement et un bon mouvement de queue plate, il sera prêt pour Embrun 2010.
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Messagepar Baobab » 19 Oct 2009, 15:02

Le débutant qui n'en voulait est un gourmand :roll: il sera privé d'Evian pendant 3 semaines, histoire qu'il reprenne contact avec la réalité.

Bravo quand même :wink:
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Messagepar Jerome_I » 20 Oct 2009, 11:11

Voici le Podium du 100km:

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