UT4M 2016 Ultra Tour des 4 Massifs (38)

par **Arcelle** » 19 Août 2016, 15:58

Arclusaz a écrit:Mince pour Bikoon !!!!!!!

Question : la gente féminine va-t-elle se remettre de l'abandon de son chouchou ?

Non, pas tout de suite

par **fred_1_1** » 19 Août 2016, 15:58

samontetro a écrit:A partir de l'Arcelle (après la "ravine") Philippe est en terrain bien connu (5ème place au général sur le 100Km l'an dernier)! Il a des notes!

Il connait m^me tout par coeur vu qu'il a fait un top 10 à la première édition du 160 en 2013. Il va pouvoir gérer sa course

par **Baboon** » 19 Août 2016, 15:59

PetitManseng a écrit:pas de pépin physique mais juste pas de plaisir pris (peut-être à cause de cette chaleur), bref plus d'envie. Il a ajouté que le challenge sur 4 jours lui aurait plus convenu.

Pas de bobo, c'est déjà une bonne chose.

par **jpoggio** » 19 Août 2016, 16:06

UT4MChallenge : point à 17 heures 00

Aucun changement depuis le dernier passage du Bouzin...

UT4M160 : point à 17 heures 01

Arrêt de Randoaski. Pas assez de neige, sans doute...
:oops:

En course

Michel_C : dossard 1 CP5.2 - La morte sortie le 19/08 16:34:00 : 7 ème (-2 places)
Luca : dossard 4 CP4 - Laffrey le 19/08 15:10:18 : 16 ème (-3 places)
PhilippeG-530 : dossard 392 CP4 - Laffrey le 19/08 15:17:05 : 20 ème (+3 places)
Niko3006 : dossard 267 CP4 - Laffrey le 19/08 15:20:54 : 21 ème (+10 places)
M_baton : dossard 282 CP4 - Laffrey le 19/08 16:23:24 : 69 ème (-15 places)
ericjapon : dossard 278 CP4 - Laffrey le 19/08 16:23:37 : 70 ème (+3 places)
franckproto : dossard 480 CP3.2 - Vif sortie le 19/08 14:23:13 : 104 ème (+11 places)
Jean-Mi : dossard 559 CP3.2 - Vif sortie le 19/08 14:44:42 : 145 ème (+48 places)
RunArt : dossard 116 CP3.2 - Vif sortie le 19/08 15:07:11 : 175 ème (-7 places)
float4x4 : dossard 162 CP3.2 - Vif sortie le 19/08 15:07:35 : 177 ème (-1 places)
bender : dossard 180 CP3.2 - Vif sortie le 19/08 15:12:43 : 190 ème (+61 places)
st ar : dossard 83 CP3.2 - Vif sortie le 19/08 15:12:54 : 192 ème (+61 places)
chantrail : dossard 259 CP3.2 - Vif sortie le 19/08 15:15:21 : 203 ème (+33 places)
Jé74 : dossard 18 CP3.2 - Vif sortie le 19/08 16:06:38 : 338 ème (+25 places)
kikfou : dossard 242 CP3.2 - Vif sortie le 19/08 16:28:40 : 367 ème (+23 places)
boucanier : dossard 412 CP3.2 - Vif sortie le 19/08 16:48:38 : 400 ème (+23 places)
davout2000 : dossard 318 CP3.1 - Vif entrée le 19/08 16:43:32 : 449 ème (-2 places)

Arrêts prématurés (Abandons, mise hors course)

randoaski : dossard 369 CP3.2 - Vif sortie le 19/08 14:33:32 : Arrêté
Bikoon : dossard 263 CP3.1 - Vif entrée le 19/08 13:21:18 : Arrêté

par **Vik** » 19 Août 2016, 16:11

Salut Seb,
Malheureusement notre programme chargé et la fatigue qu'il engendre nous invitent a déplacer la kikoubouffe a ce soir (personne d'autre n'avait répondu me semble t'il)

Nous irons tôt dans un restau du vieux grenoble. Pour le moment nous sommes au palais des sports. Y passe tu ? Boby69 sera des nôtres normalement.

par **samontetro** » 19 Août 2016, 16:11

Je regardais un peu les chronos par rapport à ma participation en 2015 et j'ai l'impression que la course est partie très vite dans le Vercors pour bien se calmer ensuite: effet du 40Km qui a entraîné les imprudents ?

En 2015 je sortais de Vif en 16ème position mais le même chrono me placerait au delà de la 30ème place cette année!
Puis
En 2015 je passais Laffrey en 28ème place (après avoir récupéré et passé du temps avec un copain en perdition dans l'ascension) et le chrono me placerait a peu près à la même place cette année (2 places plus loin).
Ou alors c'est juste le top20 qui affole les pendules :roll:

M. Cercueil et un peu plus rapide qu'en 2015 à Laffrey, Luca papi un peu plus lent.... Mais 10mn sur 8h de course....

par **PetitManseng** » 19 Août 2016, 16:14

Vik a écrit:Salut Seb,
Malheureusement notre programme chargé et la fatigue qu'il engendre nous invitent a déplacer la kikoubouffe a ce soir (personne d'autre n'avait répondu me semble t'il)

Nous irons tôt dans un restau du vieux grenoble. Pour le moment nous sommes au palais des sports. Y passe tu ? Boby69 sera des nôtres normalement.

Donnez moi 20mn, j'arrive !

par **Vik** » 19 Août 2016, 16:17

On attend pour un petit massage ;-)

par **samontetro** » 19 Août 2016, 16:30

Philippe et Luca sont très proches (ils doivent se voir aux ravitos). Il vont peut être faire course commune comme à Crest sur la fin du 120Km des aventuriers du bout de Drôme! :wink:

La nuit dans Belledonne ça peut être une bonne idée!

par **sabzaina** » 19 Août 2016, 16:36

UT4MChallenge : point à 17 heures 30

Aucun changement depuis le dernier passage du Bouzin...
En course

Esprit des Elfes : dossard 607 Arrivée Challenge Etape 3 le 19/08 11:46:55 : 1er (+0 places)
Tonton Trailer : dossard 622 Arrivée Challenge Etape 3 le 19/08 15:34:02 : 72 ème (-4 places)
PetitManseng : dossard 627 CP1.2 - Sommet Moucherotte / Arrivée Grimpeur Etape 3 Section 1 / Départ Sprinteur Etape 3 Section 1 le 19/08 09:57:34 : 23 ème (-3 places)
boby69 : dossard 685 CP1.2 - Sommet Moucherotte / Arrivée Grimpeur Etape 3 Section 1 / Départ Sprinteur Etape 3 Section 1 le 19/08 10:16:29 : 53 ème (-7 places)

UT4M160 : point à 17 heures 31
En course

Michel_C : dossard 1 CP5.2 - La morte sortie le 19/08 16:34:00 : 7 ème (-2 places)
Luca : dossard 4 CP5.2 - La morte sortie le 19/08 17:23:30 : 18 ème (-1 places)
PhilippeG-530 : dossard 392 CP5.2 - La morte sortie le 19/08 17:26:43 : 19 ème (-1 places)
Niko3006 : dossard 267 CP5.1 - La morte entrée le 19/08 17:17:07 : 20 ème (+1 places)
M_baton : dossard 282 CP4 - Laffrey le 19/08 16:23:24 : 69 ème (-15 places)
ericjapon : dossard 278 CP4 - Laffrey le 19/08 16:23:37 : 70 ème (+3 places)
franckproto : dossard 480 CP4 - Laffrey le 19/08 17:14:40 : 122 ème (-18 places)
Jean-Mi : dossard 559 CP4 - Laffrey le 19/08 17:16:27 : 125 ème (+20 places)
RunArt : dossard 116 CP3.2 - Vif sortie le 19/08 15:07:11 : 175 ème (-7 places)
float4x4 : dossard 162 CP3.2 - Vif sortie le 19/08 15:07:35 : 177 ème (-1 places)
bender : dossard 180 CP3.2 - Vif sortie le 19/08 15:12:43 : 190 ème (+61 places)
st ar : dossard 83 CP3.2 - Vif sortie le 19/08 15:12:54 : 192 ème (+61 places)
chantrail : dossard 259 CP3.2 - Vif sortie le 19/08 15:15:21 : 203 ème (+33 places)
Jé74 : dossard 18 CP3.2 - Vif sortie le 19/08 16:06:38 : 338 ème (+25 places)
kikfou : dossard 242 CP3.2 - Vif sortie le 19/08 16:28:40 : 367 ème (+23 places)
boucanier : dossard 412 CP3.2 - Vif sortie le 19/08 16:48:38 : 400 ème (+23 places)
davout2000 : dossard 318 CP3.1 - Vif entrée le 19/08 16:43:32 : 449 ème (-2 places)

Arrêts prématurés (Abandons, mise hors course)

randoaski : dossard 369 CP3.2 - Vif sortie le 19/08 14:33:32 : Arrêté
Bikoon : dossard 263 CP3.1 - Vif entrée le 19/08 13:21:18 : Arrêté

par **TomTrailRunner** » 19 Août 2016, 16:39

Jean Michel continue à grimper au classement :
Une envie de maximiser le temps de récupération avant l'utmb :?:

Une stratégie de dormir la nuit vu les enchaînements à venir :?:

par **TomTrailRunner** » 19 Août 2016, 16:42

bubulle a écrit:Philippe toujours 2ème V2. Il a perdu 5 minutes sur E. Etard, le 1er, qui ets 9 minutes devant. Derrière, y'a au moins 17 minutes avec le troisième

Et 10mn de retard à la sortie de la morte : ce n'est pas mort pour refaire son retard sur Etard

par **bubulle** » 19 Août 2016, 16:43

samontetro a écrit:Philippe et Luca sont très proches (ils doivent se voir aux ravitos). Il vont peut être faire course commune comme à Crest sur la fin du 120Km des aventuriers du bout de Drôme! La nuit dans Belledonne ça peut être une bonne idée!

Oui, je lui avais indiqué à Philippe que Luca était assez près, devant

par **Benman** » 19 Août 2016, 17:11

J'en aurai placé un...

UT4MChallenge : point à 18 heures 00

Aucun changement depuis le dernier passage du Bouzin...
En course

Esprit des Elfes : dossard 607 Arrivée Challenge Etape 3 le 19/08 11:46:55 : 1er (+0 places)
Tonton Trailer : dossard 622 Arrivée Challenge Etape 3 le 19/08 15:34:02 : 72 ème (-4 places)
PetitManseng : dossard 627 CP1.2 - Sommet Moucherotte / Arrivée Grimpeur Etape 3 Section 1 / Départ Sprinteur Etape 3 Section 1 le 19/08 09:57:34 : 23 ème (-3 places)
boby69 : dossard 685 CP1.2 - Sommet Moucherotte / Arrivée Grimpeur Etape 3 Section 1 / Départ Sprinteur Etape 3 Section 1 le 19/08 10:16:29 : 53 ème (-7 places)

UT4M160 : point à 18 heures 01
En course

Michel_C : dossard 1 CP5.2 - La morte sortie le 19/08 16:34:00 : 7 ème (-2 places)
Luca : dossard 4 CP5.2 - La morte sortie le 19/08 17:23:30 : 18 ème (-1 places)
PhilippeG-530 : dossard 392 CP5.2 - La morte sortie le 19/08 17:26:43 : 19 ème (-1 places)
Niko3006 : dossard 267 CP5.2 - La morte sortie le 19/08 17:30:39 : 20 ème (+0 places)
M_baton : dossard 282 CP4 - Laffrey le 19/08 16:23:24 : 69 ème (-15 places)
ericjapon : dossard 278 CP4 - Laffrey le 19/08 16:23:37 : 70 ème (+3 places)
franckproto : dossard 480 CP4 - Laffrey le 19/08 17:14:40 : 122 ème (-18 places)
Jean-Mi : dossard 559 CP4 - Laffrey le 19/08 17:16:27 : 125 ème (+20 places)
RunArt : dossard 116 CP4 - Laffrey le 19/08 17:48:23 : 164 ème (+11 places)
float4x4 : dossard 162 CP4 - Laffrey le 19/08 17:51:06 : 166 ème (+11 places)
chantrail : dossard 259 CP4 - Laffrey le 19/08 17:55:46 : 175 ème (+28 places)
bender : dossard 180 CP4 - Laffrey le 19/08 17:57:12 : 177 ème (+13 places)
st ar : dossard 83 CP3.2 - Vif sortie le 19/08 15:12:54 : 192 ème (+61 places)
Jé74 : dossard 18 CP3.2 - Vif sortie le 19/08 16:06:38 : 338 ème (+25 places)
kikfou : dossard 242 CP3.2 - Vif sortie le 19/08 16:28:40 : 367 ème (+23 places)
boucanier : dossard 412 CP3.2 - Vif sortie le 19/08 16:48:38 : 400 ème (+23 places)
davout2000 : dossard 318 CP3.1 - Vif entrée le 19/08 16:43:32 : 449 ème (-2 places)

Arrêts prématurés (Abandons, mise hors course)

randoaski : dossard 369 CP3.2 - Vif sortie le 19/08 14:33:32 : Arrêté
Bikoon : dossard 263 CP3.1 - Vif entrée le 19/08 13:21:18 : Arrêté

par **Benman** » 19 Août 2016, 17:15

bubulle a écrit:
samontetro a écrit:Philippe et Luca sont très proches (ils doivent se voir aux ravitos). Il vont peut être faire course commune comme à Crest sur la fin du 120Km des aventuriers du bout de Drôme! La nuit dans Belledonne ça peut être une bonne idée!

Oui, je lui avais indiqué à Philippe que Luca était assez près, devant

Philippe Luca... Si ils ne terminent pas en nage avec tout ça...

par **Arclusaz** » 19 Août 2016, 17:18

Benman a écrit:
bubulle a écrit:
samontetro a écrit:Philippe et Luca sont très proches (ils doivent se voir aux ravitos). Il vont peut être faire course commune comme à Crest sur la fin du 120Km des aventuriers du bout de Drôme! La nuit dans Belledonne ça peut être une bonne idée!

Oui, je lui avais indiqué à Philippe que Luca était assez près, devant

Philippe Luca... Si ils ne terminent pas en nage avec tout ça...

magnifique, c'est vraiment toi le boss !!!!!!

par **Benman** » 19 Août 2016, 17:40

par **jpoggio** » 19 Août 2016, 17:47

UT4MChallenge : point à 18 heures 30

Aucun changement depuis le dernier passage du Bouzin...

UT4M160 : point à 18 heures 31
En course

Michel_C : dossard 1 CP5.2 - La morte sortie le 19/08 16:34:00 : 7 ème (-2 places)
Luca : dossard 4 CP5.2 - La morte sortie le 19/08 17:23:30 : 18 ème (-1 places)
PhilippeG-530 : dossard 392 CP5.2 - La morte sortie le 19/08 17:26:43 : 19 ème (-1 places)
Niko3006 : dossard 267 CP5.2 - La morte sortie le 19/08 17:30:39 : 20 ème (+0 places)
M_baton : dossard 282 CP4 - Laffrey le 19/08 16:23:24 : 69 ème (-15 places)
ericjapon : dossard 278 CP4 - Laffrey le 19/08 16:23:37 : 70 ème (+3 places)
franckproto : dossard 480 CP4 - Laffrey le 19/08 17:14:40 : 122 ème (-18 places)
Jean-Mi : dossard 559 CP4 - Laffrey le 19/08 17:16:27 : 125 ème (+20 places)
RunArt : dossard 116 CP4 - Laffrey le 19/08 17:48:23 : 164 ème (+11 places)
float4x4 : dossard 162 CP4 - Laffrey le 19/08 17:51:06 : 166 ème (+11 places)
chantrail : dossard 259 CP4 - Laffrey le 19/08 17:55:46 : 175 ème (+28 places)
bender : dossard 180 CP4 - Laffrey le 19/08 17:57:12 : 177 ème (+13 places)
st ar : dossard 83 CP4 - Laffrey le 19/08 18:07:49 : 204 ème (-12 places)
Jé74 : dossard 18 CP3.2 - Vif sortie le 19/08 16:06:38 : 338 ème (+25 places)
kikfou : dossard 242 CP3.2 - Vif sortie le 19/08 16:28:40 : 367 ème (+23 places)
boucanier : dossard 412 CP3.2 - Vif sortie le 19/08 16:48:38 : 400 ème (+23 places)
davout2000 : dossard 318 CP3.2 - Vif sortie le 19/08 18:01:06 : 455 ème (-6 places)

Arrêts prématurés (Abandons, mise hors course)

randoaski : dossard 369 CP3.2 - Vif sortie le 19/08 14:33:32 : Arrêté
Bikoon : dossard 263 CP3.1 - Vif entrée le 19/08 13:21:18 : Arrêté

par **Benman** » 19 Août 2016, 17:49

Quelle belle course quand même.

par **Benman** » 19 Août 2016, 17:53

Les 1ers sortent de La Morte. Tout le monde est sorti de Vif. Ils ne sont donc pas encore morts. Morte ou Vif, bravo les costauds, wanted au prochain bouzin.

par **jpoggio** » 19 Août 2016, 17:54

Avec les Geofpitreries, il y avait un peu d'eau dans le gaz. Une extraction propre nous donne ça, ce qui sera une bonne base de départ pour le dernier volet demain matin :
UT4MChallenge : point à 18 heures 55
En course

Esprit des Elfes : dossard 607 Arrivée Challenge Etape 3 le 19/08 11:46:55 : 3 ème (+1 places)
PetitManseng : dossard 627 Arrivée Challenge Etape 3 le 19/08 13:44:48 : 23 ème (+1 places)
boby69 : dossard 685 Arrivée Challenge Etape 3 le 19/08 14:26:55 : 53 ème (+2 places)
Tonton Trailer : dossard 622 Arrivée Challenge Etape 3 le 19/08 15:34:02 : 73 ème (-1 places)

par **jpoggio** » 19 Août 2016, 17:56

Et du coup, sous réserve de portnawak résiduel, voici le résumé des progressions sur les trois premières étapes :
En course
Esprit des Elfes : 1/1/1/1/1/1/1/1/2/2/2/1/1/1/1/1/4/4/4/4/3
PetitManseng : 27/33/30/22/26/25/25/23/26/23/22/22/22/22/21/25/25/25/24/23
boby69 : 67/66/69/69/61/65/72/65/64/65/56/38/58/61/61/56/59/56/56/55/53
Tonton Trailer : 59/74/61/71/98/97/74/96/69/80/68/74/77/68/78/73/73/72/73

par **randoaski** » 19 Août 2016, 17:56

UT4M Fin de l’histoire…
Elle avait pourtant bien commencée… Des supers jambes malgré une nuit difficile. De l’envie à gogo. Une paire de kms avec PhilippeG-530. De l’avance sur les prévisions sans jamais forcer, je crois que jamais je n’ai été aussi facile…
Mais la mariée était trop belle. Le soleil a fait son œuvre, la température encore plus. Pourtant j’avais l’arme absolue : des PATATES !!! Et ce jusqu’à la descente sur St Paul de Varces. Là plus de patates, alors plus de jus. Un estomac qui se contracte et plus d’envie. Ma petite femme m’a pourtant remis d’aplomb à la base vie de Vif. Mais l’estomac n’en veut pas, la tête n’en veut plus. Je me pause mais rien n’y fait. Alors je rends les armes, plus qu’à attendre ma femme à côté d’une fontaine et sa fraicheur malgré les 35° environnants. J’ai bien attendu pour que ça revienne, tenté de dormir… Mais les nausées ont été les plus fortes, là 4 heures après je récupère seulement…
Non ce n’est pas dans mes habitudes de jeter le gant aussi facilement. Mais c’est surtout vrai que j’ai été trop gourmand : 3 ultras en quelques mois, c’est trop. Je me suis vu trop beau trop grand… pas grave… On apprend toujours de ses erreurs. C’est certainement aussi et certainement la fin d’un cycle : plus envie de me battre si le plaisir n’est plus là. Il y a aura certainement d’autres ultras mais un seul par an. Et pas forcément des 100 miles. Je crois que je n’ai juste plus envie de partir sur des trucs où il faut trimballer la moitié de la maison, de m’inscrire 2 ans à l’avance. Cette année je me suis régalé dans les Dolomites, et je me suis surtout ÉCLATÉ dans mes sorties en off, je crois que l’avenir est là. J’ai trouvé la parade à la chaleur, je sais exactement comment m’alimenter mais je n’ai plus envie de souffrir à cause de la chaleur, dans aucune course… Je vais réfléchir à tête reposée. Mais l’an prochain il n’y aura certainement pas de Ronda Del Cims, pas de Diagonale des Fous : j’y réfléchirai très sérieusement, mais ça m’étonnerait… Par contre un Ultra du Beaufortain, une Pierra Menta été… Ca il y a de fortes chances…
That’s all folks. Maintenant place aux vacances et surtout à la famille. See you soon.

par **Arclusaz** » 19 Août 2016, 18:01

UT4M160 : point à 19 heures 01
En course

Michel_C : dossard 1 CP5.2 - La morte sortie le 19/08 16:34:00 : 7 ème (-2 places)
Luca : dossard 4 CP5.2 - La morte sortie le 19/08 17:23:30 : 18 ème (-1 places)
PhilippeG-530 : dossard 392 CP5.2 - La morte sortie le 19/08 17:26:43 : 19 ème (-1 places)
Niko3006 : dossard 267 CP5.2 - La morte sortie le 19/08 17:30:39 : 20 ème (+0 places)
M_baton : dossard 282 CP5.2 - La morte sortie le 19/08 18:44:46 : 49 ème (+14 places)
ericjapon : dossard 278 CP5.1 - La morte entrée le 19/08 18:42:36 : 76 ème (-6 places)
franckproto : dossard 480 CP4 - Laffrey le 19/08 17:14:40 : 122 ème (-18 places)
Jean-Mi : dossard 559 CP4 - Laffrey le 19/08 17:16:27 : 125 ème (+20 places)
RunArt : dossard 116 CP4 - Laffrey le 19/08 17:48:23 : 164 ème (+11 places)
float4x4 : dossard 162 CP4 - Laffrey le 19/08 17:51:06 : 166 ème (+11 places)
chantrail : dossard 259 CP4 - Laffrey le 19/08 17:55:46 : 175 ème (+28 places)
bender : dossard 180 CP4 - Laffrey le 19/08 17:57:12 : 177 ème (+13 places)
st ar : dossard 83 CP4 - Laffrey le 19/08 18:07:49 : 204 ème (-12 places)
Jé74 : dossard 18 CP3.2 - Vif sortie le 19/08 16:06:38 : 338 ème (+25 places)
kikfou : dossard 242 CP3.2 - Vif sortie le 19/08 16:28:40 : 367 ème (+23 places)
boucanier : dossard 412 CP3.2 - Vif sortie le 19/08 16:48:38 : 400 ème (+23 places)
davout2000 : dossard 318 CP3.2 - Vif sortie le 19/08 18:01:06 : 455 ème (-6 places)

Arrêts prématurés (Abandons, mise hors course)

randoaski : dossard 369 CP3.2 - Vif sortie le 19/08 14:33:32 : Arrêté
Bikoon : dossard 263 CP3.1 - Vif entrée le 19/08 13:21:18 : Arrêté

par **Renard Luxo** » 19 Août 2016, 18:09

Bikoon, puis Randoaski ... En lisant ton post (quelle lucidité à chaud !) je me revois en 2015 ...
3 niveaux en-dessous évidemment ...
=> http://www.kikourou.net/recits/recit-17 ... _luxo.html
L'UT4M, quelle faculté décidément à nous mettre une claque et à nous amener à nous poser les "vraies" questions :idea:

par **DidierC** » 19 Août 2016, 18:11

Je suis au briefing, parrcours de repli dans Belledonne et peut être aussi en Chartreuse...

par **Benman** » 19 Août 2016, 18:19

DidierC a écrit:Je suis au briefing, parrcours de repli dans Belledonne et peut être aussi en Chartreuse...

Temps de chiasse, donc pas de grand Colon... Mais qu'est-ce que les suiveurs vont donc pouvoir raconter ?

par **TomTrailRunner** » 19 Août 2016, 18:22

randoaski a écrit:UT4M Fin de l’histoire…
... Il y a aura certainement d’autres ultras mais un seul par an. Et pas forcément des 100 miles. Je crois que je n’ai juste plus envie de partir sur des trucs où il faut trimballer la moitié de la maison, de m’inscrire 2 ans à l’avance. Cette année je me suis régalé dans les Dolomites, et je me suis surtout ÉCLATÉ dans mes sorties en off, je crois que l’avenir est là
....
That’s all folks. Maintenant place aux vacances et surtout à la famille. See you soon.

Je me retrouve bcp dans ce que tu dis avec un peu la même vision de l'équilibre entre çà et le reste (boulot, famille, amis...) : ma philosophie est 1 100miles par an max.

Bonnes vacances...

par **TomTrailRunner** » 19 Août 2016, 18:23

DidierC a écrit:Je suis au briefing, parrcours de repli dans Belledonne et peut être aussi en Chartreuse...

Ce qui pourrait profiter à ceux qui son parti vite :idea:

par **TomTrailRunner** » 19 Août 2016, 18:26

samontetro a écrit:Je regardais un peu les chronos par rapport à ma participation en 2015 et j'ai l'impression que la course est partie très vite dans le Vercors pour bien se calmer ensuite: effet du 40Km qui a entraîné les imprudents ?

En 2015 je sortais de Vif en 16ème position mais le même chrono me placerait au delà de la 30ème place cette année!
Puis
En 2015 je passais Laffrey en 28ème place (après avoir récupéré et passé du temps avec un copain en perdition dans l'ascension) et le chrono me placerait a peu près à la même place cette année (2 places plus loin).
Ou alors c'est juste le top20 qui affole les pendules

M. Cercueil et un peu plus rapide qu'en 2015 à Laffrey, Luca papi un peu plus lent.... Mais 10mn sur 8h de course....

Tête de la course 25mn plus rapide à Rioupéroux :

12h23 pour Jeremy Lavy cette année
12h50 pour Thomas Pigois l'année dernière avant d'exploser
13h50 pour Michel Cercueil l'année dernière

par **randoaski** » 19 Août 2016, 18:29

Ah un petit truc (un détail): je suis bien ressorti de VIF et ai fait 6-7km après, mais avec un estomac qui n'en voulait plus je ne me voyais tout simplement pas monté jusqu'au prochain ravito... Ma femme est venu me cherché, mais j'avais déjà été pris en charge par les bénévoles aux petits soins. Je suis donc retourné à Vif pour que mon abandon soit bien pris en compte.
Si je cite ce détail, c'est pour rendre un coup de chapeau aux bénévoles et à l'orga. C'est vraiment très très bien organisé et les 555 bénévoles sont tous vraiment au top: RESPECT !!!

par **TomTrailRunner** » 19 Août 2016, 18:32

UT4M160 : point à 19 heures 31
En course

Michel_C : dossard 1 CP5.3 - Lac du Poursollet le 19/08 19:06:39 : 7 ème (+0 places)
Luca : dossard 4 CP5.2 - La morte sortie le 19/08 17:23:30 : 18 ème (-1 places)
PhilippeG-530 : dossard 392 CP5.2 - La morte sortie le 19/08 17:26:43 : 19 ème (-1 places)
Niko3006 : dossard 267 CP5.2 - La morte sortie le 19/08 17:30:39 : 20 ème (+0 places)
M_baton : dossard 282 CP5.2 - La morte sortie le 19/08 18:44:46 : 49 ème (+14 places)
ericjapon : dossard 278 CP5.2 - La morte sortie le 19/08 19:01:13 : 64 ème (+12 places)
Jean-Mi : dossard 559 CP5.1 - La morte entrée le 19/08 19:29:19 : 107 ème (+18 places)
franckproto : dossard 480 CP4 - Laffrey le 19/08 17:14:40 : 122 ème (-18 places)
RunArt : dossard 116 CP4 - Laffrey le 19/08 17:48:23 : 164 ème (+11 places)
float4x4 : dossard 162 CP4 - Laffrey le 19/08 17:51:06 : 166 ème (+11 places)
chantrail : dossard 259 CP4 - Laffrey le 19/08 17:55:46 : 175 ème (+28 places)
bender : dossard 180 CP4 - Laffrey le 19/08 17:57:12 : 177 ème (+13 places)
st ar : dossard 83 CP4 - Laffrey le 19/08 18:07:49 : 204 ème (-12 places)
Jé74 : dossard 18 CP4 - Laffrey le 19/08 19:01:25 : 323 ème (+15 places)
kikfou : dossard 242 CP3.2 - Vif sortie le 19/08 16:28:40 : 367 ème (+23 places)
boucanier : dossard 412 CP3.2 - Vif sortie le 19/08 16:48:38 : 400 ème (+23 places)
davout2000 : dossard 318 CP3.2 - Vif sortie le 19/08 18:01:06 : 455 ème (-6 places)

Arrêts prématurés (Abandons, mise hors course)

randoaski : dossard 369 CP3.2 - Vif sortie le 19/08 14:33:32 : Arrêté
Bikoon : dossard 263 CP3.1 - Vif entrée le 19/08 13:21:18 : Arrêté

par **TomTrailRunner** » 19 Août 2016, 18:37

A l'instant :
Checkpoint Passés
Départ Course 484/547
VERCORS
CP1.1 - St Nizier du Moucherotte 484/547
CP1.2 - Sommet du Moucherotte 483/547
CP2 - Lans en Vercors 483/547
CP3.1 - Vif entrée 478/547
CP3.2 - Vif sortie 463/547
:arrow:

pas trop de dégâts sur le massif

par **fred_1_1** » 19 Août 2016, 18:51

jeremy lavy premier à riouperoux, noté abandon :!:

par **TomTrailRunner** » 19 Août 2016, 18:57

fred_1_1 a écrit:jeremy lavy premier à riouperoux, noté abandon

Oui : 4mn après être sortie de la BV : étrange :!:

Il avait creusé l'écart à 24mn

par **TomTrailRunner** » 19 Août 2016, 19:02

UT4M160 : point à 20 heures 01
En course

Jean-Mi ne fait pas partie des gens qui font les choses à moitié :!:

Michel_C : dossard 1 CP5.3 - Lac du Poursollet le 19/08 19:06:39 : 7 ème (+0 places)
Luca : dossard 4 CP5.2 - La morte sortie le 19/08 17:23:30 : 18 ème (-1 places)
PhilippeG-530 : dossard 392 CP5.2 - La morte sortie le 19/08 17:26:43 : 19 ème (-1 places)
Niko3006 : dossard 267 CP5.2 - La morte sortie le 19/08 17:30:39 : 20 ème (+0 places)
M_baton : dossard 282 CP5.2 - La morte sortie le 19/08 18:44:46 : 49 ème (+14 places)
ericjapon : dossard 278 CP5.2 - La morte sortie le 19/08 19:01:13 : 64 ème (+12 places)
Jean-Mi : dossard 559 CP5.2 - La morte sortie le 19/08 19:42:59 : 97 ème (+10 places)
franckproto : dossard 480 CP5.2 - La morte sortie le 19/08 19:47:00 : 100 ème (+13 places)
RunArt : dossard 116 CP4 - Laffrey le 19/08 17:48:23 : 164 ème (+11 places)
float4x4 : dossard 162 CP4 - Laffrey le 19/08 17:51:06 : 166 ème (+11 places)
chantrail : dossard 259 CP4 - Laffrey le 19/08 17:55:46 : 175 ème (+28 places)
bender : dossard 180 CP4 - Laffrey le 19/08 17:57:12 : 177 ème (+13 places)
st ar : dossard 83 CP4 - Laffrey le 19/08 18:07:49 : 204 ème (-12 places)
Jé74 : dossard 18 CP4 - Laffrey le 19/08 19:01:25 : 323 ème (+15 places)
kikfou : dossard 242 CP4 - Laffrey le 19/08 19:48:13 : 371 ème (-4 places)
boucanier : dossard 412 CP3.2 - Vif sortie le 19/08 16:48:38 : 400 ème (+23 places)
davout2000 : dossard 318 CP3.2 - Vif sortie le 19/08 18:01:06 : 455 ème (-6 places)

Arrêts prématurés (Abandons, mise hors course)

randoaski : dossard 369 CP3.2 - Vif sortie le 19/08 14:33:32 : Arrêté
Bikoon : dossard 263 CP3.1 - Vif entrée le 19/08 13:21:18 : Arrêté

par **sabzaina** » 19 Août 2016, 19:02

Merci Rando pour ce touchant témoignage

par **Bacchus** » 19 Août 2016, 19:13

Jean-Mi nous fait un truc de dingue :shock:

top 100
pourvu que ça tienne sur la longueur, parce que c'est encore très long

par **Matt38** » 19 Août 2016, 19:24

: 1471630988660-1309766365.jpg (2.94 Mio) Consulté 743 fois

En directe de la croix de chamrousse. Nous attendons les premiers

par **Matt38** » 19 Août 2016, 19:25

Mince, faut tourner vos écrans..

Qui est en ligne ?