Les 5 dernières activités
Au total : 58 commentaires, 38 photos, 0 films et 31201 lectures.
Date | Album | Course |
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28-05-2010 | Album Photo 100 km Stwk 2010 5988 lectures | 100 km de Steenwerck (Open) |
16-04-2010 | Lezennes 2010 2810 lectures | Les Foulées d'Isidore - 10 km |
17-03-2010 | Petie fête kikouresque... 2769 lectures | 6 heures de La Gorgue |
24-01-2010 | Photos 4/8/12km Capinghem 24/01/10 2503 lectures | Le Pavé Du Fort - 12 km |
03-01-2010 | Une bonne part de galette ... 3037 lectures | La Ronde de l'Epiphanie - 8.8 km |
Il y a 563 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.
Date | Description | Sport | Durée | Distance | Dénivelé |
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6-8-2023 | Sortie porteloise avec Arkaluc | Course à Pied (route, ultra) | 00:58:00 | 10.5 km | |
5-8-2023 | Séance Lilloise avec Arkaluc | Course à Pied (route, ultra) | 01:00:27 | 11.8 km | |
10-1-2022 | Séance squash 10/01/22 | Sports de raquettes | 00:45:00 | - | |
6-1-2022 | Séance squash 06/01/22 | Sports de raquettes | 01:20:00 | - | |
5-1-2022 | Séance natation et récupération | Natation | 00:17:00 | 0.5 km | |
4-1-2022 | entraînement Ravensberg 04/01/22 | Course à Pied | 01:03:30 | 10.2 km | |
3-1-2022 | Séance squash 03/01/22 | Sports de raquettes | 00:45:00 | - | |
2-1-2022 | Ronde de l'Epiphanie 2022 | Course à Pied | 00:50:15 | 9.2 km | |
4-12-2021 | Téléthon 2021 | Course à Pied | 01:01:31 | 10.9 km | |
6-6-2021 | Petite séance sympathique avec Luc | Course à Pied (route, ultra) | 01:30:59 | 15.5 km | 114 m |
27-8-2020 | Séance natation 27/08/20 | Natation | 00:41:00 | 1.5 km | |
24-8-2020 | Séance natation 24/08/20 | Natation | 00:23:00 | 0.9 km | |
19-8-2020 | Séance natation 19/08/20 | Natation | 00:42:00 | 1.5 km | |
12-8-2020 | Séance natation 12/08/20 | Natation | 00:38:00 | 1.4 km | |
19-7-2020 | Sortie cyclisme 19/07/20 | Cyclisme | 02:50:00 | 66.7 km | |
12-7-2020 | Sortie cyclisme 12/07/20 | Cyclisme | 02:50:00 | 62 km | |
8-7-2020 | Fractionné Stkenshort 08/07/20 | Course à Pied (route, ultra) | 01:02:30 | 10.8 km | |
29-6-2020 | Séance 27/06/20 | Course à Pied (route, ultra) | 01:41:06 | 14.7 km | |
16-6-2020 | Séance 14/06/20 | Course à Pied (route, ultra) | 00:58:39 | 10 km | |
14-6-2020 | Sortie Cyclisme 14/06/20 | Cyclisme | 01:50:00 | 42.8 km | |
17-5-2020 | Sortie cyclisme 17/05/20 | Course à Pied (route, ultra) | 02:30:00 | 60.3 km | |
12-5-2020 | Sortie assouplissement confinement | Course à Pied (route, ultra) | 00:46:18 | 7.5 km | |
8-5-2020 | Brevet cycliste La Roue Libre 2020 | Cyclisme | 00:55:00 | 22.5 km | |
1-5-2020 | Vin kilomètres de Maroilles 2020 | Course à Pied (route, ultra) | 00:59:46 | 10.6 km | |
26-4-2020 | Cyclisme Steenwerck 26/04/20 | Cyclisme | 00:59:00 | 24 km | |
19-4-2020 | Cyclisme Steenwerck 19/04/20 | Cyclisme | 00:45:00 | 20 km | |
5-4-2020 | Cyclisme Steenwerck 05/04/20 | Cyclisme | 00:45:00 | 20 km | |
26-2-2020 | Séance Squash 26/02/20 | Sports de raquettes | 00:40:00 | - | |
28-2-2020 | Natation 28/02/20 | Natation | 00:27:00 | 1 km | |
27-2-2020 | Séance fractionné 27/02/20 | Course à Pied (route, ultra) | 00:52:18 | 9.5 km | |
29-2-2020 | Séance fractionné 20/02/20 | Course à Pied (route, ultra) | 00:50:14 | 9.4 km | |
13-2-2020 | Séance fractionné 13/02/20 | Course à Pied (route, ultra) | 00:25:03 | 4.5 km | |
9-1-2020 | Séance fractionné 09/01/20 | Course à Pied (route, ultra) | 00:48:28 | 8.5 km | |
17-12-2019 | Séance 17/12/19 | Course à Pied (route, ultra) | 00:27:53 | 4 km | |
7-12-2019 | Séance 07/12/19 | Course à Pied (route, ultra) | 00:43:21 | 7.3 km | |
25-10-2019 | Natation 25/10/19 | Natation | 00:25:00 | 1 km | |
23-10-2019 | Natation 23/10/19 | Natation | 00:26:00 | 1 km | |
23-10-2019 | footing 22/10/19 | Course à Pied (route, ultra) | 01:04:00 | 10 km | |
28-7-2019 | Sortie sur la côte 28/07/19 | Course à Pied (route, ultra) | 02:51:19 | 23.1 km | |
18-7-2019 | Entraînement 18/07/19 | Course à Pied (route, ultra) | 00:54:52 | 9.9 km | |
27-6-2019 | Natation 27/06/19 | Natation | 00:58:00 | 2 km | |
20-6-2019 | Natation 20/06/19 | Natation | 00:28:00 | 1 km | |
20-6-2019 | Séance côtes 20/06/19 | Course à Pied | 00:57:40 | 9.4 km | |
15-6-2019 | City Run Werne 2019 | Course à Pied | 00:46:48 | 10 km | |
27-6-2019 | Séance 04/06/19 | Course à Pied | 00:57:04 | 10.8 km | |
23-5-2019 | Séance 23/05/19 | Course à Pied | 00:54:03 | 9.5 km | |
5-6-2019 | Natation 05/06/19 | Natation | 00:57:00 | 2 km | |
26-5-2019 | Cyclisme 26/05/19 | Cyclisme | 01:40:00 | 36.1 km | |
25-5-2019 | Séance natation 25/05/19 | Natation | 01:00:00 | 2 km | |
18-5-2019 | Foulées Froméziennes | Course à Pied | 00:38:49 | 6 km |
Date | Course | Distance | Dénivelé | Rang | Résultat | Premier |
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25-2-2024 | La Route du Sourire - 10.5 km | 10.5 | - | 00:55:57 | 00:00:00 | |
9-2-2020 | 10 km du Ravensberg | 10 | 1030/2262 soit 46% | 00:51:13 | 00:31:14 | |
22-12-2019 | La Course de Noël des Moulins - 11.5 km | 11.5 | - | 01:14:15 | 00:00:00 | |
3-11-2019 | Monts et Merveilles | 11.4 | 364/600 soit 61% | 01:03:15 | 00:39:45 | |
14-7-2019 | La Panoramique du Mont des Cats - 13.9 km | 13.9 | - | 01:15:49 | 00:00:00 | |
30-6-2019 | Ch'Triman 113 | 113 | 885/937 soit 94% | 06:47:29 | 03:58:56 | |
23-6-2019 | La Transbaie | 17 | - | 02:11:31 | 00:58:16 | |
10-6-2019 | Le Jogging des Fraises - 10 km | 10 | - | 00:47:49 | 00:30:30 | |
8-6-2019 | Triathlon de Bray Dunes - S | 25.75 | 203/233 soit 87% | 01:43:06 | 00:00:00 | |
30-5-2019 | 100 km de Steenwerck (Course) | 100 | 46/63 soit 73% | 11:26:17 | 07:13:38 | |
12-5-2019 | La Route du Louvre - 10 km | 10 | 930/1895 soit 49% | 00:51:35 | 00:30:27 | |
22-4-2019 | Quand Lomme court - 10 km | 10 | - | 00:53:04 | 00:00:00 | |
21-4-2019 | Nord Trail Monts de Flandres - 42 km | 42 | 487/909 soit 54% | 05:18:05 | 02:59:52 | |
24-11-2018 | Cassel Urban Trail by night | 12 | 392/887 soit 44% | 01:35:53 | 00:52:26 | |
11-11-2018 | La Course du Souvenir - 21 km | 21 | - | 01:50:45 | 00:00:00 | |
4-11-2018 | Monts et Merveilles | 11.4 | 236/616 soit 38% | 00:57:51 | 00:39:01 | |
21-10-2018 | Marathon de Bruges | 42.195 | 884/1785 soit 50% | 03:53:19 | 02:22:56 | |
15-9-2018 | La Villaine Course - 10 km | 10 | - | 00:46:13 | 00:00:00 | |
15-9-2018 | La Villaine Course - 5 km | 5 | - | 00:24:02 | 00:00:00 | |
25-8-2018 | Les Foulées d'Aliboron - 10 km | 10 | 20/57 soit 35% | 00:44:23 | 00:34:16 | |
14-7-2018 | La Course des Sans-Culottes - 10 km | 10 | 107/176 soit 61% | 00:55:39 | 00:37:12 | |
8-7-2018 | La Panoramique du Mont des Cats - 13.9 km | 13.9 | 552/1129 soit 49% | 01:19:19 | 00:51:08 | |
23-6-2018 | 24 heures de L'Écho du Pas-de-Calais | 6/123 soit 5% | 166.73 km | 197.51 km | ||
10-6-2018 | Run'in Morbecque - 10 km | 10 | 105/382 soit 27% | 00:46:59 | 00:34:10 | |
3-6-2018 | Les Courses du Magot - 10 km | 10 | 55/161 soit 34% | 00:45:54 | 00:31:11 | |
21-5-2018 | Le Jogging des Fraises - 10 km | 10 | 533/1209 soit 44% | 00:48:22 | 00:33:38 | |
9-5-2018 | 100 km de Steenwerck (Open) | 100 | 14/268 soit 5% | 11:04:48 | 08:43:29 | |
22-4-2018 | Nord Trail Monts de Flandres - 25 km | 25 | 482/873 soit 55% | 03:03:14 | 01:49:40 | |
31-3-2018 | Marathon des Vins de la Côte Chalonnaise | 42.195 | 309/446 soit 69% | 04:50:14 | 02:52:37 | |
11-3-2018 | La Mervilleuse - 10 km | 10 | 61/181 soit 34% | 00:47:55 | 00:35:46 | |
4-3-2018 | Fleurbaix j'y cours - 10 km | 10 | 517/1119 soit 46% | 00:45:50 | 00:30:31 | |
11-11-2017 | La Course du Souvenir - 21 km | 21 | - | 01:55:38 | 00:00:00 | |
5-11-2017 | Monts et Merveilles | 11.4 | 438/578 soit 76% | 01:06:32 | 00:39:57 | |
15-10-2017 | La Ronde De St Jans (Temps réel: 00:52:25) | 10 | 259/533 soit 49% | 00:52:53 | 00:34:49 | |
26-8-2017 | Les Foulées d'Aliboron - 10 km | 10 | 39 | 00:51:57 | 00:36:19 | |
9-7-2017 | 100 km de Cléder | 100 | 152/184 soit 83% | 13:47:38 | 07:13:28 | |
5-6-2017 | Le Jogging des Fraises - 10 km | 10 | - | 00:50:52 | 00:30:51 | |
24-5-2017 | 100 km de Steenwerck (Open) | 100 | 77/251 soit 31% | 14:16:42 | 07:59:03 | |
9-4-2017 | Marathon de Rotterdam | 42.195 | - | 05:05:31 | 00:00:00 | |
5-2-2017 | 10 km du Ravensberg | 10 | 1150/1764 soit 65% | 00:54:19 | 00:32:29 | |
18-12-2016 | La Course de Noël des Moulins - 11.5 km | 11.5 | - | 02:02:32 | 00:00:00 | |
11-11-2016 | La Course du Souvenir - 21 km | 21 | - | 02:04:08 | 00:00:00 | |
6-11-2016 | Monts et Merveilles | 11.4 | 429/566 soit 76% | 01:06:34 | 00:40:14 | |
16-10-2016 | Marathon d'Amsterdam | 42.195 | 10570 | 04:46:00 | 02:05:20 | |
8-10-2016 | 100 km du Val de Somme | 100 | 266/287 soit 93% | 13:58:18 | 07:04:02 | |
10-9-2016 | Trail de la Côte d'Opale - 24 km | 24 | 370 | 776/951 soit 82% | 03:04:13 | 01:40:07 |
21-8-2016 | Les Foulées Berquinoises - 12 km | 12.231 | 175/237 soit 74% | 01:05:37 | 00:41:33 | |
10-7-2016 | La Panoramique du Mont des Cats | 13.9 | - | 01:29:37 | 00:00:00 | |
16-5-2016 | Le Jogging des Fraises - 10 km | 10 | - | 00:51:22 | 00:00:00 | |
4-5-2016 | 100 km de Steenwerck (Open) | 100 | 57/269 soit 21% | 13:09:43 | 09:05:54 | |
1-5-2016 | 20 km de Maroilles | 20 | - | 02:15:13 | 00:00:00 | |
10-4-2016 | Les Foulées d'Isidore - 21 km | 21 | - | 02:03:03 | 00:00:00 | |
28-3-2016 | Quand Lomme court - 10 km | 10 | 247/447 soit 55% | 00:49:42 | 00:30:08 | |
28-3-2016 | Quand Lomme court - 5 km | 5 | 124/198 soit 63% | 00:26:04 | 00:15:27 | |
20-3-2016 | 6 heures de Loos | 06:00:00 | - | 47.253 km | km | |
6-3-2016 | Fleurbaix j'y cours - 21.1 km | 21.1 | - | 02:00:43 | 00:00:00 | |
21-2-2016 | 10 km du Ravensberg | 10 | - | 00:57:34 | 00:00:00 | |
3-1-2016 | La Ronde de l'Epiphanie - 8.8 km | 8.8 | - | 00:50:15 | 00:00:00 | |
12-7-2015 | La Panoramique du Mont des Cats | 13.9 | 588/1104 soit 53% | 01:18:14 | 00:46:51 | |
5-7-2015 | Les Foulées de la Communauté de Communes des Weppes - 10 km | 10 | 238/356 soit 67% | 00:56:05 | 00:32:20 | |
25-5-2015 | Le Jogging des Fraises - 10 km | 10 | 1340/2003 soit 67% | 00:56:12 | 00:29:49 | |
17-5-2015 | La Route du Louvre - Marathon | 42.195 | 126 | 1735/2063 soit 84% | 04:44:01 | 02:13:07 |
13-5-2015 | 100 km de Steenwerck (Open) | 100 | 50/233 soit 21% | 13:10:09 | 08:25:39 | |
1-5-2015 | 20 km de Maroilles | 20 | - | 02:02:36 | 00:00:00 | |
12-4-2015 | Les Foulées d'Isidore - 10 km | 10 | 30 | 00:49:41 | 00:00:00 | |
6-4-2015 | Quand Lomme court - 10 km | 10 | 197/484 soit 41% | 00:47:01 | 00:00:00 | |
8-3-2015 | 6 heures de La Gorgue | - | 55.823 km | km | ||
1-3-2015 | Fleurbaix j'y cours - 21.1 km | 21.1 | - | 01:50:22 | 00:00:00 | |
22-2-2015 | Le Jogging du Doulieu | 10 | 130 | 00:48:34 | 00:00:00 | |
8-2-2015 | 10 km du Ravensberg | 10 | - | 00:53:12 | 00:00:00 | |
4-1-2015 | La Ronde de l'Epiphanie - 8.8 km | 8.8 | - | 00:46:44 | 00:00:00 | |
11-11-2014 | La Course du Souvenir - 21 km | 21 | - | 01:55:35 | 00:00:00 | |
2-11-2014 | Monts et Merveilles | 11.4 | - | 01:05:00 | 00:00:00 | |
1-11-2014 | Les Foulées Armentieroises | 10 | 92 | 00:53:21 | 00:00:00 | |
11-10-2014 | 100 km du Val de Somme | 100 | 92/137 soit 67% | 11:57:01 | 07:14:47 | |
28-9-2014 | La Course des Terrils - La Sauvage | 25 | 525/590 soit 89% | 02:58:23 | 01:34:13 | |
27-9-2014 | La Course des Terrils - Les Allumés | 9 | 1403/1439 soit 97% | 01:15:52 | 00:32:32 | |
30-8-2014 | Les Foulées d'Aliboron | 10 | - | 00:48:47 | 00:00:00 | |
24-8-2014 | Les Foulées Berquinoises | 12.231 | 93/210 soit 44% | 00:59:29 | 00:41:44 | |
13-7-2014 | 100 km de Cléder | 100 | 75/142 soit 53% | 12:09:42 | 07:13:14 | |
6-7-2014 | Les Foulées de la Communauté de Communes des Weppes - 10 km | 10 | 131/396 soit 33% | 00:48:26 | 00:33:02 | |
28-5-2014 | 100 km de Steenwerck (Open) | 100 | 64/181 soit 35% | 14:19:12 | 08:34:38 | |
11-5-2014 | La Route du Louvre - Marathon | 42.195 | 126 | 1136/1808 soit 63% | 04:18:06 | 02:16:09 |
1-5-2014 | 20 km de Maroilles | 20 | - | 02:47:09 | 00:00:00 | |
26-4-2014 | 100 km du Périgord Noir | 100 | 223/375 soit 59% | 12:39:37 | 07:33:15 | |
5-4-2014 | Les Foulées Froméziennes - 5 km | 5 | - | 00:26:46 | 00:00:00 | |
9-3-2014 | 6 heures de La Gorgue | 21/74 soit 28% | 57.089 km | 76.66 km | ||
2-3-2014 | Fleurbaix j'y cours - 21.1 km | 21.1 | 552/949 soit 58% | 01:49:34 | 01:09:20 | |
23-2-2014 | Le Jogging du Doulieu | 10 | 152/234 soit 65% | 00:50:06 | 00:32:30 | |
9-2-2014 | 10 km du Ravensberg (temps perso réel= 00:53:36) | 10 | 1158/1787 soit 65% | 00:54:13 | 00:33:32 | |
5-1-2014 | La Ronde de l'Epiphanie - 8.8 km | 8.8 | - | 00:46:50 | 00:00:00 | |
11-11-2013 | La Course du Souvenir - 21 km | 21 | - | 01:56:07 | 00:00:00 | |
3-11-2013 | Monts et Merveilles | 11.4 | 303/486 soit 62% | 01:00:45 | 00:37:16 | |
1-11-2013 | Les Foulées Armentieroises | 10 | 77/127 soit 61% | 00:48:13 | 00:33:06 | |
12-10-2013 | 100 km du Val de Somme | 100 | 92/118 soit 78% | 12:04:18 | 06:47:41 | |
28-9-2013 | La Course des Terrils - Les Allumés | 9.2 | 2510/2611 soit 96% | 01:36:49 | 00:25:47 | |
31-8-2013 | Semi-Marathon de Lille Metropole | 21.1 | 1926/5224 soit 37% | 01:45:39 | 01:00:39 | |
18-8-2013 | Les Foulées Berquinoises | 12.231 | 96/161 soit 60% | 01:03:21 | 00:43:50 | |
14-7-2013 | La Panoramique du Mont des Cats | 14.768 | 496/845 soit 59% | 01:24:03 | 00:52:12 | |
7-7-2013 | Les Foulées de la Communauté de Communes des Weppes - 10 km | 10 | 106/321 soit 33% | 00:49:30 | 00:35:48 | |
22-6-2013 | 24 heures de L'Écho du Pas-de-Calais | 13/78 soit 17% | 144.65 km | 199.617 km | ||
9-6-2013 | 10 km du Magot | 10 | 63/140 soit 45% | 00:46:16 | 00:34:29 | |
20-5-2013 | Le Jogging des Fraises - 10 km | 10 | 676/1680 soit 40% | 00:48:45 | 00:31:34 | |
8-5-2013 | 100 km de Steenwerck (Open) | 100 | 76/183 soit 42% | 13:59:59 | 09:04:52 | |
1-5-2013 | 20 km de Maroilles | 20 | 3406 | 02:43:24 | 00:00:00 | |
14-4-2013 | Les Foulées d'Isidore - 10 km | 10 | 38/79 soit 48% | 00:48:08 | 00:29:37 | |
10-3-2013 | 6 heures de La Gorgue | 34/64 soit 53% | 53.815 km | 72.466 km | ||
3-3-2013 | Fleurbaix j'y cours - 21.1 km | 21.1 | 762/1212 soit 63% | 01:50:04 | 01:11:36 | |
24-2-2013 | Le Jogging du Doulieu | 10 | 90/147 soit 61% | 00:49:42 | 00:00:00 | |
3-2-2013 | 10 km du Ravensberg | 10 | 1202/1463 soit 82% | 00:58:55 | 00:33:45 | |
6-1-2013 | La Ronde de l'Epiphanie - 8.8 km | 8.8 | - | 00:43:27 | 00:00:00 | |
11-11-2012 | La Course du Souvenir - 21 km | 21 | 1112/1438 soit 77% | 01:55:55 | 01:03:06 | |
1-11-2012 | Les Foulées Armentieroises | 10 | 72/96 soit 75% | 00:51:28 | 00:35:41 | |
8-9-2012 | Les Foulées d'Aliboron | 10 | - | 00:46:20 | 00:00:00 | |
1-9-2012 | Semi-Marathon de Lille Metropole (Temps réel = 01:44:30) | 21.1 | 2301/4891 soit 47% | 01:46:32 | 00:59:05 | |
25-8-2012 | La Course de la Ducasse du Bizet | 8.3 | - | 00:59:20 | 00:00:00 | |
19-8-2012 | Les Foulées Berquinoises | 12.231 | 86/158 soit 54% | 01:01:57 | 00:44:14 | |
8-7-2012 | La Panoramique du Mont des Cats | 14.768 | 572/900 soit 64% | 01:22:58 | 00:54:28 | |
23-6-2012 | 24 heures de L'Écho du Pas-de-Calais | 13/38 soit 34% | 135.759 km | 195.585 km | ||
10-6-2012 | 10 km du Magot | 10 | - | 00:45:21 | 00:00:00 | |
28-5-2012 | Le Jogging des Fraises - 10 km | 10 | 466/1547 soit 30% | 00:48:14 | 00:30:23 | |
16-5-2012 | 100 km de Steenwerck (Open) | 100 | 45/171 soit 26% | 12:53:13 | 08:59:33 | |
15-4-2012 | Kms chrono pour la polio | 10 | 15/39 soit 38% | 00:49:33 | 00:36:43 | |
8-4-2012 | Les Foulées d'Isidore - 10 km | 10 | 40/136 soit 29% | 00:45:21 | 00:33:16 | |
11-3-2012 | 6 heures de La Gorgue | 25/84 soit 30% | 56.974 km | 75.042 km | ||
4-3-2012 | Le Jogging du Doulieu | 10 | 94/184 soit 51% | 00:47:25 | 00:34:02 | |
26-2-2012 | Fleurbaix j'y cours - 21.1 km | 21.1 | 618/946 soit 65% | 01:49:17 | 01:14:48 | |
12-2-2012 | 10 km du Ravensberg | 10 | 994/1470 soit 68% | 00:54:46 | 00:31:22 | |
22-1-2012 | Le Pavé Du Fort - 12 km | 12 | - | 01:03:14 | 00:00:00 | |
18-12-2011 | La Course de Noël des Moulins - 11.5 km | 11.5 | 418/423 soit 99% | 02:31:03 | 00:00:00 | |
11-11-2011 | La Course du Souvenir - 21 km | 21 | 944/1607 soit 59% | 01:48:09 | 01:04:54 | |
1-11-2011 | Les Foulées Armentieroises | 10 | 124/174 soit 71% | 00:49:38 | 00:34:31 | |
10-9-2011 | Les Foulées d'Aliboron | 10 | - | 00:48:44 | 00:00:00 | |
27-8-2011 | La Course de la Ducasse du Bizet | 8.3 | - | 00:36:52 | 00:00:00 | |
21-8-2011 | Les Foulées Berquinoises | 12.231 | 99/192 soit 52% | 01:03:10 | 00:44:27 | |
19-6-2011 | 10 km du Magot | 10 | 17/49 soit 35% | 00:47:10 | 00:38:35 | |
13-6-2011 | Le Jogging des Fraises - 10 km | 10 | 675/1484 soit 45% | 00:49:59 | 00:31:27 | |
1-6-2011 | 100 km de Steenwerck (Open) | 13:46:37 | 71/175 soit 41% | 100 km | km | |
15-5-2011 | La Route du Louvre - Marathon | 42.195 | 1581/1711 soit 92% | 04:51:35 | 02:13:19 | |
17-4-2011 | Kms chrono pour la polio | 10 | 24/76 soit 32% | 00:42:43 | 00:31:07 | |
10-4-2011 | Les Foulées d'Isidore - 10 km | 10 | 49/130 soit 38% | 00:46:05 | 00:34:00 | |
26-3-2011 | Les Foulées du Seau | 11 | - | 01:00:00 | 00:00:00 | |
13-3-2011 | 6 heures de La Gorgue | 27/76 soit 36% | 55.061 km | 77.161 km | ||
6-3-2011 | Fleurbaix j'y cours - 21,1 km | 21.1 | 663/1048 soit 63% | 01:49:20 | 01:10:46 | |
27-2-2011 | Le Jogging du Doulieu | 10 | 145/251 soit 58% | 00:48:44 | 00:33:20 | |
20-2-2011 | Cassel, Montagne d'un jour | 15.3 | 483 | 348/394 soit 88% | 01:43:50 | 01:01:31 |
13-2-2011 | 10 km du Ravensberg | 10 | 1055/1363 soit 77% | 00:57:11 | 00:32:04 | |
23-1-2011 | Le Pavé Du Fort - 12 km | 12 | - | 01:05:00 | 00:00:00 | |
2-1-2011 | La Ronde de l'Epiphanie - 8.8 km | 8.8 | - | 00:43:00 | 00:00:00 | |
19-12-2010 | La Course de Noël des Moulins - 11.5 km | 11.5 | 241/308 soit 78% | 01:48:29 | 00:40:10 | |
11-11-2010 | La Course du Souvenir - 21 km | 21 | 1163/1689 soit 69% | 01:54:54 | 01:05:59 | |
1-11-2010 | Les Foulées Armentieroises | 10 | 142/173 soit 82% | 00:52:01 | 00:33:15 | |
25-9-2010 | 100 km de Millau | 100 | 1188/1309 soit 91% | 17:27:52 | 07:12:59 | |
22-8-2010 | Les Foulées Berquinoises | 12.231 | 122/159 soit 77% | 01:09:01 | 00:42:25 | |
24-5-2010 | Le Jogging des Fraises - 10 km | 10 | 764/1297 soit 59% | 00:55:09 | 00:32:06 | |
12-5-2010 | 100 km de Steenwerck (Open) | 14:21:36 | 71/160 soit 44% | 100 km | km | |
24-4-2010 | Les Foulées du Seau | 11 | - | 01:12:00 | 00:00:00 | |
18-4-2010 | Kms chrono pour la polio | 7 | 28/45 soit 62% | 00:34:01 | 00:23:50 | |
11-4-2010 | Les Foulées d'Isidore - 10 km | 10 | 60/120 soit 50% | 00:47:09 | 00:32:39 | |
28-3-2010 | Semi-Marathon de Lorgies - 21.1 km | 21.1 | 308/390 soit 79% | 01:51:32 | 01:08:44 | |
14-3-2010 | 6 heures de La Gorgue | 50/74 soit 68% | 50.456 km | 80.579 km | ||
28-2-2010 | Le Jogging du Doulieu | 10 | 143/229 soit 62% | 00:51:06 | 00:33:53 | |
21-2-2010 | Cassel, Montagne d'un jour | 15 | 483 | 395/432 soit 91% | 01:49:32 | 01:00:35 |
7-2-2010 | 10 km du Ravensberg | 10 | 1055/1363 soit 77% | 00:57:11 | 00:32:04 | |
24-1-2010 | Le Pavé Du Fort - 12 km | 12 | - | 01:03:00 | 00:00:00 | |
3-1-2010 | La Ronde de l'Epiphanie - 8.8 km | 8.8 | - | 00:45:36 | 00:00:00 | |
5-9-2009 | Semi-Marathon de Lille | 21.1 | 2491/4203 soit 59% | 01:49:41 | 00:59:37 | |
23-8-2009 | Les Foulées Berquinoises | 12.231 | 168/221 soit 76% | 01:05:25 | 00:41:27 | |
28-6-2009 | 6 heures de L'Écho du Pas-de-Calais | 06:16:35 | 114/273 soit 42% | 75.48 km | 101.898 km | |
1-6-2009 | Le Jogging des Fraises | 10 | - | 00:50:23 | 00:31:42 | |
20-5-2009 | 100 km de Steenwerck (Open) | 15:59:38 | 87/159 soit 55% | 100 km | km | |
8-3-2009 | 6 heures de La Gorgue | 34/69 soit 49% | 56.327 km | 77.053 km | ||
4-1-2009 | La Ronde de l'Epiphanie - 8.8 km | 8.8 | - | 00:42:51 | 00:00:00 | |
28-9-2008 | La Course des Terrils - La Sauvage | 22.8 | 664/746 soit 89% | 02:33:53 | 01:20:55 | |
27-9-2008 | La Course des Terrils - Les Allumés | 9.2 | 1789/2283 soit 78% | 01:07:20 | 00:32:56 | |
6-9-2008 | Semi-Marathon de Lille | 21.1 | 3205/3834 soit 84% | 02:00:32 | 00:59:36 | |
13-7-2008 | La Panoramique du Mont des Cats | 14.768 | 490/578 soit 85% | 01:27:41 | 00:51:06 | |
29-6-2008 | 10 km de Saint-Sylvestre-Cappel | 10 | 260/341 soit 76% | 00:51:43 | 00:32:48 | |
22-6-2008 | Marathon du Vignoble d'Alsace | 42.195 | 295/382 soit 77% | 05:16:57 | 02:50:27 | |
30-4-2008 | 100 km de Steenwerck (Open) | 15:26:35 | 73/136 soit 54% | 100 km | km | |
13-4-2008 | Les Foulées d'Isidore - 10 km | 10 | 42/84 soit 50% | 00:49:26 | 00:34:32 | |
30-3-2008 | Semi-Marathon de Lorgies | 21.1 | 278/348 soit 80% | 01:55:31 | 01:11:34 | |
9-3-2008 | 6 heures de La Gorgue | 44/91 soit 48% | 54.945 km | 77.356 km | ||
2-3-2008 | Le Jogging du Doulieu | 10 | 165/250 soit 66% | 00:50:15 | 00:33:08 | |
24-2-2008 | Fleurbaix j'y cours - 20 km | 20 | 619/724 soit 85% | 01:53:48 | 01:05:20 | |
1-11-2007 | Les Foulées Armentieroises | 10 | - | 00:49:38 | 00:00:00 | |
1-9-2007 | Semi-Marathon de Lille | 21.1 | 3245/3705 soit 88% | 02:04:57 | 00:59:45 | |
24-6-2007 | 10 km de Saint-Sylvestre-Cappel | 10 | 240/300 soit 80% | 00:53:06 | 00:32:54 | |
16-5-2007 | 100 km de Steenwerck (nuit) | 100 | 123/146 soit 84% | 18:15:22 | 08:37:55 | |
25-3-2007 | Semi-Marathon de Lorgies | 21.1 | 326/362 soit 90% | 02:01:12 | 01:08:59 | |
2-9-2006 | Semi-Marathon de Lille | 21.1 | 3325/3415 soit 97% | 02:21:08 | 01:01:20 | |
25-6-2006 | 10 km de Saint-Sylvestre-Cappel | 10 | 300/339 soit 88% | 00:56:17 | 00:33:10 | |
25-5-2006 | Marathon de Steenwerck | 42.195 | 30/31 soit 97% | 05:04:47 | 03:00:16 | |
9-4-2006 | Semi-Marathon de Lorgies | 21.1 | 311/315 soit 99% | 02:12:34 | 01:11:23 | |
26-6-2005 | 10 km de Saint-Sylvestre-Cappel | 10 | 360/399 soit 90% | 00:55:51 | 00:31:59 | |
19-5-2004 | 100 km de Steenwerck | 100 | 0 | 49/529 soit 9% | 02:28:11 | 01:42:19 |
Date | Epreuve | Record | Note |
---|---|---|---|
11-10-2014 | 100 kms (route) | 11h57'01'' | 100 km de la Somme |
09-03-2014 | 6 heures (route) | 57.089km | |
12-10-2013 | 100 kms (route) | 12h04'18'' | 100 km de Amiens |
31-08-2013 | Semi Marathon | 01h45'39'' | Semi-marathon de Lille. Temps officiel: 1h 45min 39sec. Temps réel: 1h 44min 55sec |
23-06-2013 | 24 heures (route) | 144.65km | 24 heures de L\'Echo (Olhain) |
01-09-2012 | Semi Marathon | 01h46'32'' | Semi -marathon de Lille. Temps officiel: 1h 46min 32sec. Temps réel: 1h 44min 30sec |
24-06-2012 | 24 heures (route) | 135.759km | 24 heures de L\'Echo (Olhain) |
17-05-2012 | 100 kms (route) | 12h53'13'' | |
11-03-2012 | 6 heures (route) | 56.974km | Si proche des 57 km ce n\'est, je l\'espère, que partie remise ... |
11-11-2011 | Semi Marathon | 01h48'09'' | Course du souvenir (Semi-marathon, Ploegsteert) |
02-06-2011 | 100 kms (route) | 13h46'37'' | |
17-04-2011 | 10 kms (route) | 42'43'' | |
10-04-2011 | 10 kms (route) | 46'05'' | |
06-03-2011 | Semi Marathon | 01h49'20'' | |
13-05-2010 | 100 kms (route) | 14h21'36'' | |
11-04-2010 | 10 kms (route) | 47'09'' | |
05-09-2009 | Semi Marathon | 01h49'41'' | Temps Officiel: 1:49:41 Temps Réel: 1:48:41 |
08-03-2009 | 6 heures (route) | 56.327km | |
01-05-2008 | 100 kms (route) | 15h26'35'' | Je pense pouvoir améliorer mon temps de 1h15-1h30 l'année prochaine. |
24-02-2008 | 20 kms (route) | 01h53'48'' |
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