Communauté des sports d'endurance

Bon ça s'arrose (c'est ma 1ère prose et puis aussi pour la fin)

C'est parti pour la 1ère course de l'année (ice trail loupé cause neige sur la route...)

Je connais le parcours grâce à l'an dernier même s'il avait été raccourci à cause de la neige (décidemment )

Cette fois-ci ce sera la boue mais cela fait partie du jeu. J'écoute "The 2nd law" de Muse sur la route pour me motiver un peu et retrouve mon copain Jean-Marie qui est sur le 17km ainsi que Barbara (V4: respect !)

Départ sur celui de gauche parmi les flaques, je suis bien placé mais ça part comme pour un cross, pfou, je lève le pied car cela fait au moins 5 ans que je n'en cours plus

Au bout de 2 km: mince le lacet de l'Adizero XT qui se défait, 30" de perdues  je dois être dans les 20ers, c'est tout bon, il n'y a plus qu'à attendre mon tour (le 2e ) d'ailleurs j'en ratrappe déjà 2 qui marchent presque en côte...

 Incroyable cette boue qui nous épuise avec toutes ces glissades et le poids des godasses, à mon avis il va y avoir des surprises sur la fin...

Tiens le parcours change un peu de l'an dernier, plus longue la boucle (pratiquement que de la forêt) mais plus variée si je me fais comprendre ?

Ca fait du bien de se défouler un peu, je n'ai pas trop de crainte pour la suite je pense tenir. J'en double 2 autres au bout de 30' (environ car je cours avec l'heure solaire mais on ne le voit pas trop ce soleil ) Mauvais choix car ils vont me coller aux fesses, m'obligeant à accélérer sans le vouloir (ils me doubleront à la fin de cette boucle)

Un bénévole nous crie: 10+11+12e (c'est tout bon ça) et je n'oublie pas de les remercier ces bénévoles.

Enfin la descente de la 1ère boucle, pas d'arrêt au ravitaillement car les pauvres bénévoles n'ont pas du réchauffer l'eau  je les salue pour les encourager...

Je me retrouve seul comme je le préfère pour courir: à mon rythme, aux sensations, profiter des paysages (euh: de la forêt )

Vers la fin je ratrappe un gars qui coince (je l'encourage) et plus loin le coureur en tenue noire qui m'avait doublé plus tôt.

Nous croisons par deux fois des orienteurs qui sont au croisement d'une boucle avec qui l'on peut blaguer et je fais l'effort pour ne pas me faire rejoindre.

Ca y est, j'ai ma dose avec toutes ces petites côtes, il est temps de rentrer, je ne me retourne pas (psychologique) et me motive pour tenir sous un peu de soleil

Je double Barbara qui termine bientôt sa boucle des 17km (elle ne sera pas la dernière) "Allez Barbara" !

En bas de la descente, cool: Jean-Marie qui vient m'encourager: "Philippe c'est super, tu es 7e !!" (ah bon mais ils sont passés ou les autres ?)

Super content: pour cette 1ère course de l'année, je gagne une place dans ma catégorie par rapport à l'an dernier, je vais pouvoir me reposer pour la suite de la saison

Une petite coupe de gagnée, hop: 3 verres de vin chaud, une pomme, un bon sandwich, un tee-shirt technique pour pas trop cher et rdv pour la prochaine épreuve: le semi de Savigny sur Orge (le 24)

@+      (Philippe)