[OFF_à_Lyon] : le RDV des lyonnais(e)s & co

par **Arclusaz** » 17 Mai 2015, 09:34

bon, ben j'ai raté le Poloshanniversaire ! c'est la faute à Léon !

grosses bises Paul.

par **polosh** » 17 Mai 2015, 12:49

Re-merci à tous :-)

C'est super gentil!

J'espère que les hamsters ont bien tourné!!!

par **bruno230** » 17 Mai 2015, 17:42

Désolé je suis un peu en retard mais bon anniversaire Paul mais j'ai des circonstances atténuantes,j'ai été overbooké par la surcharge incommensurable de boulot sur l'UBS.
Comment ça je vous ai mangé le bénéfice en bières!!!

par **franck de Brignais** » 17 Mai 2015, 19:47

bruno230 a écrit:Désolé je suis un peu en retard mais bon anniversaire Paul mais j'ai des circonstances atténuantes,j'ai été overbooké par la surcharge incommensurable de boulot sur l'UBS.
Comment ça je vous ai mangé le bénéfice en bières!!!

Je te confirme Paul : Bruno a bien été "surchargé" lors de l'UBS !! :mrgreen:

par **lalan** » 17 Mai 2015, 19:52

Je le dénonce mais nôtre lyonnais nordiste il a fait 3 h19 au marathon du louvre

Bravo à toi Sebmelalix

par **sebmelalix** » 17 Mai 2015, 20:06

sebmelalix a écrit:
Sinon marathon de la route Du Louvre qui relie Lille-Lens pour moi ce dimanche... Pas trop préparé, avec une nouvelle mutation depuis avril, Il me manque quelques sorties longues et de la vitesse, mais bon le moral est au beau fixe donc je vais maintenir mon objectif initial et essayer de battre mon record de 10 minutes pour atteindre les 3h20. On verra et je vous tiens au jus D

lalan a écrit:Je le dénonce mais nôtre lyonnais nordiste il a fait 3 h19 au marathon du louvre
Bravo à toi Sebmelalix

Ben voilà, mission remplie, marathon du Louvre bouclé en 3:19:34. Bien content de rejoindre FranckDeBrignais, P´tit Denis et Coco38 pour un nouveau RP :wink:

sur la distance!
Une ambiance comme j'ai rarement vu pendant une course, sur l'ensemble du parcours, ça aide bien mais ce marathon n'est pas si facile, avec de nombreux ponts et faux plats montants, surtout sur la fin :twisted:

.
Certainement un petit récit à venir....

Un grand Bravo aux pistards de la Sarra et grimpeurs de NDL, apparement, ce fût encore un grand moment de sport et surtout de convivialité :!:

ÉDIT : Merci Lalan :wink:

par **tidgi** » 17 Mai 2015, 20:10

franck de Brignais a écrit:
bruno230 a écrit:Désolé je suis un peu en retard mais bon anniversaire Paul mais j'ai des circonstances atténuantes,j'ai été overbooké par la surcharge incommensurable de boulot sur l'UBS.
Comment ça je vous ai mangé le bénéfice en bières!!!

Je te confirme Paul : Bruno a bien été "surchargé" lors de l'UBS !!

Tu m'étonnes :mrgreen:

par **tidgi** » 17 Mai 2015, 20:12

sebmelalix a écrit:
sebmelalix a écrit:
Sinon marathon de la route Du Louvre qui relie Lille-Lens pour moi ce dimanche... Pas trop préparé, avec une nouvelle mutation depuis avril, Il me manque quelques sorties longues et de la vitesse, mais bon le moral est au beau fixe donc je vais maintenir mon objectif initial et essayer de battre mon record de 10 minutes pour atteindre les 3h20. On verra et je vous tiens au jus D

lalan a écrit:Je le dénonce mais nôtre lyonnais nordiste il a fait 3 h19 au marathon du louvre
Bravo à toi Sebmelalix

Ben voilà, mission remplie, marathon du Louvre bouclé en 3:19:34. Bien content de rejoindre FranckDeBrignais, P´tit Denis et Coco38 pour un nouveau RP sur la distance!
Une ambiance comme j'ai rarement vu pendant une course, sur l'ensemble du parcours, ça aide bien mais ce marathon n'est pas si facile, avec de nombreux ponts et faux plats montants, surtout sur la fin .
Certainement un petit récit à venir....

Un grand Bravo aux pistards de la Sarra et grimpeurs de NDL, apparement, ce fût encore un grand moment de sport et surtout de convivialité

ÉDIT : Merci Lalan

Bravo Seb. Respect

J'ai un peu la pression là, tu me talonnes :twisted:

par **Jean-Phi** » 17 Mai 2015, 20:15

lalan a écrit:Je le dénonce mais nôtre lyonnais nordiste il a fait 3 h19 au marathon du louvre
Bravo à toi Sebmelalix

Bravo Sébastien !
Purée, faut que je m'y remette.sérieusement là !

par **franck de Brignais** » 17 Mai 2015, 20:32

Bravo Seb !! 3h19... pfiouuu... quelle perf' !!
Vivement ton prochain retour que l'on puisse trinquer à cette belle victoire

par **Arclusaz** » 17 Mai 2015, 21:29

Super Seb !
quel temps !

Et comme en tant que Lillois (même d'adoption) tu dois bien tenir la bière, on t'espère un jour à l'UBS !
Et même pas besoin d'amener ton cabat rempli de 33cl, l'orga a la tireuse...

par **Spir** » 18 Mai 2015, 12:32

Salut tout le monde !

on a deux blessés dans nos équipes inscrites sur le relais UTCO (un dans chaque équipe). Du coup, est-ce que deux personnes seraient intéressées pour se joindre à nous (garçon ou fille) et compléter les équipes ? La distance à parcourir est d'environ 25 km et aucune des deux équipes ne vise de temps, donc pas de problème de niveau, ni de pression à se mettre.

L'UTCO a lieu le samedi 30 mai. On partira le vendredi soir vers 17h de Lyon et le retour se fera une fois que les deux solos engagés (dont moi) seront enfin arrivés, c'est à dire pas très tôt

Si vous êtes intéressés, vous pourriez me le faire savoir par MP d'ici demain soir ?

par **Elcap** » 18 Mai 2015, 14:31

xian69 a écrit:
Elcap a écrit:Salut

Pas impossible que je fasse une sortie longue, un mini-off, appelons ça comme on veut, un de ces mercredis/jeudi... je sais pas encore quoi ni où mais sans doute départ le mercredi fin de journée, arrivée le lendemain fin de matinée, pour me donner le reste de la journée à dormir. un truc de cet ordre.

si ça tente quelqu'un, qui est libre ces jours-là

Euh... Si je lis bien entre les lignes, tu proposes de faire une sortie de nuit ( même pas en période de préparer STL) et en milieu de semaine

ha ouais c'est ça en fait :-)

par **xian** » 18 Mai 2015, 19:52

Elcap a écrit:
xian69 a écrit:
Elcap a écrit:Salut

Pas impossible que je fasse une sortie longue, un mini-off, appelons ça comme on veut, un de ces mercredis/jeudi... je sais pas encore quoi ni où mais sans doute départ le mercredi fin de journée, arrivée le lendemain fin de matinée, pour me donner le reste de la journée à dormir. un truc de cet ordre.

si ça tente quelqu'un, qui est libre ces jours-là

Euh... Si je lis bien entre les lignes, tu proposes de faire une sortie de nuit ( même pas en période de préparer STL) et en milieu de semaine

ha ouais c'est ça en fait

c'est donc bien ce que j'avais déduit :wink:

ben... bon courage, tu diras quand c'est, j'aurai une pensée respectueuse pour les aventuriers de la nuit du milieu de la semaine :mrgreen:

par **Kirikou69** » 19 Mai 2015, 09:44

Bon anniversaire à Spir. Comme disait Mickey3D, il faut que tu restes Spir :arrow:

par **Trixou** » 19 Mai 2015, 09:53

Spir il fait des supers temps mais il dit des bêtises : l'as Spir à tort.

Bon anniv :oops:

par **christ-off** » 19 Mai 2015, 10:00

Bon spiranniversaire :mrgreen:

par **Mazouth** » 19 Mai 2015, 10:21

Joyeux aSpirversaire !!

par **Arclusaz** » 19 Mai 2015, 10:46

Trixou a écrit:Spir il fait des supers temps mais il dit des bêtises : l'as Spir à tort.

Bon anniv

t'as raison d'avoir honte !!!!!!!

Spir, où est tu ? avec Tintin69 ?

Bon anniversaire Sylvain

par **polosh** » 19 Mai 2015, 10:57

Arclusaz a écrit:
Bon anniversaire Sylvain

+1 bon anniversaire!!

par **lalan** » 19 Mai 2015, 13:04

bon anniversaire Voisin :wink:

par **lalan** » 19 Mai 2015, 13:06

Trixou a écrit:Spir il fait des supers temps mais il dit des bêtises : l'as Spir à tort.

Bon anniv

Celle là même moi je n'y ai pas pensé :mrgreen:

C'est trop profond.

par **Jean-Phi** » 19 Mai 2015, 14:08

Kirikou69 a écrit:Bon anniversaire à Spir. Comme disait Mickey3D, il faut que tu restes Spir

Tiens je prends l'a-Spir-ation au passage !
Bon anniversaire même s'il est dommage de citer pour cela.un groupe aux références stéphanoises ! J'en reste tout Spir-conspect !

par **Reg** » 19 Mai 2015, 14:19

Trixou a écrit:Spir il fait des supers temps mais il dit des bêtises : l'as Spir à tort.

Bon anniv

Pfiouuuu elle est belle celle là ! T'étais inSpiré là !
Joyeux anniv Sylvain.

par **Trixou** » 19 Mai 2015, 14:55

La spirale des vannes foireuse est lancée !

par **Minie Flo** » 19 Mai 2015, 15:04

Trixou a écrit:La spirale des vannes foireuse est lancée !

Tant que les spir-itueux nous aident à rester spir-ituels....pas de soucis

Bon anniv!

par **Spir** » 19 Mai 2015, 15:07

Merci tout le monde !

Certes souvent, l'as Spir a tort, mais comme on me l'a souvent dit, dans ce théâtre qu'est la vie, "les plus belles pièces sont écrites par l'échec, Spir"

booh, c'était vraiment capillotracté ça...

par **tidgi** » 19 Mai 2015, 15:27

Trixou a écrit:La spirale des vannes foireuse est lancée !

Et le S-pire est encore à venir :roll:

Bon anniv' :wink:

par **franck de Brignais** » 19 Mai 2015, 19:13

E spir ons qu'aucun autre ne fas spir e que ce que j'ai lu !!
Bon anniversaire Sylvain !!

par **petit franck** » 19 Mai 2015, 19:35

Bonjour

Des lyonnais comptent ils venir aux 24 heures de l INSA samedi ou dimanche

Bonne journée

Franck Derrien

par **xian** » 19 Mai 2015, 19:36

et en plus, quand il court, jamais il ne transe, Spir (je ne crois pas l'avoir vu dans les posts, celui-là)

bon anniv, camarade !

(bon, pour les suivants en mal d'inspiration, http://mots-finissant-par.dictionnaire- ... spire.html)

par **franck de Brignais** » 19 Mai 2015, 20:53

Le trail des gypaètes, du côté du Grand Bornand... kikilafè ? des avis ?
J'ai lu les récits, le 40 km semble superbe...

par **jano** » 19 Mai 2015, 20:59

tu vas aux aravis déjà, non ? 15 jours après ?

par **franck de Brignais** » 19 Mai 2015, 21:09

Tu penses que ça fait beaucoup ?

par **TomTrailRunner** » 19 Mai 2015, 21:12

Après tout ces SPIRituels bon mot, je ne sais que dire si ce n'est bon SPIRversaire

TOM_pas_de_lésion_vu_le_doc

par **Arclusaz** » 19 Mai 2015, 21:14

franck de Brignais a écrit:Tu penses que ça fait beaucoup ?

oui !!!!!!!!!!!!

c'est pas à moi que tu demandes mais je réponds quand même !
Il me semble que tu t'emballes un peu là.....

par **Arclusaz** » 19 Mai 2015, 21:16

TomTrailRunner a écrit:Après tout ces SPIRituels bon mot, je ne sais que dire si ce n'est bon SPIRversaire

TOM_pas_de_lésion_vu_le_doc

ah, voilà une bonne nouvelle.
Bon, en même temps, ceux qui t'ont vu courir samedi en jean n'étaient pas trop inquiets...

repose toi quand même.

par **jano** » 19 Mai 2015, 21:19

franck de Brignais a écrit:Tu penses que ça fait beaucoup ?

je pense que c'est jouable si tu ne te crames pas trop sur le 1er et que tu mises à fond sur la récup les 15 jours entre.
par contre, ça fait 2 trails de montagne alors que tu as fait marathon et coursières donc au niveau D+/D-, ça va peut-être piquer un peu !! :mrgreen:

par **snail69** » 19 Mai 2015, 21:52

J'ai pas passé certaines BH : bon anniversaire Paul, et je sens maintenant le souffle du serre-fil : bon anniversaire Spir !

franck de Brignais a écrit:Tu penses que ça fait beaucoup ?

...mais tu es devenu fou, ou bien ?

par **Elcap** » 19 Mai 2015, 22:05

xian69 a écrit:c'est donc bien ce que j'avais déduit
ben... bon courage, tu diras quand c'est, j'aurai une pensée respectueuse pour les aventuriers de la nuit du milieu de la semaine

je serai probablement seul hein...

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