[OFF_à_Lyon] : le RDV des lyonnais(e)s & co

par **tidgi** » 01 Sep 2015, 18:50

Mamanpat a écrit:J'ai du mal à faire correspondre les cases du plan marathon avec le off des records...

Pas de pb pour moi, pas de plan :twisted:

par **xian** » 01 Sep 2015, 20:38

franck de Brignais a écrit:Et un off à Xian le 20... genre.... ??

dans l'absolu, un offaxian, c'est un peu chaque dimanche matin ... :mrgreen:

le 20, y'a la proposition de sortie avec l'Ancien en déambulateur bridé à 5 km/h, mais faut voir :!:

par **Arclusaz** » 01 Sep 2015, 21:07

xian69 a écrit:
franck de Brignais a écrit:Et un off à Xian le 20... genre.... ??

dans l'absolu, un offaxian, c'est un peu chaque dimanche matin ...
le 20, y'a la proposition de sortie avec l'Ancien en déambulateur bridé à 5 km/h, mais faut voir

l'ancien, il peut, peut être, monter jusqu'à 6 voire 7 km/h (mais vous prenez le risque de devoir le porter...)

par **franck de Brignais** » 01 Sep 2015, 21:20

En tous cas le 20 je suis votre homme...une vingtaine de bornes sur ton terrain de jeu et avec deambulateur encore mieux.
S'agirait de pas reprendre trop vite quand même !!

par **Jean-Phi** » 02 Sep 2015, 10:09

Et aujourd'hui, c'est le tour de Vinx ! Bon anniversaire !

par **lalan** » 02 Sep 2015, 15:13

Bon anniversaire Vinx

par **goun** » 02 Sep 2015, 16:51

Hello les kikourou lyonnais! P'tite question de la nouvelle sur le forum : vous courez le soir en semaine de temps en temps?
Bonne soirée

par **bruno230** » 02 Sep 2015, 16:52

Bon anniversaire Vinx.

Egalement intéressé pour le 20 si vous acceptez les coureurs en surcharge pondérale. :oops:

par **xian** » 02 Sep 2015, 19:15

bruno230 a écrit:Egalement intéressé pour le 20 si vous acceptez les coureurs en surcharge pondérale.

la sortie du 20 est en train de se transformer en sortie des gros vieux fatigués, si on prend au pied de la lettre les commentaires :mrgreen:

2 options :
- on assume et on transforme ça en 3h de pétanque / pastis
- on se reprend en main et on s'arrache sur les beaux sentiers des MdL (ça tombe bien, j'ai trouvé un autre truc encore plus vicieux que le triangle à fractio du Coach...)

mais comme je suis quasi certain que ce n'est que de l'intox et que tout le monde est au taquet, on part sur la 2° option, non ???

en tout cas, pour le offaxian du 13, on va courir, en mode tranquillou, certes ! d'ailleurs, il reste des places

par **Arclusaz** » 02 Sep 2015, 19:22

goun a écrit:Hello les kikourou lyonnais! P'tite question de la nouvelle sur le forum : vous courez le soir en semaine de temps en temps?
Bonne soirée

dingue ça, personne ne t'a répondu !!!! faut dire qu'ici on est un peu timide avec les filles.....

C'est vrai que le soir en semaine, ç'est pas là qu'on fait le plus de sorties communes : mais, ça peut, peut être, s'arranger...

pas possible pour moi, je ne suis pas lyonnais le soir.

Quand j'étais plus jeune, j'organisais dans l'Ouest lyonnais les "arclunight" qui ont connu un succès d'estime sans plus (seul Trixou était un fidèle!).
mais bientôt (octobre ?), retour de notre produit phare : le "Off-bus" de reco de la Saintélyon (Soucieu-Lyon), produit souvent imité jamais égalé (faut quand même doublement faire gaffe au chevilles qui enflent ou...se tordent) en général le mercredi, départ à 18h30 par les cars du rhône à Perrache.

par **Turtle1975** » 02 Sep 2015, 20:20

Pas possible pour les off des 13 et 20 pour moi.

Dommage j'aurai bien aimé revoir un peu tout le monde, histoire de papoter des courses estivales dont le suivi live était une tuerie !

Par contre après le marathon de Lyon, je serai dispo en mode "récup" puis très rapidement en mode prépa Saintexpress.

Amusez-vous bien ! Et donc à très bientôt dès le mois d'octobre.

par **snail69** » 02 Sep 2015, 20:25

goun a écrit:Hello les kikourou lyonnais! P'tite question de la nouvelle sur le forum : vous courez le soir en semaine de temps en temps?
Bonne soirée

Bienvenue ici !
En plus des bonnes idées d'Arclusaz, nous sommes plusieurs du forum à courir avec la MJC Monplaisir au Parc de Parilly, le mardi à 20h. Deux coachs bénévoles qui nous concoctent des séances variées spécifiques (VMA, Seuil, PPG, côtes...) que l'on aborde chacun avec son niveau sans pression aucune. A peu près 15/20 personnes avec autant de filles que de garçons. Coût : l'adhésion à la MJC, soit environ 15 €.
Le blog du MJC Monplaisir Trail : http://mjcmontplaisir.blogspot.fr

par **Arclusaz** » 03 Sep 2015, 07:58

Bonjour,

rappel "sortie escargots"ce midi, environ 1h, à 9-10 km/h en discutant.

RDV à la grille du lycée du parc de la tête d'Or à 12h30.

Présents : Arclusaz, ClemRuf

intéressés : Papakipik, TomTrailRunner

Itinéraire à définir pour aller chercher Tom qui est dans le quartier.....

par **Trixou** » 03 Sep 2015, 08:22

Arclusaz a écrit:Itinéraire à définir pour aller chercher Tom qui est dans le quartier.....

Pensez à faire une belle trace :wink:

par **Papakipik** » 03 Sep 2015, 08:40

Arclusaz a écrit:Bonjour,

rappel "sortie escargots"ce midi, environ 1h, à 9-10 km/h en discutant.

RDV à la grille du lycée du parc de la tête d'Or à 12h30.

Présents : Arclusaz, ClemRuf

intéressés : Papakipik, TomTrailRunner

Itinéraire à définir pour aller chercher Tom qui est dans le quartier.....

Ok pour moi :arrow:

si on peut faire moins d'une heure, parfait

, sinon je vous quitterai en cours de route :oops:

par **Mamanpat** » 03 Sep 2015, 08:52

Trixou a écrit:
Arclusaz a écrit:Itinéraire à définir pour aller chercher Tom qui est dans le quartier.....
Pensez à faire une belle trace

Une trace de "pneu" !...

Réponse de merd... :arrow:

Putain, ça va pas fort ce matin Mamanpat !

par **franck de Brignais** » 03 Sep 2015, 08:52

Arclusaz a écrit:Bonjour,

rappel "sortie escargots"ce midi, environ 1h, à 9-10 km/h en discutant.

RDV à la grille du lycée du parc de la tête d'Or à 12h30.

Présents : Arclusaz, ClemRuf

intéressés : Papakipik, TomTrailRunner

Itinéraire à définir pour aller chercher Tom qui est dans le quartier.....

Heuuuu... vous accepteriez un gars qui s'est jamais joint à cette section d'élite... qui, de surcroît, est en récup' d'une rando faite à moins de 3,5 km/h ce WE ?? Je promets de presque pas parler !!
(c'est où la grille du lycée ??...)

par **Arclusaz** » 03 Sep 2015, 09:26

franck de Brignais a écrit:
Arclusaz a écrit:Bonjour,

rappel "sortie escargots"ce midi, environ 1h, à 9-10 km/h en discutant.

RDV à la grille du lycée du parc de la tête d'Or à 12h30.

Présents : Arclusaz, ClemRuf

intéressés : Papakipik, TomTrailRunner

Itinéraire à définir pour aller chercher Tom qui est dans le quartier.....

Heuuuu... vous accepteriez un gars qui s'est jamais joint à cette section d'élite... qui, de surcroît, est en récup' d'une rando faite à moins de 3,5 km/h ce WE ?? Je promets de presque pas parler !!
(c'est où la grille du lycée ??...)

avec grande joie !!!!!!

c'est la grille du lycée du Parc , avenue Verguin
c'est là

: Capture d’e?cran 2015-09-03 a? 10.27.02.png (718.79 Kio) Consulté 896 fois

Mais si tu préfères l'entrée Boulevard Stalingrad (plus facile pour t'y garer, on peut le faire mais y faut y dire)

par **franck de Brignais** » 03 Sep 2015, 09:34

Arclusaz a écrit:
franck de Brignais a écrit:
Arclusaz a écrit:Bonjour,

rappel "sortie escargots"ce midi, environ 1h, à 9-10 km/h en discutant.

RDV à la grille du lycée du parc de la tête d'Or à 12h30.

Présents : Arclusaz, ClemRuf

intéressés : Papakipik, TomTrailRunner

Itinéraire à définir pour aller chercher Tom qui est dans le quartier.....

Heuuuu... vous accepteriez un gars qui s'est jamais joint à cette section d'élite... qui, de surcroît, est en récup' d'une rando faite à moins de 3,5 km/h ce WE ?? Je promets de presque pas parler !!
(c'est où la grille du lycée ??...)

avec grande joie !!!!!!

c'est la grille du lycée du Parc , avenue Verguin
c'est là
Capture d’écran 2015-09-03 à 10.27.02.png

Mais si tu préfères l'entrée Boulevard Stalingrad (plus facile pour t'y garer, on peut le faire mais y faut y dire)

Nan nan, très bien, entrée de l' avenue Verguin. Si je suis pas là, c'est que je galère à trouver une place, je ferai un tour du parc pour essayer de vous retrouver !
A toooot !

par **Trixou** » 03 Sep 2015, 13:48

Bon alors, la trace ?

Sinon n'oubliez pas BadGone :wink:

viewtopic.php?f=8&t=9733&p=799351#p799351

par **Arclusaz** » 03 Sep 2015, 14:01

Trixou a écrit:Bon alors, la trace ?

Sinon n'oubliez pas BadGone
viewtopic.php?f=8&t=9733&p=799351#p799351

Trace très très classique à la Feyssine (Strava me dit que c'est la 13eme fois que je fais ce parcours et une des plus mauvaises "performances" : la pire s'appelant "GHT en mode fushia" mais je ne vois vraiment pas avec qui on avait couru ou plutôt papoter ce jour là....).

L'originalité venait de la double intronisation de deux nouveaux membres de la GHT : Franck de Brignais et Rodolphe, un lecteur assidu de nos inepties depuis 5 ans qui a fait son coming out aujourd'hui.
Mais, il faut que je relise les statuts de la GHT pour voir si des intronisations en l'absence du Président et du Vice-Président sont juridiquement valables. Sinon, il faudra recommencer (on va les laisser cicatriser quand même).

Nos héros de la semaine dernière (Tom, Franck et Papakipik) étaient très en forme, ça fait plaisir à voir !

par **Papakipik** » 03 Sep 2015, 14:15

Arclusaz a écrit:
Trixou a écrit:Bon alors, la trace ?

Sinon n'oubliez pas BadGone
viewtopic.php?f=8&t=9733&p=799351#p799351

Trace très très classique à la Feyssine (Strava me dit que c'est la 13eme fois que je fais ce parcours et une des plus mauvaises "performances" : la pire s'appelant "GHT en mode fushia" mais je ne vois vraiment pas avec qui on avait couru ou plutôt papoter ce jour là....).

L'originalité venait de la double intronisation de deux nouveaux membres de la GHT : Franck de Brignais et Rodolphe, un lecteur assidu de nos inepties depuis 5 ans qui a fait son coming out aujourd'hui.
Mais, il faut que je relise les statuts de la GHT pour voir si des intronisations en l'absence du Président et du Vice-Président sont juridiquement valables. Sinon, il faudra recommencer (on va les laisser cicatriser quand même).

Nos héros de la semaine dernière (Tom, Franck et Papakipik) étaient très en forme, ça fait plaisir à voir !

Très sympa comme sortie merci :!:

J'ai quand même failli réussir l'exploit de me vautrer à cause d'une pierre mal placée dans la Feyssine : les singles sont traîtres dans ce coin :evil:

par **Mamanpat** » 03 Sep 2015, 14:36

Arclusaz a écrit: la pire s'appelant "GHT en mode fushia" mais je ne vois vraiment pas avec qui on avait couru ou plutôt papoter ce jour là

Vous m'auriez fait une infidélité en courant avec une autre pinky runneuse , Non parce que là je serais ultra vexée ! D'autant que la seule sortie que j'ai fait avec le GHT (il y a environ un an si je ne m'abuse... tiens ça fait bien long ça !) j'étais en mode "le lampadaire c'était moi" et donc plutôt jaune fluo ! :twisted:

par **franck de Brignais** » 03 Sep 2015, 14:44

Mamanpat a écrit:Vous m'auriez fait une infidélité en courant avec une autre pinky runneuse , Non parce que là je serais ultra vexée ! D'autant que la seule sortie que j'ai fait avec le GHT (il y a environ un an si je ne m'abuse... tiens ça fait bien long ça !) j'étais en mode "le lampadaire c'était moi" et donc plutôt jaune fluo !

Ah non, alors là, vraiment, je suis témoin : aucune infidélité. Ils n'ont pas du tout regardé les autres filles, ils n'ont parlé que de toi (et qu'en bien !!...). Tu peux vraiment compter sur eux !! :shock:

par **Arclusaz** » 03 Sep 2015, 14:50

Mamanpat a écrit:
Arclusaz a écrit: la pire s'appelant "GHT en mode fushia" mais je ne vois vraiment pas avec qui on avait couru ou plutôt papoter ce jour là

Vous m'auriez fait une infidélité en courant avec une autre pinky runneuse , Non parce que là je serais ultra vexée ! D'autant que la seule sortie que j'ai fait avec le GHT (il y a environ un an si je ne m'abuse... tiens ça fait bien long ça !) j'étais en mode "le lampadaire c'était moi" et donc plutôt jaune fluo !

ah, t'es bien une fille toi : un an après tu te rappelles comment tu étais habillée.

Mais, fushia/fluo pour moi c'est pareil.
Je te confirme que c'était bien avec toi et c'était le 17/09/2014

: Capture d’e?cran 2015-09-03 a? 15.53.11.png (301.71 Kio) Consulté 818 fois

par **Trixou** » 03 Sep 2015, 15:43

Papakipik a écrit:J'ai quand même failli réussir l'exploit de me vautrer à cause d'une pierre mal placée dans la Feyssine : les singles sont traîtres dans ce coin

Tout à fait, c'est là que je travaille le roulé-boulé en cas de chute !
Mais le président et le trésorier n'y comprennent rien à tout cas :roll:

par **miniping** » 03 Sep 2015, 16:37

goun a écrit:Hello les kikourou lyonnais! P'tite question de la nouvelle sur le forum : vous courez le soir en semaine de temps en temps?
Bonne soirée

Salut,
Quand je serai revenu de vacances je me remettrai à courir le soir. Si ça t'intéresse de faire une séance on pourra voir à ce moment là

par **Mamanpat** » 03 Sep 2015, 17:21

Arclusaz a écrit:
Mamanpat a écrit:
Arclusaz a écrit: la pire s'appelant "GHT en mode fushia" mais je ne vois vraiment pas avec qui on avait couru ou plutôt papoter ce jour là

Vous m'auriez fait une infidélité en courant avec une autre pinky runneuse , Non parce que là je serais ultra vexée ! D'autant que la seule sortie que j'ai fait avec le GHT (il y a environ un an si je ne m'abuse... tiens ça fait bien long ça !) j'étais en mode "le lampadaire c'était moi" et donc plutôt jaune fluo !

ah, t'es bien une fille toi : un an après tu te rappelles comment tu étais habillée.

Mais, fushia/fluo pour moi c'est pareil.
Je te confirme que c'était bien avec toi et c'était le 17/09/2014
Capture d’écran 2015-09-03 à 15.53.11.png

Je m'étais fait belle exeupres avec ma nouvelle jupette flashy, normal que je me rappelle !

Et c'était pas si lent cette sortie dabeurd !

par **Arclusaz** » 03 Sep 2015, 18:52

Mamanpat a écrit:
Arclusaz a écrit:
Mamanpat a écrit:
ah, t'es bien une fille toi : un an après tu te rappelles comment tu étais habillée.

Mais, fushia/fluo pour moi c'est pareil.
Je te confirme que c'était bien avec toi et c'était le 17/09/2014
Capture d’écran 2015-09-03 à 15.53.11.png

Je m'étais fait belle exeupres avec ma nouvelle jupette flashy, normal que je me rappelle !

Et c'était pas si lent cette sortie dabeurd !

De toute façon, le temps passé avec toi est toujours trop court, les minutes défilent, ...
J'avais tout fait pour ralentir le rythme pour prolonger la magie de l'instant !

ça va, j'en ai pas trop fait, là ?

par **Mamanpat** » 03 Sep 2015, 19:22

Bon, tu veux quoi ?

par **Papakipik** » 03 Sep 2015, 19:22

franck de Brignais a écrit:
Mamanpat a écrit:Vous m'auriez fait une infidélité en courant avec une autre pinky runneuse , Non parce que là je serais ultra vexée ! D'autant que la seule sortie que j'ai fait avec le GHT (il y a environ un an si je ne m'abuse... tiens ça fait bien long ça !) j'étais en mode "le lampadaire c'était moi" et donc plutôt jaune fluo !

Ah non, alors là, vraiment, je suis témoin : aucune infidélité. Ils n'ont pas du tout regardé les autres filles, ils n'ont parlé que de toi (et qu'en bien !!...). Tu peux vraiment compter sur eux !!

Bon on a un peu craqué sur la dernière ligne droite dans l'Allée du Chemin de Fer pour regarder un petit short gris...c'est marrant, je me souviens de la couleur.

par **franck de Brignais** » 03 Sep 2015, 19:41

Papakipik a écrit:
franck de Brignais a écrit:
Mamanpat a écrit:Vous m'auriez fait une infidélité en courant avec une autre pinky runneuse , Non parce que là je serais ultra vexée ! D'autant que la seule sortie que j'ai fait avec le GHT (il y a environ un an si je ne m'abuse... tiens ça fait bien long ça !) j'étais en mode "le lampadaire c'était moi" et donc plutôt jaune fluo !

Ah non, alors là, vraiment, je suis témoin : aucune infidélité. Ils n'ont pas du tout regardé les autres filles, ils n'ont parlé que de toi (et qu'en bien !!...). Tu peux vraiment compter sur eux !!

Bon on a un peu craqué sur la dernière ligne droite dans l'Allée du Chemin de Fer pour regarder un petit short gris...c'est marrant, je me souviens de la couleur.

Ah bon.... elle avait un short ??!!... :mrgreen:

par **Arclusaz** » 03 Sep 2015, 20:10

Mamanpat a écrit:Bon, tu veux quoi ?

une sortie GHT avec toi !!!!!!!

et on essaiera de battre le record...

par **vinx** » 03 Sep 2015, 20:26

Jean-Phi a écrit:Et aujourd'hui, c'est le tour de Vinx ! Bon anniversaire !

Salut tout le monde!
Je n'en connais pas beaucoup d'entre vous, et ça ne risque pas de s'arranger avant un bout de temps, mais je continue à suivre de loin vos péripéties.
Et du coup je tombe sur des messages sympa pour moi

Merci à tous, et n'hésitez pas à faire signe si vous passer dans le Loiret (dénivelé max sur une montée sèche : 10m...)

par **Mamanpat** » 04 Sep 2015, 05:41

Arclusaz a écrit:
Mamanpat a écrit:Bon, tu veux quoi ?

une sortie GHT avec toi !!!!!!!

et on essaiera de battre le record...

Tope là !

Un short gris.... pffff, quelle tristesse...

par **TwoTiVal** » 05 Sep 2015, 08:43

Salut les Lyonnais !

Inscrit sur le LUT by Night avec Madame sur le 13Km !

par **Vik** » 05 Sep 2015, 08:58

goun a écrit:Hello les kikourou lyonnais! P'tite question de la nouvelle sur le forum : vous courez le soir en semaine de temps en temps?
Bonne soirée

assez rarement par manque de motivation seul, mais il m'arrive de courir sur les quais ou vers fourvière après le boulot.
hésites pas à faire signe si ça te dis

par **Nikopol** » 05 Sep 2015, 19:39

Bon comme je le disais à Trixou dans la voiture je vais essayer d'intervenir un peu plus souvent ^^
Allé hop récit de ma coursette de la nuit des Cabornes 25km :
http://www.kikourou.net/recits/recit-17 ... kopol.html

goun a écrit:Hello les kikourou lyonnais! P'tite question de la nouvelle sur le forum : vous courez le soir en semaine de temps en temps?
Bonne soirée

En semaine, le soir après 19h ou le matin entre 9h et 12h pour ma part. Le week-end, c'est selon la motivation de l'instant. Au parc de la tête d'or, à la feyssine, à Parilly, sur les quais ou sur les colline de croix-rousse et de fourvière

par **Jean-Phi** » 05 Sep 2015, 19:41

TwoTiVal a écrit:Salut les Lyonnais !

Inscrit sur le LUT by Night avec Madame sur le 13Km !

Bonne nouvelle ça !

par **Papakipik** » 06 Sep 2015, 10:47

Jean-Phi a écrit:
Arclusaz a écrit:Allure marathon pendant 15 bornes et puis....lâchage des chevaux !!!!!!

je voudrais bien mais mes chevaux de course se sont transformés en chevaux de labour (avec le lest qui va bien) et du jus ben y en a pas trop ! Même pas certain de tenir un 3h30 sur marathon.
Comme le disait un grand entraîneur + haut : y a du boulot !
Bref, on verra dimanche.

Alors ce semi Jean-Phi ? J'ai ma piécette qui veut savoir si elle va faire des petits :mrgreen:

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